拉丁舞教案5-_第1頁
拉丁舞教案5-_第2頁
拉丁舞教案5-_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、最新 料推薦拉丁舞教案周次五班級：人數人教師：王昆日期場地：舞蹈房教 學復習腿部擦地，手位練習和基本步法律動的開始音樂加快練習節(jié)奏，基本步內 容法古巴搖步。學習基本步庫克拉恰和時間步。教 學通過教學，能夠使大部分學生基本步法搖步跟正常音樂。庫克拉恰學會步法掌握技巧。目 標教 學教師講解、示范，引導、指導學生練習。方 法重點學習倫巴舞基本步法庫克拉恰的技術要領。難點身體肩膀亂動，腿腳不協(xié)調胯位不協(xié)調。教 學教學過 程內容開1 整隊集合，清點人數始 2 師生問好部分1、頭部運動準 2、肩部彈動3、胸、背練習備 4、橫膈膜練習5、胯部轉動練習部 6、膝蓋練習7、壓腳背分 8、腳踝練習教學組織練習與方

2、法次時數間組織： 2要求：快靜齊，精力集中組織：兩列縱隊；要求：隊列整齊組織：兩列橫隊，成體操隊型 重5復8要求： 1 動作協(xié)調，合上音樂節(jié)奏2 學生認真做準備活動， 充分活動身體各關節(jié)，避免受傷，提高興奮性1最新 料推薦復習上節(jié)課的內容跟正常音樂練習，鞏固練習。組織： 中基本位置站好向旁邊出左腳與自己的肩膀同寬做一個左邊的搖步， 回來的時要求：動作規(guī)范，身體挺拔，肩膀候用胯帶動腳收回到律動不能亂動?；疚蛔幼笥疫叺目栉磺芭院舐蓜影雮€松右邊膝蓋，要求：間向右出腳與自己肩膀同寬第一階段： 教師示范、講解動作， 學反面繞胯前旁后推動重心生仔細聽講解，觀察教師示范向左一邊繞胯一邊帶動腳收回到律動基本

3、位子。 出腳組織：學生成體操隊形站開， 教師在的速度要快，壓住重心膝蓋中間講解示范。直。移動重心時膝蓋也是直 的。 部第二階段：教師講解并示范分解動作，學生認真聽講并模仿練習，注意動作的細節(jié)， 按兩拍易犯錯誤 ：膝蓋該伸直的時一動節(jié)奏重復練習。候不伸直該彎膝蓋的時候組織： 不彎，肩膀亂動。速度不夠快，重心沒壓上去。認真模仿教師動作進行練習分101010102最新 料推薦三、身體素質練習：101原地立腳踝，要求上體收緊，4 4 8 個八拍。2下蹲 20 一組三組3腹肌 30 個一組 2 組1、放松組織：兩排橫隊，做放松練習結跟音樂做各個關節(jié)的放松練習。束要求：集合快，積極放松部評價鼓勵2、總結本次課的情況要求：做好總結工作， 表揚先進，5分發(fā)禮物給予肯定。3、師生再見病情無記錄課后本節(jié)課學

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論