如何利用閑暇時間13中青年教師讀書交流.ppt

如何利用閑暇時間 13中青年教師讀書交流,山高路遠 呼喊是爆發(fā)的沉默 沉默是無聲的召喚 不論激越 還是寧靜 我祈求 只要不是平淡 如果遠方呼喊我 我就走向遠方 如果大山召喚我,我就走向大山 雙腳磨破 干脆就讓夕陽涂抹小路 雙手劃爛 索性讓荊棘變成杜鵑 沒有比腳更長的路 沒有比人更高的山 汪國真,大多數的我們都希望交幾個知心 朋友。 一個好的朋友，不僅能使你享 受到友誼的歡樂，能替你分擔生活中的憂愁，更珍貴的是能使你在生活的道路上，得到許多有益的啟示和幫助，而書是一位不折不扣的忠實朋友，是一位尊重你隱私的朋友（和人交流往往容易暴露隱私）。與書為友，就是與智慧為友。,每天擠點時間讀書、思考與書本交流最后再與動物性的朋友交流分享，你可以對著一頭牛彈琴；你也可以對著一幅畫吟唱、誦詩；你也可以抱著馬桶歇斯底里；你可以懷揣一本珍藏走過一段或艱難或幸福的人生旅程。,今天就和朋友們分享一下時間的利用。說到時間不免想到：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“莫讓年華付流水”“愛惜時間就是珍視生命或人生”。時間尺碼丈量著人生的價值，節(jié)約時間就是延長生命，閑蕩、在折損生命的光芒，牢牢把握今天努力修煉自己，同時讓自己真正的幸福起來。,珍惜時間是我們的常話，如果我們更主動一點去管理時間，且把它當作藝術且是有效的藝術，我們是不是就做得比較積極。在這非主流充斥的年代，在這泛濫“門”的年代（“8dang 網”上有個倡議：關注90后，關注祖國新一代），我們更需要藝術的管理自己的時間，同時教育好自己的朋友和學生管理好時間，合理的彰顯自己的個性和人生價值觀，在時代的洪流中找到本我（自我）。,亞里士多德說的好：“閑暇愈多，也就愈需要智慧、節(jié)制和正義?！痹?我們剛工作時不注意時間管理埋頭苦干，能節(jié)約看書的時間自然就少了，學校圖書館的書流通量也特別小。我們的知識和書上的或古人的交流少了，交換就更少了，知識成了無源頭的水，無法自行凈化處理，無法得到更多的健康水。那我們如何藝術的管理時間呢。,時間和空間是并存的，所以我們可以把時間的管理理解為時空的管理。社會學家把工作單位稱為“第一空間”；家庭為“第二空間”；這兩者之外的諸場合稱為“第三空間”。單位工作的時候就努力提高工作效率，跟隨集體大計劃，自己針對自己來個小計劃（在集體計劃內比如：半年內讀5本有意義的書，看5場電影），而教師的“一空間”和“二空間”常?；煸谝粔K所以教師比一般職業(yè)者累心理壓力大。,豐海波老師說過一句話：“教師干久了，女的不像女的，男的不像男的，那就是不男不女?！彼?，教師要更多的解放自己，擠時間讀書學習，多寫感想，少寫反思；多找出路，減少失誤 。長遠打算，分布操作，不要急功近利。多近身傳統(tǒng)文化，少一點時髦炒作內耗。,“二空間”與“三空間”我給他們取個名叫“閑暇時間”， “閑暇時間”怎么利用呢！主要有四種方式： 一、開發(fā)式： 二、結合式： 三、陶冶式： 四、調劑式,開發(fā)式：根據科學家研究，人類只發(fā)揮了30%的智慧，其余70%的潛能還有待每個人去開發(fā)，二閑暇時間正時一個人開發(fā)自己潛能實現自我價值的好時間，這種就叫開發(fā)式。在多元化社會之下的多樣生活，一個人在閑暇的時間內面對的抉擇的次數愈來愈多，不能很好的認識自己的潛能而什么都想干，以及各種抉擇面前猶豫不決，都可能坐失良機。所以閑暇時間可以開發(fā)一些未知的知識，比如，某些技術活、研究做菜、嘗試一些從未做過的體育運動等。,結合式：閑暇時間與工作時間是相互反饋相互影響的，所以，閑暇時間也可以考慮工作問題，這種就叫結合式。老師經常是這樣的度過閑暇時間的，就不多說了。,陶冶式：即在閑暇的時間里，聽聽音樂，欣賞戲曲，逛逛公園，練練書法，游覽名勝，參觀展覽、享受優(yōu)雅、移情的文化成果。離開自然，肯定就不自然，所以要多親近自然尤其以人為對象的工作者。老師就是這樣一種工作者。,調劑式：工作、學習時間的體力，腦力消耗較大，因而在閑暇時間里進行合情調理，適當放松。更好的休息是為了最好的工作，適當的調劑自己的休息比無聊的休息更能調節(jié)身體狀態(tài)。比如：工作一邏輯思維為主，則閑暇時間看看小說，欣賞戲曲等形象思維為宜；工作若以人為對象，則閑暇時去養(yǎng)花、釣魚、讀書、體能訓練等。身體是革命的本錢，身體是工作的本錢，有時候，除了身體之外，你一無所有。所以要加強體能訓練，多做體育運動，不要象諸葛亮最后：“空余門下三千客，辜負胸中百萬兵，”“出師未捷身先死，長使英雄淚滿襟”,總的來說：應該以積極的方式去對待閑暇時間，而且要學會在某段或特定的時間內圍繞一個中心目的，把全部的精力傾注于一件事情上，也就是學會全身心投入的高效利用或管理時間。同時也要勞逸結合，但娛樂宜“適度”，“不適度”的娛樂無異于賭博，賭的就是時間和金錢。愿大家閑暇時間感到充實和幸福而不是感到空虛和孤獨！ 最后我以自己的一首詩以大家共勉，祝愿我們休息好，工作好！,做點完美之事 追求是逐日之夢 環(huán)繞千萬遍也不厭煩 揮灑無數汗水 呈現一道彩虹 給自己欣賞 給自己愉悅 一個人的青