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美容營養(yǎng)學,第九專題:愛上你的唇,人及其他許多脊椎動物圍繞嘴的兩片肉質(zhì)褶之一,在人是發(fā)某些音時所不可少的發(fā)音器官。,在面部僅次于眼睛的重要性的部位就要數(shù)嘴唇了,它一向是化妝,修飾的重點。優(yōu)美的唇形加上紅潤的色彩,能給人平添幾分魅力,而它靈活、細膩的運動又使人的表情更加豐富傳神。 東方人崇尚上唇邊緣呈優(yōu)美的弓形曲線,有明顯的唇峰,上唇中部向前向下突出形成唇珠,厚薄依性別不同,男性以厚大為美,女性則以菲薄小巧為美,上唇前突程度稍大于下唇,下唇稍厚于上唇,唇部色彩紅潤富有生氣。,您的唇形是哪一種?,A、理想型輪廓線條分明,下唇稍厚,大小適中,唇中間的線比較明顯,嘴角微微上翹,嘴巴很有立體感。 B、厚嘴唇上下嘴唇都比較肥厚,唇峰很高。 C、薄嘴唇嘴唇單薄,赤紅色的唇部尤為明顯。 D、翹嘴唇嘴角微微上翹,似是一直在微笑。 E、下掛唇嘴角的弧線向下,給人以沮喪感。 F、突兀唇嘴唇薄而尖,唇峰很高,整體輪廓不夠圓潤。,看嘴唇知道你“中毒”有多深,First 嘴唇暴露你的身體里是否有“毒” 唇是你身體上所有器官中,第一時間把你身體里的情況暴露出來的窗口。沒遮沒攔,你身體里的所有良好和不好的情況,一覽無遺的暴露出來。如果你想知道,什么是不健康的唇,那么一定要知道什么是健康的唇。 健康的唇:淡紅色,圓潤飽滿而不干燥,無潰瘍、開裂、皰疹,Second讀你的唇,1、顏色 a 嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色 提示:你的身體狀態(tài)還是火比較大,舌頭就像是體內(nèi)能量的指示燈,當你身體里的能量過多時就會因能量過盛而產(chǎn)生“火”。而且顏色越向著深紅發(fā)展,代表著體內(nèi)的火就越大。 常見不適:牙疼、頭疼、頭暈、便秘、尿黃等,防治方法 1 立即減少以下物質(zhì)的攝入:辛辣食物、糖類、雞肉、羊肉,它們只會產(chǎn)生的更多的能量,讓你體內(nèi)的火氣更旺,導致它的顏色更加深紅。 2 盡量不要服用含有人參、大棗等物質(zhì)的補品,畢竟火上澆油是很危險的事情。 3 產(chǎn)生了這么多不適時,需要要藥物來幫個忙了。玄參30g生地30g麥冬30g肉桂2g,水煎服。這個方子是古代的名方增液湯。對于上述不適有明顯的緩解治療作用,可以在清理人體“火”的情況下,同時補足陰液,讓我們不再是干柴,不再見“火”就“著”。,b 嘴唇為淡白色 提示:你的身體里不論是氣還是血,都是處于相對匱乏的狀態(tài),因為它們都沒有充盈到足夠讓你的唇,顯示出那種本來該具有的淡紅色來。 常見不適:乏力、困倦、背痛等。,防治方法: 1 加強營養(yǎng)比較高物質(zhì)的攝入,不要再度挑食,不要再想著減肥,生命比苗條更重要。建議食品:魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。 2 帶紅色內(nèi)皮的花生,每天適當嚼服,不限量。干棗,至少一天十五枚以上。 3 不要過度熬夜,那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。,c 嘴唇為青黑(紫)色 提示:你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯的情況的存在,正常速度流動著的血液是不會呈現(xiàn)出這種顏色的唇的。 常見不適:胸悶、愛嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢等。,防治方法: 1 如果你很少運動,那么,每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色。 2 強烈建議每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋,這絕對能讓你青黑色的唇在一段時間之后發(fā)生改變。老陳醋本身除外其他作用,也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。 3 如果有吸煙情況,最好能夠減少吸煙量。體內(nèi)的尼古丁還是少點好。,d 嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色 提示:你的身體里還是有比較明顯的濕氣存在,同時多少也意味著你的腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了。 常見不適:食欲下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多。,防治方法: 1 盡量避免各種甜食、油炸、油膩、比較粘的食品、生冷食品等,因為它們能夠讓你的身體里產(chǎn)生更多的濕分。 2 飯后一定不要急于臥倒或是睡眠,這會直接導致體內(nèi)因食物的運輸遲緩而產(chǎn)生濕氣。 3 腎和脾胃的經(jīng)脈都起源在腳上,雙腳就相當于植物的根一樣重要,試著每天用熱水泡一下腳,這會把熱能直接從你的“根”補充到相聯(lián)系的臟器的。,2、唇部皮膚干燥起皮 提示:你體內(nèi)的津液處于一種匱乏狀態(tài)了,至少已經(jīng)不能滿足唇部皮膚的水分保障的程度了。 防治方法: 1 潤唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要從內(nèi)部調(diào)理。 2 不要舔你的唇。唇部皮膚比較容易脫水,人們就總?cè)ヌ?,這就造成了越干越舔,越舔越干的一種不良循環(huán)了。 3 什么水果或是蔬菜的汁液比較多,就吃它們,這種植物內(nèi)的汁液不同于我們?nèi)粘o嬘玫乃鼈兏菀妆晃覀兊纳眢w所利用。,3、上唇或是下唇起皰 提示:需要注意了,你身體里的濕氣太大了,并且已經(jīng)開始變成濕毒了。檢點一下你的食品是否過于偏重油炸類或是糖類、油膩類了,它們都是讓你身體里產(chǎn)生濕毒的因素之一。 防治方法: 1、減少上述物質(zhì)的攝入,如果是在抵制不了誘惑,至少也不要再象以前那樣吃的很多了。 2、注意要有意識的增加蔬菜的攝入量,清淡些總沒壞處的。,4、上唇或是下唇內(nèi)潰瘍 提示:有的人是上火才會起潰瘍,大約還有一半的人,則不完全是因為上火起的了。關鍵在于區(qū)別潰瘍面的顏色,如果是紅色明顯的,多半為上火;如果是以白色為主,人體還是偏虛為主。,防治辦法: 1、一定要吃含有VC含量高的水果,山楂、橙子、獼猴桃、西紅柿等,切記不要拿西藥的vc片來代替水果,這種天然的vc還是要遠遠的比提取物制成的藥片好的。 2、范偉常說“一般人,我不告訴他”,這里給大家介紹一個不錯的治療口唇潰瘍的好方法,用棉花多蘸些云南白藥,直接按壓到潰瘍面上,停留30分鐘,每天重復4、5次,很快就會感覺到效果的。,5、雙側(cè)或單側(cè)口角開裂 不知道你是否有過這樣的經(jīng)歷,那就是上下唇交界的兩邊口角處往往莫名的開裂了,如果在那幾天里,是無論如何都不能聽郭德綱的相聲、看趙本山的小品的,如果哪位同事拿著手機念一條搞笑短信,恐怕都會引得你的嘴角剛剛愈合住的傷口再次開裂,撕心裂肺的疼痛 你看它長的那個缺德位置,無論是說話還是吃喝,只要張開嘴,就一定會痛苦一次。 提示:不管是你說話還是吃東西,在口唇的上下運動過程中,口角的位置還是相對不動的,它們所起到的作用很類似于門軸,所以一旦身體內(nèi)出現(xiàn)脾胃陰虛的狀態(tài),那么最容易“缺油”的部位還是在口角,所以這種情況下,它們往往容易開裂。,防治方法: 1 到街上買那種熟透的獼猴桃,每次一個,每天三次,三天之后,你就會相信為什么它有魔力了。 2 建議少看相聲、小品、和搞笑類節(jié)目,以免傷口再度裂開。反復裂開傷口,不利于最終的恢復。,唇膏導讀,由于年齡的增長、環(huán)境氣候的不利因素嘴唇表皮本身不分泌油脂、缺乏黑色素、過于纖薄和人為的一些不良習慣等,都使我們的嘴唇急需救護和幫助,涂抹潤唇膏是極好的選擇。,怎樣選購潤唇膏,潤唇膏是女性使用最多的化妝品之一,一支好的潤唇膏應該具備以下幾個條件: 不含有害物質(zhì),不會引起過敏; 香味純正,無腥味、異味; 膏體應能牢固地保持棒狀外形,潤滑美觀而不膩,色澤鮮艷均勻,不應有深淺之分; 使用順利,容易涂抹,無需費力即可均勻涂在口唇上; 膏體耐熱耐寒性好,在正常情況下,熱天應不滲油,冷天不開裂,不變色,在1年之內(nèi)不收縮、不軟; 膏體涂在口唇上能保持數(shù)小時不脫落,色澤持久; 膏體表面無氣泡、色素以及油脂類的析出;外殼光滑,外觀和包裝材料應美觀、靈活。,如何鑒別假潤唇膏,常涂口紅對身體有害??诩t中的羊毛脂會吸附空氣中的鉛和大腸桿菌。據(jù)報道,約有30%常涂口紅的人發(fā)生“口唇過敏癥”,癥狀為嘴唇干裂、燒灼、腫脹、瘙癢、表皮剝脫,輕微疼痛等,還有一些人會引起中毒。口紅吸收可見光能量后,能損傷細胞內(nèi)的脫氧核糖核酸(DNA)使細胞發(fā)生突變,是唇癌發(fā)生的可疑原因。進食時唇膏中的色素不僅可隨食物進入人體,而且口腔粘膜對色素也有吸收作用,這些色素在體內(nèi)日積月累,對機體構(gòu)成潛在性危害。,鑒別假唇膏主要應從以下方面進行: 1、查處觀,如果其表面無光澤或不平滑或有氣孔,則為劣質(zhì)品。 2、高溫法,在44-46環(huán)境設置24h,如出現(xiàn)軟化現(xiàn)象為劣質(zhì)品。 3、低溫法,在0-5環(huán)境24h后恢復室溫時,如出現(xiàn)異?,F(xiàn)象則為劣質(zhì)品。,潤唇膏的主要作用是為雙唇鎖住水分提供屏障,它的基本成分離不開凡士林和蠟質(zhì),不過現(xiàn)在也有不含蠟質(zhì)的新配方,還有含維生素A、E等抗氧化成分以及SPF防曬功能的,在選用時,請參照成分選擇自己所需的產(chǎn)品。,潤唇膏主要成分的具體功效為:,凡士林:較滋潤而不滲透,能長時間留在嘴唇上。 薄荷:一種香料,有清涼和消炎止癢的作用。 樟腦:有消炎、鎮(zhèn)痛和幫助傷口愈合的作用。 羊毛脂:一種很有效的潤膚劑。 蘆薈:有防曬、潤膚、保濕和祛斑的功效。 維生素E:可防止皮膚粗糙、開裂、出現(xiàn)斑疹、皺紋和粉刺等。,涂抹潤唇膏的要點:,1、嘴唇有硬皮時,不要用手硬撕,最好用熱毛巾敷一會兒,令硬皮軟化,除去后,再涂用潤唇膏。 2、每晚臨睡前,涂些潤唇膏可以使?jié)櫞叫Ч颖?;若唇部干裂,涂用橄欖油效果更佳?3、飯后為防止嘴唇的油分影響唇膏效果,最好先用餐巾紙擦凈唇部,再用潤唇膏涂抹。 4、使用潤唇膏為口紅打底,可以使口紅的色澤更加嬌艷。,9個好習慣 輕松擁有水潤唇,。,1、晚上你可偶爾輕輕地用一把干牙刷在嘴唇上移動,或用手指按摩唇部周圍,這樣可以刺激血液循環(huán),收緊嘴部輪廓,防止肌肉松馳。,2、熱的蒸汽是對付嘴唇的角質(zhì)翹皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翹皮和細小的皺紋干凈的整理好。,3、天然保濕劑-蜂蜜:蜂蜜與皮膚的親和力十分優(yōu)秀,作為天然美容材料而廣泛的被使用,其天然保濕成分十分適合于保護唇部。如果唇部感覺干燥時,將蜂蜜輕薄的涂在嘴唇上,這也是護理嘴唇的一個好方法。 4、喝水,多吃維他命A、B、C,可改善唇色暗沉。選擇有隔離效果的唇膏。,5、卸妝時選用唇部專用卸妝品,卸眼妝的卸妝品可同時卸唇妝,但卸唇妝的不可卸眼妝。 6、敷保濕唇膜,善用護唇膏,可輕輕按摩,促進血液循環(huán)。,7、唇部干燥脫皮時,可在化唇部彩妝前先以具修護功能的唇部修護霜打底。油性護唇膏滋潤度較佳,卻容易使口紅暈開,所以上口紅前應盡量避免使用。如干燥現(xiàn)象并不嚴重,可直接使用滋潤性較高的油質(zhì)口紅 。,8、防止唇部干燥脫皮最簡單又省錢的方法就是涂些凡士林,也可將沾濕了保濕化妝水或保濕液的化妝棉貼在唇部10分鐘,就是方便的自制唇膜。如果沒有用唇部專的護理品,用眼部產(chǎn)品來代替效果也是不錯的,因為眼角的皮膚和嘴角一樣十分柔軟、敏感,所以眼部產(chǎn)品也會無刺激供給唇部水分和營養(yǎng)。用手指輕輕拍打,邊涂抹邊按摩。,9、定期去除死皮,最好是一星期一次,然后涂上護理品。唇部水分的流失也會造成唇色暗沉及直條細紋,所以記得避免舔唇的小動作。,三個簡單保養(yǎng)小方法 趕走唇紋,圖解:唇紋不同皺紋,沒有年齡限制,假如你經(jīng)常咬唇、舔唇、吸煙、吃刺激性食物,甚至說話時表情過分夸張,都會令唇紋出現(xiàn)?,F(xiàn)實生活中可以利用牙刷、雞蛋等生活中隨手可得的小物,來去除唇紋!,圖解: 方法1:刷走唇紋 每星期用兒童牙刷沾取凡士林按刷嘴唇,能將死皮刷走,使唇部皮膚滋潤飽滿,唇紋自然減淡。凡士林具高度潤膚功效,而且經(jīng)濟實用。兒童牙刷的刷毛柔軟兼刷頭細,完全適合唇部肌膚。 步驟一:用兒童牙刷輕力打圈按刷3分鐘,慢慢磨走死皮。 凡士林 (Vaseline) 約20元/49g,圖解: 步驟二:用清理舌苔的刷背按摩嘴唇,可促進血液循環(huán),更生皮膚。 試后感受:“一般在屈臣氏所售的兒童牙刷已有備苔刷背,約10塊20塊一支。用刷毛那邊擦有點痕癢,大約要按3分鐘死皮才脫落。反而用刷背按刷更易磨走死皮,而且不痛無痕。而用凡士林刷嘴唇時,需要小心使用,按刷完即潔凈唇部,免得將凡士林吃進口?!?圖解: 方法2:杯蒸法 嘴唇的肌膚可以用爽膚水補濕及軟化。將沾滿玫瑰花水的化妝棉結(jié)合熱水杯的溫度和蒸氣,護唇功效比單用爽膚水高幾倍。因為杯邊熱力幫助軟化皮膚,而水蒸氣疏通毛孔,有助吸收玫瑰花水。 步驟一:茶杯注入六成熱水,在杯邊鋪化妝棉,并噴滿玫瑰花水。,圖解
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