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如何在高考中爭(zhēng)占先機(jī),臨界生高考備考指導(dǎo),六個(gè)策略為高考加分,距離一年一度的高考只有55 天了,同學(xué)們正在日夜奮戰(zhàn),為高考作最后的準(zhǔn)備。誰(shuí)都希望在這場(chǎng)激越壯觀的進(jìn)行曲中,唱出自己的最強(qiáng)音。 但在歷年的高考中,總有許多灰色陰郁的音符:考試沒(méi)有發(fā)揮水平,導(dǎo)致成績(jī)不理想而不能進(jìn)入理想的大學(xué)深造。,區(qū)教研室將“一?!鄙稀岸尽蔽睦砜?60分(四科)劃定為估測(cè)線。估測(cè)線以下一般的學(xué)生稱為“臨界生”,每一所普通高中畢業(yè)班都有“臨界生”。 這個(gè)群體備受關(guān)注,學(xué)校根據(jù)歷年的經(jīng)驗(yàn)和今年高考招生的實(shí)際,將“一模”四科(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、文/理基礎(chǔ))文科370-350分和理科360-340分劃為“二本臨界生”。,一、臨界生是高考成功的關(guān)鍵,這里的“臨界生”是指具備一定素質(zhì)在高考中有希望考上大學(xué)的學(xué)生。這一部分學(xué)生的成績(jī)提高上去,對(duì)整體的高考升學(xué)率將有很大的作用。 1.臨界生潛力最大,很有希望(一模成績(jī))。 2.臨界生是決定高考能否成功的關(guān)鍵,重視臨界生工作(例如2006年)。,二、高考的加分和減分,研究表明,考生掌握知識(shí)與運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的水平是高考成功的硬件,而考前和考中的心態(tài)是高考成功的軟件,也是高考成功的關(guān)鍵。高考成功的硬件和軟件在高考中同等重要,缺一不可。,(1)科學(xué)的備考策略:按照階段特點(diǎn)安排復(fù)習(xí)策略。合理安排時(shí)間,有目標(biāo)、有計(jì)劃、有輕重緩急。 (2)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣:積極鍛煉身體,作息有規(guī)律早睡早起,無(wú)論飯菜如何,統(tǒng)統(tǒng)吃光。面對(duì)練習(xí)獨(dú)立思考,限時(shí)完成;遇到疑難,勤于請(qǐng)教;今日有錯(cuò),今日糾;課堂上跟著老師走,自習(xí)時(shí)靈活處理搞獨(dú)奏。 (3)堅(jiān)強(qiáng)的意志和過(guò)硬的心理:高度自覺(jué)自信,抗干擾能力,調(diào)整心態(tài)速度,有一顆平常心 (4)知識(shí)準(zhǔn)備充分:知識(shí)系統(tǒng)的熟練 記憶,綜合靈活運(yùn)用知識(shí)的能力強(qiáng)。,1、為高考加分,睡眠不足 心理焦慮 粗心大意 情感困擾 考場(chǎng)作弊,2、為高考減分,幾種情況造成臨界。 對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō),他的“臨界”成績(jī)都帶有自己的個(gè)性,幾種常見(jiàn)的情況, 一種是有的學(xué)生可能本來(lái)成績(jī)很好,但這次考試沒(méi)有發(fā)揮好達(dá)到這種“臨界”程度。 一種是取得進(jìn)步的達(dá)到“臨界”的學(xué)生。 更多的情況是某一學(xué)科薄弱,或是學(xué)習(xí)沒(méi)有方法。,三、六個(gè)策略為高考加分 臨界生如何在高考中爭(zhēng)占先機(jī),找回了自信案例1:尋找動(dòng)力。,找回了自信案例2:改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。,找回了自信案例3:走出考試失敗陰影,找回了自信案例4:吸取教訓(xùn),消滅缺憾。,策略一:找回了自信,策略二:大目標(biāo),小步子,根據(jù)自己各科的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,制定相應(yīng)不同的分?jǐn)?shù)目標(biāo),有策略地復(fù)習(xí)。如果把目標(biāo)定位過(guò)高,就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加心理負(fù)擔(dān),影響考試發(fā)揮。但如果考生將目標(biāo)定位太低,也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。提醒不要給自己樹過(guò)高的標(biāo)桿,“如果現(xiàn)在的目標(biāo)是每門課提高15分,就不要期望一個(gè)月能實(shí)現(xiàn)?!笨忌鷳?yīng)該一步一步的走,50天提高5-10分是能達(dá)到的。,跟著老師的思路走,抓緊抓好課堂45分鐘,充分用好每節(jié)課,考生不要瞎用功,要把功用到點(diǎn)子上。老師一般都吃透了考試大綱,考生在復(fù)習(xí)時(shí),要在老師的布置和安排下進(jìn)行,然后根據(jù)自己的情況適當(dāng)調(diào)整。 追著老師問(wèn)問(wèn)題。經(jīng)常就疑難問(wèn)題多向老師請(qǐng)教有心理焦慮問(wèn)題及時(shí)找班主任傾訴或通過(guò)其它途徑疏導(dǎo)。 其它學(xué)習(xí)和生活管理上的問(wèn)題要從 正當(dāng)渠道進(jìn)行反映或投訴。,策略三:跟著老師的思路走,有限的時(shí)間做有限的工作,不要貪多。首先,強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)。認(rèn)真想一想:自己的增長(zhǎng)點(diǎn)在哪里?確保優(yōu)勢(shì)學(xué)科,要挖掘能提高分?jǐn)?shù)的潛力項(xiàng)。 高考試卷難易比為30%易題、50-55%中難度題、15-20%才是難題,所以要把易題和中難度題完成好。不要一味追求難題,把簡(jiǎn)單和中等難度題做好,對(duì)于難題,不會(huì)做就放棄。,策略四:學(xué)會(huì)放棄。,(1)檢索自己是哪個(gè)知覺(jué)類型 知覺(jué)分為視覺(jué)型,聽(tīng)覺(jué)型,感覺(jué)型三種。 視覺(jué)型的人和感覺(jué)型的人最好的復(fù)習(xí)方法就是讓復(fù)習(xí)的內(nèi)容可視化,將復(fù)習(xí)內(nèi)容轉(zhuǎn)換成一副副圖象,這樣就可以很快的記憶下來(lái)。感覺(jué)型的人就可以通過(guò)增添復(fù)習(xí)內(nèi)容的可感性來(lái)強(qiáng)化記。 聽(tīng)覺(jué)型的人最好的復(fù)習(xí)方法就是將 復(fù)習(xí)的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成聲音,通過(guò)出聲 的朗讀來(lái)加強(qiáng)記憶。,策略五:認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格,科學(xué)用腦,提高效率。,(2)科學(xué)用腦:,科學(xué)用腦的方法 看、聽(tīng)、讀、做(題)交替進(jìn)行,學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,適當(dāng)休息一下;文理科交叉復(fù)習(xí)。持續(xù)復(fù)習(xí)同類科目,易降低效率??忌詈梦睦砜平徊孢M(jìn)行復(fù)習(xí),這樣也是一種調(diào)節(jié)。 按照記憶規(guī)律和生物節(jié)律來(lái)組織復(fù)習(xí):精力充沛時(shí)用來(lái)復(fù)習(xí)有難度的部分,輕微疲勞時(shí),用來(lái)復(fù)習(xí)容易的部分。 嘗試背誦:邊閱讀邊背誦,閱讀與 背誦交替進(jìn)行,效果好于單純閱讀。,策略六:保持愉快的心情,提高復(fù)習(xí)效率,加強(qiáng)心理調(diào)整,保持考前狀態(tài)。,(1)要有一個(gè)良好的精神風(fēng)貌 善于調(diào)節(jié)自己的心理,每天走路挺胸抬頭,步伐稍快。 (2)要善于協(xié)調(diào)各種關(guān)系 好oooO 不提愛(ài) Oooo 天 好 ( 乖 ) 目還 (乖 ) 天 生 ( 前沒(méi) ) / 向 活 _ ) ve (_ / 上,好成績(jī)=牢固的基礎(chǔ)知識(shí)+正確的學(xué)習(xí) 方法+良好的心理狀態(tài)。,“良好的心理狀態(tài)”:指有適度的緊張,
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