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_ 家庭地震應(yīng)急預(yù)案家庭的應(yīng)急管理重在預(yù)防。 提前該做好一系列的物質(zhì)和精神準(zhǔn)備。同時(shí)將應(yīng)急知識(shí)普及到自己身邊的每個(gè)人,共同提高生活的質(zhì)素。 以下是一份家庭應(yīng)急預(yù)案 一、家庭需要常備物品1、普通急救包 普通急救包含三類(lèi)急救用品:第一類(lèi)是常用應(yīng)急藥品包括紅藥水、碘 酒、火燙藥膏、眼藥水、消炎粉等外用藥;退熱片、保心丸、止痛片、止瀉藥、抗生素等內(nèi)服藥;三角巾、止血帶、繃帶、膠布、體溫計(jì)、剪刀、酒精棉球等醫(yī)用材料。當(dāng)發(fā)生意外災(zāi)害時(shí)些醫(yī)用材料都會(huì)被使用上。2、 其它應(yīng)急工具 錘子、哨子、無(wú)線(xiàn)電收音機(jī)、電池、手電筒、針線(xiàn)、紙筆、多用刀、防水火柴、蠟燭、鐵杯、紙巾、毛巾、手套、指南針、滅火器、繩子。3、 食物 壓縮餅干、水、一點(diǎn)點(diǎn)零食(食品要定期更換)。三、 地震應(yīng)急預(yù)案 首先可以在手機(jī)上安裝一個(gè)地震預(yù)警系統(tǒng)軟件(接收預(yù)警信息并進(jìn)行避險(xiǎn)和緊急處置)當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)避震要點(diǎn):震時(shí)就近躲,震后迅速撤離到安全地方,是應(yīng)急避震較好的辦法。地震發(fā)生時(shí)一定要鎮(zhèn)靜,不能驚慌失措。應(yīng)對(duì)措施是一是根據(jù)地震時(shí)所處的不同環(huán)境,本著避開(kāi)危險(xiǎn)源,就近躲避,按重點(diǎn)保護(hù)好頭部、胸部的原則,進(jìn)行暫時(shí)的躲避。(枕頭、沙發(fā)坐墊等,都是避震護(hù)身的“頭盔”,避震時(shí)可順手用其護(hù)住頭部,以免被砸傷。 十秒左右完成) 二是震后(30秒左右)迅速有序撤離到安全地方。針對(duì)家庭住房可分為:如果是住平房或一樓且室外較開(kāi)闊:可迅速跑到屋外躲避,盡量避開(kāi)高大建筑物、立交橋,遠(yuǎn)離高壓線(xiàn)及化學(xué)、煤氣等工廠(chǎng)或設(shè)施 。如果是住樓房:選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)、開(kāi)間小、有支撐、易于形成三角空間的地方;要遠(yuǎn)離外墻、門(mén)窗和陽(yáng)臺(tái);不要使用電梯,更不能跳樓。避震時(shí)身體應(yīng)采取的姿勢(shì): 伏而待定,蹲下或坐下,盡量蜷曲身體,降低身體重心;抓住桌腿等牢固的物體;保護(hù)頭頸、眼睛、掩住口鼻。千萬(wàn)不要滯留在床上,發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早的可盡快跑出室外避震。地震時(shí)自救互救:一、 可以準(zhǔn)備更充分的是什么?1、 經(jīng)常和家庭成員一起討論和完善家庭應(yīng)急方案,并在本市制定家庭緊急聯(lián)絡(luò)人,這樣,事故發(fā)生時(shí),家庭成員可以通過(guò)此兩位固定的聯(lián)絡(luò)人取得聯(lián)系。2、 信息聯(lián)絡(luò)卡為每位家庭成員準(zhǔn)備一張信息聯(lián)絡(luò)卡(兒童尤其必需)。上面記錄本人的名字、家庭地址、家庭其它成員、聯(lián)絡(luò)電話(huà)、年齡、血型、既往病史等信息。信息卡注意每年更新,并在工作單位和鄰居家備份。對(duì)于這點(diǎn)雖然很多人會(huì)忽略,但如果災(zāi)難發(fā)生時(shí)卻顯得至關(guān)重要。我們希望所有人行動(dòng)起來(lái),不僅學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)災(zāi)難,更重要的關(guān)愛(ài)地球,從我做起,盡量預(yù)防災(zāi)難發(fā)生并學(xué)習(xí)如果預(yù)知災(zāi)難。 第一章 建立家庭應(yīng)急計(jì)劃 災(zāi)難的發(fā)生總是讓人猝不及防“知道如何做”是我們保護(hù)自己、保護(hù)家人最好的準(zhǔn)備和應(yīng)盡的責(zé)任。我們可以按照以下幾個(gè)步驟來(lái)建立個(gè)人和家庭的應(yīng)急計(jì)劃。一、家庭應(yīng)急四步走(一)基本知識(shí)儲(chǔ)備了解本地區(qū)和家庭周?chē)?jīng)常發(fā)生的災(zāi)害事件。(如:是否處于地震帶?周?chē)谢の廴驹??是否有易燃易爆倉(cāng)庫(kù)?熟悉小區(qū)周?chē)凹彝ハ鄬?duì)安全的避難場(chǎng)所)(二)制定應(yīng)急方案 具體內(nèi)容包括:(1)家庭成員集合處確定緊急狀態(tài)時(shí)的“家庭成員集合處”,最好有兩處: 家中發(fā)生意外時(shí)可去的屋外安全地點(diǎn)。 當(dāng)發(fā)生意外難以到達(dá)地點(diǎn)時(shí),可去的本市某交通便捷地。(2)家庭緊急聯(lián)絡(luò)人 在北京市和外市各選擇一位“家庭緊急聯(lián)絡(luò)人”。這樣,事故發(fā)生時(shí),家庭成員可以通過(guò)此兩位固定的聯(lián)絡(luò)人取得聯(lián)系。(3)信息聯(lián)絡(luò)卡為每位家庭成員準(zhǔn)備一張信息聯(lián)絡(luò)卡(老人和兒童尤其必需)。上面記錄本人的名字、家庭地址、家庭其他成員、聯(lián)絡(luò)電話(huà)、年齡、血型、既往病史等信息。信息卡注意每年更新,并在工作單位和鄰居家備份。家庭成員信息卡姓名年齡血型家庭住址電話(huà)家庭其他成員電話(huà)家庭緊急聯(lián)絡(luò)人電話(huà)既往病史注意在家庭成員中普及安全知識(shí)。尤其要教會(huì)孩子急救常識(shí),主要是如何撥打110報(bào)警電話(huà)等。將“家庭緊急聯(lián)絡(luò)人”的號(hào)碼和常用報(bào)警號(hào)碼貼在家中電話(huà)機(jī)上或近旁。 和家庭成員一起討論和完善家庭應(yīng)急方案。(三)核對(duì)安全事項(xiàng)家庭中通常存在許多安全盲點(diǎn),請(qǐng)逐一核對(duì)您是否注意到了以下安全事項(xiàng):在家中裝設(shè)油煙警報(bào)器,注意安裝位置和房間,尤其要重視臥室。 不要在衣櫥等高處堆放行李箱等重物,以免墜落砸傷人員。 儲(chǔ)存家庭應(yīng)急物品并準(zhǔn)備家庭應(yīng)急包。 參加災(zāi)難應(yīng)對(duì)和急救知識(shí)培訓(xùn)班。 針對(duì)不同災(zāi)難和事件,確定家庭中的避難點(diǎn)或“安全房間”。 每半年給孩子們講述一次安全知識(shí),以免他們忘記。 應(yīng)在室內(nèi)玻璃上粘貼膠紙,以防玻璃破碎飛濺造成意外傷害。 讓家人都知道電源總開(kāi)關(guān)位置,并學(xué)會(huì)如何在緊急情況下切斷總電源。 家中勿堆積易燃物品。 窗戶(hù)應(yīng)保持開(kāi)關(guān)自如。每個(gè)房間都要找出兩條逃生路線(xiàn),如通過(guò)房門(mén)逃生或借助窗外管道逃生。檢查家中電線(xiàn)有無(wú)老化、裸露甚至斷裂等現(xiàn)象。 廚房應(yīng)備有滅火器,所有家庭成員須了解其使用方法。 將家庭緊急聯(lián)絡(luò)人、消防隊(duì)、派出所電話(huà)號(hào)碼貼在靠近家中電話(huà)的地方。 須在家中浴室地板平鋪墊子或大毛巾,防止老人或兒童滑倒。 燈具須遠(yuǎn)離窗簾、衣物等易燃物品。 避免將盛水的花瓶、水杯等容器放置在電視機(jī)或影音器材上。 排查家中其他的安全盲點(diǎn)。(四)準(zhǔn)備家庭應(yīng)急箱每個(gè)家庭都應(yīng)準(zhǔn)備一些必需的應(yīng)急物品并放置于箱內(nèi),以備不測(cè)之災(zāi)。家庭可按照下列清單儲(chǔ)備應(yīng)急箱中的日常用品?!舅?儲(chǔ)備家庭使用的三天水量,以每人每天4升的標(biāo)準(zhǔn)儲(chǔ)存(2升用來(lái)飲用,2升供準(zhǔn)備食物和清潔衛(wèi)生)。 若有兒童、老人、病人則需加量。 水須裝在干凈、密封、易攜帶的塑料瓶中。 每六個(gè)月更換一次儲(chǔ)備用水。 條件允許的家庭可購(gòu)買(mǎi)一套合格的便攜式水凈化過(guò)濾器?!臼称贰窟x擇儲(chǔ)備食品應(yīng)遵循以下幾條原則:挑選不需冷藏、即開(kāi)即食、少含或不含水分的固體食品,如餅干、面包、方便面等。 選擇輕便易攜帶的食物。 為老人、幼兒和有特殊要求的人準(zhǔn)備食品。 為寵物準(zhǔn)備食物。食 品 清 單即食食品罐裝肉、魚(yú)、水果和蔬菜(手工啟罐器),罐裝果汁、牛奶、湯(如果為粉狀或固體,還要另外準(zhǔn)備水)。富含能量的食物花生油、果凍、麥片、堅(jiān)果、牛肉干、干果、食物條。維生素和補(bǔ)品維生素C、E,促進(jìn)免疫的藥片、氨基酸等。緩解痛苦或壓力的食品餅干、方糖、加糖的谷類(lèi)、速溶咖啡、茶葉。分類(lèi)存放的調(diào)味品糖、鹽、胡椒粉?!緫?yīng)急工具】 簡(jiǎn)易滅火器(定期更換)。 應(yīng)急逃生繩:承重力不小于200千克,繩直徑為25毫米至30毫米,外裹阻燃材料。 簡(jiǎn)易防煙面具:當(dāng)遭遇火警或遇到其他有害氣體侵害時(shí),取出面具戴在頭上。 其他工具: 錘子、哨子、無(wú)線(xiàn)電收音機(jī)、電池、手電筒、針線(xiàn)、紙筆、地圖、多用刀、防水火柴、蠟燭、鐵杯、紙巾、錄音機(jī)、毛巾、迷你灶、手套、指南針、太陽(yáng)鏡?!拘l(wèi)生物品】 個(gè)人衛(wèi)生用品(牙刷、牙膏、梳子、刮胡刀等)。塑料袋(裝垃圾)。塑料桶。香皂、洗衣粉。廁紙?!疽挛铩?每位家庭成員至少備有兩套換洗衣物。輕便結(jié)實(shí)耐磨的鞋子和舒適的襪子。帽子、手套、內(nèi)衣。毯子和睡袋。 雨衣?!踞t(yī)藥包】 應(yīng)該在家中或車(chē)?yán)锍湟粋€(gè)醫(yī)藥包,并保證家中成員都清楚醫(yī)藥包的位置和使用方法。 如果進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),也應(yīng)該隨身攜帶一個(gè)醫(yī)藥包以備不時(shí)之需。 藥箱要確保幼齡兒童不能打開(kāi)。 定期更換藥品,注意藥品保質(zhì)期。醫(yī)藥包常用物品醫(yī)用材料藥用棉花、藥用火酒、四方形消毒紗布、繃帶、膠布、剪刀、體溫計(jì)、棉棒、安全別針。外用藥碘酒、眼藥水、燙傷藥膏、跌打膏藥、消炎止痛藥膏、創(chuàng)可貼。內(nèi)服藥止瀉藥、退燒片、保心丸、止痛片、抗生素、催吐藥、胃藥。其他消毒藥水?!咎厥馕锲贰?嬰兒用品:尿布、奶瓶、奶粉及所需醫(yī)藥。 大人用品:藥品、處方藥、假牙及有關(guān)用品、眼鏡、隱形眼鏡及有關(guān)用品、個(gè)人梳洗用具。 娛樂(lè)用品:給孩子的游戲、書(shū)籍和無(wú)聲的玩具。 重要的家庭文件(裝在密封防水的容器中,注意備份)。(1)備份的汽車(chē)鑰匙、現(xiàn)金、駕照、信用卡。(2)遺囑、保險(xiǎn)單、合同、股票和基金。(3)護(hù)照、社???、病歷卡。(4)銀行賬戶(hù)號(hào)碼、房產(chǎn)證。(5)信用卡的號(hào)碼、公司和客戶(hù)服務(wù)電話(huà)。(6)家庭記錄(出生證明、結(jié)婚證明、死亡證明等)。(7)家庭所有成員的近期照片和寵物照片。注意將家庭應(yīng)急箱放在方便易取之處,并告知所有家庭成員。 上述各項(xiàng)物品須裝在密封的塑料袋或容器中。 每六個(gè)月更換一次儲(chǔ)
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