與青春有關(guān)的那點事ppt課件

與青春有關(guān)的那點事,1,何謂青春期 從性學研究的定義講，青春期男 性是1319歲、女性是12-18歲。世界 衛(wèi)生組織（WHO）將1020歲定義為青 春期。 青春期是童年向成年的過渡階 段，是生理、心理、社會適應能力從 不成熟趨向成熟的發(fā)展過程.,2,青少年青春期生理、心理特點,生理： 內(nèi)分泌激素變化導致第二性征發(fā)展 心理： 第三性征（性別角色社會化）日趨成熟,3,青春期階段,女 孩, 你身體發(fā)生了 哪些變化？,4,910歲：骨盆逐漸增寬，臀部增厚長圓，皮脂腺分泌增加，乳頭像花苞一樣慢慢隆起； 1011歲：乳房開始突出，摸上去有稍硬的塊狀物；（乳節(jié)） 1112歲：短而細的陰毛開始長出，乳頭突起，乳暈出現(xiàn)；,青春期身體變化,5,青春期身體變化,1213歲：乳房迅速膨脹，乳頭色著沉著； 1314歲：月經(jīng)初潮（有的少女早一兩年，有的晚一兩年），雙側(cè)腋下長出腋毛，骨骼發(fā)育,身材長高； 1415歲：骨盆明顯增寬，內(nèi)生殖器卵巢每月有一顆卵子排出，初步形成了月經(jīng)周期；,6,青春期身體變化,1620歲：骨骺即將閉合，增高的速度減慢；臉上長出“青春痘” 在這里要說明一點，每個女孩的發(fā)育時間和程度都不完全一樣。上述時間表僅僅是一般情況，你的發(fā)育如果提前或推后一二年，不必擔心，仍屬正常范圍。,7,青春期男女在體形上的差別,骨骼、肌肉和脂肪是構(gòu)成體型的三要素。 男性一般肩寬,身體高大，盆骨較小,胸肌發(fā)達，脂肪僅在肩部有少量積累，顯出強健、魁梧的陽剛之美。 女性則四肢和髖關(guān)節(jié)處骨骼發(fā)達，脂肪集中分布在乳房,臀部及肩背處，腰細臀厚，盆骨寬大，皮膚細膩，身材苗條，顯出體態(tài)豐滿而柔和的女性美。,8,女孩青春期開始的標志,女孩生來帶有400多個卵泡。進入青春期后，腦垂體分泌促卵泡素和黃體生成素，促進卵巢中的卵泡發(fā)育成熟。如果卵沒有受精，雌激素和孕激素水平下降，子宮內(nèi)膜脫落、血管斷裂，就形 成了月經(jīng)。女孩的第一次月經(jīng)被稱為月經(jīng)“初潮”，是女性青春期開始的標志。由于生活水平的提高，“初潮”時間在我國有提早的趨勢。,9,月經(jīng)前的征兆,月經(jīng)之前，很多健康的女生也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快耍“倒霉”了，例如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱為經(jīng)前不適。一般程度較輕，無需治療。但也有些女生癥狀嚴重，影響學習與生活，稱之為經(jīng)前期綜合征。 經(jīng)前期綜合征一般于月經(jīng)來潮前7一14天出現(xiàn)，經(jīng)前23天最重，行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。,10,為什么痛經(jīng)？,痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。目前臨床常將其分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。 原發(fā)性痛經(jīng)一種是找不到生殖系統(tǒng)明顯病變的，一般在初潮開始就會發(fā)生，多為子宮收縮和局部缺血導致神經(jīng)精神性疼痛，或因子宮發(fā)育不良、子宮頸口狹窄，子宮位置不正，內(nèi)分泌失調(diào)所致。后幾種痛經(jīng)多發(fā)生在月經(jīng)開始后三個月內(nèi)，可能會持續(xù)整個生育期，但是很多女性在妊娠分娩后，痛經(jīng)會得到明顯減輕，甚至消失。 繼發(fā)性痛經(jīng)由明確的疾病引起的痛經(jīng)。出現(xiàn)痛經(jīng)的時間是在正常行經(jīng)一段時間(多為三年)后，才開始發(fā)生。,11,危害,痛經(jīng)很常見，大多數(shù)情況下癥狀都很輕微，不需要特殊治療。雖然痛經(jīng)本身不會危及生命，但許多時候它可能是某種較嚴重疾病的征兆。因此，如果你有痛經(jīng)的情況，應盡早到醫(yī)院看醫(yī)生，以確定引起痛經(jīng)的原因。若屬繼發(fā)性痛經(jīng)，應積極治療原發(fā)病。因發(fā)育不良、體質(zhì)虛弱引起，則應對全身情況進行治療；因?qū)m頸狹窄引起，可行宮頸擴張手術(shù)；因內(nèi)分泌失調(diào)造成，應進行調(diào)整。,12,月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為 主。 月經(jīng)已來潮，則更應避免一切生冷及不易 消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡 椒、烈性酒等。 此外，痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應保持大便通暢。 盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。 月經(jīng)期間應避免進食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、 蔥、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宮、 輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重病情。,痛經(jīng)了，怎么辦？,13,月經(jīng)周期,月經(jīng)周期以月經(jīng)來潮第一天為周期 的開始，到下次月經(jīng)來為止。周期的長 短因人而異，約為21-36天不等，平均 約為28天。月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為 3-7天，平均5天 。 月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20 100毫升。 正常的經(jīng)血是暗紅色的，粘稠無凝血 塊。,14,來月經(jīng)了，怎么辦？,15,衛(wèi)生巾的由來,“愛妻者”發(fā)明了衛(wèi)生巾 現(xiàn)代版本的衛(wèi)生巾據(jù)稱是由一名十分疼愛妻子的美國男士發(fā)明的，他無意中發(fā)現(xiàn)：用細軟的布將潔凈的棉纖維和吸收性強的紙漿包裹起來，做成長條狀棉墊，能夠有效減輕妻子經(jīng)期的痛苦和不方便。 這種棉墊20世40年代開始從歐美國家流行起來，并逐漸發(fā)展為使用一次性材料制造。,16,衛(wèi)生巾的選擇,1.香味成分不能代表清潔度 因人體差異很大，某些人接觸某些藥物后會過敏，倒反會出現(xiàn)外陰瘙癢。 2.不要選購促銷品，質(zhì)量難保障 在選擇新產(chǎn)品時，盡可能選擇信譽好的知名廠家的產(chǎn)品，切忌一味追求新穎的，更不要一味趕時髦。,17,衛(wèi)生巾的選擇,3.喜歡吸收量大的衛(wèi)生巾 因長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，引起細菌繁衍，容易誘發(fā)各種婦科疾病 4.使用衛(wèi)生巾前不洗手 衛(wèi)生巾直接同女性外陰皮膚接觸，經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時期，若不注意衛(wèi)生，很易發(fā)生感染引起婦科疾病。 5.衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里 拆包后的衛(wèi)生巾要放在潔凈干燥處，受潮后不應再使用。,18,經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的4大守則,守則1：更換，還應 更勤快 專家建議：經(jīng)血中有豐 富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為 細菌大肆滋生的培養(yǎng) 基，所以，衛(wèi)生巾一 定要勤快地更換。,19,經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的4大守則,守則2：慎用藥物衛(wèi)生 巾，過敏體質(zhì)的女性尤 其要慎重使用 專家建議：皮膚敏感的 人最好少用干爽網(wǎng)面而用棉質(zhì)網(wǎng) 面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng) 面更柔軟舒服，對皮膚的刺激 小?！绷硗?，夏天更容易發(fā)生過 敏，這是因為濕氣在局部聚集的 緣故，所以更要注意常常更換。,20,經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的4大守則,守則3：衛(wèi)生巾最 好兩小時換一次 專家建議：使用衛(wèi)生巾 要兩小時換一次，這樣 可以避免許多婦科疾病。 克服的辦法當然是選透 氣性好的產(chǎn)品，同時勤 更換。,21,經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的4大守則,守則4：與衛(wèi)生護墊 保持一個距離 專家建議：如果白帶比較 多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn) 異味，有可能是因為陰道炎 癥等疾患，這時，最好的辦 法并不是用衛(wèi)生護墊，而是 盡快到婦科就診,22,1、不適宜有性生活 2、不適宜吃太咸 3、