游泳教案模板.doc

_教材游泳實(shí)踐蛙泳配合課的目標(biāo)1、 通過(guò)教學(xué)使學(xué)生初步掌握蛙泳完整技術(shù)動(dòng)作，提高專(zhuān)項(xiàng)力量2、 發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈活性3、 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)游泳的樂(lè)趣課的任務(wù)1、鞏固蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作，模仿達(dá)到熟練運(yùn)用自如地步，動(dòng)作節(jié)奏合理，動(dòng)作定型2、復(fù)習(xí)模仿蛙泳手臂技術(shù)動(dòng)作，掌握劃水路線(xiàn)，較熟練地和頭部動(dòng)作配合3、學(xué)習(xí)蛙泳配合技術(shù)，了解掌握蛙泳配合節(jié)奏和完整配合節(jié)奏要求，模仿練習(xí)課的部分時(shí)間課的內(nèi)容組織教法練習(xí)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分10分鐘一、上課常規(guī)1、整隊(duì)集合2、師生相互問(wèn)好3、安全要求4、報(bào)數(shù)、檢查學(xué)生的出勤情況，做好考勤登記5、教師簡(jiǎn)單介紹教學(xué)計(jì)劃6、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求1）復(fù)習(xí)蛙泳腿部技術(shù)動(dòng)作2）復(fù)習(xí)蛙泳手臂技術(shù)動(dòng)作3）復(fù)習(xí)蛙泳臂、頭配合技術(shù)動(dòng)作4）學(xué)習(xí)蛙泳臂、腿簡(jiǎn)配合技術(shù)動(dòng)作5）學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合動(dòng)作7、安排見(jiàn)習(xí)生檢查服裝二、準(zhǔn)備活動(dòng)（一）一般性準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操：（4*8拍）1、頭部運(yùn)動(dòng)2、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3、 肩繞環(huán)4、 腹背運(yùn)動(dòng)5、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)6、 壓腿（二）專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)（蛙泳座、壓肩等）1.全體學(xué)生集合做到快、靜、齊。組織形式： 學(xué)生成體操隊(duì)形進(jìn)行徒手操練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形： * 10分鐘中基本部分75分鐘三、基本部分（一）復(fù)習(xí)部分1、蛙泳腿部技術(shù)練習(xí)（1）池邊完整動(dòng)作模仿練習(xí)102組（2）水中完整動(dòng)作練習(xí)610組2、蛙泳手臂技術(shù)練習(xí)（1）手臂動(dòng)作模仿練習(xí)102（2）水中完整動(dòng)作練習(xí)1063、蛙泳臂、頭配合動(dòng)作模仿提示：抬頭劃水（吸氣）、收手低頭（憋氣）伸手臂（吐氣）54 103（二）學(xué)習(xí)新技術(shù)1、學(xué)習(xí)蛙泳臂，腿配合技術(shù)動(dòng)作提示：一次較完整的動(dòng)作，從手臂開(kāi)始，蹬夾水滑行結(jié)束蛙泳簡(jiǎn)配合動(dòng)作節(jié)奏，順序要求是：蹬邊滑行手臂動(dòng)作腿部動(dòng)作滑行要求：先從手臂動(dòng)作開(kāi)始，手動(dòng)腿不動(dòng)腿動(dòng)手不動(dòng)，滑行時(shí)手、腿都不動(dòng)2、學(xué)習(xí)蛙泳完整技術(shù)配合練習(xí)提示：抬頭劃水不動(dòng)腿（抬頭）收手再收腿（吸氣）先伸手臂后蹬腿（低頭）伸直滑一會(huì)（吐氣用鼻和嘴同時(shí)吐氣 ）用吐氣指揮頭、頭指揮動(dòng)手時(shí)機(jī)，腿動(dòng)時(shí)機(jī)慢手半拍先完整技術(shù)動(dòng)作模仿，然后下水實(shí)踐10次5組四、組織接力比賽或游戲（1 2組）組織形式：1、 各項(xiàng)練習(xí)基本成體操隊(duì)形。2、主要聽(tīng)教師的口令進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)。教學(xué)步驟：1、教師對(duì)各個(gè)練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)、要求作一一講解。2、 教師對(duì)本課所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作做示范。3、 學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)。4、 教師進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)。5、 講評(píng)糾錯(cuò)后練習(xí)。練習(xí)隊(duì)形:* -* -* - * -* -15分鐘20分鐘25分鐘15分鐘中結(jié)束部分5分鐘四、下課常規(guī)1、集合整隊(duì)。2、教師講評(píng)小結(jié)。3、布置課后練習(xí)。4、宣布下課。要求：1、迅速按照上課隊(duì)形集合，并清點(diǎn)人數(shù)。2、缺席人數(shù)本