人際交往心理輔導.ppt

永遠是朋友,心理健康輔導課人際交往,曲堤中學宋希霞2013、6,人際交往是人與人互動的過程、溝通的過程、交流的過程。人際交往的最基本的功能在于借助語言符號和非語言符號系統(tǒng)傳遞信息、交流感情，形成一定的社會關(guān)系，促進人的行為保持一致和諧。對個體而言，通過人際交往，可以促進個體的社會性發(fā)展，實現(xiàn)個體的社會化和人格成熟。,教學目標認知目標：幫助學生認識到處理好人際關(guān)系的重要性。態(tài)度和情感目標：讓學生學習用熱情、真誠、率直的態(tài)度與他人相處。能力或問題解決目標：學習并懂得運用人際交往的技巧。,三、重點、難點,重點：認識交往的重要性并學會與人交往的技巧。難點：如何將學到的人際交往技巧運用與實際，即如何處理好與他人的關(guān)系。,學生狀況：中學生正處于身心發(fā)育的時期，心理素質(zhì)不穩(wěn)定，也沒有多少社會經(jīng)驗。因而，不少同學不知道如何與人和睦相處。他們可能只因為一點小事情就和同學發(fā)生矛盾，也可能因為一句話就傷害了自己的自尊等等，易導致人際矛盾。,離家出走,影響人際交往因素,（一）內(nèi)部因素（二）外部因素,影響人際交往因素,（一）內(nèi)部因素1、生理方面2、心理方面：（1）自我認識不足（2）以自我為中心（3）缺乏承受挫折的能力（4）不良性格：孤僻嫉妒羞怯,人際交往心理問題,實際調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人際交往心理問題在學生所有的心理問題中占有較大的比重，主要表現(xiàn)為：自我中心、孤僻、孤獨、自閉、攻擊性和行為異常、害羞、膽怯、社交恐怖等。中科院心理研究所的一項調(diào)查顯示，有31.4%的中學生存在輕度、中度和重度的人際心理問題。,人際交往心理問題（2）,北京市青少年心理咨詢服務中心曾經(jīng)統(tǒng)計了5年中接受的的6萬余人次的熱線咨詢內(nèi)容，把各類問題作了分析，其中人際關(guān)系方面問題占了42%以上。整個幼兒期和中小學階段是兒童社會性發(fā)展和人格成熟的關(guān)鍵期。,初中生人際交往心理輔導的主要目標,1、指導學生學習人際交往中所必需的禮儀規(guī)范，以及待人接物的良好態(tài)度、技能、技巧等。2、幫助學生建立和維護良好的人際關(guān)系，創(chuàng)設良好的人際關(guān)系氛圍。3、幫助學生學會準確地認識人際關(guān)系狀況，分析自己人際吸引力和排斥力以及其影響因素，善于處理人際交往中的問題，及時調(diào)節(jié)自己的人際心理問題。4、促進學生人際交往能力的提高，培養(yǎng)學生有助于增進人際吸引的個性品質(zhì)。人際交往心理輔導主要包括同伴交往、師生交往、學生與長輩交往、學生與一般成人的交往、異性之間的交往等等。,外部因素,生活經(jīng)歷學校因素家庭氛圍,如何與人交往,人際溝通的方法與技巧,分享故事天堂和地獄故事概要：有一個人想知道天堂和地獄的區(qū)別，就去找上帝。上帝帶他去地獄看，地獄里有一口裝滿食物的大鍋，可這里的人卻都餓得要命，因為他們每個人都拿著一個長柄的勺子，柄太長，食物送不到嘴里，所以他們吃不到食物。上帝又帶他去天堂，結(jié)果遇到了同樣的裝滿食物的大鍋，同樣的長柄的勺子，所不同的是人們生活得很幸福、快樂，根本不存在餓肚子的情況。這究竟是為什么呢？策略之一：互相幫助，助人助己,策略之二：學會傾聽,我說你猜老師讀片段學生判斷正誤。,策略之三：雙向溝通,故事分享1.一對老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個?！?2、晚飯后，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。突然，廚房里傳來打破盤子的響聲，然后一片沉寂。兒子望著他父親，說道：一定是媽媽打破的。你怎么知道？她沒有罵人（注：我們習慣以不同的標準來看人看己，以致往往是責人以嚴，待己以寬。）,策略之四：學會尊重對方,分享故事：屠格涅夫在一次外出散步時碰到一個窮人向他乞討。他在衣袋里摸了半天，然后抱歉地說：“兄弟啊，實在對不起，我沒帶吃的東西，錢包也丟在家里了?！逼蜇ね蝗痪o緊地抓住屠格涅夫的手，一個勁地說：“謝謝你，謝謝你，太謝謝你了！”屠格涅夫奇怪地說：“你謝我什么呢，我什么也沒有給你啊?！逼蜇ぜ拥卣f：“我本想找點東西吃然后就去自殺，沒想到你竟然稱我為兄弟！還向我表示歉意，您給了我活下去的勇氣?！?策略之五：學會換位思考,分享故事：一個人在市場開一家服裝精品屋，他準備租下時常最東邊的三間門面房，因為他覺得顧客差不多都是從東邊來，一來就先看到自己的門店，自己肯定就能占了服裝時常的頭籌生意。但他的一個朋友知道后，搖頭說：“不是這樣的。如果你是顧客，你每次到市場買東西，是不是一看見就買呢？不是吧？我們都要貨比三家，走一走看一看，比一比。不僅僅是你這樣想，別人也都是這樣想的。所以他們雖然是先看到你的門店，但他們都跟你一樣抱者看一看比一比的心態(tài)，先到別的店里看看再決定是否要買下來。而那時侯，顧客往往很少會在回頭到你的門店里來買的了。你想你自己都是這么想，別人不會也如此想的嗎？”,策略之六：刺猬法則,分享故事：森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖，它們只好緊緊地在一起，卻因為忍受不了彼此的長刺，很快就各自跑開了?？墒翘鞖鈱嵲谔淞耍鼈冇窒胍谝黄鹑∨?，然而在一起時的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復復地分了又聚，聚了又分，不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后，刺猬們終于找出了一個適中的距離，既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。,正確的交往觀念,1、坦誠3、將自己最渴望的獻給對方4、尊重差異5、親密有“間”,人際關(guān)系重要作用,你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就20%決定于智力，80%決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認識?！弊鳛橐粋€學生。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學習成績上升；相反，如果你不與同學交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生嚴重的焦慮，自卑等不良心理，學習成績無法提高，甚至不能進行正常的生活和學習。所以，不論現(xiàn)在和將來，我們都要努力使自己成為一個受歡迎的人。今天我們就來認識一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì)。,寄語學會寬容，寬宏大量；學會互助互愛，豁達開朗；,學會尊重別人；學會彎曲；學會道歉,在恨的地方，播種愛；在傷害的地方，播種寬?。辉趹岩傻牡胤?，播種信念；在絕望的地方，播種希望；在黑暗的地方，播種光明,這樣，我相信：我們就一定能夠擁有一片寧靜的校園；我們就一定能夠擁有一個和諧的班級；我們就一定能夠擁有一份珍貴的友誼；我們就一定能夠擁有更美好的明天。,風雨過后是彩虹,齊唱相逢是首歌,緣,案例分析：,1、李某，女，15歲，市某中學初二學生。學習成績較好，智商中上等。外向型性格，開朗，有個性，思維活躍，敢說敢做。但盛氣凌人，自以為是，孤芳自賞，桀驁不馴，嫉妒心強；認為人與人之間無信任和善良可言，皆唯利是圖；對他人缺乏真誠。雖然李某學習成績好，但同學不太喜歡她。她與家長、老師說話也是咄咄逼人，因此與人溝通時總帶著爭吵的神態(tài)，難以心平氣和地交流。自認為是不太受人歡迎的人。她想交知心朋友，但同學敬而遠之。所擔任的班干工作常因同學的不合作而使她不能如愿。她因而情緒極受影響，氣哭過幾次，辭職幾次，甚至想走絕路。如何幫助這個學生建立良好的人際關(guān)系？,2、中學生正處在身心發(fā)育的高峰時期，獨立意識和自信心逐漸增強。李某因?qū)W習成績好，思維活躍，加之性格外向，敢說敢做，因而不隱藏自己的喜、怒、哀、樂，說話易得罪同學。她的過于自信使她產(chǎn)生自傲心理，同學因被她瞧不起而遠之。她沒有知心朋友來交流思想，以期獲得同伴的認可。所以她認為人與人之間無信任，都是虛偽的。她為了保護自己的榮譽和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛氣凌人的態(tài)度對待同學、家長、老師，唯我獨尊，而她內(nèi)心又渴望大家對她友善和關(guān)愛。在日記推薦我自己中能明確分析自己的優(yōu)劣，并意識到自己的不足，但對改變自己無能為力，發(fā)出：“還有人喜歡我嗎?”的感嘆，請求老師幫助她向同學推薦自己。這是優(yōu)等生常出現(xiàn)的人際交往的心理問題如何幫助這個學生解決她的困擾？,“做個受歡迎的人”自測,說明：若該項內(nèi)容自己做到了，就在后面的括號內(nèi)打“”，若沒做到的則打“”內(nèi)容：1、熱心班集體活動，對工作負責（）2、別人有苦惱，我會同情他、安慰他（）3、能虛心學習別人的長處