自制保濕面膜.doc

看網(wǎng)友如何自制保濕面膜春天不僅帶來了溫暖和浪漫，同時也帶來了風沙和干燥，總感覺早上剛剛洗完的臉很快就像失去水分的荔枝，一走進辦公室，干燥的速度一倍一倍地增加。于是一遍一遍去洗臉，試圖用天然水來補足臉部的水分，但最后感覺只能是越來越干 上網(wǎng)狂搜美容攻略，往自己臉上瞎搗鼓試驗，最后發(fā)現(xiàn)還是做保濕面膜最有效，這里我推薦幾個自制保濕滋潤面膜的小方法，JMS也可以試一下，看看是不是有效，有什么改進的。香蕉蜂蜜 保濕 滋潤 面膜 材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml) 做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可。 功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。 蘋果蜜糖敷面劑 材料: 半個蘋果, 2湯匙蜜糖 做法: 蘋果去核, 然后搗碎, 加入蜜糖混和, 敷在面上15分鐘, 用溫水沖洗再用冷水洗1次。 功效: 補充肌膚水份, 回復生氣。蘋果面膜和香蕉面膜的道理相同，只不過蘋果更便宜也更容易買到。添加蜂蜜就增強了保濕功效，是非常好的補水保濕面膜。 珍珠酸奶面膜 材料：珍珠粉（20歲以上1/4茶匙）、酸奶一杯。 做法：將珍珠粉與酸奶混合拌勻，調(diào)至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，再以溫水按照洗臉步驟仔細清洗便可。 功效：補充皮膚營養(yǎng)。珍珠粉到藥店去買那種極細的，能吃的。酸奶我用了冰箱里的光明漢方草本，本來以為效果會不如純酸奶，沒想到卻出奇的好，大概是因為加入了草本精華的酸奶對皮膚的保養(yǎng)更加有效吧。JMS如果用這款酸奶做面膜記得要把里面那些顆粒的草本晶元去掉噢！自制補水面膜香蕉面膜香蕉適合中性皮膚使用，將香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻后涂抹到面部，1015分鐘后用清水洗凈，這樣皮膚會變得非常滋潤。黃瓜眼部面膜黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。橘子面膜橘子面模適合干燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱，將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部10分鐘后洗凈即可。獼猴桃天然面膜奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。西紅柿天然面膜西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用于敏感皮膚。將西紅柿和酸奶混合后，涂抹到面部，10分鐘后用溫水洗凈。蜂蜜天然面膜蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。水療用一顆壓縮面膜泡在爽膚水里面,等面膜脹開之后直接敷臉就可以了，有簡單方便效果又非常好，敷完的臉蛋是水水的嫩嫩的滑滑的，很想上去咬一口的感覺。最好的自制補水面膜就是鮮黃瓜貼片把鮮黃瓜切薄片,貼于面部15-20分鐘后取下即可,長期使用皮膚改善很明顯,水嫩光滑還有一定的美白作用,還有西瓜皮貼片也不錯,這些都是純天然的,物美價廉,不會對皮膚產(chǎn)生不良作用，堅持使用就會出效果。最簡單的補水面膜，新鮮黃瓜洗凈，切片貼臉上就行了，黃瓜很補水哦。做法很簡單，需要的材料有土豆、黃瓜、礦泉水、面粉還有一個榨汁機。先把土豆去皮，切成小塊（容易放進扎汁機就可以）；黃瓜也切小塊（一個人用半跟黃瓜半個土豆就夠了）。把準備好的土豆和黃瓜都放進榨汁機，加適量礦泉水，攪拌。攪拌完再到進面膜碗里，逐次逐量加如面粉，邊加邊攪勻，直到攪為黏糊狀就可以了。均勻的涂抹在臉上，會干覺涼颼颼的，挺舒服的。注意不要摸太厚了，否則不好洗。大約保持15-20分鐘之后，用清水洗掉就可以了這種面膜一周做2-3次，堅持5周后，原本干燥的皮膚就能變的水汪汪 滋潤保濕面膜：西瓜一片、蛋黃半個、面粉適量。西瓜搗碎，加入蛋黃拌勻，然后慢慢加入少許面粉拌勻成膏狀，敷于臉上10分鐘后清水洗凈，每周2-3次。豆花保濕面膜：豆腐1小塊、蜜糖1茶匙、面粉適量。豆腐搗成泥，加入蜜糖、面粉成糊狀，敷于臉上15分鐘后清洗，有美白、保濕、改善毛孔粗大的功效。蘋果鎖住水份將蘋果去皮，放入攪拌機攪拌成漿均勻的拍在臉上，3分鐘后清除。功效：補充水分，柔滑滋養(yǎng)皮膚備：蘋果中的半糖乳荃酸有助于排毒，果膠則能避免食物在腸道內(nèi)腐化。純水保濕法市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉34次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮喔！春季T區(qū)控油多油一并鏟除調(diào)查表明，在亞洲女性當中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峰。事實上，不管干性皮膚、油性皮膚還是混合型皮膚多多少少都有T區(qū)出油現(xiàn)象。有的人冬季不出油，夏季也會出。流行病學資料顯示，人體皮脂分泌與年齡密切相關。皮脂分泌達到最高峰5-7年后，過量的皮脂將引起毛孔擴大?；瘖y師告訴我們，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，出油都很正常，不過是程度不同而已，且T區(qū)更是重災區(qū)。走進大型商場、超市，你會發(fā)現(xiàn)，控油產(chǎn)品已成為化妝品銷售中的重頭戲。二十出頭的美女帥哥熱捧吸油紙，30歲左右的女人則對控油產(chǎn)品情有獨鐘。春夏季正是出油季節(jié)，T區(qū)控油已刻不容緩。 人人都有T區(qū)的煩惱人人都有T區(qū)煩惱？這不是有點聳人聽聞嗎？以前，不是都說，只有混合性肌膚和油性肌膚T區(qū)才出油嗎？非也。事實上，不管干性皮膚、油性皮膚還是混合型皮膚多多少少都有T區(qū)出油現(xiàn)象。有的人冬季不出油，夏季也會出。T區(qū)出油的明顯特征是，兩頰和眼睛周圍的肌膚比較細膩而容易發(fā)生干燥緊繃，而額頭和鼻子一直到下巴的T區(qū)油脂分泌相對較為旺盛。 為什么會出現(xiàn)如此狀況，究其原因，主要是因為我們面部肌膚的皮脂腺分布特征使然。T區(qū)出油失控后果很嚴重調(diào)查顯示，在亞洲女性當中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峰。流行病學資料則表明，人體皮脂分泌與年齡密切相關。皮脂分泌達到最高峰5-7年后，過量的皮脂將引起毛孔擴大。也就是說，如果T區(qū)出油不加控制，出現(xiàn)失控現(xiàn)象，首先面臨的問題就是毛孔越來越大，其位置主要分布在額頭、鼻子、鼻翼兩側以及下巴等皮脂分泌較多的部位。其次，分泌的皮脂在與空氣中的灰塵混合后，容易堵塞毛孔，形成黑頭。如果發(fā)炎或細菌感染，則會形成更惱人的痘痘。 T區(qū)控油多頭并進控油是不是一天洗N次臉，或扯張吸油紙使勁擦成透明就可以解決？否?？墒?，現(xiàn)在很多人不都是用這種方法在控油嗎？而且洗過、擦過之后，油真的少了。是這樣的嗎？層層圍剿有時候效果并不佳。實際上，過度清潔皮膚只會分泌出更多的油脂來補充，這就是為什么很多人會越洗越油、越吸越油的原因。 所以在控油的同時，絕不能忽視去角質、補水、潔面這些基本功?？赜突竟υ趯區(qū)進行控油時，須完成如下基本工作。一天兩次溫和潔面 控制T區(qū)，選擇潔面乳很有講究。清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳對T區(qū)控油很有成效。使用時，注意在易出油、毛孔粗大的T區(qū)部位稍作按摩，從下往上、由里往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔內(nèi)污物。切忌一天多次清潔面部，以兩次為宜。每周一到兩次去角質T區(qū)角質細胞代謝快，如果不及時清理，易造成角質堆積，如清潔不到，則易生粉刺、黑頭。對角質的處理，建議每周一到兩次，一則讓肌膚透透氣，二則除去肌膚問題隱患。每天緊膚控油不可少溫和潔面或去角質后，可以采用緊膚水排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，收縮毛孔，抑制油脂分泌或利用控油產(chǎn)品對T區(qū)進行進一步控油。正是由于緊膚水具有收縮毛孔、調(diào)理和再次清潔皮膚的功效，因而用緊膚水再次潔膚是正確的選擇。但同時，也必須做控油工作，持久控制T區(qū)的油脂分泌。方法是：用緊膚水浸濕一小塊兒化妝棉，然后輕輕地涂抹在已潔凈的面部及頸部，可以防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大。再用油脂含量在1%以下的控油產(chǎn)品由外向內(nèi)涂抹在臉部，可加強去油效果。如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保濕面膜，它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂，清盈配方能迅速被皮膚吸收，保證肌膚全天清爽無油。平衡補水是控油關鍵很多對T區(qū)的處理只注重控油，卻將補水忘在了腦后。控油并非將油脂全部去除，而應讓正常肌膚的油脂和水分分泌處于一種平衡狀態(tài)，如果只做控油，而忽視補水，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。從這個意義上說，補水是控油的關鍵。雖然緊膚水也有補水功能，但這是遠遠不夠的。這時，應采用具有平衡油脂分泌功能的爽膚水，為肌膚補水，讓充足的水分滋潤肌膚，防止皮脂腺分泌過多油脂。所以一定要記住每天應給T區(qū)正確地補水，讓干性部位加強保濕。 控油題外話：保持心情舒暢和清淡的飲在選用各種產(chǎn)品進行控油的同時，保持心情舒暢和清淡的飲食也是直達控油成功的關鍵。通常說來，在緊張、壓抑的情緒下，人們會發(fā)現(xiàn)洗完臉不久又油頭粉面，要么就是滿臉痘痘叢生。這是因為人越處于緊張、壓抑狀態(tài)，越會導致腎上腺分泌荷爾蒙，刺激皮脂腺分泌更多油脂。其次，清淡的飲食也可以防止刺激油脂分泌量增多。尤其是夏季，如不控制飲食會令痘痘欲除無能。比如說，四川人愛吃的串串香、麻辣火鍋，湖南愛吃的辣味菜，陜西人愛吃的油潑面都是控油的大忌。 除上文提到的控油基本功外，你也可以針對自己T區(qū)的實際情況，選擇以下控油備選項。去黑頭平時臉部T字形的部位很容易出油，從而造成周圍皮膚的毛孔粗大，更讓人心煩的便是這些因素的綜合產(chǎn)物-鼻子上的黑頭。這時，可以選擇兩個途徑做去黑頭工作。一是，去美容院接受去黑頭療程。二是，自己可以動手用嬰兒油加長時間輕柔按摩去除黑頭，或采用鼻貼來進行，或一星期可做1-2次蒸臉，每次約5分鐘，于洗臉后進行。借蒸臉可使鼻部的毛孔擴大，隱藏在毛孔內(nèi)的污垢會自動流出。精油緊膚據(jù)了解，目前只有很少的人在使用精油法進行控油，實際上，精油中的葡萄柚和鼠尾草都有不錯的快速控油效果，不僅可美白，還可以收緊T區(qū)肌膚。 回到目錄4個方法消除暗黃給你好臉色有一項調(diào)查顯示，希望改善肌膚發(fā)黃的人群，在18-30歲的年齡組中約占了29%，在31-55歲的年齡組中更占了42%，相信更多膚色正常的人，其實也遠未達到白里透紅。從什么時候起，我們的臉色都變得那么難看？又如何要回好臉色？消除皮膚暗黃補救1：去除老廢角質新陳代謝趨緩、紫外線、壓力、熬夜等，都會使老廢角質賴在皮膚表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙，有時還會起小疙瘩。任何膚質的皮膚都可能發(fā)生這種情況，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮膚，就不要用控油的清潔面膜或顆粒較粗的磨砂產(chǎn)品去角質。偏薄的、比較敏感的皮膚，宜選用FANCL水分滲透面膜、乳酪面膜、蘭芝草莓面膜之類特別溫和的去角質產(chǎn)品。比較健康的皮膚，則可選用倩碧柔皙緊致熱能潔面霜、CLARINS深層清潔霜、碧歐泉晶白凈化淡斑面膜、MB曼詩貝丹鉆石透肌組合(微鉆透肌磨皮霜+GGhEGF亮白透肌修復面膜)等。如果是長期比較暗、比較厚的皮膚，則可用倩碧宛若新生柔膚霜、雅詩蘭黛完美煥顏修護精華露進行早晚或每晚的溫和角質護理，以促進角質代謝；如此之后是否還要定期專門去角質，視皮膚需要靈活把握。要注意的是，當皮膚處于敏感狀態(tài)、有痘痘或有傷口未愈時，不可以任何方式去角質。去角質之后，應立刻敷保濕面膜或營養(yǎng)面膜，因為這時候皮膚的吸收力最強，也是最及時的修護。消除皮膚暗黃補救2：促進血液循環(huán)微循環(huán)是肌膚健康亮澤的決定因素，由于環(huán)境污染、年齡增長等原因，皮膚表皮的血管功能會減退，使血液循環(huán)減弱，膚色中的粉色調(diào)減少，而使肌膚顯得蒼白、偏黃或面露菜色。促進血液循環(huán)的一個有效辦法，就是按摩。按摩霜可以是價格不菲的SK-多元修護精華霜揉和彈性抗松弛精華乳，也可以是鄰家女孩般的AQUA溫感舒膚面膜、相宜本草緊膚亮澤按摩膏等，它們?yōu)榧∧w導入的營養(yǎng)成分雖然不同，但藉由按摩活化肌膚、促進血液循環(huán)的功效，卻是相同的。最簡單的按摩方式，就是由內(nèi)而外、由下而上地輕輕打圈或按壓(要重重地按下，輕輕地提起)。要注意的是，每次按摩時間以5-10分鐘為宜，不可太久。按摩也有溫和去角質作用，以每周1-2次為宜，不可求多。偏薄的、敏感的、紅血絲皮膚不宜按摩。按摩后同樣應以保濕面膜、營養(yǎng)面膜及保養(yǎng)品，鎖住因按摩而打開的毛孔。消除皮膚暗黃補救3：清除肌膚毒素汽車尾氣中的重金屬、臭氧(氮氧化合物、一氧化碳和揮發(fā)性有機物質經(jīng)紫外線光合作用產(chǎn)生)，會使皮膚產(chǎn)生大量毒素，令蛋白質、脂類物氧化，甚至造成細胞的損傷和提前死亡。吸油、大量飲酒、熬夜等不良生活方式，則會造成過多廢棄物積聚在真皮層中，導致淋巴循環(huán)、血液循環(huán)不暢，細胞供氧不足便變得干癟、失去活力。這些反映在臉上，就是泛黃、暗啞、干燥和粗糙；油性皮膚，更會明顯感覺油油臟臟的。也許是為了順應這種不健康的生活環(huán)境與生活狀態(tài)，護膚品中出現(xiàn)了越來越多的排毒產(chǎn)品：中和毒素并引入醫(yī)用活氧分子的碧歐泉活氧凈化按摩精華素及活氧凈化面膜；強效抗氧化、補充活性能量的雅詩蘭黛新活營養(yǎng)精華水。補充多種維生素與植物精華，抗氧化并促進微循環(huán)的CLARI