結(jié)合速讀導(dǎo)圖記憶術(shù)的讀書方法.docx

結(jié)合速讀導(dǎo)圖記憶術(shù)的讀書方法班德勒說，我可以在十分鐘內(nèi)治療一個恐懼癥，可是，我卻無法用一年時間治療一個恐懼癥。同樣的，學(xué)習(xí)的東西，往往也是，如果你在短時間內(nèi)大量的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，你就會了?？墒?，如果你把時間拆成一年二年。你反而不會了。我學(xué)習(xí)速讀了一樣。有一些人問我：老牛，你看那么快，能明白，能記住么？我說：人們記憶得少，不是因為他們看得快，是因為他們看得慢。人的大腦有左右腦。左腦是邏輯的，順序的；右腦是形象的，立體的。我們平時是以左腦的模式在學(xué)習(xí)的。我們要講道理，要一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)。 可是，如果你進(jìn)行快速的，大量的學(xué)習(xí)時，當(dāng)你的左腦超負(fù)荷時，它就罷工了。自動切入右腦學(xué)習(xí)模式，那時你就會覺得頭暈?zāi)X脹，覺得好像明白，又好像不明白。這時，就是右腦模式了。大量的信息直接沖入你的潛意識里。只要有一定的條件活化它們，它們就會大量地被你記憶起來。無論是速讀、影像記憶法、還是的授課。都是這樣的原理。在執(zhí)行師的課程中，我曾幾次聽到一部分學(xué)員說，頭發(fā)脹。說老師講得太多了。消化不了了。 可是，過一些天，他們就說他們明白了。有一部分，卻不是馬上明白，而是過了好久，才明白過來?？墒?，那些信息，他們當(dāng)時就已經(jīng)是吸取到腦子里去的。如果你們有看過班德勒的錄像就知道了，他講得巨快。安東尼也是這樣的。巨快。刷刷地講。就像看一本書，有許多人有一個壞習(xí)慣。就是只看前面一部分。后面就沒看?？吹揭恍┎焕斫獾?，就卡在那里了。事實上，不需要這樣的。你一開始看，不需要看得太仔細(xì)的。你盡管快速地看過去，像豬八戒吃人參果一樣?？床欢牡胤?，你就折一個角。或用螢光筆做一個記號。把書當(dāng)成雜志、報紙那樣看。一份報紙的內(nèi)容，也是相當(dāng)多的?？墒牵瑸槭裁次覀兛磮蠹埐挥媚敲淳媚?？因為，看報紙，對于那些我們不感興趣的內(nèi)容，我們就跳過去了。 看書也可以。你第一個目標(biāo)，不是看懂或記住。而是快速的看完。手里拿一支筆，重要的或你不懂的地方，你就做記號?？赐曛?，你把你的不懂，寫成問題。比如，你看到，看到借力法，你不知道有多少種借力。你就寫下一個問題：有多少種借力法？如果你不知道：地圖不是真實的疆域是什么意思。你就寫下“地圖不是真實的疆域”，是什么意思呢？然后，第二次閱讀時，你就帶著問題去讀，直奔要點(diǎn)而去。把你不明白的地方整明白。然后，第三次，就是自我演講。你把書蓋上。拿著你的問題問自己：地圖不是真實的疆域是什么意思？然后，你就開始回答自己這就是活化了。無論你回答得多么爛。多么胡扯。多么忽悠。你就算是連滾帶爬的，你也要說出來。用這樣子的方式，看幾本書后，你就奇訝，媽的，我看書怎么那么快??？我說話怎么那么有道理??？我*的，牛頭這混蛋，害我看這么快，以后我沒書看，還怎么混??？就像是學(xué)習(xí)檢定語言模式。有人說太多。太多是學(xué)的理由，還是不學(xué)的理由？有什么難的，不過就是十二個語式么？我們來看看我們的身體，頭發(fā)，雙眼、耳朵、口、下巴、脖、左手、右手、肩、胸、肚、背、腰、左腿、右腿 這不就有十幾個地方了么？然后，開始聯(lián)結(jié)。第一頭發(fā)猜臆式。頭發(fā)上綁著裁衣的剪刀。第二雙眼因果式 雙眼上塞著二個銀果。其它的類推。為什么不要記憶呢？許多人就是懶。當(dāng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容比較多時，就會找許多許多的理由，讓自己不需要去學(xué)習(xí)。有找理由的時間，不如直接去學(xué)習(xí)。我們?nèi)豪锏暮竦佬?。他學(xué)習(xí)檢定沒幾天，他已經(jīng)講得遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過許多學(xué)一二年的人了。為什么呢？他勤快、他手快腦快行動快。他一次一次地抄。他一次一次的讀。他一次一次地用。 幾天時間，就把許多人都說“難”的關(guān)口，給攻下來了。我看過他厚厚的筆記。許多重要的內(nèi)容，他都是很仔細(xì)的抄寫過的。他不想那么多大道理。既然有心要學(xué)，就認(rèn)真學(xué)。別給自己找太多的退路。復(fù)雜的事情簡單做，簡單的事情反復(fù)做，反復(fù)的事情認(rèn)真做。網(wǎng)友沖動的懲罰問：“把如何學(xué)習(xí)檢定，定個好的方法吧。”沒啥神奇的法子，你背下來再說。這不過就是一二小時的功夫。如果懂記憶術(shù)的，也就是十分鐘的功夫。 如果這都不情愿去學(xué)。說啥都白搭。首先是快速的讀完，同時劃出不明白的，或重要的。然后，寫出問題。再次，帶著問題閱讀。最后，自問自答?？焖匍喿x的幾條重要的建議我們這里有一條你不用很努力就可以提高你的閱讀速度的小建議，來實現(xiàn)你自己的?；ǜ俚木梢宰x的更快？確實如此。首先，你也許不會贊賞你將得到的建議的全部價值，但是在你的日常快速閱讀中開始運(yùn)用它吧，那樣你將發(fā)現(xiàn)你的閱讀速度越是提高了，這里就是那條建議：如果你忘了一個單詞或者一個點(diǎn)，不要逗留，也不要在回過頭去看。就這么簡單。不論你是否意識到這一點(diǎn)，在你的閱讀時間中有很重要的一部分被你用在回過去看那些你剛讀過的材料上了。也許你想仔細(xì)的檢查書上寫了寫什么，或者你遺漏了一些，或者后面的一個句子突然出現(xiàn)在你面前，吸引了你的注意力并且讓你不顧現(xiàn)在在讀的這個句子的剩下的部分?？焖匍喿x專家注意到即使你回去再看一遍材料，100次中有99次你什么東西也得不到。然而，它卻嚴(yán)重影響你的閱讀進(jìn)程。當(dāng)你看文章、報道、信件（或者其他什么）的時候，你所遺漏的事回毫無疑問的再次出現(xiàn)。只要它事一個很重要的事，只有當(dāng)你看完之后，那些遺漏的信息仍需要用到時，你應(yīng)該回頭去再看一遍。但這種情況是很少見的。當(dāng)你開始試著停止再速讀材料時，你期待一個驚奇，這比你所想的要難得多。這么多年來，你已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣，而且這種習(xí)慣是很難被打破的。即使打破他們意味著少花精力。幸運(yùn)的是，這里有一個方法可以幫助你。一張小紙條或一張文件卡片就可以奏效。如果你在避免自己那令人厭惡的重讀習(xí)慣時有困難的話，就在你讀過后迅速遮住你已經(jīng)讀的內(nèi)容，不要讓你的雙眼想要那么做。打破重讀的習(xí)慣可以使你的快速閱讀速度提高百分之二十以上?？焖匍喿x的五個步驟：第一，提高將事務(wù)聯(lián)系起來的技巧。不要每次只讀一個詞，養(yǎng)成習(xí)慣每次看幾個詞并將他們作為一個單元。第二，做一個積極的而不是消極的閱讀者。不要單個的讀單詞，而要主動的去找那些重要的，描述性的和有意義的觀點(diǎn)。然后，快速的略過其他的內(nèi)容。第三，不要逗留或者回看。許多人把時間花在回過去看上，應(yīng)該將文章作為一系列段落的結(jié)合體來看。每一段都是包含有自身要表達(dá)的內(nèi)容的獨(dú)立個體。你一找到文章的中心內(nèi)容，就可以進(jìn)入下一段。然后重復(fù)剛才的過程。第四，段落化閱讀。首先，瀏覽一下說明資料，章節(jié)標(biāo)題，索引和任何其他的“路標(biāo)”，了解書中所包含的內(nèi)容。容納后，將文章作為一系列段落的結(jié)合體來看，每一段都是包含有自身要表達(dá)的內(nèi)容的獨(dú)立個體。你一找到文章的中心內(nèi)容，就可以進(jìn)入到下一段。然后重復(fù)剛才的過程。第五，鞏固你所讀的東西，在做了快速閱讀后，盡早的運(yùn)用閱讀中的問題來回顧你所讀的內(nèi)容。并使它永久的植根在你的腦海里。善用一本書的架構(gòu)來增加理解度. 封面及封底以洞悉著作這本書的原因。. 閱讀一本書的前言和預(yù)言