原地起跳單手肩上投籃.doc

體育與健康課原地跳起單手肩上投籃教學(xué)設(shè)計(jì)單位：石嘴山市第一中學(xué) 任課教師：李建軍 水平五 學(xué)生人數(shù)：50人一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在輕松活潑的學(xué)習(xí)氛圍中，掌握籃球技術(shù)的一些基本動(dòng)作要領(lǐng)。發(fā)揮學(xué)生豐富的想象力、創(chuàng)造力，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、參與和合作意識，使每位學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的喜悅，保障學(xué)生身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力得到智謀的鍛煉和提高，為學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣與意識奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二、教材分析原在跳起肩上投籃技術(shù)是籃球投籃技術(shù)中最常用最有效的得分技術(shù)，通過對原地跳起肩上投籃的學(xué)習(xí)，使學(xué)生身體的各組織器官得到充分的鍛煉；促進(jìn)學(xué)生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展；提高其力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)。對培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機(jī)智、靈活、勇敢的部分意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價(jià)值和意義。三、學(xué)情分析本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生，籃球是他們比較喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有些學(xué)生自學(xué)跳起肩上投籃技術(shù)，動(dòng)作不規(guī)范，怕學(xué)生形成錯(cuò)誤動(dòng)作，定型后很難改正，所以有必要對學(xué)生進(jìn)行原地跳起肩上投籃技術(shù)教學(xué)。四、教學(xué)方法本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生的情況采用了分層次教學(xué)，循序漸進(jìn)、由淺入深、由易到難，在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí)，充分挖掘每一個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教材內(nèi)容 原地跳起單手肩上投籃（新授）教學(xué)目標(biāo) 1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能明確跳投的方法和特點(diǎn)，建立正確的動(dòng)作概念，基本掌握跳投動(dòng)作技術(shù)。 技能目標(biāo)：75%以上的學(xué)生能上下肢協(xié)調(diào)完成原地跳投動(dòng)作，25%以上的學(xué)生能熟練的完成動(dòng)作并有良好的動(dòng)作節(jié)奏；發(fā)展力量、靈敏等素質(zhì)。 情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)練過程中能積極主動(dòng)參與活動(dòng)，做到互幫互學(xué)，培養(yǎng)合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)重點(diǎn)：正確的出手動(dòng)作（抬肘、伸臂、屈腕撥球）教學(xué)難點(diǎn)：快速協(xié)調(diào)的起跳及出手時(shí)機(jī)的把握教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織形式教育內(nèi)容激趣熱身9分溫習(xí)舊知識5分接受新知識18分愉悅身心8分放松恢復(fù)5分課堂常規(guī) 籃球游戲1爭球追拍要求：運(yùn)用急停急起，變速變相等移動(dòng)技術(shù)2.運(yùn)球追拍要求：視野開闊，運(yùn)用急停急起變相等運(yùn)球原地單手肩上投籃要求：蹬伸屈撥要柔和原地起跳單手肩上投籃1.動(dòng)作要領(lǐng)：起跳舉球要同時(shí)，空中平衡須保持。伸臂撥球最高點(diǎn)，落地緩沖要牢記。2.教學(xué)重點(diǎn)：正確的出手動(dòng)作3.難點(diǎn)：快速協(xié)調(diào)的起跳及出手時(shí)機(jī)的把握4.學(xué)習(xí)區(qū)域及內(nèi)容A區(qū)：學(xué)習(xí)預(yù)備動(dòng)作B區(qū)：學(xué)習(xí)起跳與落地動(dòng)作C區(qū)：學(xué)習(xí)空中出手動(dòng)作D區(qū)：完整提高練習(xí)游戲：合作跑（兩人綁腿跑）要求：各隊(duì)積極主動(dòng)，團(tuán)結(jié)合作集合放松小結(jié)下課1.聽哨音集合，明確本課學(xué)習(xí)任務(wù)明確游戲方法，積極思考如何保護(hù)球？運(yùn)用移動(dòng)技術(shù)，積極參與游戲明確游戲方法，積極思考：如何在保護(hù)好球的同時(shí)拍擊對方的球？運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)，積極練習(xí)1.思考，如何提高原地單手肩上投籃的命中率？2積極進(jìn)行反復(fù)投籃練習(xí)1.觀看掛圖，分小組討論自學(xué)，模仿多次練習(xí)，兩人一組，師生共同總結(jié)要點(diǎn)。觀看教師示范，明確動(dòng)作要領(lǐng) 2.選擇相應(yīng)學(xué)習(xí)層次 練習(xí)持球的基本站立姿勢 學(xué)會起跳前的預(yù)備下蹲5次 練習(xí)原地雙手舉球至額旁動(dòng)作8次 起跳舉球能在一拍內(nèi)完成8次 起跳后能用前腳掌著地并屈膝下緩沖6次 跳到最高點(diǎn)時(shí)投籃手臂能穩(wěn)定的并能做出提肘動(dòng)作6次 跳到最高點(diǎn)時(shí)可以作出提肘伸臂 屈腕撥球動(dòng)作6次 兩人一組，相距一定距離做跳投練習(xí)10次 在籃下做跳投練習(xí) 提高學(xué)習(xí)，試做運(yùn)球急停跳投聽哨音集合聽老師講解游戲方法與規(guī)則分成四隊(duì)，男女各兩隊(duì) 位于中線聽哨音比賽學(xué)生聽音樂打太極拳放松學(xué)生參與評價(jià)布置課外作業(yè)歸還器材1鳴哨集合2宣布課的內(nèi)容和要求講解游戲方法與要求鼓勵(lì)表現(xiàn)好的學(xué)生，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情參與游戲活動(dòng)教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)巡回指導(dǎo)檢查學(xué)生練習(xí)出示掛圖，組織學(xué)生分組自學(xué)，提示學(xué)生模仿練習(xí)，師生共同總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，教師講解 示范展示正確動(dòng)作安排四個(gè)小組長分別負(fù)責(zé)組織四個(gè)區(qū)的學(xué)習(xí)和練習(xí)用小黑板分別展示四個(gè)區(qū)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，及動(dòng)作要求引導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自主性學(xué)習(xí)檢查指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)情況鼓勵(lì)學(xué)習(xí)好的學(xué)生進(jìn)行展示活動(dòng)組織學(xué)生集合講解游戲規(guī)則與方法組織學(xué)生試做組織比賽 評價(jià) 獎(jiǎng)懲講解練習(xí)方法組織學(xué)生練習(xí)學(xué)生學(xué)習(xí)情況評價(jià)師生再見集合隊(duì)形*&學(xué)生分兩組在兩個(gè)籃球場上練習(xí)學(xué)生分四組在4個(gè)半場內(nèi)進(jìn)行投籃練習(xí)學(xué)生分成四列橫隊(duì)學(xué)生根據(jù)自己的選擇在相應(yīng)的學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)A區(qū) B區(qū)D區(qū) C區(qū)學(xué)生分四組組織如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *紀(jì)律教育積極參與快速反應(yīng)能力培養(yǎng)學(xué)生觀察能力自學(xué)探究能力積極向上精神客觀評價(jià)能力積極參與 安全措施1、準(zhǔn)備活動(dòng)、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)充分、適量2、提示練習(xí)的學(xué)生加強(qiáng)自我保護(hù)。 預(yù)計(jì)心率 平均135次/分 場 地 籃球場2塊 練習(xí)密度 50%左右 器 材 籃球51個(gè) 小黑板4個(gè) 錄音機(jī)一臺 教學(xué)反思：學(xué)生的自主學(xué)習(xí)應(yīng)該培養(yǎng)，主體地位得到體現(xiàn)。本課在學(xué)習(xí)上給了學(xué)生一個(gè)相對獨(dú)立的空間，進(jìn)行區(qū)別對待，分層教學(xué)，通過學(xué)生的自主學(xué)練來掌握動(dòng)作，學(xué)生容易體驗(yàn)到成功的樂趣和