五07體育教育劉楚.籃球課教案doc.doc

籃球課教案年級(jí)班級(jí)周次課次執(zhí)教教師劉楚日期教學(xué)內(nèi)容1. 游戲：搬球接力賽。2. 學(xué)習(xí)籃球基本技巧：運(yùn)球。教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解運(yùn)球是籃球中的重要部分與運(yùn)球的練習(xí)方法，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。2技能目標(biāo)：讓絕大部分學(xué)生掌握籃球運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和球性。3情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度，并逐步建立和諧的人際關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)腳步動(dòng)作的幅度和下肢各關(guān)節(jié)的屈度隨運(yùn)球速度和高度的不同而有所變化。教學(xué)難點(diǎn)手腳協(xié)調(diào)配合，既要使移動(dòng)速度和運(yùn)球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的動(dòng)作節(jié)奏。教學(xué)方法講解法 示范法 分解法 課的部分活動(dòng)內(nèi)容教法與學(xué)法預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開(kāi)始部分(3min)課堂常規(guī)1集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)（立正看齊稍息報(bào)數(shù)）如圖2師生問(wèn)好3宣布課的內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)與要求4安排處理見(jiàn)習(xí)生，強(qiáng)調(diào)有關(guān)問(wèn)題。3min 圖要求：快、靜、齊。準(zhǔn)備部分(7min)1圍繞籃球場(chǎng)慢跑兩圈。2徒手操 頭部運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 腰部運(yùn)動(dòng) 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 正壓腿 側(cè)壓腿 手腕腳腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教法：成一路縱隊(duì)圍繞籃球場(chǎng)跑步兩圈。學(xué)法：認(rèn)真聽(tīng)講，按要求練習(xí)，力求達(dá)到最佳效果。教法：1 隊(duì)列隊(duì)形。如圖 2教師講解，示范練習(xí)方法。 3教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)法： 1認(rèn)真聽(tīng)老師講解，仔細(xì)看動(dòng)作示范。 2聽(tīng)口令進(jìn)行練習(xí)。3min4min2圈4X8小小要求：保持隊(duì)形，前腳掌著地， 前后擺臂，呼吸均勻。 成體操隊(duì)形散開(kāi) 圖 要求:動(dòng)作有力，舒展大方?；静糠?30min) 1. 游戲（1）游戲名稱(chēng)：搬球接力賽。（2）游戲目的：增強(qiáng)學(xué)生奔跑能力和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。（3）游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的4路縱隊(duì)，成縱隊(duì)站在起跑線，每排的排頭拿一個(gè)籃球。游戲開(kāi)始后，各排頭拿一個(gè)籃球迅速跑到中線，把球放下來(lái)然后跑回起點(diǎn)，與第二人擊掌后，第二個(gè)人立即跑到終點(diǎn)把球搬回來(lái)交給下一個(gè)人，然后第三個(gè)同學(xué)再把球搬過(guò)去，以此類(lèi)推，先完成的隊(duì)伍為勝。（4）游戲規(guī)則： 每次放球時(shí)都要把球放到穩(wěn)，不能滾到離終點(diǎn)線太遠(yuǎn)。 接力時(shí)，一定要擊掌后才能跑出，不能搶跑。 輸了的隊(duì)伍要做5個(gè)下蹲。2.學(xué)習(xí)運(yùn)球。(1) 運(yùn)球動(dòng)作分析: 身體姿勢(shì)：運(yùn)球時(shí)應(yīng)保持兩腳前后自然開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，頭抬起，眼睛平視。非運(yùn)球手臂屈肘平抬，用以保護(hù)球。手臂動(dòng)作：運(yùn)球時(shí)，五指張開(kāi)，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。拍按球時(shí)，手應(yīng)隨球上下迎送，盡量延長(zhǎng)控制球的時(shí)間，這樣有利于保護(hù)球和根據(jù)場(chǎng)上情況改變動(dòng)作。球的落點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)應(yīng)控制球的落點(diǎn)，使球完全保持在自己所能控制的范圍內(nèi)，以便隨時(shí)利用自己的上體、臂、腿來(lái)保護(hù)球；而且也要便于技術(shù)運(yùn)用。手腳協(xié)調(diào)配合：運(yùn)球時(shí)既要使移動(dòng)速度和運(yùn)球速度協(xié)調(diào)一致，又要保持合理的動(dòng)作節(jié)奏。能否保持腳步動(dòng)作和手部動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，關(guān)鍵在于按拍球的部位、落點(diǎn)的選擇和力量大小的運(yùn)用。3 簡(jiǎn)單講解球性練習(xí)套路： 持球環(huán)腰：持球于腰側(cè)，將球由腰部后方傳遞到另一手。動(dòng)作要快不能看球，不能掉落，掌心不能碰球。腕伸出、手指彈動(dòng)作；持球環(huán)繞雙腳S型：持球于腳側(cè)，將球由腳跨下做S型傳繞到另一腳。動(dòng)作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、雙腳不能碰球。 單手前后運(yùn)球：掌心朝前，將球運(yùn)往前面，在球反彈瞬間右手馬上改變后，再快速向后運(yùn)球。雙腳前弓后箭，球不能高于膝蓋，不看球，運(yùn)球有力與速度。 原地跨下運(yùn)球：雙腳前弓后箭，在跨下做換手運(yùn)球。球不能高于膝蓋，眼睛不看球，運(yùn)球有力與速度。 手指交互傳球：雙手手指朝上，以第一指掌交換快速推彈方式傳球。頻率要快，施力點(diǎn)在球體下半部。手指觸球與手腕敏捷性； 原地左右換手運(yùn)球：腳彎曲比肩略寬平行站立，以手腕與手指之力做左右換手運(yùn)球。球不能高于膝蓋，不看球，運(yùn)球要有力與速度。教法：1教師示范并講解游戲的方法。2宣布游戲規(guī)則與獎(jiǎng)罰。3及時(shí)總結(jié)評(píng)價(jià)。學(xué)法：1認(rèn)真理解游戲。2依據(jù)游戲方法和規(guī)則進(jìn)行游戲。如圖教法：1教師講解示范運(yùn)球的動(dòng)作，讓學(xué)生了解運(yùn)球的重，難點(diǎn)及在籃球比賽中運(yùn)球的重要性。如圖 2組織學(xué)生進(jìn)行熟悉練習(xí)。 3教師巡回講解，改正學(xué)生容易犯錯(cuò)的。學(xué)法： 1 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)看清楚動(dòng)作。 2 學(xué)生認(rèn)真按老師的要求進(jìn)行練習(xí)。 3結(jié)合球，按老師的要求積極進(jìn)行練習(xí)。 圖 圖 講解示范 。結(jié)束部分(5min)1集合整隊(duì)放松活動(dòng):抖抖手抖抖腳教法：1學(xué)生成體操隊(duì)形散開(kāi)（如圖5）教師帶練，學(xué)生練習(xí)放松。 2教師講評(píng)學(xué)生，學(xué)生參與。 3安排值日生歸還器材。學(xué)法：1積極放松。 2回顧總結(jié)。5min小 圖5 要求：盡量放松