一個熱愛生活的園長每天做的20件事2016.3.doc

一個熱愛生活的園長每天做的20件事1、面帶微笑。微笑是盛開在人們臉上的一朵美麗的花，時時刻刻散發(fā)著迷人的芬芳。2、不要在意別人的想法。世上本無事，庸人自擾之。有許多事情的確是自己找出來的。只要自己心懷坦蕩，百川能容，周圍的世界也就會天高云淡，風(fēng)和日麗。3、每天至少花10分鐘的時間靜坐。每天都要有獨處的時間，獨處 是靈魂生長的必要空間，在獨處時，我們從別人的世界和事務(wù)中抽身出來，回到了自己。4、花點時間與70歲以上的老人和6歲以下的小孩相處。你能獲得更多人生智慧，以及短暫的重拾童真。5、不要太較真。做人不要太明白，生活不要太較真。6、你不需要贏得每次爭論。善于接受不同意見，敢于聽取批評意見7、不要把寶貴的精力用在與人談?wù)摪素陨?。吸引力法則告訴我們：你會把你最關(guān)注的吸引到生活中來。8、人生苦短，別把時間浪費在恨任何人，遠離所有負面情緒。生活終將教會我們：沒有任何人該對我們的人生負責(zé)，除了我們自己。9、沒事多喝水，每天至少兩公升以上。喝水是健康之源，水堪比任何良藥。10、在你清醒的時候，請多點夢想?！境晒健浚忝缐舫烧妫赫娴乃季S+積極的情緒+強烈的渴望+堅定的信念+持續(xù)的關(guān)注=心想事成11、每天睡滿8小時。建議睡眠時間：晚10點至次日早6點。12、忘記那些不開心的過去，別總糾結(jié)在過去的錯誤上?；钤诋?dāng)下，就是說：不要活在對過去的追悔中;不要活在對未來的擔(dān)憂中。13、讓自己每個月的閱讀量都比上個月高。書到用時方恨少啊!不要到了某個年紀才倍感遺憾：年輕時讀的書太少了!閱讀并且悅讀吧，趁還來得及的時候。14、每天花10-30分鐘慢跑。知道最有效又最省錢的運動方式是什么嗎?慢跑!持之以恒的慢跑!15、沒有人能主宰你的幸福，除了你自己。所以，當(dāng)下一次感到悲催的時候，千萬別再將手指向別人。16、你工作再忙拼死拼活，它不會在你生病時給你照顧;而你的朋友們會。所以，記得保持聯(lián)系哦。真正的友情是經(jīng)得起考驗的，感謝時間、空間、名利幫你淘汰掉那些曾經(jīng)一起哭、一起笑的人;而剩下的，請你學(xué)會珍惜!17、也別忘記：時常打電話給你的家人。當(dāng)然，更重要的是，記得：?；丶铱纯?18、嘗試每天讓至少3個人微笑。如果能夠做到這點，你將收獲多多：健康的身心、良好的人際19、花點時間去冥想，練練瑜伽或是禱告。沉淀下