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學習教師禮儀心得(精選多篇) 陳勇清：三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的非線性運動特性探究 三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的非線性運動特性探究 作者陳勇清 指導教師毛杰健 （上饒師范學院江西上饒334001） 摘要：根據(jù)能量守恒定理推導出三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的動力學非線性微分方程，應用非線性的相圖分析法對三線擺運動的 非線性特征進行描述和分析，得到了一些新的結(jié)果。 關(guān)鍵詞：三線擺；非線性；動力學方程；相圖 ：o322 researchonthenon-linearmotioncharacteristicofundamped rotationofthree-string-pendulum maojie-jian,chenyong-qing shangraonormalcollege,shangraojiangxi334001,china) abstract:aordingtoenergyconservationlaw,wededucethedynamicnon-lineardifferentialequationonundampedrotationofthree-string-pendulum.byusingtheanalyticmethodofnon-linearphasediagram,wedescribeanddiscussthenon-linearcharacteristiconrotationofthree-string-pendulum.thensuessfullyobtainsomebeneficialresults. keywords:three-string-pendulum;dynamicequation;non-linearity;phasediagram 三線擺的非線性在工程學、實驗和理論上都 具有重要的意義,它為工程技術(shù)的振動篩提供了 力學模型，為實驗測定轉(zhuǎn)動慣量設置了簡明方法。 以往我們對三線擺的研究，大部分是對運動中的 某些項進行近似，從而得到它的近似解。文獻1 建立了三線擺非線性振動方程，也求出了周期近 似解的表達式。文獻2中，三線擺測定轉(zhuǎn)動慣量 的實驗研究是通過能量守恒的方法求出它的動力 學方程，而后就對方程中的變量進行近似，從而 求出它的線性方程，而忽略了轉(zhuǎn)動的非線性。本 文通過能量守恒的原理推導出三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動 的非線性轉(zhuǎn)動方程；并應用非線性的相圖分析法 對三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的非線性運動特性進行描述 和分析，得到了一些新的結(jié)論。 圖1-1為三線擺的示意圖，上圓盤的半徑為 1.三線擺轉(zhuǎn)動方程r，水平固定在儀器上端。下圓盤的半徑為r， 由三根長為l的輕線水平的懸掛著。 我們把下圓盤看作是均勻的，設空氣阻力、懸線伸長和懸點摩擦很小，將其忽略，研究其無阻尼自由轉(zhuǎn)動。 取三線擺處于靜止時，o點為勢能零點，當發(fā)生角度為?的扭轉(zhuǎn)，三線擺的轉(zhuǎn)動動能為： ek? ?d，（1） 2i?0?dt? 豎直方向上的平動動能為：e?12 k mv，（2） 重力勢能為：ep?mgh。（3）根據(jù)能量守恒原理即可得： ?d?2 1=常數(shù)，（4） 2i?mv2 0?mgh?dt? 2其中:i0? 1mr2 ，（5） v? dhdt ，（6） 由圖1-1可知： bc? ?l0， bc?所以： h? bc?bc? ?l0? （7）將（5）（7）式代入（4）式得： ?d?2 1?dh?2 4mr?dt? 2m?dt? ? ?mg?l0?=常數(shù)。（8） 由（7）式對t微分可得： dhrrsin? d? dt? 。（9）l2?r2?r2 ?2rrcos? 代入（8）式，可得： 1?2r2sin2 ?2 4?1? l2?r2?r2 ?2rrcos?mr2?d?dt? ?mg? l0? =常數(shù)。 （10）該式為一階變系數(shù)非線性微分方程。若初始條件設為：? t?0 ?；d? 。 dt t?0 ?0 即可以從（10 ）式中得到：mg? l0? ?常數(shù)。 最終得到三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的微分方程為： 1?2 4?1?2r2sin2 ?2?d? l2?r2?r2 ?2rrcos?mr? ?dt? ?mg ?0。（11） （11）式是一個復雜的三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的 非線性微分方程，我們應用計算機數(shù)學符號運算軟件maple6，畫出它的相軌圖，再通過相圖尋找三線擺運動的非線性特征。 2.相軌圖及分析 為了畫圖所需，首先令 d?dt ?y，?x，代 入（11）式，并化簡得： 1?2?2rsin2 x?4?1? l2?r2?r2?2rr?r2y cosx? ?g ?0（12） 不失一般性，可設參數(shù)：r?0.1m，r?0.05m， l?0.3m，g=9.8m/s2； 將參數(shù)代入方程（12），可得： 1?0.005sin2 x ?2 4?1? 0.0775?0.01cosx?y? ?9.8 ?0（13） 2.1初始角?與角度、角速度的關(guān)系 由（13）式可得圖2-1，其中x軸表示?角的變化，y軸表示三線擺的角速度，?表示初始時最大的轉(zhuǎn)角。圖2-1表明，隨著?的增大，角度x與角速度y的橢圓相圖的面積也隨之增大。 當其他參數(shù)不變，取?=0.01rad和?=0.2rad時，得到圖2-2與圖2-3所示的相軌圖。比較圖2-2與圖2-3，進一步可以看出，當?改變時,橢圓的形狀不變，即角度x與角速度y的關(guān)系不變，但是大小發(fā)生了變化：x軸的半徑 從0.01rad增大到0.2rad，y軸的半徑從 0.058rad/s增大到1.16rad/s。這就不難理解： 圖2-1中橢圓的大小隨初始角?的增大而變大，即角度x與角速度y的橢圓相圖的面積隨著?的增大而增大。 2.2上圓盤大小與角度、角速度的關(guān)系僅改變上圓盤半徑r時，又可得到如圖2-4所示的角度x與角速度y的相軌圖。 比較圖2-3與圖2-4，可以看出在初始角 ?=0.2rad時，當三線擺的上圓盤的半徑r增大時，橢圓中橫軸的半徑不變，但縱軸的半徑從 1.16rad/s增大到1.60rad/s，即三線擺的角速 度y隨著上圓盤的半徑r的增大而增大，因此角度x與角速度y的關(guān)系也就發(fā)生了變化。它們之間的關(guān)系隨r的變化趨勢，如圖2-5及圖2-6所示，從中可以看到三線擺的橢圓軌跡所圍成的面積和角速度隨著上圓盤的半徑r的增大而增大的非線性變化關(guān)系。 圖2-6y與r的關(guān)系圖 2.3下圓盤大小與角度、角速度的關(guān)系 如果僅改變下圓盤的半徑r時，可以得到圖2-7所示的角度x與角速度y的相軌圖。 圖2-9y與r的關(guān)系 圖 比較圖2-3和圖2-7，從中可以看出：在初始角?=0.2rad不變，當改變下圓盤的半徑r，橫軸的半徑依舊不變，但三線擺的角速度y隨著下圓盤的半徑r的變化而變化。 當我們進一步分析如圖2-8，2-9所示的角度x與角速度y，隨下圓盤的半徑r的變化趨勢，可以發(fā)現(xiàn)三線擺的角速度y先隨著下圓盤的半徑r增大而減小，而當下圓盤的半徑r增大到一定的程度，角速度y又隨之增大。2.4擺長與角度、角速度的關(guān)系 如果僅改變參數(shù)中擺線的長度l時，可得到圖2-10所示的角度x與角速度y的相軌圖。 同樣比較圖2-3與圖2-10，可以看出當擺線的長度l變長時，橢圓橫軸的半徑仍然不變，而 縱軸的半徑從1.16rad/s變小為0.44rad/s，即三線擺角速度y隨擺長l的增大而變小。圖2-11,及圖2-12清楚地表明擺長與角速度之間的非線性變化關(guān)系。 3.小結(jié) 本文從能量守恒定理入手，建立了三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的非線性微分方程。借助maple對三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的非線性運動特性進行分析。得出不同的初始角?對應的角度x與角速度y之間不同的橢圓，該橢圓表示出了三線擺的的關(guān)系；同時也分析了在?一定的情況下，三線擺的角速度 y及角度x與下圓盤的半徑r、上圓盤的半徑r、及擺長l這三個物理量之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)三線擺的角速度y隨著r、r、l三個量的改變而發(fā)生著非線性變化。這些結(jié)論，在提高對三線擺的認識，及其在工程中的應用，具有一定的理論意義。 參考文獻： 1向裕民.三線擺無阻尼轉(zhuǎn)動的非線性j.*大學學 報（自然科學版）,1997,20（1）. 2楊述武等.普通物理實驗（一、力學及熱學部分）（第 三版）m.北京:高等教育出版社,xx,133138.3高敏樹.三線擺的非線性振動j.四川輕化工學院學 報,1999,12（2）. 4何勤.用動能定理討論三線擺的扭轉(zhuǎn)振動j.大學物 理,xx,24（8）. 5于治會.一般三線擺的振動特點j.宇航計測技術(shù), xx,22（6）. 6佘守憲.非線性振動、非線性波與jacobi橢圓函數(shù) j.大學物理,xx,23（1）. 7周衍柏.理論力學教程（第二版）m.北京:高等教育 出版社,xx,155223. 8陸同興.非線性物理概論（第一版）m.合肥:中 國科學技術(shù)大學出版社,xx,151. 學習教師禮儀規(guī)范的心得體會 這次的培訓是我進到這個學校的進行第一次培訓學習教師禮儀規(guī)范?，F(xiàn)在的崗位是我人生以來的第一個崗位，剛踏出學校的我，很榮幸的進入了這個學校，但是進入了這個學校以后，最害怕就是怎么做好一個讓大家認可的老師，也怕與同事之間不融洽。沒有想到學校正好搞了這次的培訓，讓我受益匪淺。 在這次學習中主要講了工作禮儀、工作禮儀、接打電話禮儀、接待來訪者禮儀、辦公室禮儀、著裝禮儀、交談禮儀以及稱號禮儀。 工作禮儀主要講同事之間的相處，要互相尊重、互相幫助，你尊重了別人，別人也自然會尊重于你。大家互相幫助才能把工作做好。最主要的是以誠相見。虛心學習別人的長處，不驕不躁。而且經(jīng)濟往來要清楚，以免影響同事關(guān)系。在工作之余，閑談不能影響工作，談話格調(diào)要高雅，要記住自己現(xiàn)在是一名老師。如果同事之間出現(xiàn)了矛盾，要主動去緩和。胸懷要大度，要學會顧全大局。還有在匯報工作時要注意時間，這是我從來沒有想到，只想著自己，卻沒有想到領(lǐng)導很忙，匯報工作的時候要簡明扼要。 另外還有交談禮儀，首先態(tài)度要誠懇，不管是對領(lǐng)導還是同事，最主要的是對學生，你對學生用誠懇的態(tài)度說話，學生自然會對這個老師有很好的印象，自然會聽從老師的教導。我們當老師主要就是為了教導學生，學生把老師看成一切的標準，自然凡事都會學習，所以，一定要給學生做好良好的榜樣。而且，你真誠的對待別人，別人才會真誠的對待你。不過對待任何人，都要誠懇。其次，是做事要講究分寸，注意場合，舉止要端莊，尤其是守著學生的時候，要注意自己老師的身份。 另外，在辦公室中要保持安靜，不要大聲的喧嘩。不要影響到其他的同事。要注意，保持良好的環(huán)境，辦公桌要擺放整齊。上班時間盡量不打私人電話，就算是打也要注意時間。還有在工作期間要統(tǒng)一工裝，要注意儀表形象，女士最好不要染頭發(fā)，不濃妝艷抹，給學生一個好的形象。 在這次的培訓中，很多的東西都是我從來沒有想到的，讓我在剛來到這個學校增加了不少信心。我相信主要我把這些做好，我一定能可以成為一個讓大家認可的老師。 學習教師禮儀有感 在學習了王主任組織的有關(guān)教師禮儀方面的內(nèi)容之后,使我對教師的言談舉止有了更深刻的認識,唐代的韓愈在師說中是這樣描述的：師者，所以傳道受業(yè)解惑也。古人也曾把教師分為經(jīng)師和人師。我們不但要在我們掌握的知識上成為一個好教師,更要在我們的人品上成為一個學生學習的好榜樣. 教師是“人類靈魂的工程師”，主要任務是把人類社會所積累的生產(chǎn)經(jīng)驗、科學文化知識以及一定的思想觀點和行為規(guī)范傳給下一代。是社會文化特定的傳遞人，是人類所創(chuàng)造精神財富的傳播者。教師的勞動在于使人類文明繼往開來，在于社會的生存和發(fā)展。既然教師地位和作用關(guān)系到人類文化知識傳播，關(guān)系到培養(yǎng)下一代的繁重任務，關(guān)系到國家的興衰和民族的前途，所以我們就不能不對教師職業(yè)提出嚴格的標準和要求。下面就從我個人的觀點出發(fā)談一下我對教師的認識。 首先教師要有豐厚的知識底蘊,對孩子來說，其最初的崇拜者，除了父母，恐怕最多的就是老師了。我們?nèi)绻麊栆幌潞⒆訉黹L大了干什么，會有1/3的孩子選擇做老師，但真正能走上教師崗位的卻是寥寥無幾。就像孩子中沒有不喜歡畫畫的一樣，但最終成為畫家的人，更是少得可憐。這說明我們教師的水平還應更上一層樓。博了，講課時才能旁征博引，左右逢 源；才能噴珠吐玉，妙語生春。博了，才能“書到用時不覺少”，才能“信口說出皆成章”。博了，才能高屋建瓴，開闊思路，舉一反一，解類旁通。博了，才能推陳出新，別具見地，見人之所未見，言人之所未言。博了，才能把學生領(lǐng)進知識大千世界，引起他們好奇心，激發(fā)他們的求知欲，讓他們“上窮碧落下黃泉”，讓他們“上窮碧落下黃泉”，讓他們?nèi)ヌ剿魅ヅ实恰⑷ビ?，去奮飛。 次之教師要有人文關(guān)懷，我們不光是生學習，還要教學生做人，所以教師要有人文關(guān)懷，他是是建立在平等尊重的基礎之上的。只有真正的、誠心誠意地把學生當成了主人，才能為人文關(guān)懷提供可能；只有教師的個人實踐經(jīng)驗得到拓展和升華，在教學上形成了自己的個性特色的同時，這種關(guān)懷才能成為必然。關(guān)懷本身就是很好的教育。教師要關(guān)懷人的生命存在及人的發(fā)展，要以發(fā)展為本，服從、服務育人的全面健康的發(fā)展。教師的關(guān)懷要體現(xiàn)人文的關(guān)注。教師要關(guān)關(guān)注每一個學生，關(guān)注學生的情緒生活和情感體驗，關(guān)注學生的人格養(yǎng)成。在教學中，教師要更多的關(guān)注課堂內(nèi)部的活動及其實效，把注意力放在學生身上，關(guān)注學生是否真的在學，要考慮他們需要什么，能夠整體、全面、深入地關(guān)注整個教學，更多的關(guān)注課堂上沒有參與的學生，讓更多的學生參與到教學活動中。教師要把教學放在以學生為主體的地位上，讓學生獨立自主地去發(fā)現(xiàn)、去探究，教學過程中要有始料未及的體驗，要鼓勵即興創(chuàng)造，要超越目標的預定要求，努力在教學活動之外，讓學生獲得更多的發(fā)展。 最后我想說的是我們還要有深刻的反思，我們不能憑借一堂課和幾篇來一個教師。有人曾經(jīng)說過，太像詩人的詩人不是好詩人。這句話也可以來衡量教師，我們也可以說，太像教師的教師也決不是好教師。教師應對這句話很好地反思。以孔子的“吾日三省吾身”為典型的“內(nèi)省”、“克制”，主要意義在于強調(diào)了道德修養(yǎng)的自覺性和嚴格性。楊昌濟用記日記的辦法來磨練自已的品性?！坝嘣诮淌?，間有失檢之處，為徒所笑，以后當于此等處格外留心?！比沼泝?nèi)容反映楊昌濟十分注重自省，以自省不斷加強自我道德修養(yǎng)，達到提高道德水平的目的。教學后記，是教師在教育教學過程中的反思。許多優(yōu)秀教師的成功經(jīng)驗就是這一基本素質(zhì)的體現(xiàn)。教師反思的過程，是教師不斷調(diào)節(jié)心理活動，避免身心出現(xiàn)不平衡現(xiàn)象，從而使個性逐步完善的過程。教師在解剖自己的過程中，認識自己，認識社會，有利于自己在執(zhí)教中獲得更多的職業(yè)欣慰。正是這樣，才使相當一批教育人才熱衷于教育事業(yè)，例如徐特立88歲還幫助審閱人民出版社新編語文課本并提出修改意見；鄭曉滄古稀之年單身住在學校，為學生講課；段力佩77歲還擔任育才小學校長，并開展一系列教育教學改革，這說明正是反思促進了教師個性的健康發(fā)展，促進了教師的修養(yǎng)的提高。 總之，教師的禮儀，我想應從大的層面上來看，十年樹木、百年樹人。高素質(zhì)的人才必須由高素質(zhì)的教師來培養(yǎng)。為了下一代培育成為德、智、體等方面全面發(fā)展的新世紀接班人，我們一定要不斷加強自身的素質(zhì)修養(yǎng)，以身立教，為人師表，為我們職業(yè)學校的明天更輝煌，我們也要變得更加自主、自尊、自信、自豪。教師的職業(yè)也將真正成為人們所羨慕的職業(yè)。教師也將為自己和他人帶來幸福和愉悅。 教師禮儀培訓心得 通過這次教師禮儀的集中學習，我感觸頗深，受益良多。以前對教師禮儀的認識比較膚淺，認為教師禮儀就是教師平時的言行舉止、穿著打扮都要得體，能夠做到為人師表，敬人律己就行了，但通過對教師禮儀的系統(tǒng)學習，使我懂得了它不僅僅是這些外在的東西，它還含有師表、師德、師言以及教師應具備的基本素養(yǎng)：政治素養(yǎng)、法律素養(yǎng)、道德素養(yǎng)、專業(yè)與文化素養(yǎng)和為人處世的素養(yǎng)，以下是我通過學習對它的理解和心得體會： 師表即要求我們要為生之楷模，教師的言談舉止、舉手投足不僅影響教師的形象，而且 影響課堂教學效果，對學生的審美情趣和文明道德修養(yǎng)等都有著直接的感染作用。要求教師不僅要教好書、上好課，還要在著裝言行舉止禮節(jié)禮貌等方面加強修養(yǎng)，注意約束自己，做到“美其言，慎其行”，起好示范作用。 師德即教師的職業(yè)道德。我們在教育的工作崗位上，在黨和人民信任的那個講臺上，傳道授業(yè)解惑。我們不能夠誤人子弟，不能傳授偽科學，不能非議黨和政府，不能蔑視我國憲法和法律，不能違背教育法、教師法，不能做出有損愛國主義和民族團結(jié)的事情。 素養(yǎng)方面我覺得比較好理解：政治素養(yǎng)就是要我們思圓行方，行端立正，愛祖國，愛自己的民族和人民，愛黨，愛社會主義，只有自己做到這些，才能進而去教育學生，使學生形成一個正確的世界觀和人生觀；法律素養(yǎng)就是要求我們要有法制觀念，當今社會是法治的社會，遵紀守法是每一個公民的義務，作為教師不僅自己要懂法守法還要學法，只有這樣才能在學生面前起到表率作用，教育自己的學生不犯法；道德素養(yǎng)就是要我們遵守社會公德，遵守職業(yè)道德，遵守家庭道德。一個人品德的好壞往往能決定他行事結(jié)果的正與邪，一個邪惡的天才所造成的災難，總要好幾代人才能扭轉(zhuǎn)過來，可見道德素養(yǎng)對一個人一生的影響是如此之大；專業(yè)與文化科學素養(yǎng)，就是作為一名教師不僅具有淵博的專業(yè)知識，富有人文精神，同時還應具有科學、鉆研和實事求是的精神；為人處世的素養(yǎng)：就是教我們做人要以誠為本，以和為貴，以信為先。 再次是教師的語言禮儀。語言是人們在交往過程中表情達意的工具，是教師在教育活動中使用的最主要的手段。教師的語言是一種工具更是一種藝術(shù)。這要求教師的語言要規(guī)范純潔，準確鮮明，生動幽默，要善于運用語言的力量調(diào)動學生的求知欲。教師的語言還要情理結(jié)合。讓學生知曉做人的基本道理，讓學生在思想上認同以后再加以行為上的引導，使他們在思想、行為上不斷修正進而提升自己的人格素養(yǎng)。 總之，通過這次系統(tǒng)的教師禮儀學習，使我懂得作為一名教師，一名“人類靈魂的工程師”，我們更應當時時處處注意自己的語言行為符合禮儀的要求，用禮儀準則規(guī)范言行，用禮儀素養(yǎng)滋潤心靈，努力為教育事業(yè)做貢獻。 教師禮儀學習感受 今天聽了王老師的教師禮儀這堂課，讓我受益匪淺。作為一名教師，在各方面都應該給學生做表率。我認為教師禮儀是時代的要求,是職業(yè)的期待。 教師素質(zhì)的高低影響著學生，影響這祖國的未來，要想讓學校成為一塊文明的凈土，讓中國成為禮儀之幫，我想這需要教師為人表率，率先垂范。百年大計,教育為本；教育大計,教師為本。教師在禮儀推廣和普及中，扮演著為人師表,率先垂范的角色.。而對于教書育人的教師來說，萬事之師表，即有天然的親和力。作為教師自律是第一位的，嚴于律己，寬以待人。二者相鑒，缺一不可。現(xiàn)代教育以學生為本，所以我認為一個真正熱愛自己工作崗位的人民教師，首先應該具備基本教師素養(yǎng)，這樣，才能教育出優(yōu)秀的學生。 在從事教師行業(yè)中，我通過看其他教師的著裝經(jīng)驗，加上自己的著裝體會,我覺得教師的著裝簡潔非常重要。教師從事教書育人的職業(yè)特點，就決定了教師的著裝可以時尚，可以新潮，但不能獨出心裁，不能奇裝異服，不能讓學生接受異常，不能讓家長議論紛紛，不能讓社會上的人對你刮目相看.簡潔，可以理解成簡單，潔凈但不是保守，落后。簡潔之中體現(xiàn)端莊，不要過分張揚。我作為一位年輕教師，平時也較注重季節(jié)流行服飾，個人主觀認為穿得干練點，一件流行色的收腰短上衣配條牛仔褲，既不乏青春氣息又有一股干勁十足的味道。教師有了干勁，學生也就動力十足，朝氣十足，因此教師的著裝一定要符合身份，這也從一個側(cè)面上體現(xiàn)出教師是否能夠做到自律，自尊，更重要的是教師時刻要注意為人師表.。多少年來教師被喻之為蠟燭。整年整月穿梭在學校和家庭；教室和辦公室之間，時時被學生和作業(yè)本包圍，繁忙的工作常常讓教師沒有時間關(guān)注自己，包括自己的容顏，自己的健康，自 己的家人，自己的學業(yè)，自己的修養(yǎng)。每天關(guān)注的只是孩子們的進步，自己卻真的像蠟燭一樣,照亮別人的同時變得越來越短了.。但學習了教師禮儀之后，使我感到學習禮儀規(guī)范,提高自己的修養(yǎng)，培養(yǎng)自己良好的氣質(zhì)風度，比學業(yè)的進修也許更有意義，因為我們的工作實際上就是一項不斷與人交流交往的工作，與學生，與家長，與同事，與校長。如果不懂文明禮儀，周圍的人很難接受你，承認你。我們平時也曾注意到，一個學生關(guān)注老師的氣質(zhì)風度，行為儀表根本勝過關(guān)注老師的文憑；一個家長對一個教師的信任或不信任很多時候只一兩次談話和交往.。作為教師的我，也深深地感受到，一個教師具有良好的修養(yǎng)和文明的禮儀對工作有多么重大的影響.。 最近學校組織的教師慶國慶大合唱，教師們個個穿著西服，顯得異常的正規(guī)。甚至形成了校園里一道獨特的風景線。我明白：教師的禮儀風貌就像是展現(xiàn)在學生面前的一面鏡子，透過這面鏡子，學生會看到美與丑，會隨著競爭任務的快樂而快樂。有了教師這面鏡子，再加上對學生禮儀風范的養(yǎng)成，我相信，全校師生的文明禮儀將成為學校一道靚麗的風景線。 這個學期我很榮幸加入xxxx大學學生會禮儀隊這個大家庭.在這里我學了一些關(guān)于禮儀的基本知識和親身體會走t臺的感覺,感到受益匪淺. 第一次學時，我連走路都好像不會走了，看到那么多人，我都不敢多走，而且還要穿高跟鞋,就更不會了，嗚兩個字：丟臉再加兩個字：害羞.不過現(xiàn)在好了，我都不會覺得丟臉了，因為已經(jīng)習慣了，不是常言到：習慣成自然嗎哈。不過，禮儀是很累的,兩個字：腳痛. 具體而論，有六個方面的問題，即個人形象六要素。(推薦打開) 1、儀表。即外觀也。重點是頭和手，其他的我們看不到，頭部和手部很重要，鼻毛不能過長，不能有發(fā)屑，一般要先梳理后穿衣服，身上不能有怪味。男人的頭發(fā)也有要求，不要太長。 2、表情。是人的第二語言，表情要配合語言。表情自然、不要假模假樣；表情要友善、不要有敵意；友善是一種自信，也是有教養(yǎng)。表情要良性互動。要雙方平等溝通。 3、舉止動作。要有風度，風度就是優(yōu)雅的舉止，就是優(yōu)美的舉止。優(yōu)雅的舉止，實際上是在充滿了自信的、有良好文化內(nèi)涵的基礎上的一種習慣的自然的舉止動作。舉止要文明，尤其是在大庭廣眾之前，我們必須要樹立個體代表集體這樣一個理念。比如不能夠當眾隨意我們的服飾，不能當眾處理我們的廢物，舉止簡言之是教養(yǎng)。進而言之，舉止要優(yōu)雅規(guī)范。所謂的站有站相、坐有坐相。手不要亂放，腳步要亂蹬。 4、服飾。服飾也代表個人修養(yǎng)。服飾很關(guān)鍵的一個問題，就是要選擇搭配到位。首先要適合你的身份，適合你的地位。其次要把不同的服裝搭配在一起，要給人和諧的美感。 5、談吐。就是語言。第一要壓低聲量，打電話和談話能聲音過大，聲音過大顯的沒有修養(yǎng)。受教育程度不高。說話的聲音低一點有二個好處，一是符合規(guī)范，二是比較悅耳動聽。第二、慎選內(nèi)容，言為心聲。你所討論的問題，首先是你的所思所想，要知道該談什么不該談什么。第三、交往中談吐時禮貌用語的使用也是很重要。 6、待人接物。有三個基本事項，事關(guān)你的形象。這關(guān)系到三點：一、是對人尊重不尊重的表現(xiàn)，二、你尊重不尊重自己，尊重別人就是尊重自己，自己講不講信譽；三、你有沒有現(xiàn)代意識，不遵守時間就是沒有現(xiàn)代意識的表現(xiàn)。 化妝應注意哪些問題？ 淡妝，這是基本要求?；瘖y是自尊自愛表現(xiàn)，是禮儀管理完善的一個標志，注意事項是有的：1、化妝要自然，妝成有卻無，沒有明顯的痕跡，給別人的感覺，我長的就是這樣漂亮，給人一種天然的感覺，有人認為我化妝就是要給人看的，這是不對的，局部化妝要與周圍融合在一起。2、化妝要美化，不能過分和前衛(wèi)。美化要符合大眾審美標準。3、化妝要避人，不能當面化妝，有當眾表演之嫌。 走臺步,那次是最好玩的!我們十幾個人經(jīng)過2個多小時的化妝,從頭到腳都包裝了一遍,個個打扮的是十分好看!那天表演的很不錯.三個字:爽呆咯! 學習教師禮儀的心得體會姓名：林思柔班級：小美0901學號：05崇尚禮儀，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是現(xiàn)代社會公民必備的基本素質(zhì)和精神追求。作為教師，我們要正確領(lǐng)會禮儀、禮貌、禮節(jié)、儀式和教師禮儀的概念，領(lǐng)會禮儀的地位和作用，掌握教師禮儀的原則、方法，堅持科學發(fā)展觀，為構(gòu)建社會主義和諧校園而奮斗。當禮儀運用到教師這個特定范疇內(nèi)時，同樣也要遵循以上這些原則：敬人、自律、適度、真誠 1、敬人、自律： 作為教師要尊重學生、尊重家長，要自我檢點、自我約束，其最外在的表現(xiàn)就是從教師個人儀表形象上展現(xiàn)出來。教師的一舉手一投足，甚至一顰一笑，都蘊含著教育的力量。教師的個人形象、教師的服飾、教師的語言、師生關(guān)系禮儀、教師與家長溝通禮儀、同事共處禮儀、集會禮儀和社會交往禮儀，都是教師禮儀的基本常識。教師被譽為人類靈魂的工程師，擔負著教書育人、為人師表的神圣職責。而教師儀表又是整個師者風范的重要內(nèi)容之一?？梢哉f，教師儀表的好壞，對于學生的價值標準、審美標準的形成，有著重要的示范和影響作用。教師應該嚴格要求自己對學生做到：一幅儀表風范，一張笑臉相迎，一句好話回應，一雙眼神鼓勵，一顆愛心相待。為此，教師的儀表就要符合兩個要求：具有職業(yè)美，即衣著、發(fā)式要整潔大方，符合教師形象；還要有風度美，即氣質(zhì)、舉止穩(wěn)重端莊，姿態(tài)動作落落大方，有著教師的內(nèi)在修養(yǎng)。 2、適度、真誠 作為教師更應該掌握做事的分寸，真誠地對待他人。師者，傳道授業(yè)解惑也。教師承擔的主要任務都離不開語言表達，因此，作為一名教師，要注意表達語言時應遵守的禮儀禮節(jié)。與學生談話要講究舉止，分別場合。一個人氣質(zhì)、涵養(yǎng)往往從他的姿態(tài)中就表現(xiàn)出來。作為塑造人類靈魂工程師的教師，更要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。教師的責任是教書，以身作則，教師還更要有愛。教師禮儀是教師的內(nèi)在道德修養(yǎng)的外在表現(xiàn)。只有修于內(nèi)，方能行于外。缺乏道德修養(yǎng)，不可能真誠自覺、表里如一地體現(xiàn)禮儀要求。 我班上有一個讓許多老師都頭疼不已的孩子，上課不是趴著睡覺，就是與周圍同學小聲說話，經(jīng)常會出現(xiàn)任課老師教學進行不下去的情況。而且屢教不改，有時還會挑唆班中其他的孩子與老師“唱反調(diào)”。記得五年級剛接班不久，可能是由于對班主任有意見，他竟然公然的帶領(lǐng)全班同學不聽數(shù)學課，不舉手回答問題。由于張同學年齡偏大，有顯露出一定的管理天分，所以從二年級開始幾乎班中的大小一切事務都由他一人包辦，久而久之，班內(nèi)其他同學都以他“馬首是瞻”。升入五年級后，由于年齡的增長，孩子們明辨是非與自我判斷能力都有所提高，一些孩子對他的許多做法不滿意，可卻敢怒不敢言，就連向班主任反饋的勇氣都沒有，一次本內(nèi)同學向班主任反映情況，結(jié)果出了校門就挨了打。通過觀察發(fā)現(xiàn)， 這個孩子還總是欺負其他同學，如讓同學幫他拿書包，自己沒帶紅領(lǐng)巾就搶別人的，惡意的撕毀別人的書本等。 認識到這些問題后，我是這樣做的： 1、充分尊重其人格，做到平等無別 認識到張同學行為問題的原因后，我決定換一種方式與他交往。其實，在許多老師眼中，張同學都是一個管理與協(xié)調(diào)班級事務能力非常強的一個孩子，無論課間休息，課間操、還是自習課上，只要有他“監(jiān)管”，老師們都會非常放心。于是我決定從他的強項入手，首先與他平等交流，我們一起制定了一個小制度： 1）班主任不當眾批評指責張同學，出現(xiàn)問題私下與之交流。 2）張同學接受班主任的管理方式，要與班主任協(xié)調(diào)一致，意見不統(tǒng)一時私下交流。 3）以事實說話，以理服人。 一開始這項小制度的實施還是挺艱難的，畢竟他還只是一個十幾歲的孩子，于是我開始“每周一談”，與他進行溝通。漸漸的我發(fā)現(xiàn)他的進步可是真不小，向同學借還東西語言文明謙和了，自身情緒出現(xiàn)變化時還主動來找我談心。見此，我乘勝追擊，在小制度上追加了條款： 4）自己的事情自己做，做自食其力的人。 5）以禮待人，自尊自愛。學會尊重別人，同時也要努力去獲得同學的尊重。 6）盡全力提高學習成績，課上聽講，課后認真練習；出現(xiàn)問題，不自暴自棄，主動尋求幫助。 規(guī)范的教師禮儀不僅能使師德成為一種重要的教育力量和教育要素,也是師德師風的社會價值得以實現(xiàn)的一種基本途徑。它不僅有利于維護教師的職業(yè)尊嚴,構(gòu)建師生互相信任理解的教育渠道,也有利于增強教師行為的道德示范性,有利于培養(yǎng)學生健康的道德情感。教書育人的工作是教師的主要任務,教書育人注重的是行動表現(xiàn),實際行動最具感召力。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯指出,教育者對被教育者的作用“首先是教師品格的熏陶,行動的教育,然后才是專門知識和技能的訓練”。教師禮儀恰恰是教師把這種“首先”和“然后”連接在一起的橋梁和紐帶。作為教師應該清醒地認識到教師禮儀不是一般的禮貌,而是一種職業(yè)修養(yǎng)和職業(yè)素質(zhì),一種道德修養(yǎng)和道德境界。因此,每位教師應該以高度的事業(yè)心和對社會的強烈責任感這個角度出發(fā),遵循教師禮儀,加強師德修養(yǎng)。因此，教師禮儀同樣具有與一般禮儀相同的共性原則，即：敬人、自律、適度、真誠。 學習教師禮儀心得體會 今年暑假我們學習了金正昆教授的教師禮儀，知道禮儀的概念是：尊重別人尊重自己，規(guī)范的行為表達方式。禮儀是人類為維持社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式共定下來。禮儀、文明交往等，對一個人來說，禮儀是一個人的思想水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，而對與一個社會來說，禮儀就是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映，所以我認為學習文明禮儀，使我們每個人在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。 教師是學校工作的主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發(fā)生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象，要使自己從各方面成為一個優(yōu)秀的、學生能夠仿效的榜樣。學習了有關(guān)教師禮儀方面的內(nèi)容，過后，我又進行了一翻思考，我認為教師在平時應注意以下幾方面的禮儀問題： 1、教師的行為舉止：一個人氣質(zhì)、自信、涵養(yǎng)往往從他的姿態(tài)中就能表現(xiàn)出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。目光、站姿、手勢等方面都有一定的要求。 2、教師的言談：教師承擔的主要任務離不開語