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小學體育足球 教案足球 第1次課 教案教 材內(nèi) 容1 熟悉球性練習，發(fā)展身體基本活動能力 2 游戲任務(wù)1、養(yǎng)成用腳踢球而不用手觸球的意識和習慣，熟悉球性2、培養(yǎng)足球運動興趣，提高競爭意識部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分一 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分一：球性練習原地顛球自己手墜的下落球。原地拉挑球練習。原地拉挑球接著進行顛球。原地拉挑球接著兩只腳交替顛球。組織：如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：1學生每人一個球，進行球性練習 2教師巡視觀察，對動作錯誤的同學進行指導要求：1、學生注意認真觀察。2、練習時注意及時改正不良的動作。結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)二 腳背正面運球練習動作要領(lǐng)：跑動中運球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，再邁步前伸著地前，用腳被正面推撥球前進三 游戲：抱球跑游戲方法：排成人數(shù)相同的縱隊，在排頭前各放三個球，聽到信號后馬上將球抱起跑至預定的目標將球放下，然后跑回原處。下個同學在快跑將球抱回交給下一個同學，依次進行，先完成的小組獲勝一 放松活動二 小結(jié)本課三宣布下課組織：如圖：教學步驟：1教師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作 2將全班分成若干組，帶球跑20米在運回來要求：一步一觸球，增加腳觸球次數(shù)，注意動作的協(xié)調(diào)性組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：必須將球一次全放到指定位置1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第2次課 教案教 材內(nèi) 容1 熟悉球性練習，發(fā)展身體基本活動能力 2 學習胸部停球技術(shù)3 游戲任務(wù)1、養(yǎng)成用腳踢球而不用手觸球的意識和習慣，熟悉球性2、初步掌握胸部停球的動作方法3、培養(yǎng)足球運動興趣，提高競爭意識部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分四 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分一：球性練習原地顛球自己手墜的下落球。原地拉挑球練習。原地拉挑球接著進行顛球。原地拉挑球接著兩只腳交替顛球。組織：如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：1學生每人一個球，進行球性練習 2教師巡視觀察，對動作錯誤的同學進行指導要求：1、學生注意認真觀察。2、練習時注意及時改正不良的動作。結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)小足球（挺胸接球）適用于接弧度較大的來球動作要領(lǐng)：身體正對來球，兩腳前后開立，兩膝彎屈，上體稍后仰。當球到頭部前上方時，兩臂自然向兩側(cè)張開。在球觸及胸部時，要挺胸憋氣，使球觸胸后向前上方彈起，然后用頭或用腳將球控制好五 游戲：抱球跑游戲方法：排成人數(shù)相同的縱隊，在排頭前各放三個球，聽到信號后馬上將球抱起跑至預定的目標將球放下，然后跑回原處。下個同學在快跑將球抱回交給下一個同學，依次進行，先完成的小組獲勝三 放松活動四 小結(jié)本課三宣布下課組織：如圖：教學步驟：1教師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作 2學生每人一球進行模仿練習要求：1、學生注意認真觀察。2、練習時注意及時改正不良的動作。組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：必須將球一次全放到指定位置1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第3次課 教案教 材內(nèi) 容1.復習胸部停球技術(shù)2.復習腳背正面直線運球，熟悉球性 3游戲任務(wù)1、初步掌握胸部停球技術(shù)2、初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球，直線運球技術(shù)，熟悉球性3、培養(yǎng)足球運動興趣，提高競爭意識部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分六 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分小足球（挺胸接球）適用于接弧度較大的來球動作要領(lǐng)：身體正對來球，兩腳前后開立，兩膝彎屈，上體稍后仰。當球到頭部前上方時，兩臂自然向兩側(cè)張開。在球觸及胸部時，要挺胸憋氣，使球觸胸后向前上方彈起，然后用頭或用腳將球控制好組織：如圖：教學步驟：1教師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作 2學生每人一球進行模仿練習要求：1、學生注意認真觀察。2、練習時注意及時改正不良的動作。結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)七 腳背正面運球練習動作要領(lǐng)：跑動中運球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，再邁步前伸著地前，用腳被正面推撥球前進八 游戲：抱球跑游戲方法：排成人數(shù)相同的縱隊，在排頭前各放三個球，聽到信號后馬上將球抱起跑至預定的目標將球放下，然后跑回原處。下個同學在快跑將球抱回交給下一個同學，依次進行，先完成的小組獲勝五 放松活動六 小結(jié)本課三宣布下課組織：如圖：教學步驟：1教師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作 2將全班分成若干組，帶球跑20米在運回來要求：一步一觸球，增加腳觸球次數(shù)，注意動作的協(xié)調(diào)性組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：必須將球一次全放到指定位置1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第4次課 教案教 材內(nèi) 容1.學習腳內(nèi)側(cè)傳球停球技術(shù)2.復習腳背正面直線運球，熟悉球性 3游戲任務(wù)1、初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球，直線運球技術(shù)，熟悉球性2、培養(yǎng)足球運動興趣，提高競爭意識部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分九 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分一 腳內(nèi)側(cè)傳球練習易犯錯誤動作：1 動作不協(xié)調(diào)，傳、停球部位不準確2 傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠，出球不穩(wěn)3 停球時腳離地過高，將球漏過4 停球后的傳球動作不連貫組織：如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：1全體同學分成兩組，進行腳內(nèi)側(cè)傳球練習 2兩人一球。相距8-10米進行停球，傳球練習要求：1傳球動作協(xié)調(diào)準確 2傳地滾球，傳球力量、方向控制好結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)十 腳背正面運球練習動作要領(lǐng)：跑動中運球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，再邁步前伸著地前，用腳被正面推撥球前進十一 游戲：抱球跑游戲方法：排成人數(shù)相同的縱隊，在排頭前各放三個球，聽到信號后馬上將球抱起跑至預定的目標將球放下，然后跑回原處。下個同學在快跑將球抱回交給下一個同學，依次進行，先完成的小組獲勝七 放松活動八 小結(jié)本課三宣布下課組織：如圖：教學步驟：1教師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作 2將全班分成若干組，帶球跑20米在運回來要求：一步一觸球，增加腳觸球次數(shù)，注意動作的協(xié)調(diào)性組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：必須將球一次全放到指定位置1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第5次課 教案教 材內(nèi) 容1.復習腳內(nèi)側(cè)傳球停球技術(shù)2.復習腳背正面直線運球，熟悉球性 3游戲任務(wù)1、初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳球，直線運球技術(shù)，熟悉球性2、培養(yǎng)足球運動興趣，提高競爭意識部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分十二 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分二 腳內(nèi)側(cè)傳球練習易犯錯誤動作：5 動作不協(xié)調(diào)，傳、停球部位不準確6 傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠，出球不穩(wěn)7 停球時腳離地過高，將球漏過8 停球后的傳球動作不連貫組織：如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：1全體同學分成兩組，進行腳內(nèi)側(cè)傳球練習 2兩人一球。相距8-10米進行停球，傳球練習要求：1傳球動作協(xié)調(diào)準確 2傳地滾球，傳球力量、方向控制好結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)十三 腳背正面運球練習動作要領(lǐng)：跑動中運球腳提起時踝關(guān)節(jié)彎曲，腳跟提起，再邁步前伸著地前，用腳被正面推撥球前進十四 游戲：抱球跑游戲方法：排成人數(shù)相同的縱隊，在排頭前各放三個球，聽到信號后馬上將球抱起跑至預定的目標將球放下，然后跑回原處。下個同學在快跑將球抱回交給下一個同學，依次進行，先完成的小組獲勝九 放松活動十 小結(jié)本課三宣布下課組織：如圖：教學步驟：1教師講解并示范，重點指出易犯的錯誤動作 2將全班分成若干組，帶球跑20米在運回來要求：一步一觸球，增加腳觸球次數(shù)，注意動作的協(xié)調(diào)性組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：必須將球一次全放到指定位置1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第6次課 教案教 材內(nèi) 容1.學習腳背內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)2.介紹足球二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù) 3游戲任務(wù)1、初步掌握腳背內(nèi)側(cè)傳球，熟悉球性2、讓學生初步了解二過一戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展靈敏性3、培養(yǎng)團隊協(xié)作，勇于進取的精神部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分十五 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分三 學習腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)動作要領(lǐng)：直線助跑，支撐腳踏在球的側(cè)方15cm左右，提球腳的腳內(nèi)側(cè)正對出球方向，小腿急速前擺，腳尖稍翹起，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部教學重點：支撐腳站為何擺腿教學難點：擊球腳的外轉(zhuǎn)組織：1采用先集中后分組練習2如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學步驟：1教師講解并示范 2兩人一組，一人踩球的中后部，一人練習體會擺動腿和踝關(guān)節(jié)外展90度動作 3兩人相距2-3米，連續(xù)傳球要求：1動作協(xié)調(diào)放松 2擊球部位準確，力量適中結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)四 介紹二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù)動作方法：控球者將球傳給同伴后迅速加速，跑過防守人后同伴將球傳給他，傳球后迅速加速，他在將球傳回來五 游戲：兩人運球游戲方法：排成人數(shù)相同的兩路縱隊，兩個同學手拉手，胸貼胸，在兩個同學胸部中間夾一個足球，聽到信號后馬上將球夾到兩名同學中間跑至標桿后返回，下兩個同學在依次進行，先完成的小組獲勝十一 放松活動十二 小結(jié)本課三宣布下課組織：1集中學習分組練習2如圖： 教學步驟：1教師講解示范二過一戰(zhàn)術(shù)配合 2兩人一組，一人傳球一人前插相互交替進行要求：傳球準確到位，傳出球后迅速加速組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：球中途不能掉，掉了以后迅速撿起繼續(xù)做1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第7次課 教案教 材內(nèi) 容1.復習腳背內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)2.掌握足球二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù)，介紹足球二過一直傳斜插戰(zhàn)術(shù)3游戲任務(wù)1、掌握腳背內(nèi)側(cè)傳球，熟悉球性2、讓學生數(shù)量。熟練運用二過一戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展靈敏性3、培養(yǎng)團隊協(xié)作，勇于進取的精神部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分十六 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分六 復習腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)易犯錯誤動作：1 動作不協(xié)調(diào)，傳停球部位不準2 傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠，出球不穩(wěn)3 停球時腳離地過高，將球漏過4 停球后的傳球動作不連貫組織：1采用先集中后分組練習2如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學步驟：兩人一組，相距8-10米進行停球傳球練習 要求：1傳球力量適中，方向準確 2停球后，用另一只腳的腳內(nèi)側(cè)將球傳給對方結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)七 介紹二過一直傳斜插戰(zhàn)術(shù)動作方法：控球者將球傳給同伴后迅速加速，繞過防守人跑到同伴前方，同伴將球傳給他，加速跑到另一側(cè)，依次進行八 游戲：背人球賽游戲方法：將所有同學分成兩組，自由組合，一個同學背一個同學，被背的同學拿球，相互之間傳球，兩隊進行比賽，看誰進的球多十三 放松活動十四 小結(jié)本課三宣布下課組織：1集中學習分組練習2如圖： 教學步驟：1教師講解示范二過一戰(zhàn)術(shù)配合 2兩人一組，一人傳球一人斜插相互交替進行要求：傳球準確到位，傳出球后迅速加速組織：如圖* * * * * * * * * * * * * * *教法：教師認真講解游戲方法要求：1球不能掉，不能用腳踢，只能用手傳2注意安全1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第8次課 教案教 材內(nèi) 容1.復習腳背內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)2.復習足球二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù)，介紹足球二過一直傳斜插戰(zhàn)術(shù)3游戲任務(wù)1、掌握腳背內(nèi)側(cè)傳球，熟悉球性2、讓熟練運用二過一戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展靈敏性3、培養(yǎng)團隊協(xié)作，勇于進取的精神部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分十七 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 二徒手操練習（48拍）1.頭部運動2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體基本部分一 復習腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)易犯錯誤動作：5 動作不協(xié)調(diào)，傳停球部位不準6 傳球時踝關(guān)節(jié)外展不夠，出球不穩(wěn)7 停球時腳離地過高，將球漏過8 停球后的傳球動作不連貫組織：1采用先集中后分組練習2如圖：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教學步驟：兩人一組，相距8-10米進行停球傳球練習 要求：1傳球力量適中，方向準確 2停球后，用另一只腳的腳內(nèi)側(cè)將球傳給對方結(jié)束部分運動負荷課后小結(jié)二復習腳背內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)教學重點：支撐腳站為何擺腿教學難點：擊球腳的外轉(zhuǎn)三復習二過一斜傳直插戰(zhàn)術(shù)動作方法：控球者將球傳給同伴后迅速加速，跑過防守人后同伴將球傳給他，傳球后迅速加速，他在將球傳回來四復習二過一直傳斜插戰(zhàn)術(shù)動作方法：控球者將球傳給同伴后迅速加速，繞過防守人跑到同伴前方，同伴將球傳給他，加速跑到另一側(cè)，依次進行五 游戲：兩人運球游戲方法：排成人數(shù)相同的兩路縱隊，兩個同學手拉手，背對背，在兩個同學背部中間夾一個足球，聽到信號后馬上將球夾到兩名同學中間跑至標桿后返回，下兩個同學在依次進行，先完成的小組獲勝十五 放松活動十六 小結(jié)本課三宣布下課組織：1同上 2兩足后退5步走，相距15米左右練習要求：1動作協(xié)調(diào)放松 2擊球部位準確，力量適中組織：1集中學習分組練習2如圖： 教學步驟：1教師講解示范二過一戰(zhàn)術(shù)配合 2兩人一組，一人傳球一人前插相互交替進行要求：傳球準確到位，傳出球后迅速加速組織：同上教學步驟：1教師講解示范二過一戰(zhàn)術(shù)配合 2兩人一組，一人傳球一人前插相互交替進行要求：傳球準確到位，傳出球后迅速加速組織：如圖教法：教師講解游戲方法和規(guī)則要求：球中途不能掉，掉了以后迅速撿起繼續(xù)做1成四列橫隊體操隊型要求：呼吸放松2總結(jié)本課情況3安排見習生送還器械足球 第9次課 教案教 材內(nèi) 容1.教學比賽2裁判手勢練習任務(wù)1、明確比賽位置和職責2、熟練運用所學技術(shù)動作，提高比賽意識3、培養(yǎng)進取精神，團隊協(xié)作部分時間課 的 內(nèi) 容練習量組 織 教 法開始部分1一集合整隊，報告人數(shù)二師生問好三宣布課的內(nèi)容四安排見習生組織：學生四列橫隊集合，由體委整隊，并向教師報告人數(shù)要求：集合“快”“靜”“齊” 要求：1師生問好聲音洪亮，嚴肅認真 2教師宣布課的內(nèi)容聲音洪亮 3安排見習生做一些力所能及的運動準備部分十八 慢跑400米組織：學生兩路縱隊繞操場慢跑* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：1保持隊的整齊、安靜 2速度中速 基本部分二徒手操練習（48拍）1.擴胸振臂2肩部運動3俯背運動4正側(cè)壓腿5跳躍運動十九 空中對抗練習方法：兩人面對面和側(cè)對站立，原地連續(xù)輕跳。在同一時間跳起在空中用腹部和肩部互撞。熟練后可變?yōu)樾羞M間練習一 教學比賽比賽方法：在1/2場地內(nèi)進行7對7的比賽，教師擔任裁判，10分鐘后另外小組上場比賽教學重點：正確運用所學技術(shù)教學難點：消除比賽的緊張情緒二 裁判手勢練習練習方法：根據(jù)教師口令練習直接、間接任意球、越位球、球門球、角球、界外球等裁判員手勢教法：1.教師示范領(lǐng)學生做操2.喊口令聲音洪亮有節(jié)奏 3.教師鏡面示范要求：學生認真觀察教師動作，充分活動身體要求：跳起不要太高，對抗力量不要太猛，體會空中的身體接觸，提高空中平衡能力教學步驟：1教師介紹比賽方法和規(guī)則，提出要求和做法 2根據(jù)人數(shù)和場地情況，