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臨產(chǎn)前幾天的征兆1.你的寶寶“下沉”了如果這是你的第一次懷孕,在分娩開始前的幾周內(nèi),你可能會體驗(yàn)到一種胎兒下墜的感覺。這時候,你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重,并注意到胸廓下方的壓力減輕,呼吸更通暢。2.你注意到自己的宮縮增多了更頻繁、更強(qiáng)烈的宮縮收縮,可能表明你已進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個過程中,你的子宮頸成熟了,已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間,有些準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。有時候,隨著真正分娩的臨近,宮縮會變得相對疼痛起來,而且每隔1020分鐘,就會發(fā)作一次,讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是,如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近,使你的子宮頸張開,那么你所感覺到的可能是所謂的“假臨產(chǎn)”。3.你的子宮頸開始成熟了在分娩前的幾天甚至幾周里,宮縮可能會做一些前期準(zhǔn)備的工作,讓你的子宮頸變軟、變薄,也許還會使你的子宮頸稍微張開。(如果你生過孩子,你的子宮頸在產(chǎn)程開始前,便有可能會打開12厘米。但要知道:如果這是你的第一胎,即使你懷孕40周,你的子宮頸張開了1厘米,也不能保證你馬上就要生了。)如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期,或者臨近預(yù)產(chǎn)期,醫(yī)生可能會在產(chǎn)前檢查時,為你做一次陰道檢查,看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。4.你排出了宮頸粘液栓,或者“見紅”了隨著分娩的臨近,如果你的子宮頸開始張開,你可能會排出宮頸粘液栓少量稠厚的粘液,在過去的9個月里,它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出,也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血(可能是棕色、粉紅色或紅色的),因此叫做見紅。性交或陰道檢查時,也有可能會影響到粘液栓,從而導(dǎo)致你看到帶血的分泌物出現(xiàn),盡管你幾天內(nèi)還不會生,但無論是哪種情況,如果你看到的不僅僅是幾點(diǎn)血斑的話,你就要去醫(yī)院就診了,因?yàn)檫@可能是出問題的征兆。當(dāng)然,有些醫(yī)生也會建議:如果沒有其他癥狀同時出現(xiàn),就不一定要去醫(yī)院就診 。5.羊水破裂當(dāng)包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后,羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下,不論是大量涌出,還是少量滲出,你都要立即到醫(yī)院就診了。大部分孕婦在羊水破裂前,都會出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮,但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當(dāng)這種情況發(fā)生時,產(chǎn)程通常很快就會開始。如果在一定時間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話,就需要被引產(chǎn),因?yàn)闆]有了羊水囊的保護(hù),你的寶寶受細(xì)菌感染的可能性會增加。6.有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近,這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出,疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。臨產(chǎn)前的6大征兆1、腹部輕松初孕婦在臨產(chǎn)前12周,由于胎兒先露部下降進(jìn)入骨盆,子宮底部降低,常感上腹部較前舒適,呼吸較輕快,食量增多。2、腹痛。一般在臨產(chǎn)前2周左右,產(chǎn)婦就出現(xiàn)不規(guī)則的肚子發(fā)緊和疼痛的感覺,此為子宮收縮。這種子宮收縮一般不超過半分鐘,并且不規(guī)則,經(jīng)休息后可以減輕或停止,故稱之為假臨產(chǎn)。如果產(chǎn)婦的腹痛逐漸增強(qiáng),持續(xù)時間延長,間隔時間越來越短,腹痛一陣緊似一陣,就預(yù)示著快臨產(chǎn)了。3、下腹墜脹孕婦由于胎兒先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織,常感下腹墜脹,小便頻、腰酸等。4、假陣縮分娩前12周,常有不規(guī)律的子宮收縮,表現(xiàn)持續(xù)時間短、間歇時間長,且不規(guī)律。但這種宮縮強(qiáng)度不大,宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部,宮頸口不隨其擴(kuò)張,過一會兒這種感覺便會消失。5、見紅在分娩前2448小時,陰道會流出一些混有血的黏液,即見紅。見紅一般是臨產(chǎn)前的一個信號。若陰道出血量較多,超過月經(jīng)量,不應(yīng)認(rèn)為是分娩先兆,而要想到有無妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盤、胎盤早剝等疾病。6、破水。由于子宮收縮加強(qiáng),子宮腔內(nèi)壓力增高,促使羊膜囊破裂,囊內(nèi)清亮淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。應(yīng)立即讓產(chǎn)婦取平臥姿勢送往醫(yī)院分娩,千萬不可直立或坐起,以免臍帶脫出,造成嚴(yán)重后果。如何辨別真假分娩有的準(zhǔn)媽媽會時而出現(xiàn)分娩的假象,或子宮無規(guī)律的收縮,無意間上演了一場“狼來了”的故事。為了避免到時候虛驚一場,要事前懂得辨別真假分娩的大致差別。宮縮時間無規(guī)律,時間間隔不會越來越小有固定的時間間隔,隨著時間的推移,間隔越來越小,每次宮縮約持續(xù)3070秒宮縮強(qiáng)度通常比較弱,不會越來越強(qiáng)。有時會增強(qiáng),但然后又會轉(zhuǎn)弱。宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛先從后背開始疼痛,而后轉(zhuǎn)移至前方。運(yùn)動后的反應(yīng) 產(chǎn)婦行走或休息片刻后,有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。不管如何運(yùn)動,宮縮照常進(jìn)行。臨近分娩,你問我答q:到臨產(chǎn)月后,擔(dān)心會破水,是否有必要時刻墊著衛(wèi)生巾呢?a:這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發(fā)生破水,身邊應(yīng)常備為好。也就是說,外出時最好也要帶在身邊,才會處變不慌。其實(shí)不僅是妊娠期間,作為女性,平時隨身攜帶些不測狀況時會用到的生理用品是一種很好的習(xí)慣。q:快到預(yù)產(chǎn)期時,是不是應(yīng)該服用些瀉藥提前把腸道清空比較好呢?a:隨意服用瀉藥的做法是不對的。因?yàn)槔亲硬粌H會誘發(fā)子宮收縮,還會使你無法判斷疼痛的原因。如果你很擔(dān)心便秘的話,可以在體檢時與婦產(chǎn)科的醫(yī)生商量,開一些可以軟化糞便的藥劑處方??傊?,在這方面是根本沒有必要過于神經(jīng)質(zhì)的。q:過了預(yù)產(chǎn)期還沒生,有人說*有利于早些分娩,這樣做對嗎?a:過去確實(shí)有這樣的說法。這是因?yàn)榫又泻姓T發(fā)子宮收縮的物質(zhì),通過*的刺激有可能會促使早些分娩。但是,首先應(yīng)該考慮是否已經(jīng)發(fā)生了破水。因?yàn)槊つ康男孕袨闀?dǎo)致細(xì)菌感染。因此,對于進(jìn)入預(yù)產(chǎn)月的準(zhǔn)媽媽來說,無論是否過了預(yù)產(chǎn)期,我們都不贊成用這種方法催產(chǎn)。q:破水后應(yīng)該馬上去醫(yī)院嗎?是否可以上廁所?a:破水后,隨時都有可能分娩,因此應(yīng)該去醫(yī)院。但也沒必要急得什么都不顧??梢該Q換干凈的衣服,如果是稍微一動就會有液體流出的話,可以用衛(wèi)生巾或干凈的毛巾墊上。一般來說,小便是沒有問題的。但是,想要大便的感覺有可能是分娩的一種前兆,所以要有所注意,應(yīng)該馬上去醫(yī)院。q:在洗澡時發(fā)生了破水,該怎么辦?a: 如果你已經(jīng)在洗頭發(fā)或身體了,可以先用淋浴簡單地沖洗完。但是如果是在泡澡,就不能再繼續(xù)了。q:應(yīng)該什么時候去醫(yī)院?是到不能再忍受的時候嗎?a:有些準(zhǔn)媽媽因?yàn)榕箩t(yī)生說來得太早了,還得回家觀察等待,所以一直堅(jiān)持到上氣不接下氣無法忍耐的時候。這樣是不對的。其實(shí)即便是去早了,又有什么難為情的呢?而且還可以讓醫(yī)生檢查一下,這樣你不就可以更加放心了嗎?更何況還有分娩比預(yù)想來得早的可能性。因此,只要有什么擔(dān)心的,不要猶豫,馬上去醫(yī)院。q :擔(dān)心自己的臉色太難看,去醫(yī)院之前能不能化點(diǎn)淡妝?a :分娩是伴有出血的消耗體力的大事情。如果擦粉底或涂口紅,本來的臉色便無法判斷了,很可能會妨礙醫(yī)生診斷。因此,去醫(yī)院時最好不要化妝了。指甲的血色也是醫(yī)生觀察的內(nèi)容之一,所以原則上,也不要涂指甲。另外,耳環(huán)在待產(chǎn)室里被要求摘掉的,所以也沒必要佩帶。q :見紅了,要馬上去醫(yī)院,可是家里沒有別人可以陪伴,怎么辦?a :這時候即使你一個人最好也要馬上去。如果勉強(qiáng)忍耐地等老公或家人的話,一旦開始分娩,就非常危險(xiǎn)了。因此,在進(jìn)入預(yù)產(chǎn)期后,應(yīng)該做好一個人應(yīng)對突然開始陣痛的準(zhǔn)備,比如將出租車公司或鄰居的電話貼在電話機(jī)旁邊等等。這時,千萬不要自己駕車去醫(yī)院。一邊忍受陣痛的痛苦一邊駕車是非常危險(xiǎn)的。q :陣痛的時候,是不是不可以大量飲水呢?a :陣痛的時候會比平時容易出汗,呼吸方式也會導(dǎo)致口容易干。如果你口渴了,沒必要忍著,可以邊補(bǔ)充些水,邊等待分娩時刻的到來。q: 陣痛開始了,突然想上衛(wèi)生間,怎么辦?a :陣痛中想要如廁的時候,必須先跟醫(yī)生打招呼。因?yàn)橄胍昧Ψ置涞母杏X與想要大便的感覺是非常相似的。不和任何人打招呼,獨(dú)自去衛(wèi)生間,結(jié)果子宮口大開,胎兒的頭部都露出來,甚至一下將孩子生出來的情況都是發(fā)生過的。如果醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)你的子宮口已經(jīng)開始張開了,就不會讓你去衛(wèi)生間了。q:患有深度近視的孕婦,如果自然分娩容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落?a: 分娩的第二產(chǎn)程時,的確需要產(chǎn)婦配合醫(yī)生用力屏氣,只要方法得當(dāng),是不會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落的。產(chǎn)婦在進(jìn)入分娩室的時候,要向醫(yī)生講清楚你的視力情況,向醫(yī)生請教正確的用力方法。q:胎兒要是臀位,就得剖宮產(chǎn)?a: 不一定。要根據(jù)胎兒的大小、先露的方式和媽媽的骨盆大小進(jìn)行綜合判斷。q: 臨產(chǎn)時,一定要吃巧克力,用來補(bǔ)充體力?a: 在待產(chǎn)時,鼓勵產(chǎn)婦吃些東西,是因?yàn)檎麄€分娩的過程時間較長,產(chǎn)婦要忍耐疼痛又要在需要時配合用力以娩出嬰兒,體力消耗是非常大的。如果沒有足夠的體力,分娩時的辛苦會有損產(chǎn)婦的健康。之所以很多人首選巧克力,是因?yàn)榍煽肆δ茉诙虝r間內(nèi)被人體吸收,轉(zhuǎn)化為大量熱量。但是,產(chǎn)婦此時的進(jìn)食,仍然要以自己的口味和習(xí)慣而定,有些產(chǎn)婦吃巧克力會返酸,這就更加重了待產(chǎn)時的痛苦,沒有必要。像稀飯、蛋糕這樣易消化、少脂肪的流質(zhì)或松軟的食物都是可以的。雞蛋、肉這類食物在胃里停留時間較長,容易在之后的分娩中導(dǎo)致胃部不適,甚至嘔吐,所以不宜進(jìn)食。需要注意的是,不管吃什么都不要進(jìn)食過多。同時要注意補(bǔ)足水份。q: 自然分娩會對膀胱造成損害,產(chǎn)后就憋不住尿了?a: 也許會有人跟你說過,自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶造成傷害,以至于產(chǎn)后會造成尿失禁。產(chǎn)后尿失禁最常見的情形是,只要腹部一用力,例如咳嗽、大笑、腰腿的大動作等,就會漏尿。這種狀況的確會存在,但不能把它歸咎于自然分娩。q: 讓醫(yī)生打催產(chǎn)針,可以生得快點(diǎn)兒,減少宮縮時候的痛苦?a: 催產(chǎn)針,也就是指產(chǎn)科醫(yī)生常
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