外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展活動(dòng)方案.doc

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三、活動(dòng)主題:青春中國(guó)志 騰飛中國(guó)夢(mèng)四、活動(dòng)方式： 團(tuán)體出游，本次活動(dòng)采取理論學(xué)習(xí)、能力培訓(xùn)，新穎的互動(dòng)游戲等多種方式，增強(qiáng)學(xué)生干部的協(xié)調(diào)能力，溝通能力，將團(tuán)隊(duì)建設(shè)和提高大學(xué)生綜合素質(zhì)緊密結(jié)合起來(lái)。五、活動(dòng)對(duì)象 六、活動(dòng)時(shí)間七、活動(dòng)地點(diǎn)： 龜山八、活動(dòng)顧問：九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人： 十、活動(dòng)前期準(zhǔn)備：1、擬定方案。確定游戲環(huán)節(jié)的內(nèi)容，具體分工，制定各項(xiàng)預(yù)算。 2、召開會(huì)議。講解大致行程，提醒同學(xué)們出行應(yīng)該注意的問題，例如，不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動(dòng)，注意人生財(cái)產(chǎn)安全等。 3、明確分工。協(xié)調(diào)各部門，購(gòu)置所需材料與采點(diǎn)等問題。4、統(tǒng)計(jì)人數(shù)。團(tuán)委辦公室負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)參加人數(shù)，清點(diǎn)到位人數(shù)和返校人數(shù)。 5、宣傳工作。宣傳部負(fù)責(zé)橫幅的制作打印。 6、明確責(zé)任。各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人注意及時(shí)和本活動(dòng)負(fù)責(zé)人匯報(bào)各項(xiàng)工作的進(jìn)程。 十一、活動(dòng)當(dāng)天事宜1、集合時(shí)間，地點(diǎn)：暫定2、前往途中提醒同學(xué)注意安全。3、到達(dá)目的地，由本次活動(dòng)負(fù)責(zé)人向?qū)W生介紹本次活動(dòng)的目的、要求及活動(dòng)內(nèi)容。4、依次開展素質(zhì)拓展的各項(xiàng)活動(dòng)。5、集體拍照留念。6、返校時(shí)間：待定 十二、后期反饋工作：1、 召開總結(jié)會(huì)議，交流活動(dòng)感受。2、 總結(jié)活動(dòng)的心得體會(huì)。3、 加強(qiáng)宣傳，將活動(dòng)的照片和同學(xué)們的感想總結(jié)制 成宣傳展板，并進(jìn)行新聞報(bào)道。十三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 此項(xiàng)待定： 人數(shù)：老師 4人 學(xué)生干部 桶裝水六桶48元 燒烤租金（包括各種用具）300元 豬肉400元 玉米80元 熱狗200元 韭菜50元 豆腐皮80元 生菜30元 番薯50元 一次性杯子、筷子、碗40元 飲料150元 香蕉80元 橘子80元 眼罩30元 繩子5元 氣球7元共計(jì)：1630元 十四、注意事項(xiàng)1、做好有關(guān)拓展訓(xùn)練安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，集體行動(dòng)。2、行為舉止大方，不大聲喧嘩，不亂扔垃圾，不破壞公物，不破壞環(huán)境；3、選擇的場(chǎng)地要適宜，注意防火。4、在活動(dòng)過程中，要注意保管好自己的物品，不要浪費(fèi)食物。5、穿著得體大方。6、注意食品安全衛(wèi)生。7、活動(dòng)期間出現(xiàn)的任何突發(fā)情況要及時(shí)向負(fù)責(zé)人反應(yīng)。十五、活動(dòng)可行性1、龜山公園場(chǎng)地寬敞，可容納此次活動(dòng)的全部人員。2、龜山公園距離學(xué)校不遠(yuǎn)，出行方便。十六、應(yīng)急預(yù)案1、如果活動(dòng)當(dāng)天天氣惡劣，則將活動(dòng)延期。2、如果出發(fā)前有同學(xué)不能參加，說(shuō)明原因。3、如果活動(dòng)中缺東西，應(yīng)派代表及時(shí)補(bǔ)購(gòu)。十七、預(yù)期效果 以提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)為核心，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的使命感、認(rèn)同感及忠誠(chéng)度。團(tuán)隊(duì)成員通過體驗(yàn)式活動(dòng)項(xiàng)目能夠看清、認(rèn)識(shí)自我，從而在全身心參與的過程中，去體會(huì)、去學(xué)習(xí)、去思考、去分享。體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要，建立一個(gè)彼此信任，目標(biāo)一致的高效團(tuán)隊(duì)，并把這種意愿轉(zhuǎn)化為以后的行動(dòng)承諾。保持團(tuán)隊(duì)的活力和熱情。外國(guó)語(yǔ)學(xué)院團(tuán)委2013年10月附錄：拓展訓(xùn)練的內(nèi)容可以激發(fā)同學(xué)們的熱情，有利于讓同學(xué)們形成娛樂和諧的氛圍，同時(shí)有利于讓同學(xué)們得到放松?；顒?dòng)內(nèi)容分為四個(gè)項(xiàng)目：第一個(gè)是簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，主要為了活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛，在活動(dòng)開始前調(diào)動(dòng)隊(duì)員的主動(dòng)性和積極性；第二個(gè)主要是團(tuán)隊(duì)組建和團(tuán)隊(duì)展示，通過展示來(lái)凸顯每個(gè)團(tuán)隊(duì)的特色以及展示成員的個(gè)人風(fēng)采；第三個(gè)是主體游戲，屬于團(tuán)隊(duì)之間的一個(gè)小型的PK競(jìng)技，主要考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通、配合、協(xié)調(diào)及處理問題的能力；最后的壓軸項(xiàng)目是大團(tuán)圓，可以通過這個(gè)團(tuán)圓的游戲讓隊(duì)員感受一種大團(tuán)圓的氣氛，使得活動(dòng)在一種溫馨的氛圍中結(jié)束。主題活動(dòng)，調(diào)整為兩個(gè)系列的主題活動(dòng)，主題分為：一、破冰之旅，信任之行；二、溝通無(wú)極限，合作必勝。主題一：破冰之旅，信任之行1、 熱身操：歡迎舞活動(dòng)目的：通過肢體伸展活動(dòng)，讓同學(xué)活動(dòng)起來(lái)，把心情放開，帶動(dòng)學(xué)生的積極性，為整場(chǎng)活動(dòng)提供活躍的氛圍，并提出在生活中積極主動(dòng)的邀請(qǐng)，是一種美好的行為，更是一個(gè)很好的溝通起點(diǎn)?；顒?dòng)程序：主持人開場(chǎng)介紹本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)目的，引入歡迎舞的起源，主訓(xùn)引導(dǎo)同學(xué)面向中間圍成一個(gè)圓圈，老師們也加入其中，文藝部指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的歡迎舞步伐，通過練習(xí)可以不斷加快舞步速度，讓現(xiàn)場(chǎng)的氣氛更熱烈可以放音樂帶動(dòng)氣氛。這支舞是希臘科斯島上的一支向別人表示歡迎的舞蹈。（據(jù)說(shuō)，島上漁民的妻子會(huì)跳起這支舞歡迎長(zhǎng)時(shí)間出海歸來(lái)的丈夫）這個(gè)舞蹈有一個(gè)解釋是“上步時(shí)，我們互相問候，撤步時(shí)，我們互相了留出空間，當(dāng)我們向旁邊跨步時(shí)，我們一起前進(jìn)。”在這個(gè)舞蹈過程中，我們要手拉手，將手臂在胸前交叉（右臂壓左臂），用右手握住你左手邊人的左手，用左手握住你右邊人的右手。手肘不要互相擠壓，那會(huì)讓你動(dòng)作僵硬。胸部要開闊挺拔，身體要放松。由于這是一種歡迎舞，在舞蹈過程中要與圈里的每個(gè)人進(jìn)行目光接觸。用眼睛向每個(gè)人問好?；顒?dòng)時(shí)間：10分鐘二、愛我你就抱抱我活動(dòng)目的：讓隊(duì)員們隨機(jī)分成若干個(gè)小組 ?；顒?dòng)程序：在歡迎舞過后，圍成圈的同學(xué)不用動(dòng)，按順時(shí)針的方向不停的走動(dòng)，走動(dòng)的過程盡量使隊(duì)形仍維持成圓形。根據(jù)參加游戲的人數(shù)確定分組，大概定為10組，假如有102人，則剩下的兩個(gè)人為評(píng)委或者是裁判。以此作為接下來(lái)各項(xiàng)游戲的分組。在盡可能快的時(shí)間里讓整隊(duì)的成員彼此熟悉起來(lái)。團(tuán)隊(duì)民主推選一名隊(duì)長(zhǎng)，起一個(gè)響亮的隊(duì)名，一句有氣勢(shì)的口號(hào)，一個(gè)獨(dú)特的團(tuán)隊(duì)造型，8分鐘之后，每支隊(duì)伍依次上臺(tái)展示團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采?；顒?dòng)時(shí)間：15分鐘三、友情鏈接活動(dòng)目的：打破僵局，加速團(tuán)隊(duì)之間的認(rèn)識(shí)，也考察大家的速記能力。游戲規(guī)則：各隊(duì)派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介紹，如：我是某某部門的某某，第二名隊(duì)員再對(duì)他（她）背后的隊(duì)員做介紹，如：我是某某部門的某某后面的某某部門的某某，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多，成績(jī)即為復(fù)述正確的人數(shù)?；顒?dòng)時(shí)間：20分鐘四、偷天陷阱活動(dòng)目的：目的在于促進(jìn)個(gè)人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。激發(fā)和強(qiáng)化同學(xué)運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動(dòng)團(tuán)體建設(shè)進(jìn)程。活動(dòng)程序：先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來(lái)形容鈴鐺，還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù)，再準(zhǔn)備背景音樂disco。讓后請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下，跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會(huì)看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下，說(shuō)低頭，抬腳等等.活動(dòng)時(shí)間：30分鐘主題二：溝通無(wú)極限，合作必勝。一、 盲人足球活動(dòng)目的：幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立取決于對(duì)自己團(tuán)隊(duì)成員的信心，相互之間的溝通時(shí)樹立這種信心的基礎(chǔ)，一旦信任完全建立，就會(huì)感覺到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛時(shí)那么的輕松、愉快?；顒?dòng)流程： 所有參賽隊(duì)員站成一列，各參賽隊(duì)派出一名隊(duì)員將眼睛蒙上，然后派另一名隊(duì)員和蒙上眼睛的隊(duì)員站在起點(diǎn)處，當(dāng)聽到裁判發(fā)出口令后一名隊(duì)員通過語(yǔ)言溝通指導(dǎo)被蒙上眼睛的隊(duì)員帶球前進(jìn)，然后在指定點(diǎn)停下由蒙上眼睛隊(duì)員射門，待球進(jìn)后一名隊(duì)員將球撿回后由蒙上眼睛隊(duì)員將球帶回起點(diǎn)接下一名隊(duì)員活動(dòng)器材：含氣量不足的氣球8個(gè)；秒表比賽規(guī)則：、所有參賽隊(duì)員將選拔出來(lái)的隊(duì)員安排好后站在起點(diǎn)待裁判發(fā)出口令后方可行動(dòng)。、在比賽開始時(shí)必須由蒙上眼睛的隊(duì)員帶球走，帶球過程只能用腳踢球。、指導(dǎo)隊(duì)員必須做好防范措施，在隊(duì)員出現(xiàn)摔倒情況是保護(hù)好隊(duì)員，如果隊(duì)員摔倒視為保護(hù)不利將被扣時(shí)。、指導(dǎo)隊(duì)員只能通過語(yǔ)言溝通來(lái)指導(dǎo)隊(duì)員前進(jìn)，在隊(duì)員未出現(xiàn)摔倒情況不得有任何身體接觸。 E、 待球射門進(jìn)了之后指導(dǎo)隊(duì)員可以將球撿出放在射門點(diǎn)指導(dǎo)隊(duì)員帶回起點(diǎn)。除此之外指導(dǎo)隊(duì)員任何情況下不得碰球。 F、 每名隊(duì)員只能做一次指導(dǎo)隊(duì)員和蒙上眼睛的帶球隊(duì)員，比賽直到所有隊(duì)員做過一次為結(jié)束用時(shí)少者勝。二、團(tuán)體擺陣活動(dòng)目的：培養(yǎng)學(xué)員建立信息共享的有效方式，對(duì)要求的變化，學(xué)會(huì)適應(yīng)而不是抱怨，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作共創(chuàng)整體贏利意識(shí)。活動(dòng)流程：所有隊(duì)員站成一排，然后裁判將給參賽隊(duì)員一條十米長(zhǎng)的繩子，然后將參賽隊(duì)員的眼睛蒙上要求隊(duì)員將繩子拼成等腰梯形?；顒?dòng)器材：10米長(zhǎng)繩子；眼罩；秒表活動(dòng)規(guī)則：、所有參賽隊(duì)員必須把眼睛蒙起并且保證看不到任何東西。、在準(zhǔn)備結(jié)束后聽到裁判發(fā)出口令后方可行動(dòng)，在行動(dòng)過程中所有參賽隊(duì)員只可以通過語(yǔ)言交流。、當(dāng)參賽隊(duì)確定自己以完成圖案時(shí)舉手示意裁判，同時(shí)時(shí)間停止。、在比賽開始后所有參賽隊(duì)員必須按照規(guī)定進(jìn)行，如果有隊(duì)員將眼罩拿下的情況，將取消比賽資格。、在保證圖案排列出來(lái)的情況下參賽隊(duì)必須以團(tuán)隊(duì)的聲音告訴裁判方可停止計(jì)時(shí)。三、氣球運(yùn)運(yùn)運(yùn)活動(dòng)目的：通過這個(gè)游戲可以鍛煉大家的默契與配合度。道具：氣球、打氣筒游戲流程：兩人一組，吹好氣球后，兩人背靠背把氣球夾在背部，從起始處在保證氣球不落地（落地后可撿起來(lái)繼續(xù)）、不爆炸的情況下，把氣球運(yùn)到終點(diǎn)。四、部門才藝展活動(dòng)目的