萊溫斯基TED演講 中英對照.doc

Thepriceofshame主講人：莫妮卡萊溫斯基主題：恥辱的代價Yourelookingatawomanwhowaspubliclysilentforadecade.Obviously,thatschanged,butonlyrecently.站在你們面前的是一個在大眾面前沉默了十年之久的女人。當(dāng)然，現(xiàn)在情況不一樣了，不過這只是最近發(fā)生的事。ItwasseveralmonthsagothatIgavemyveryfirstmajorpublictalkattheForbes30Under30summit:1,500brilliantpeople,allundertheageof30.Thatmeantthatin1998,theoldestamongthegroupwereonly14,andtheyoungest,justfour.Ijokedwiththemthatsomemightonlyhaveheardofmefromrapsongs.Yes,Iminrapsongs.Almost40rapsongs.幾個月前，我在福布斯雜志舉辦的“30歲以下”峰會（Under30Summit）上發(fā)表了首次公開演講?，F(xiàn)場1500位才華橫溢的與會者都不到30歲。這意味著1998年，他們中最年長的是14歲，而最年輕的只有4歲。我跟他們開玩笑道，他們中有些人可能只在說唱歌曲里聽到過我的名字。是的，大約有40首說唱歌曲唱過我。Butthenightofmyspeech,asurprisingthinghappened.Attheageof41,Iwashitonbya27-year-oldguy.Iknow,right?HewascharmingandIwasflattered,andIdeclined.Youknowwhathisunsuccessfulpickuplinewas?Hecouldmakemefeel22again.Irealizedlaterthatnight,Improbablytheonlypersonover40whodoesnotwanttobe22again.但是，在我演講當(dāng)晚，發(fā)生了一件令人吃驚的事我作為一個41歲的女人，被一個27歲的男孩示愛。我知道，這聽上去不太可能對吧？他很迷人，說了很多恭維我的話，然后我拒絕了他。你知道他為何搭訕失敗嗎？他說，他可以讓我感到又回到了22歲。后來，那晚我意識到，也許我是年過40歲的女人中唯一一個不想重返22歲的人。Attheageof22,Ifellinlovewithmyboss,andattheageof24,Ilearnedthedevastatingconsequences.CanIseeashowofhandsofanyoneherewhodidntmakeamistakeordosomethingtheyregrettedat22?Yep.ThatswhatIthought.Solikeme,at22,afewofyoumayhavealsotakenwrongturnsandfalleninlovewiththewrongperson,maybeevenyourboss.Unlikeme,though,yourbossprobablywasntthepresidentoftheUnitedStatesofAmerica.Ofcourse,lifeisfullofsurprises.NotadaygoesbythatImnotremindedofmymistake,andIregretthatmistakedeeply.22歲時，我愛上了我的老板；24歲的時，我飽受了這場戀愛帶來的災(zāi)難性的后果。現(xiàn)場的觀眾們，如果你們在22歲的時候沒有犯過錯，或者沒有做過讓自己后悔的事，請舉起手好嗎？是的，和我想的一樣。與我一樣，22歲時，你們中有一些人也曾走過彎路，愛上了不該愛的人，也許是你們的老板。但與我不同的是，你們的老板可能不會是美國總統(tǒng)。當(dāng)然，人生充滿驚奇。之后的每一天，我都會想起自己所犯的錯誤，并為之深深感到后悔。In1998,afterhavingbeensweptupintoanimprobableromance,Iwasthensweptupintotheeyeofapolitical,legalandmediamaelstromlikewehadneverseenbefore.Remember,justafewyearsearlier,newswasconsumedfromjustthreeplaces:readinganewspaperormagazine,listeningtotheradio,orwatchingtelevision.Thatwasit.Butthatwasntmyfate.Instead,thisscandalwasbroughttoyoubythedigitalrevolution.Thatmeantwecouldaccessalltheinformationwewanted,whenwewantedit,anytime,anywhere,andwhenthestorybrokeinJanuary1998,itbrokeonline.ItwasthefirsttimethetraditionalnewswasusurpedbytheInternetforamajornewsstory,aclickthatreverberatedaroundtheworld.飽受網(wǎng)絡(luò)欺凌之苦1998年，在卷入一場不可思議的戀情后，我又被卷入了一場前所未有的政治、法律和輿論漩渦的中心。記得嗎？幾年前，新聞一般通過三個途徑傳播：讀報紙雜志、聽廣播、和看電視，僅此而已。但我的命運(yùn)并不是僅此而已。這樁丑聞是通過數(shù)字革命傳播的。這意味著我們可以獲取任何我們需要的信息，不論何時何地。這則新聞在1998年1月爆發(fā)時，它也在互聯(lián)網(wǎng)上火了。這是互聯(lián)網(wǎng)第一次在重大新聞事件報道中超越了傳統(tǒng)媒體。只要輕點(diǎn)一下鼠標(biāo)，就會在全世界引起反響。WhatthatmeantformepersonallywasthatovernightIwentfrombeingacompletelyprivatefiguretoapubliclyhumiliatedoneworldwide.Iwaspatientzerooflosingapersonalreputationonaglobalscalealmostinstantaneously.Thisrushtojudgment,enabledbytechnology,ledtomobsofvirtualstone-throwers.Granted,itwasbeforesocialmedia,butpeoplecouldstillcommentonline,emailstories,and,ofcourse,emailcrueljokes.Newssourcesplasteredphotosofmeallovertosellnewspapers,banneradsonline,andtokeeppeopletunedtotheTV.Doyourecallaparticularimageofme,say,wearingaberet?對我個人而言，這則新聞讓我一夜之間從一個無名小卒變成了全世界人民公開羞辱的對象。我成了第一個經(jīng)歷在全世界范圍內(nèi)名譽(yù)掃地的“零號病人”?？萍际沁@場草率審判的始作俑者，無數(shù)暴民向我投擲石塊。當(dāng)然，那時還沒有社交媒體，但人們依然可以在網(wǎng)上發(fā)表評論，通過電子郵件傳播新聞和殘酷的玩笑。新聞媒體貼滿了我的照片，借此來兜售報紙，為網(wǎng)頁吸引廣告商，提高電視收視率。記得當(dāng)時的那張照片嗎？我戴著貝雷帽的照片。Now,IadmitImademistakes,especiallywearingthatberet.ButtheattentionandjudgmentthatIreceived,notthestory,butthatIpersonallyreceived,wasunprecedented.Iwasbrandedasatramp,tart,slut,whore,bimbo,and,ofcourse,thatwoman.Iwasseenbymanybutactuallyknownbyfew.AndIgetit:itwaseasytoforgetthatthatwomanwasdimensional,hadasoul,andwasonceunbroken.現(xiàn)在，我承認(rèn)我犯了錯，特別是不該戴那頂貝雷帽。但是，除了事件本身，我因此受到的關(guān)注和審判是前所未有的。我被貼上“淫婦”、“妓女”，“蕩婦”，“婊子”，“蠢女人”的標(biāo)簽，當(dāng)然，還有“那個女人”。許多人看到了我，但很少有人真正了解我。對此我表示理解，因?yàn)槿藗兒苋菀淄洝澳莻€女人”也是一個活生生的人，她也有靈魂，她也曾過著平靜的生活。Whenthishappenedtome17yearsago,therewasnonameforit.Nowwecallitcyberbullyingandonlineharassment.Today,Iwanttosharesomeofmyexperiencewithyou,talkabouthowthatexperiencehashelpedshapemyculturalobservations,andhowIhopemypastexperiencecanleadtoachangethatresultsinlesssufferingforothers.17年前，對于我經(jīng)歷的這些遭遇還沒有一個專有名詞。現(xiàn)在，我們稱之為“網(wǎng)絡(luò)欺凌”和“網(wǎng)上騷擾”。今天我要與你們分享一些我的經(jīng)歷，我想談?wù)勀谴谓?jīng)歷是如何形成了我的文化觀察，我希望我過去的經(jīng)歷能夠產(chǎn)生一些改變，減少他人的痛苦。In1998,Ilostmyreputationandmydignity.Ilostalmosteverything,andIalmostlostmylife. 1998年，我失去了名譽(yù)和尊嚴(yán)。我?guī)缀跏チ怂校規(guī)缀跏チ宋业娜松３舐劚l(fā)之后，鋪天蓋地都是對此事件的報道。Letmepaintapictureforyou.ItisSeptemberof1998.ImsittinginawindowlessofficeroominsidetheOfficeoftheIndependentCounselunderneathhummingfluorescentlights.Imlisteningtothesoundofmyvoice,myvoiceonsurreptitiouslytapedphonecallsthatasupposedfriendhadmadetheyearbefore.Im herebecauseIvebeenlegallyrequiredtopersonallyauthenticateall20hoursoftapedconversation.Forthepasteightmonths,themysteriouscontentofthesetapeshashungliketheSwordofDamoclesovermyhead.Imean,whocanrememberwhattheysaidayearago?讓我來描繪這樣一幅場景：1998年9月的一天，我坐在美國獨(dú)立檢察官辦公室一間沒有窗的屋子里，頭頂上的日光燈嗡嗡作響。我正在聽我的錄音，那是一位所謂的朋友偷偷錄下的電話談話。我被依法要求鑒定那20個小時的電話錄音是真實(shí)的。在過去的八個月里，這些錄音帶中神秘的內(nèi)容就像一把懸在我頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍。我的意思是，有誰會記得自己一年前說過的話？Scaredandmortified,Ilisten,listenasIprattleonabouttheflotsamandjetsamoftheday;listenasIconfessmyloveforthepresident,and,ofcourse,myheartbreak;listentomysometimescatty,sometimeschurlish,sometimessillyselfbeingcruel,unforgiving,uncouth;listen,deeply,deeplyashamed,totheworstversionofmyself,aselfIdontevenrecognize.在恐懼和羞愧中，我聽著錄音，聽我閑扯每天發(fā)生的瑣碎之事；聽我坦白對總統(tǒng)的愛慕，當(dāng)然，還有我的心碎；聽有時尖酸，有時粗魯，有時愚蠢的我是如何冷酷，無情，無理取鬧。我?guī)е钌畹男呃⒙犞莻€最糟糕的我的聲音，糟糕到我自己都不認(rèn)識了。Afewdayslater,theStarrReportisreleasedtoCongress,andallofthosetapesandtrans,thosestolenwords,formapartofit.Thatpeoplecanreadthetransishorrificenough,butafewweekslater,theaudiotapesareairedonTV,andsignificantportionsmadeavailableonline.Thepublichumiliationwasexcruciating.Lifewasalmostunbearable.幾天后，斯塔爾報告提交至國會，那些錄音帶和文字記錄，那些被竊取的言語，都是這份報告的一部分。人們能夠讀到這些文字對我來說已經(jīng)夠恐怖了，但是幾個星期后，那些錄音又在電視上播放，有一些重要的內(nèi)容還被發(fā)布在網(wǎng)絡(luò)上。公開的羞辱讓我飽受折磨。這樣的生活讓我?guī)缀鯚o法忍受。Thiswasnotsomethingthathappenedwithregularitybackthenin1998,andbythis,Imeanthestealingofpeoplesprivatewords,actions,conversationsorphotos,andthenmakingthempublic-publicwithoutconsent,publicwithoutcontext,andpublicwithoutcompassion.在1998年，我所說的這些還并不常見。我指的是竊取他人私下的言語、行動、談話內(nèi)容和照片，并公之于眾在未經(jīng)本人同意，未交待背景的情況下，毫無惻隱之心地將這些內(nèi)容公之于眾。Fastforward12yearsto2010,andnowsocialmediahasbeenborn.Thelandscapehassadlybecomemuchmorepopulatedwithinstanceslikemine,whetherornotsomeoneactuallymakeamistake,andnowitsforbothpublicandprivatepeople.Theconsequencesforsomehavebecomedire,verydire.快進(jìn)到12年后的2010年，社交媒體誕生了?？杀氖?，社交媒體上充斥著更多像我這樣的例子，不管這個當(dāng)事人是不是真的犯了錯，而且，公眾人物和普羅大眾都深受其害。對于有些人來說，后果是嚴(yán)重的，非常嚴(yán)重。IwasonthephonewithmymominSeptemberof2010,andweweretalkingaboutthenewsofayoungcollegefreshmanfromRutgersUniversitynamedTylerClementi.Sweet,sensitive,creativeTylerwassecretlywebcammedbyhisroommatewhilebeingintimatewithanotherman.Whentheonlineworldlearnedofthisincident,theridiculeandcyberbullyingignited.Afewdayslater,TylerjumpedfromtheGeorgeWashingtonBridgetohisdeath.Hewas18.2010年9月的一天，我正在和我的母親通電話，我們在討論一則新聞，關(guān)于羅格斯大學(xué)的一個名叫泰勒克萊門蒂的大一新生?？蓯邸⒚舾?、富有創(chuàng)意的克萊門蒂被室友偷拍到和另一個男人有親密關(guān)系。當(dāng)這個視頻在網(wǎng)絡(luò)世界曝光后，嘲笑和網(wǎng)絡(luò)欺凌的火種被點(diǎn)燃。幾天后，泰勒從喬治華盛頓大橋上縱身跳下。一個年僅18歲的生命就這樣逝去。MymomwasbesideherselfaboutwhathappenedtoTylerandhisfamily,andshewasguttedwithpaininawaythatIjustcouldntquiteunderstand,andtheneventuallyIrealizedshewasreliving1998,relivingatimewhenshesatbymybedeverynight,relivingatimewhenshemademeshowerwiththebathroomdooropen,andrelivingatimewhenbothofmyparentsfearedthatIwouldbehumiliatedtodeath,literally.我母親在講到泰勒和他的家人時情緒有些失控，她所表現(xiàn)出的痛苦讓我并不十分理解。后來，我才終于意識到，她正在重新經(jīng)歷1998年發(fā)生的一切。重新經(jīng)歷她每晚坐在我的床頭的時候；重新經(jīng)歷她要我開著浴室門洗澡的時候，重新經(jīng)歷她和父親擔(dān)心我會因?yàn)槭艿叫呷瓒詫ざ桃姷臅r候。真的是這樣。Today,toomanyparentshaventhadthechancetostepinandrescuetheirlovedones.Toomanyhavelearnedoftheirchildssufferingandhumiliationafteritwastoolate. 今天，太多父母沒有機(jī)會及時介入來拯救他們摯愛的孩子。太多的人，當(dāng)他們獲悉自己的孩子的痛苦和受到的羞辱時，已為時已晚。Tylerstragic,senselessdeathwasaturningpointforme.Itservedtorecontextualizemyexperiences,andIthenbegantolookattheworldofhumiliationandbullyingaroundmeandseesomethingdifferent. 泰勒悲慘而毫無意義的死亡對我來說是一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。他讓我開始重新審視我的親身經(jīng)歷，他讓我開始觀察身邊這個充滿羞辱和欺凌的世界，讓我看到了不同的東西。In1998,wehadnowayofknowingwherethisbravenewtechnologycalledtheInternetwouldtakeus.Sincethen,ithasconnectedpeopleinunimaginableways,joininglostsiblings,savinglives,launchingrevolutions,butthedarkness,cyberbullying,andslut-shamingthatIexperiencedhadmushroomed.1998年，沒有人知道這種名叫“因特網(wǎng)”的新技術(shù)會把人類帶向何方。自誕生以來，因特網(wǎng)用難以想象的方式將人類聯(lián)系起來。它讓人們找到失散的兄弟姐妹、拯救生命、發(fā)起革命，但是我所遭受的黑暗、網(wǎng)絡(luò)欺凌和被稱為“蕩婦”的羞辱也如雨后春筍般瘋長。Everydayonline,people,especiallyyoungpeoplewhoarenotdevelopmentallyequippedtohandlethis,aresoabusedandhumiliatedthattheycantimaginelivingtothenextday,andsome,tragically,dont,andtheresnothingvirtualaboutthat.ChildLine,aU.K.nonprofitthatsfocusedonhelpingyoungpeopleonvariousissues,releasedastaggeringstatisticlatelastyear:From2012to2013,therewasan87percentincreaseincallsandemailsrelatedtocyberbullying.Ameta-analysisdoneoutoftheNetherlandsshowedthatforthefirsttime,cyberbullyingwasleadingtosuicidalideationsmoresignificantlythanofflinebullying.Andyouknowwhatshockedme,althoughitshouldnthave,wasotherresearchlastyearthatdeterminedhumiliationwasamoreintenselyfeltemotionthaneitherhappinessorevenanger. 每天，在網(wǎng)絡(luò)上都會有人，特別是年輕人被辱罵和羞辱，而他們對此束手無策。這些辱罵和羞辱讓他們想立刻死去。悲劇的是，有些人，真的因此死去。這一點(diǎn)兒也不虛擬。ChildLine是英國一個致力于幫助年輕人解決各種問題的公益組織。去年年底，該組織公布了一組令人震驚的數(shù)據(jù)：從2012年到2013年，與網(wǎng)絡(luò)欺凌有關(guān)的電話和郵件數(shù)量增加了87%。一份來自荷蘭的綜合分析首次披露，網(wǎng)絡(luò)欺凌比線下欺凌更容易讓人產(chǎn)生自殺的念頭。去年，還有一項(xiàng)研究讓我震驚，盡管我并不該感到震驚。研究顯示，羞辱是比快樂或者生氣更為強(qiáng)烈的情緒。Crueltytoothersisnothingnew,butonline,technologicallyenhancedshamingisamplified,uncontained,andpermanentlyaccessible. 殘忍對待他人不是什么新鮮事，但是，在互聯(lián)網(wǎng)上，技術(shù)讓羞辱放大，一發(fā)而不可收，并且永遠(yuǎn)可以被看到。Theechoofembarrassmentusedtoextendonlyasfarasyourfamily,village,schoolorcommunity,butnowitstheonlinecommunitytoo.Millionsofpeople,oftenanonymously,canstabyouwiththeirwords,andthatsalotofpain,andtherearenoperimetersaroundhowmanypeoplecanpubliclyobserveyouandputyouinapublicstockade. Thereisaverypersonalpricetopublichumiliation,andthegrowthoftheInternethasjackedupthatprice.過去，丑聞最多在你的家庭、村莊、學(xué)?；蛘呱鐓^(qū)傳播。但是現(xiàn)在也在網(wǎng)絡(luò)社區(qū)流傳。數(shù)百萬的網(wǎng)民，經(jīng)常匿名地惡語相向，這帶來很多痛苦。而且，到底有多少人可以公開地關(guān)注你，讓你成為眾矢之的？這是無法計算的。被公開羞辱對個人而言代價很大，而互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展加劇了這種代價。Fornearlytwodecadesnow,wehaveslowlybeensowingtheseedsofshameandpublichumiliationinourculturalsoil,bothon-andoffline.Gossipwebsites,paparazzi,realityprogramming,politics,newsoutletsandsometimeshackersalltrafficinshame.Itsledtodesensitizationandapermissiveenvironmentonlinewhichlendsitselftotrolling,invasionofprivacy,andcyberbullying.ThisshifthascreatedwhatProfessorNicolausMillscallsacultureofhumiliation. 近20年來，我們慢慢地在文化的土壤中播下恥辱和公開羞辱的種子，無論是線上還是線下。八卦網(wǎng)站、狗仔隊、真人秀節(jié)目、政治、新聞媒體，有時甚至是黑客都是羞辱的通道。冷酷、放縱的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境助長了網(wǎng)絡(luò)煽動、侵犯個人隱私、和網(wǎng)絡(luò)欺凌。這種轉(zhuǎn)變形成了一種尼古拉斯米爾斯教授所說的羞辱文化。Considerafewprominentexamplesjustfromthepastsixmonthsalone.Snapchat,theservicewhichisusedmainlybyyoungergenerationsandclaimsthatitsmessagesonlyhavethelifespanofafewseconds.Youcanimaginetherangeofcontentthatthatgets.Athird-partyappwhichSnapchattersusetopreservethelifespanofthemessageswashacked,and100,000personalconversations,photos,andvideoswereleakedonlinetonowhavealifespanofforever.想想最近六個月發(fā)生的事情。Snapchat是一項(xiàng)主要是年輕人使用的服務(wù)，它號稱所有的信息只有幾秒鐘的壽命。你可以想象這些信息會包含哪些內(nèi)容。Snapchat用戶使用的保存信息的第三方應(yīng)用被黑客攻擊，近10萬名用戶的私人談話、照片、視頻被泄露到網(wǎng)上?，F(xiàn)在，它們可以永久保留了。JenniferLawrenceandseveralotheractorshadtheiriCloudaccountshacked,andprivate,intimate,nudephotoswereplasteredacrosstheInternetwithouttheirpermission.Onegossipwebsitehadoverfivemillionhitsforthisonestory.AndwhatabouttheSonyPicturescyberhacking?Thedocumentswhichreceivedthemostattentionwereprivateemailsthathadmaximumpublicembarrassmentvalue.詹妮弗勞倫斯和其他幾位演員的iCloud賬戶被攻擊，他們所有私人的、親密的、裸體的照片在未經(jīng)允許的情況下在互聯(lián)網(wǎng)上鋪天蓋地地傳播。一個八卦網(wǎng)站僅僅因?yàn)檫@一則新聞就獲得了超過500萬的點(diǎn)擊量。索尼影視被黑客攻擊的情況又如何呢？最受關(guān)注的文件是那些公開羞辱價值最大的私人電子郵件。Butinthiscultureofhumiliation,thereisanotherkindofpricetagattachedtopublicshaming.Thepricedoesnotmeasurethecosttothevictim,whichTylerandtoomanyothers,notablywomen,minorities,andmembersoftheLGBTQcommunityhavepaid,butthepricemeasurestheprofitofthosewhopreyonthem.Thisinvasionofothersisarawmaterial,efficientlyandruthlesslymined,packagedandsoldataprofit.但是在這種羞辱文化中，公開羞辱還被貼上了另一種價格標(biāo)簽。這個價格標(biāo)簽衡量的并不是受害者付出的代價，比如泰勒、還有其他很多人，特別是婦女，少數(shù)群體和同性戀、雙性戀、變性群體(LGBTQ)成員所付出的代價，而是衡量損害他們利益的牟利者的收益。侵入他人領(lǐng)域成了一種原材料，被人以最快的速度無情地挖掘，打包并出售。Amarketplacehasemergedwherepublichumiliationisacommodityandshameisanindustry.Howisthemoneymade?Clicks.Themoreshame,themoreclicks.Themoreclicks,themoreadvertisingdollars.Wereinadangerouscycle. Themoreweclickonthiskindofgossip,themorenumbwegettothehumanlivesbehindit,andthemorenumbweget,themoreweclick.一個市場橫空出世，公開羞辱是商品，恥辱變成了一種產(chǎn)業(yè)?？渴裁促嶅X呢？點(diǎn)擊。恥辱越多，點(diǎn)擊越多。點(diǎn)擊越多，廣告收入就越多。我們身處一個惡性循環(huán)。我們對這類八卦點(diǎn)擊得越多，我們就會對故事背后的當(dāng)事人越麻木。我們越麻木，就越會去點(diǎn)擊。Allthewhile,someoneismakingmoneyoffofthebackofsomeoneelsessuffering.Witheveryclick,wemakeachoice.Themorewesaturateourculturewithpublicshaming,themoreaccepteditis,themorewewillseebehaviorlikecyberbullying,trolling,someformsofhacking,andonlineharassment.Why?Becausetheyallhavehumiliationattheircores.Thisbehaviorisasymptomoftheculturewevecreated.Justthinkaboutit.與此同時，有些人把自己的利益建立在他人的痛苦之上，每一次點(diǎn)擊，我們都是在做出選擇。我們文化中充斥的公開恥辱越多，它就越容易被接受，我們就會看到越多的網(wǎng)絡(luò)欺凌、網(wǎng)絡(luò)煽動、某些形式的黑客入侵，和線上騷擾。為什么呢？因?yàn)樗鼈兊暮诵亩际切呷?。這種行為成為了我們所創(chuàng)造的一種文化病癥。想想吧。Changingbehaviorbeginswithevolvingbeliefs.Weveseenthattobetruewithracism,homophobia,andplentyofotherbiases,todayandinthepast.Aswevechangedbeliefsaboutsame-sexmarriage,morepeoplehavebeenofferedequalfreedoms. Whenwebeganvaluingsustainability,morepeoplebegantorecycle.向網(wǎng)絡(luò)欺凌說不。改變行為從改變信念開始。不管是現(xiàn)在還是過去，無論是種族歧視、同性戀歧視和其它很多的歧視，都是這樣來消除的。隨著對同性戀結(jié)婚觀念的改變，更多人被賦予了平等的自由。隨著對可持續(xù)性的提倡，越來越多的人開始循環(huán)利用。Soasfarasourcultureofhumiliationgoes,whatweneedisaculturalrevolution.Publicshamingasabloodsporthastostop,anditstimeforaninterventionontheInternetandinourculture.對于羞辱的文化也應(yīng)該如此。我們需要文化革命。公開羞辱這種血腥的運(yùn)動應(yīng)該終止，是時候?qū)τ⑻鼐W(wǎng)和我們的文化采取干預(yù)行動了。Theshiftbeginswithsomethingsimple,butitsnoteasy.Weneedtoreturntoalong-heldvalueofcompassion-compassionandempathy.Online,wevegotacompassiondeficit,anempathycrisis.ResearcherBrenBrownsaid,andIquote,Shamecantsurviveempathy.Shamecannotsurviveempathy.Iveseensomeverydarkdaysinmylife,anditwasthecompassionandempathyfrommyfamily,friends,professionals,andsometimesevenstrangersthatsavedme. 轉(zhuǎn)變可以從簡單的事開始，不過這也不容易。我們需要回歸人類固有的一種價值，也就是同情心和同理心?；ヂ?lián)網(wǎng)正經(jīng)歷著同情心匱乏和同理心危機(jī)。引用研究者布林布朗的話來說就是，“羞辱在同理心之下無法存活”。羞辱在同理心之下無法存活。我的人生中有過一些非常黑暗的日子，是來自家人、朋友、專業(yè)人士、甚至是一些陌生人的同情心和同理心拯救了我。Evenempathyfromonepersoncanmakeadifference.Thetheoryofminorityinfluence,proposedbysocialpsychologistSergeMoscovici,saysthateveninsmallnumbers,whentheresconsistencyovertime,changecanhappen.Intheonlineworld,wecanfosterminorityinfluencebybecomingupstanders.Tobecomeanupstandermeansinsteadofbystanderapathy,wecanpostapositivecommentforsomeoneorreportabullyingsituation. 哪怕只有一個人的同情也會產(chǎn)生改變。社會心理學(xué)家謝爾蓋莫斯科維奇提出了小眾影響理論。他說，哪怕是小眾人群，只要能堅持下去，也能做出改變。在網(wǎng)絡(luò)世界中，我們可以成為行動派，培養(yǎng)小眾影響力。成為行動派意味著不再袖手旁觀，而是發(fā)表積極評論或是舉報欺凌現(xiàn)象。Trustme,compassionatecommentshelpabatethenegativity.Wecanalsocounteracttheculturebysupportingorganizationsthatdealwiththesekindsofissues,liketheTylerClementiFoundationintheU.S.,IntheU.K.,theresAnti-BullyingPro,andinAustralia,theresProjectRockit.相信我，表達(dá)同情的評論能夠削弱負(fù)面影響。我們還可以通過支持處理這類問題的組織機(jī)構(gòu)來對抗這種羞辱文化。例如，美國有泰勒克萊門蒂基金，英國有反欺凌項(xiàng)目，澳大利亞有Rockit項(xiàng)目