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文檔簡介

挫折面前也從容水冶鎮(zhèn)洹濱中學(xué)王振華 請同學(xué)們先在紙上用右手寫自己的名字 假設(shè)右手意外受傷 不得不用左手寫 寫完后談?wù)勀愕母惺?活動體驗(yàn) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 一 知識目標(biāo)1 挫折對人有哪些影響 2 戰(zhàn)勝挫折的有效方法有哪些 二 能力目標(biāo)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法 初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對挫折的能力三 情感目標(biāo)努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧 善于用名人 英雄模范 先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵自己教學(xué)重點(diǎn) 難點(diǎn) 1 教學(xué)重點(diǎn) 挫折對人生的影響和戰(zhàn)勝挫折的方法 2 教學(xué)難點(diǎn) 運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的方法解決實(shí)際中的問題 92223262729343946474951 經(jīng)商失敗 競選眾議員失敗 戀人逝去 精神崩潰 競選州議長失敗 爭取國會提名失敗 競選眾議員失敗 競選參議員失敗 競選副總統(tǒng)失敗 競選參議員失敗 林肯的經(jīng)歷如此坎坷 但他為什么仍然走向了成功 林肯面對接二連三的挫折打擊 百折不撓 51歲時成為美國總統(tǒng) 真可謂 艱難困苦 玉汝于成 母親去世 當(dāng)選美國總統(tǒng) 積極影響 有利于人們磨煉意志 增長才干和智慧 消極影響 使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙 從而產(chǎn)生憂愁 焦慮 不安 恐懼等消極心理 雙刃劍 挫折對人生的影響 中國女排教練陳忠和21歲進(jìn)入國家隊(duì)當(dāng)陪練 與女排一起在低谷中臥薪嘗膽十七載 這期間既要承受比賽壓力 更要接受命運(yùn)無情的擺布 少年喪兄 中年喪妻 父親病故 母親癱瘓 這一切對他打擊太大了 但仍沒動搖他深埋在心中的信念 那就是率領(lǐng)低谷中的中國女排東山再起 勇爭世界冠軍 最終他率領(lǐng)女排奪得奧運(yùn)會冠軍 他為什么沒有被不幸所擊敗呢 要樹立正確的人生目標(biāo) 應(yīng)對挫折的有效方法 陳忠和曾遇到了怎樣的挫折 楊振寧博士是如何戰(zhàn)勝挫折的 著名物理學(xué)家楊振寧博士曾在美國攻讀實(shí)驗(yàn)物理 可是由于他動手能力很差 經(jīng)常在實(shí)驗(yàn)中發(fā)生事故 以至有人說笑話道 哪里聽見爆炸聲 哪里就有楊振寧 后來他調(diào)整方向 轉(zhuǎn)學(xué)理論物理 最終獲得諾貝爾獎 正確地認(rèn)識挫折 采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法 應(yīng)對挫折的有效方法 楊振寧博士曾遇到了怎樣的挫折 我長大后要去打NBA 當(dāng)年幼的博格斯向同伴說出這句話時 同伴無不捧腹大笑 博格斯是最矮的 身高只有160厘米 這樣的身高 在2米都嫌矮的NBA基本上不可能 博格斯沒有因?yàn)橥榈某靶Χ艞壟?下定決心要打NBA 1 要樹立正確的人生目標(biāo) 2 要正確地認(rèn)識挫折 采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法 星光大道 他安慰自己 自己矮小 可以行動靈活迅速 運(yùn)球的重心低不會失誤 個子小不引人注意 功夫不負(fù)有心人 最終他成功了 在NBA中 博格斯是夏洛特黃蜂隊(duì)中表現(xiàn)最杰出 失誤最少的后衛(wèi)之一 他苦練控球 遠(yuǎn)投 帶球上籃也毫無畏懼 他像一只小黃蜂一樣滿場飛奔 3 激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情 4 會自我疏導(dǎo) 閱讀P69 70資料討論 他們用了自我疏導(dǎo)的哪種方法 合理宣泄法 目標(biāo)升華法 移情法 應(yīng)對挫折的有效方法 自我疏導(dǎo)的方法有哪幾種 自我疏導(dǎo) 1 合理宣泄法 2 移情法 3 目標(biāo)升華法 鞏固提高 單項(xiàng)選擇1 巴爾扎克說 苦難對于天才是一塊墊腳石 對于能干的人是一筆財(cái)富 對于弱者是萬丈深淵 這句話說明 A 挫折既有積極作用 又有消極作用B 挫折是壞事 只會讓人意志消沉C 挫折只有消極作用 沒有積極作用D 不經(jīng)歷挫折 就不可能成功 A 鞏固提高 單項(xiàng)選擇2 生活中 我們要正確面對挫折 下面詩句中能提醒我們正確面對挫折的是 A 日出江花紅勝火 春來江水綠如藍(lán)B 飛流直下三千尺 疑是銀河落九天C 月落烏啼霜滿天 江楓漁火對愁眠D 不經(jīng)一番寒徹骨 怎得梅花撲鼻香 D 鞏固提高 多項(xiàng)選擇1 居里夫人曾經(jīng)說過 我從來不曾有過幸運(yùn) 將來也永遠(yuǎn)不指望幸運(yùn) 我激勵自己 用盡所有的力量應(yīng)對一切 我的毅力終于占了上風(fēng) 這段名言給我們的啟示有 A 挫折是人生的一部分 人生難免有挫折B 挫折是把 雙刃劍 要善于逃避挫折C 要相信自己 不斷挖掘自身潛能D 要正視挫折 勇敢地與挫折作斗爭 A C D 鞏固提高 多項(xiàng)選擇2 美國通用電氣公司首席執(zhí)行官杰克韋爾奇小時候小時候有口吃的毛病 那是一件多么糟糕又讓人自卑的事 但他卻克服了種種困難 歷經(jīng)磨礪 吃了常人不能吃的苦 最終克服了自己的弱點(diǎn) 走向了成功 這說明 A 挫折有利于磨煉意志 增長才干和智慧B 只有意志薄弱的人才會遇到挫折C 名人會遇到挫折 普通人不會遇到挫折D 積極與挫折作斗爭 才能取得成功 A D 挫折面前也從容 艱難困苦 玉汝于成 尋找應(yīng)對挫折的有效方法 挫折對人生的影響 兩重性 接受挫折帶給我們的饋贈 1 意志堅(jiān)

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