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文檔簡介
一、 雪上行走裝 備:雪鞋、雪服、手套、終點(diǎn)紅繩游戲規(guī)則:參加活動人員平均分為4組,每組5人。每組人員坐下成一列,后面的人抱住前面人的腰部,同時(shí)出發(fā)。第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的組為勝利者。意 義:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神、協(xié)調(diào)能力。二、雪地拔河裝 備:繩、紅布條一個(gè)、雪杖一付、雪鞋、雪服、手套游戲規(guī)則:參加活動人員平均分為兩組(每組10人),每組前面插一個(gè)雪杖為界,兩組人員各站繩子兩邊用力向自己的后方拉,繩子中間有一紅布條,參賽者將繩子中間的紅布條拉過自己隊(duì)前的雪杖后為勝利組。三、雪上接力裝 備:雪板、雪鞋、手套、接力棒游戲規(guī)則:參賽人員平均分為10組(人多時(shí)可多分幾組)。每人單程滑一次把手上的接力棒交給伙伴,每組最后一人第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)為勝利。意 義:主要體現(xiàn)個(gè)人的能力和整體的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)配合能力。四、綁腿傳球裝 備:雪鞋、雪服、手套、雪板、球、繩子比賽規(guī)則:兩人為一隊(duì),兩個(gè)人的內(nèi)側(cè)腿用繩子綁在一起,并且內(nèi)側(cè)腿穿雪板,外側(cè)腿不用穿板;五隊(duì)為一組,分成兩組,把皮球交給伙伴,如果中途掉落皮球則從新到起點(diǎn)開始,哪一組第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)為勝利。 意 義:主要體現(xiàn)在兩個(gè)人的默契和團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)整體配合。五、雪地沙包比賽規(guī)則:首先將的一個(gè)班社成員分為甲乙兩大隊(duì)(各10人),抽簽決定第一次的攻擊隊(duì)和防守隊(duì),之后將攻擊隊(duì)再分為人數(shù)相等的兩個(gè)小隊(duì)站在相差10米的兩側(cè),向線內(nèi)的防守隊(duì)員攻擊,被雪球擊中的隊(duì)員下場,最后計(jì)算防守隊(duì)剩下的人,兩隊(duì)交換角色,評出優(yōu)勝組。六、雪地酷爽滑輪胎滑輪胎,說是輪胎,樣子象汽車?yán)飵В瑢?shí)際不是,也是那種充氣后,鼓起來的輪胎狀東西,人坐在上面,從雪場修好的專用滑道里面在高處滑下低處,人坐在上面,無法控制速度和方向,輪胎 轉(zhuǎn)著圈的滑了下來,上面的人就會尖叫著轉(zhuǎn)了下來。也可以幾個(gè)人連在一起向下滑,人多的時(shí)候就不會轉(zhuǎn)圈,但是因?yàn)閼T性大,滑行速度會快一些?;喬ナ且豁?xiàng)老少咸宜的雪上娛樂項(xiàng)目,不需要什么技術(shù)水平,只有坐在輪胎里面就好了。比賽規(guī)則:一組四人,分五組(一個(gè)班20人),每組成員坐在輪胎上從高坡滑下,看哪一組先到終點(diǎn),如果中途有人掉落,將加時(shí)5秒,時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。 但還是有幾點(diǎn)需要注意: 1、因?yàn)榛喬ゲ恍枰拇罅康捏w能,所以盡量要多穿點(diǎn)衣服,注意保暖避免凍傷。2、第一次滑先不要站到最高的位置去滑,先取一小段適應(yīng)一下,覺得安全無問題了再走向最高處滑下。3、在滑行之前把牽引的繩子放在輪胎的里面,放在輪胎外面會阻礙輪胎正常滑行。之后屁股坐在輪胎中心,兩只腳抬起來避免撞到兩側(cè)的雪墻,兩只手抓住輪胎上面的手拉。4、向下滑行之前一定要先看好滑道上是否站著其他人,避免向下滑行的時(shí)候不小心互相沖撞,造成不必要的傷害。七、信任人椅 :全隊(duì)列隊(duì)圍成圈,每位隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的大腿上,所有隊(duì)員行動一致完成班助交代的任務(wù)。項(xiàng)目目的:培養(yǎng)隊(duì)員間的協(xié)調(diào)能力和合作精神及相互扶持達(dá)到明確目標(biāo)的能力八、信任背摔 從1.6 米的高臺向后平躺入隊(duì)友手臂組成的安全網(wǎng)中。 項(xiàng)目目的: 信任=態(tài)度+能力。 1. 增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣。 2. 發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助。 3. 通過挑戰(zhàn)懂的合理突破本能的重要意義。 4. 感悟制度的制定和保障對完成任務(wù)的價(jià)值。 5. 培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識 。九、多人多足項(xiàng)目介紹: 所有隊(duì)員腳相鄰被綁,一起前進(jìn) ,先到達(dá)目的地方獲勝;項(xiàng)目目的: 考驗(yàn)隊(duì)員團(tuán)隊(duì)
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