武術(shù)長拳三路分節(jié)教學(xué)D4.doc

武術(shù)長拳三路分節(jié)教學(xué)一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”的思想和“學(xué)生發(fā)展為本”的理念為指導(dǎo)，以增強(qiáng)健身實(shí)效為出發(fā)點(diǎn)，以改善學(xué)生學(xué)習(xí)方式為突破口，力求在武術(shù)和籃球技能學(xué)練同時(shí)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平和綜合實(shí)踐能力。通過武術(shù)新編長拳套路教學(xué)，提高學(xué)生武術(shù)知識技能水平，增進(jìn)體能，培養(yǎng)武德，形成民族自信心和自豪感；通過籃球行進(jìn)間單手低手投籃組合練習(xí)，提高控制球、支配球能力，提高動作技能運(yùn)用能力和實(shí)戰(zhàn)意識，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，形成對民族“合和”文化的認(rèn)同。課上靈活運(yùn)用教學(xué)方法和手段，使學(xué)生通過多種渠道感受武術(shù)動作技術(shù)技能、領(lǐng)會籃球協(xié)作意識，通過自主實(shí)踐與互動合作提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。并讓學(xué)生在掌握技術(shù)技能的同時(shí)獲得運(yùn)動樂趣，從而更好地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。二、相關(guān)分析本次課的授課對象為我校初二（3、4）班的男生。從整體上看，該班學(xué)生身體素質(zhì)較好，同學(xué)關(guān)系融洽，班集體學(xué)習(xí)氛圍較好，接受新事物也較快，敢于學(xué)練和實(shí)踐。但由于他們接觸武術(shù)機(jī)會不多，因而武術(shù)基本功較差，而平時(shí)也疏于武術(shù)練習(xí)，對武術(shù)套路更是了解很少；他們中雖有一部分同學(xué)經(jīng)常打籃球，但技術(shù)技能參差不齊，尤其是籃球組合動作練習(xí)和配合意識較差。雖經(jīng)過三次籃球行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，但動作仍不太協(xié)調(diào)，投籃成功率也不高。為了更好的提高學(xué)生的武術(shù)套路和籃球小配合的學(xué)練興趣，本次課以游戲?yàn)橄葘?dǎo)，并采用合作學(xué)練的組織形式，讓學(xué)生體會和掌握動作技能，提升學(xué)練的自信心，并通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)等體能。三、學(xué)習(xí)目標(biāo)1、能說出武術(shù)新編長拳和籃球行進(jìn)間單手低手投籃的動作要點(diǎn)和學(xué)練方法。2、能熟練完成新編長拳第1、2段整體動作；能在配合中運(yùn)用行進(jìn)間單手低手投籃動作主動得分。3、提高動作靈敏度和協(xié)調(diào)性，發(fā)展力量、速度等體能。4、在合作學(xué)練與相互評價(jià)中增進(jìn)與同伴溝通交流的技巧，提高武德，增進(jìn)民族自豪感。四、主要教學(xué)過程設(shè)計(jì)1、身體準(zhǔn)備階段，采用武術(shù)操及游戲進(jìn)行熱身練習(xí)，激發(fā)興趣，鞏固武術(shù)基本手型和步型，為下一步教學(xué)做好身體上和技術(shù)上的準(zhǔn)備。2、掌握技能階段。通過教師直觀教學(xué)和多媒體播放技術(shù)動作視頻，示范、講解新編長拳和籃球行進(jìn)間單手低手投籃的分解和完整動作。并組織學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分組自練，在逐層推進(jìn)的教學(xué)中，促進(jìn)學(xué)生掌握動作技能。3、改進(jìn)提高階段，通過同伴間的協(xié)作配合，提高籃球動作技能的應(yīng)用水平；通過學(xué)生表演展示，反饋學(xué)生的學(xué)練情況，并進(jìn)行技術(shù)技能的分析評價(jià)，讓學(xué)生感知自身技術(shù)動作的掌握程度，進(jìn)一步提高認(rèn)知水平，在反思中學(xué)習(xí)和掌握動作技能，了解目標(biāo)達(dá)成度。4、結(jié)束放松階段，師生共同對課堂學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)和評價(jià)；并積極拓展學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出課后實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用和練習(xí)要求。師生在“背景音樂薩克司茉莉花”優(yōu)美的樂曲聲中進(jìn)行放松練習(xí)，學(xué)生輕松、舒緩地呼吸與導(dǎo)引吐納，放松身心，放飛思緒。下課前，及時(shí)組織學(xué)生自評、互評，總結(jié)本課學(xué)練情況，提煉知識點(diǎn)，并對今后學(xué)習(xí)提出要求。年 級初二年級人 數(shù)40日 期2007416執(zhí) 教王勛剛班 級1、2班組班形式男合周課次第7周2次課型課次 復(fù)習(xí)課（武術(shù)2，籃球4）內(nèi) 容主 題武 術(shù)：新編長拳籃 球：行進(jìn)間單手低手投籃重 點(diǎn)熟練做出新編長拳1、2段動作；行進(jìn)間投籃動作連貫難 點(diǎn)武術(shù)動作剛勁有力；投籃時(shí)機(jī)的把握準(zhǔn)確學(xué) 習(xí)目 標(biāo)1、能說出武術(shù)新編長拳和籃球行進(jìn)間單手低手投籃的動作要點(diǎn)和學(xué)練方法；2、能熟練完成新編長拳第1、2段整體動作；能在配合中運(yùn)用行進(jìn)間單手低手投籃動作主動得分。3、提高動作靈敏度和協(xié)調(diào)性，發(fā)展力量、速度等體能。4、在合作學(xué)練與相互評價(jià)中增進(jìn)與同伴溝通交流的技巧，提高武德，增進(jìn)民族自豪感。課序時(shí)間教 學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動負(fù)荷教與學(xué)的活動組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度課前31、復(fù)習(xí)武術(shù)基本動作2、自由運(yùn)球、投籃準(zhǔn)備和檢查器材、設(shè)備自由散點(diǎn)一2課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)2、師生問好3、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)4、安排見習(xí)生2教法：1、整隊(duì)，檢查服裝2、講解學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出學(xué)練要求學(xué)練法：1、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求隊(duì)形：要求：快、靜、齊二6 8一、熱身活動1、掌型、手型動作2、馬步、弓步、歇步、虛步、仆步動作3、沖拳、架打動作4、踢腿、彈踢動作二、游戲：“攻擂”游戲方法：與“石頭、剪刀、布”相類似，腳下?lián)Q成弓步、馬步、仆步，手型上換成拳、掌、勾。兩人一組自練。43中教法：1、 武德及民族傳統(tǒng)教育2、 示范并帶領(lǐng)大家做武術(shù)基本動作3、 巡視指導(dǎo)，激勵(lì)學(xué)生充分熱身學(xué)練法：1、明確準(zhǔn)備活動的重要性2、模仿進(jìn)行武術(shù)基本動作練習(xí)3、努力提高動作規(guī)范教法：組織學(xué)找同伴，兩人一組散點(diǎn)自練。學(xué)練法：激活思維，與同伴斗智斗勇；根據(jù)規(guī)則努力取勝。隊(duì)形：要求：1、模仿學(xué)練，動作剛勁2、精力集中，精神飽滿隊(duì)形：散點(diǎn)練習(xí)要求：思維機(jī)敏，力求取勝三2426一、新編長拳第一段1、掄臂砸拳2、馬步?jīng)_拳3、大躍步推掌4、彈踢沖拳5、馬步架打二、新編長拳第二段6、歇步十字手7、側(cè)踹撐掌8、騰空飛腳9、弓步頂肘10、馬步橫打教學(xué)重點(diǎn)：熟練地完成新編長拳1、2段動作學(xué)習(xí)過程：1、復(fù)習(xí)第一段；2、復(fù)習(xí)第二段；3、復(fù)習(xí)并成套1213中教法：1、整體示范，提示課堂練習(xí)要求2、教學(xué)步驟：（1）單個(gè)動作復(fù)習(xí)（2）第一段復(fù)習(xí)（3）第二段復(fù)習(xí)（4）完整動作復(fù)習(xí)3、分組自練，巡回指導(dǎo)4、進(jìn)行動作實(shí)用性提示，剖析民族傳統(tǒng)體育的精要學(xué)練法：1、回憶并模仿練習(xí)2、反復(fù)練習(xí)并優(yōu)化動作3、自練中揣摩動作，提高動作的熟練性和規(guī)范性4、觀察同伴動作并相互指導(dǎo)隊(duì)形：要求：1、積極模仿，記憶動作2、動作舒展，剛勁有力3、動作連貫，注重節(jié)奏4、相互評價(jià)，共同提高四2426三、行進(jìn)間單手低手投籃1、 掌握動作階段要點(diǎn)：（略）重點(diǎn)：不走步難點(diǎn)：動作運(yùn)用時(shí)機(jī)步驟：（1）集體學(xué)習(xí)（2）自主練習(xí)（3）展示各種行進(jìn)間投籃動作技術(shù)。重點(diǎn)：動作連貫協(xié)調(diào)（強(qiáng)調(diào)腳步動作一大二小三跳躍）2、 運(yùn)用動作階段步驟：（1）分組簡單配合練習(xí)。方法建議：兩人配合傳接球投籃練習(xí)，運(yùn)用行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)動作主動得分。（2）交流展示12 13大中教法： 1、動作示范、講解2、講解腳步動作要求3、提出要求，讓學(xué)生帶著問題分組練習(xí)4、教師輪流到各組與學(xué)生探討動作學(xué)練法：1、明確改進(jìn)動作的要求2、自主學(xué)練完整動作3、相互觀摩、評價(jià)4、創(chuàng)新投籃動作（保證不走步的情況下，讓學(xué)生自由發(fā)揮）。教練法：1、以問題導(dǎo)入學(xué)練（問題：怎樣為自己及同伴創(chuàng)造行進(jìn)間投籃的機(jī)會？）2、示范、講解幾種方法3、引導(dǎo)學(xué)生思考，學(xué)練動作4、巡視、輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)練學(xué)法：1、帶著問題，進(jìn)行學(xué)練和反思2、在協(xié)同練習(xí)中體驗(yàn)配合的快樂隊(duì)形：四個(gè)小組分別在兩片籃球場的四個(gè)籃球半場自主練習(xí)要求：1、積極模仿，認(rèn)真學(xué)練 2、強(qiáng)化自主學(xué)習(xí)意識，注重方法合理性隊(duì)形：在兩片籃球場上兩人自主練習(xí)要求：1、積極思考，運(yùn)用技能2、積極交流，相互配合五341、 放松練習(xí)（音伴）吐納導(dǎo)引放松2、 評價(jià)與總結(jié)3、 歸還器材4、 師生再見3小教法：以舒緩的語言引導(dǎo)學(xué)生展開想象，在寧靜的環(huán)境中進(jìn)行念動放松學(xué)練法：自覺進(jìn)行想象練習(xí)，模擬身臨其境的場景，舒緩心境，放松身體教法：對照目標(biāo)，點(diǎn)評課堂學(xué)練情況，提出課后練習(xí)思路學(xué)法：積極參與自評互評，