淺談濕邪為病與夏季養(yǎng)生.ppt

淺談濕邪為病與夏季養(yǎng)生 主講人 湖北中醫(yī)藥大學(xué)09中醫(yī)2班張?chǎng)?大便是否老是不成形 排便粘滯不爽 老是感覺(jué)腦袋昏昏沉沉 渾身乏力 感冒之后總是噴嚏不斷 鼻涕流個(gè)不停 眼睛里總感覺(jué)有分泌物 影響視野 為什么以前僅僅盛行于我國(guó)西南的川菜風(fēng)行全國(guó) 因?yàn)榇ㄎ妒切晾钡?以前只有生活在濕邪比較重的西南一帶人需要用它來(lái)化解體內(nèi)的濕氣 現(xiàn)在 全國(guó)人體內(nèi)都有濕氣了 都需要辛辣來(lái)化解 于是大家本能地愛(ài)上了川菜 當(dāng)代人的通病是體內(nèi)濕重 濕的形符為 氵 濕與水有關(guān)聯(lián) 濕的聲符為 顯 濕與日有關(guān)聯(lián) 濕 溼 絲 字可不能理解為單純的蠶絲 而是指 絲織品 后來(lái)引申用來(lái)形容細(xì)微之極 又 天一地二 濕 字如何理解 濕的形符為 氵 說(shuō)明濕與水有關(guān)聯(lián) 濕的聲符為顯 顯是什么呢 我們常常與顯連用的一個(gè)字就是明 明顯或者顯明 是什么東西能夠讓我們獲得明顯或者顯明 白天是太陽(yáng) 夜晚是燈火 太陽(yáng)也好 燈火也好 都是陽(yáng)的象征 陽(yáng)能使之顯 陽(yáng)能使之明 故顯者陽(yáng)也 陽(yáng)者顯也 顯義了知以后 濕義就很容易弄清楚 什么是濕 怎么形成濕 水加陽(yáng)為濕 陽(yáng)蒸水動(dòng)以成氤氳者為濕 濕與水有關(guān)聯(lián) 濕從哪里來(lái) 濕從水中來(lái) 所以很多地方我們是水濕并稱(chēng) 但 濕與水又有區(qū)別 這個(gè)區(qū)別就在 顯 上 就在陽(yáng)上 濕雖從水中來(lái) 但它畢竟不是水 必須是陽(yáng)氣散發(fā)以成蒸動(dòng)之勢(shì) 以成氤氳之勢(shì) 這個(gè)時(shí)候才成為濕 所以 陽(yáng)氣的散發(fā)蒸動(dòng)是構(gòu)成濕的一個(gè)條件 劉力紅 思考中醫(yī) 胃主降濁脾主升清濕則中氣不運(yùn)升降反作清陽(yáng)下陷濁陰上逆人之衰老病死莫不由此 產(chǎn)品設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)的基本程序1 產(chǎn)品決策階段包括市場(chǎng)預(yù)測(cè) 技術(shù)調(diào)研 先行試驗(yàn) 可行性試驗(yàn) 開(kāi)發(fā)決策等 2 設(shè)計(jì)階段包括方案設(shè)計(jì) 技術(shù)設(shè)計(jì) 工作圖設(shè)計(jì)等 3 試制階段包括樣機(jī)試制 小批試制 4 定型投產(chǎn)階段工藝文件確定 工藝裝備定型 設(shè)備的配置與調(diào)試 檢測(cè)儀器的配置與標(biāo)定 外協(xié)點(diǎn)的設(shè)置產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)的編制應(yīng)在此階段完成 5 持續(xù)改進(jìn)階段改進(jìn)設(shè)計(jì) 產(chǎn)品設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)化1 產(chǎn)品系列化設(shè)計(jì)產(chǎn)品系列化是通過(guò)對(duì)同類(lèi)產(chǎn)品全面的技術(shù) 經(jīng)濟(jì)分析與研究 結(jié)合產(chǎn)品的參數(shù) 尺寸進(jìn)行合理分檔和分級(jí) 形成規(guī)則的數(shù)列 通過(guò)基型產(chǎn)品的選擇與開(kāi)發(fā)將其結(jié)構(gòu)典型化 并合理地規(guī)劃 形成產(chǎn)品品種和規(guī)格的系列 工業(yè)產(chǎn)品的系列一般包括 制定產(chǎn)品參數(shù)系列 編制系列型譜和系列設(shè)計(jì)等三個(gè)方面 a 制定產(chǎn)品參數(shù)系列制定產(chǎn)品參數(shù)系列是指將產(chǎn)品的結(jié)構(gòu) 性能參數(shù) 如重量 容量等 和幾何尺寸參數(shù) 如直徑 長(zhǎng)度 中心距等 合理地排列成有規(guī)律的數(shù)列 確定尺寸 參數(shù)系列分檔間距時(shí) 既要考慮用戶選擇的經(jīng)濟(jì)性與適宜性 又要考慮生產(chǎn)成本的合理性 在綜合技術(shù) 經(jīng)濟(jì)分析基礎(chǔ)上尋求最佳方案 素體脾虛飲食不節(jié)勞倦過(guò)度思慮過(guò)多 損傷脾氣 運(yùn)化失職水濕內(nèi)停 情志抑郁 肝木乘土 加重 濕邪的概念 濕邪 概念 包括外濕和內(nèi)濕 1 外濕 凡致病具有重濁 黏滯 趨下特性的外邪 外濕本指自然界多雨或潮濕的氣候或環(huán)境狀態(tài) 多發(fā)生在夏秋之交 屬六氣之一 但這種氣候或環(huán)境狀態(tài)會(huì)使正氣虛弱或體質(zhì)濕盛的人發(fā)生疾病 對(duì)這些人來(lái)說(shuō) 外濕便成為致病的因素 屬六淫之一 2 內(nèi)濕 指因各種原因引起的肺脾腎三臟的生理功能失常 體內(nèi)水濕停聚所形成的病理狀態(tài) 外濕與內(nèi)濕 外濕與內(nèi)濕雖有不同 但兩者在病證表現(xiàn)上有共同的特點(diǎn) 且在發(fā)病過(guò)程中常相互影響 外濕致病 易傷及脾臟 使?jié)駶醿?nèi)生 而脾失健運(yùn) 水濕停聚 又易招致外濕侵襲 濕邪致病特點(diǎn) 化濕和胃 濕濁內(nèi)阻 平胃散 燥濕運(yùn)脾 行氣和胃藿香正氣散 解表化濕 理氣和中清熱祛濕 濕熱 茵陳蒿湯 清熱利濕退黃三仁湯 宣暢氣機(jī) 清利濕熱利水滲濕 水濕壅盛 五苓散 利水滲濕 溫陽(yáng)化氣溫化水濕 寒濕 苓桂術(shù)甘湯 溫陽(yáng)化飲 健脾利濕真武湯 脾腎陽(yáng)虛 水氣內(nèi)停祛風(fēng)勝濕 外感風(fēng)濕 羌活勝濕湯燥濕化痰 濕痰 二陳湯 夏季治療感冒良方 藿香正氣散 組成 藿香三兩 90g 大腹皮 白芷 紫蘇 茯苓各一兩 30g 半夏曲 白術(shù) 陳皮 姜制厚樸 桔梗各二兩 各60g 炙甘草二兩半 75g 用法 生姜三片 大棗一枚煎湯送服 每服6克 功用 解表化濕 理氣和中 主治 外感風(fēng)寒 內(nèi)傷濕滯證 霍亂吐瀉 惡寒發(fā)熱 頭痛 脘腹疼痛 舌苔白膩 以及山嵐瘴瘧等 注意事項(xiàng) 濕熱霍亂 傷食吐瀉均不宜 濕濁內(nèi)阻脾胃失和升降失常氣機(jī)不暢 外感風(fēng)寒衛(wèi)陽(yáng)被郁 發(fā)熱惡寒頭痛 胸膈滿悶脘腹疼痛惡心嘔吐腸鳴泄瀉 濕濁內(nèi)盛 舌苔白膩 外感風(fēng)寒內(nèi)傷濕滯 主證病機(jī)分析 藿香正氣散 君 藿香 辛散風(fēng)寒 芳香化濕 辟穢和中臣 紫蘇 白芷 外散風(fēng)寒 兼化濕濁半夏曲 姜制厚樸 燥濕和胃 降逆止嘔佐 白術(shù) 茯苓 健脾燥濕 和中止瀉大腹皮 桔梗 陳皮 舒暢氣機(jī) 助表化濕使 草 姜 棗 健脾和胃 調(diào)和諸藥 藿香 性味歸經(jīng) 味辛 性微溫 歸肺 脾 胃經(jīng) 功效主治 祛暑解表 化濕和胃 用于夏令感冒 寒熱頭痛 胸脘痞悶 嘔吐泄瀉 妊娠嘔吐 鼻淵 手 足癬 現(xiàn)代臨床應(yīng)用1 感冒 胃腸型感冒 流行性感冒表現(xiàn)為 怕冷發(fā)熱 頭身困重疼痛 胸腔滿悶 惡心不想飲食 2 嘔吐 急性胃炎表現(xiàn)為 嘔吐 胸腹脹痛 發(fā)熱怕冷 周身酸困疼痛 3 泄瀉 急性腸炎表現(xiàn)為 腹瀉突然發(fā)作 大便清稀 腹痛腸鳴 胸腹脹悶 不思飲食 怕冷發(fā)熱 周身酸痛 4 霍亂 急性胃腸炎表現(xiàn)為 突然嘔吐腹瀉 胸腔滿悶 怕冷 5 中暑 表現(xiàn)為 夏季突然發(fā)熱怕冷 頭暈昏沉 胸腔滿悶 惡心欲吐 重則昏倒 藿香正氣水的現(xiàn)代用法 1 治小兒痱子 可取藿香正氣水1支按比例加涼開(kāi)水或生理鹽水稀釋 用藥之前先用溫水將局部洗凈擦干 然后用消毒藥棉蘸稀釋后的藥液涂擦患處 每日2 3次 2 嬰幼兒腹瀉 嬰幼兒腹瀉 先將等份丁香 胡椒各研成細(xì)末裝瓶備用 每次用1 2克放入小杯內(nèi) 再用藿香正氣水調(diào)成稀糊狀外敷于肚臍內(nèi) 用膠布固定 每日換藥1次 連用2 3日即愈 3 預(yù)防暈車(chē)暈船 乘坐車(chē) 船前 可用藥棉蘸取藿香正氣水敷于肚臍內(nèi) 也可在乘車(chē)前5分鐘口服一支藿香正氣水 兒童酌減 可預(yù)防暈車(chē)暈船 4 水土不服 用藿香正氣水 每次10毫升 1日次 連服3日5 蚊蟲(chóng)叮咬 用藿香正氣水適量外搽于患部 半小時(shí)后搔癢即可消除 常用成藥及現(xiàn)代使用方法 藿香正氣水由水煮及酒浸制而成 療效最明顯 但口感較差 服用時(shí)可在藥水中沖入適量熱水趁熱飲服 10分鐘后再飲一杯熱水 使身體微微有汗最佳 服藥后避風(fēng) 對(duì)酒精過(guò)敏者應(yīng)慎用或改用其他劑型 由于霍香正氣水藥效比較峻猛 小兒和年老體虛者服用時(shí)應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo) 藿香正氣液 將藥物煎煮去渣取汁后制成的液體劑型 其特點(diǎn)是吸收快 迅速發(fā)揮藥效 不含酒精 口感好 便于小孩服用 適宜于不喜酒味及對(duì)酒精過(guò)敏者 適宜駕車(chē)外出者 藿香正氣膠囊和軟膠囊的藥效均不及藿香正氣水 但易服用 吸收快 攜帶方便 符合現(xiàn)代生活方式 對(duì)于懼怕中藥苦味的人來(lái)說(shuō)比較合適 藿香正氣片 用量準(zhǔn)確 體積小 易于服用 但含揮發(fā)性成分的片劑儲(chǔ)存日久含量會(huì)下降 影響療效的發(fā)揮 總體來(lái)說(shuō) 選擇藿香正氣類(lèi)中成藥 在體質(zhì)允許的情況下 最好選顏色深 氣味重的藿香正氣水 因?yàn)橹兴幍乃幮щx不開(kāi)其性味 沒(méi)有了藥味 藥效也就相對(duì)打了折扣 藿香還有一種新的劑型 藿香正氣滴丸 在諸多的藿香正氣成藥中 藿香正氣滴丸可以說(shuō)是一枝獨(dú)秀 藿香正氣滴丸是天士力集團(tuán)在中醫(yī)傳統(tǒng)理論的基礎(chǔ)上 經(jīng)過(guò)多年科學(xué)實(shí)驗(yàn)研制開(kāi)發(fā)而成的高科技新藥劑型 克服了以往劑型內(nèi)在質(zhì)量不可控的缺陷 提高了療效 保證了每個(gè)滴丸藥物含量都是一致的 口服后5 6分鐘即可發(fā)揮作用 滴丸容易吞服 對(duì)胃腸道無(wú)刺激 氣味淡香而不再刺鼻難聞 攜帶方便 幾乎克服了所有以上劑型的不足 使得這一中藥良方發(fā)揮了最大的作用 臨床上 我們治療濕癥一般會(huì)采用中藥的治療方法 比如說(shuō)實(shí)用三仁湯 藿香正氣水 膠囊 等藥 它們都具有芳香 化濕 解表的功效 但這些藥我們自己不能亂服 大家會(huì)問(wèn) 在家里有什么好方法來(lái)預(yù)防濕邪呢 或者說(shuō)我明顯感覺(jué)到體內(nèi)有濕了 到醫(yī)院又檢查不出什么毛病怎么辦 每天薏米紅豆粥 全家健康樂(lè)悠悠 性味 甘 酸 平 歸經(jīng) 歸心 小腸經(jīng) 功能 利水消腫 解毒排膿 主治 用于水腫脹滿 腳氣肢腫 黃疸尿赤 風(fēng)濕熱痹 癰腫瘡毒 腸癰腹痛 藥性 甘 淡 涼 歸脾 胃 肺經(jīng) 功效 利水消腫 滲濕 健脾 除痹 清熱排膿 應(yīng)用 1 水腫 小便不利 腳氣 2 脾虛泄瀉 3 濕痹拘攣 4 肺癰 腸癰 薏米紅豆粥的神奇功效薏米紅豆湯的主要功效就是清熱除濕 赤小豆是紅色的 養(yǎng)血 古籍里記載它 久服令人瘦 就是說(shuō)經(jīng)常吃紅豆還有減肥的作用 薏米性偏寒涼 主要有清熱 利濕的作用 夏天正好是暑氣連天的時(shí)候 內(nèi)濕外也濕 用這兩味藥正好能起到一個(gè)養(yǎng)血 祛濕的作用 薏米紅豆粥通過(guò)加減可以治療常見(jiàn)疾病 千萬(wàn)不能加大米進(jìn)去 為什么 因?yàn)榇竺组L(zhǎng)在水里 含有濕氣 濕性粘稠 所以 大米一熬就稠了 赤小豆和薏米都是去濕的 本身不含濕 所以它們?cè)趺窗径疾怀?湯很清 中醫(yī)恰恰是利用了它這種清的性質(zhì) 來(lái)把人體的濕給除掉 一旦加進(jìn)去大米 就等于加進(jìn)去了濕氣 所以整個(gè)粥都稠了 味道雖然更好了 但對(duì)于養(yǎng)生來(lái)說(shuō)并非好事 就因?yàn)槟且话汛竺?所有的赤小豆 薏米就都白費(fèi)了 功效全無(wú) 京城最貴中醫(yī) 武國(guó)忠 黃帝內(nèi)經(jīng)使用手冊(cè) 使用竅門(mén) 其他食療方推薦 山藥 健脾 補(bǔ)肺 固腎 益精 治脾虛泄瀉 久痢 虛勞咳嗽 消渴 遺精 帶下