下和小學籃球社團活動計劃_第1頁
下和小學籃球社團活動計劃_第2頁
下和小學籃球社團活動計劃_第3頁
下和小學籃球社團活動計劃_第4頁
免費預覽已結束，剩余1頁可下載查看

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

秦陵下和小學籃球社團活動計劃2017.9籃球社團活動計劃 2017-2018上學期一、指導思想： 為全面推進素質教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，促進學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢頑強，團結協作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術水平。二、選才范圍3-6年級學生三、人員組成：（條件）1、熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術基礎；2、身體健康，有較強的意志品質；3、思想健康，能遵守校紀校規(guī)；4、學習態(tài)度端正。四、籃球社團活動時間：每周五最后兩節(jié)課五、指導教師：朱冬六、安排及內容：（一）、原地練習：熟悉球性：1、基本站立姿勢和持球方法；2、原地運球; 3、原地雙手胸前傳、接球。4、原地雙手胸前投籃。（二）、行進間練習：1、行進間直線運球；2、行進間曲線運球（“之”字型練習），包括（半轉身，全轉身，跨下，身后）等動作；3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步；4、后退跑的移步練習；5、急停（A、一步急停； B、二步急停； C、多步急停）；6、行進間互傳球； A、兩人一組互傳上籃；B、彈板互傳上籃。C、三人一組“8字型互傳上籃。（三）、籃球戰(zhàn)術練習。1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。2、插中，掩護。 3、返身跑（二打一、二打二）（四）、籃球活動、競賽游戲：1、圓周運球（二字接力）; 4、攔截空中球；2、直線運球接力； 5、定點投籃比賽；3、互傳球接

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論