1．人體與運(yùn)動(dòng)

體育與健康課教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：以新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念為依據(jù)，遵循“以人為本，健康第一”的宗旨。以學(xué)生發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，師生共同創(chuàng)造愉悅的學(xué)習(xí)、活動(dòng)環(huán)境。通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分感受自主和合作的快樂(lè)。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。二、教學(xué)對(duì)象：初一年級(jí)（水平四）三、教學(xué)內(nèi)容：“跳動(dòng)的旋律”（跳繩） 四教學(xué)目標(biāo)：1技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)跳繩發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量和速度等素質(zhì)。2認(rèn)知目標(biāo)：使95%以上的學(xué)生掌握跳繩的技巧和方法。3情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難的精神以及敢于創(chuàng)新的意識(shí)。五學(xué)情分析：（一）學(xué)習(xí)者的起點(diǎn)能力分析：初一年級(jí)學(xué)生由不同的學(xué)校步入中學(xué)，在前所接受的體育知識(shí)和技能不同，他們對(duì)跳繩技能的理解不夠全面，學(xué)生的身體素質(zhì)也有好有壞，因此采用游戲的方式來(lái)激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣，以此提高他們的身體素質(zhì)。（二）學(xué)習(xí)者的一般特點(diǎn)：學(xué)生心理素質(zhì)差，需多鼓勵(lì)；處于青春發(fā)育階段，需多運(yùn)動(dòng)；社會(huì)適應(yīng)能力較差，需多指導(dǎo)。（三）學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)風(fēng)格：此階段的學(xué)生好奇心強(qiáng)、好動(dòng)，但是接受力還不強(qiáng)，教師需要耐心，并且多采用鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的方式進(jìn)行教學(xué)。六教材選擇與分析：（一）教材的選擇：跳繩 （二）教材的分析：跳繩是一種可以有效的發(fā)展人的體能，對(duì)促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和新血管技能有良好作用的運(yùn)動(dòng)，它深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)，尤其是初中生，因此本節(jié)課用跳繩作為主要教學(xué)內(nèi)容是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生情感意識(shí)的重要途徑之一。（三）重點(diǎn)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。（四）難點(diǎn)：學(xué)生跳繩身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)配合。七教學(xué)過(guò)程與策略： 教學(xué)策略： （一）組織形式：集體教學(xué)、分組練習(xí)、單個(gè)指導(dǎo) （二）教學(xué)方法：講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤方法、傳授知識(shí)法教學(xué)過(guò)程：課堂常規(guī)搏擊操熱身運(yùn)動(dòng)跳繩練習(xí)放松運(yùn)動(dòng)總結(jié)八、安全措施： 1、加強(qiáng)課前的安全教育，準(zhǔn)備活動(dòng)充分。 2、在練習(xí)過(guò)程中，尤其是游戲中不斷提醒學(xué)生注意安全。3、及時(shí)制止及糾正不安全的動(dòng)作。體育與健康課課時(shí)計(jì)劃 授課老師： 段艷 班級(jí)：初一（6）班 人數(shù)：48人教學(xué)目標(biāo)1技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)跳繩發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、力量和速度等素質(zhì)。2認(rèn)知目標(biāo)：使95%以上的學(xué)生掌握跳繩的技巧和方法。3情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難的精神以及敢于創(chuàng)新的意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容“跳動(dòng)的旋律”（跳繩）場(chǎng)地器材 短繩49根 長(zhǎng)繩8根 竹竿8根 音響設(shè)備一套平整場(chǎng)地一塊課的類型新授課教學(xué) 模式快樂(lè)體育教學(xué)模式教學(xué)重難點(diǎn)1.重點(diǎn)：提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。2.難點(diǎn)：學(xué)生跳繩身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)配合。課的結(jié)構(gòu)教 學(xué) 內(nèi) 容組織教法與學(xué)練法時(shí)間教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織要求與場(chǎng)地布置強(qiáng)度開(kāi)始部分1集合、師生問(wèn)好。2宣布課程內(nèi)容，任務(wù)，安排見(jiàn)習(xí)生。1老師鳴哨，示意集合，用提問(wèn)的方式切入本次課的內(nèi)容。2宣布本次課的主要內(nèi)容以及通過(guò)這些內(nèi)容所要達(dá)到的目的，并且嚴(yán)格要求學(xué)生遵守紀(jì)律。要求：聲音宏亮，精神飽滿1學(xué)生興高采烈來(lái)到課堂，積極回答問(wèn)題。2安靜、認(rèn)真聽(tīng)老師的安排，積極思考，把視線完全轉(zhuǎn)入課堂中，為上好這堂課做好準(zhǔn)備。要求：著裝整齊，注意力集中組織（圖1）要求：快、靜、齊3 小準(zhǔn)備部分基本部分1.“曲線跑”2.搏擊操“跳繩”1流星跳（游戲）將學(xué)生分成4組， 選擇兩位學(xué)生分別站在一個(gè)圈的中央負(fù)責(zé)第一次轉(zhuǎn)動(dòng)竹竿，按右圖箭頭所指的方向依次轉(zhuǎn)過(guò)每一位學(xué)生的腳下，當(dāng)竹竿經(jīng)過(guò)自己腳下時(shí)起跳，讓竹竿順利通過(guò)，判斷竹竿轉(zhuǎn)動(dòng)的速度，重點(diǎn)掌握好起跳時(shí)機(jī)。2創(chuàng)新花樣跳繩自由發(fā)揮想象，創(chuàng)新跳繩的方法。3“8”字跳繩接力先每次每組一位同學(xué)出發(fā)，每人在繩中跳躍兩次，找準(zhǔn)行徑路線，以免發(fā)生碰撞，然后兩人配合跳。4“勇闖四關(guān)”先每次每組一名同學(xué)出發(fā)，一個(gè)接一個(gè)跑（跳）過(guò)搖動(dòng)的四根繩，從兩邊返回，然后接著多個(gè)同學(xué)連續(xù)跳。1教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)，要求學(xué)生在跑的時(shí)注意安全、積極認(rèn)真，以便更好的熱身。2.教師口令指揮，營(yíng)造上課氣氛，領(lǐng)著學(xué)生做搏擊操，選擇好示范面，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生達(dá)到熱身活動(dòng)的目的。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，口令清楚，富有激情與活力教法1教師營(yíng)造課堂氛圍，講解示范流星跳的方法和規(guī)則，及時(shí)評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)練熱情；2巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言激勵(lì)，必要時(shí)給予幫助；3講解示范“8”字跳繩的方法和規(guī)則，教師來(lái)回觀察糾錯(cuò)，時(shí)刻提醒同學(xué)們注意安全；4鼓勵(lì)同學(xué)們用最快的速度跳過(guò)繩，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，為學(xué)生鼓勵(lì)吶喊；要求：口令清楚、聲音洪亮、精神飽滿，充滿活力。 1學(xué)生跟著老師有序、積極的熱身。2.指揮做搏擊操，使身體的各個(gè)關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開(kāi)，并加深和鞏固搏擊操的基本動(dòng)作。要求：服從指導(dǎo)，積極認(rèn)真，充滿朝氣與活力學(xué)法1同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)講，仔細(xì)思考，挖掘自身潛能，反復(fù)嘗試練習(xí),通過(guò)流星跳游戲來(lái)增強(qiáng)自身的彈跳力和腿部力量。2積極認(rèn)真，發(fā)揮想象，創(chuàng)編各種花樣跳繩；3認(rèn)真練習(xí)，用心體會(huì)跳繩的方法要領(lǐng)；4認(rèn)真練習(xí)，挖掘自身潛能，反復(fù)嘗試練習(xí)，達(dá)到鍛煉的目的。要求：聽(tīng)從老師的口令和指揮，充分發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，注意安全。1組織（圖2）2.組織（如圖1）要求：注意力集中、隊(duì)伍整齊組織（圖3）組織（圖4）組織（圖5）組織（圖6）要求：積極認(rèn)真，情緒飽滿，注意安全。6中25大結(jié)束部分一放松活動(dòng)放松操（音樂(lè)：梁祝）二小結(jié)教法：帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下放松，輕松自然，動(dòng)作中配合適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，心情愉快1教師小結(jié)，講評(píng)優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，指出以后努力方向，安排學(xué)生總節(jié)。2布置課外作業(yè)，安排收還器材要求：心情愉快，總結(jié)詳細(xì)。學(xué)法：學(xué)生跟著老師起舞放松，達(dá)到身心的放松。要求：心情愉快1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師的總結(jié)，思考自己是否完成了本次課的內(nèi)容以及明確以后的學(xué)習(xí)目標(biāo)。2學(xué)生收還器材，與老師道再見(jiàn)要求：充分放松，保持好心情，注意力集中（如圖1）要求：心情愉快，盡量放松，以助盡快恢復(fù)身心。組織（如圖1）要求：心情愉快、保持安靜、做好個(gè)人總結(jié)6小預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線圖練習(xí)密度30%35%課后反思跳繩是發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為是我這節(jié)課的重點(diǎn)。在課開(kāi)始的時(shí)候，用“世博會(huì)”這個(gè)熱門話題來(lái)導(dǎo)入這節(jié)課的內(nèi)容，既引起了同學(xué)們的好奇心，又激發(fā)了同學(xué)們的興趣，其次做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)我把搏擊操作為復(fù)習(xí)內(nèi)容和準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣既進(jìn)行了熱身，也調(diào)動(dòng)了孩子們上課的激情，接著用創(chuàng)新花樣跳繩來(lái)激發(fā)同學(xué)們的想象力，讓他們?cè)谧约禾K的方式中進(jìn)行練習(xí)，并體驗(yàn)到創(chuàng)新和成功的喜悅。最后通過(guò)跳繩游戲，既讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中掌握了跳繩的方法，也使同學(xué)們?cè)谟螒蛑信囵B(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、勇敢向前的精神。 通過(guò)一節(jié)課的練習(xí)，部分學(xué)生很好的掌握了跳繩的基本技能，達(dá)到了鍛煉身體的目的，但是還有部分學(xué)生手腳不能協(xié)調(diào)配合，主要是手的搖繩動(dòng)作跟不上跳的節(jié)奏，主要問(wèn)題在于搖繩動(dòng)作的不對(duì)。有些學(xué)生是整個(gè)手臂在搖繩，而不是手腕發(fā)力，應(yīng)進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。其次就是學(xué)生在跳繩的時(shí)候身體不是直