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,第三節(jié)青春期,1、觀看視頻,教材光盤青春期的身體變化與衛(wèi)生,一、導(dǎo)入,2、問卷調(diào)查,1你是幾歲時身高開始突增的2你出現(xiàn)喉結(jié)了嗎?3你有沒有出現(xiàn)遺精?4你覺得你是不是進(jìn)入青春期了5你有沒有突然感到很煩躁的時候?6你有沒有喜歡過哪個女孩?你為什么會喜歡她呢?7你對自身的發(fā)育有沒有產(chǎn)生困惑?是否希望得到老師的幫助?,2、問卷調(diào)查,男孩:,女孩:,1你是幾歲時身高開始突增的?2你乳房開始發(fā)育了嗎?3你有沒有出現(xiàn)月經(jīng)?月經(jīng)期間你知道如何保護(hù)自己嗎?4你覺得你是不是進(jìn)入青春期了?5你有沒有突然感到很煩躁的時候?6你有沒有喜歡過哪個男孩?你為什么會喜歡他呢?7你對自身的發(fā)育有沒有產(chǎn)生困惑?是否希望得到老師的幫助?,2、問卷調(diào)查,(一)在青春期,你的身體有哪些有變化?(二)在青春期,你的心理有哪些有變化?(三)我們怎樣共同健康地度過青春期?,二、導(dǎo)學(xué)思考,三、新課學(xué)習(xí),(一)青春期的身體變化,1、閱讀課本第14頁資料分析,討論:,討論:,1、男孩和女孩身高突增的年齡有沒有差別?,2、你和本組身高的變化與圖中數(shù)據(jù)完全一樣嗎?,如果有出入,請分析原因。,3、男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關(guān)嗎?你是怎樣得出結(jié)論的?,4、男孩和女孩在青春期的變化還有哪些?,圖1,圖2,男孩和女孩身高突增的年齡有沒有差別?,資料分析1.男孩和女孩開始身高突增的年齡有差別:一般地說,女孩早于男孩,女孩是8.59歲,男孩是10.511歲。,男孩和女孩的體形變化有哪些?,資料分析2.可能不完全一致。圖中的數(shù)據(jù)只是某地男女生身高平均值。不同地區(qū)、不同生活狀況和不同體質(zhì)的同齡、同性別同學(xué),身高的變化情況總會有些差異,所以,自己和本組同學(xué)的身高變化數(shù)據(jù)與圖中的數(shù)據(jù)常常不完全一致,男孩和女孩在青春期的變化還有哪些?,各個不同年齡階段的心輸出量和肺活量表,討論:心輸出量和肺活量隨著年齡增加會發(fā)生什么樣的變化?,資料分析1.男孩和女孩開始身高突增的年齡有差別:一般地說,女孩早于男孩,女孩是8.59歲,男孩是10.511歲。2.可能不完全一致。圖中的數(shù)據(jù)只是某地男女生身高平均值。不同地區(qū)、不同生活狀況和不同體質(zhì)的同齡、同性別同學(xué),身高的變化情況總會有些差異,所以,自己和本組同學(xué)的身高變化數(shù)據(jù)與圖中的數(shù)據(jù)常常不完全一致3.男孩和女孩體形的變化與睪丸和卵巢的發(fā)育有關(guān)。通過比較教科書內(nèi)資料分析中兩幅曲線圖可以發(fā)現(xiàn),隨著睪丸和卵巢的發(fā)育,男孩和女孩的身高依次明顯開始增加,體重也依次明顯增加,這必然會導(dǎo)致體形發(fā)生變化。4.青春期期間,男孩還會出現(xiàn)喉結(jié)突出、聲音變粗、長出胡須、長出陰毛和腋毛等身體變化;女孩還會出現(xiàn)聲音變細(xì)、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現(xiàn)陰毛和腋毛等身體變化。,2、閱讀課本P15-16頁1、什么是遺精?2、什么是月經(jīng)?3、女生在月經(jīng)期應(yīng)當(dāng)如何保護(hù)自己?,看科普動畫-月經(jīng)的形成,影片,遺精遺精是指男孩子進(jìn)入青春期后,有時在睡夢中精液自尿道中排出的現(xiàn)象。月經(jīng),在月經(jīng)期要注意什么?,每天要用溫水清洗外陰部,使用的毛巾和盆要清潔。2.要使用清潔衛(wèi)生巾。3.避免著涼。4.要做到心情舒暢,情緒穩(wěn)定。5.要有足夠的睡眠和休息。進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,但要避免劇烈運動。,男孩在青春期要注意什么?,男孩在遺精時不必產(chǎn)生恐懼心理。遺精是正常的生理現(xiàn)象,對青少年的發(fā)育成長不會產(chǎn)生有害的影響。遺精只要不過于頻繁,都是正常的生理現(xiàn)象。,回顧問卷:你在青春期有什么心理變化?怎樣安全度過?,(二)青春期的心理變化及其衛(wèi)生,有了強烈的獨立意識,遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷。,內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有事不想跟家長交流,內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,有事不想跟家長交流,共同探索科學(xué)的奧秘,活動中建立真誠的友誼,1、青春期的心理變化:,1)正確對待自身的身心變化,求得心理平衡2)樹立遠(yuǎn)大的理想,培養(yǎng)高尚的情操。3)開展正常的人際交往,做到自尊自愛,四:主動道歉,一:主動交流,二:創(chuàng)造機(jī)會,三:認(rèn)真傾聽,五:善于體諒,七:承擔(dān)責(zé)任,八:討論問題,六:控制情緒,怎樣與人溝通,2、,青春期,青春期的生理變化,
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