職業(yè)生涯決策PPT課件

大學生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃,第五章如何進行良好的生涯決策,第五章如何進行良好的生涯決策,了解職業(yè)決策的概念、意義、類型思考并探索自己的決策風格掌握生涯決策的幾種方法將決策技能應用于學業(yè)規(guī)劃、職業(yè)目標選擇及職業(yè)發(fā)展過程,學習目標：,第一節(jié)職業(yè)生涯決策概念及特點第二節(jié)職業(yè)生涯決策風格類型與自我類型探索第三節(jié)職業(yè)生涯決策過程中的幾個關(guān)鍵問題第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用第五節(jié)職業(yè)生涯決策的實現(xiàn),第五章如何進行良好的生涯決策,本章內(nèi)容：,第五章如何進行良好的生涯決策,決策很常見,選擇是痛苦的人生的苦惱多半來自生活中必須做決定的壓力。,生活：衣食住行：穿戴、飲食、住房、交通人生：學校、志愿、考研、就業(yè)、生育等,名人很犀利,決策很痛苦,成功與失敗的區(qū)別在于，成功者選擇了正確，而失敗者選擇了錯誤。因此，我們常常能夠看到一些天賦相差無幾的人，由于選擇了不同的方向，人生就迥然相異。（美）雷恩吉爾森,導入語,第一節(jié)職業(yè)生涯決策概念及特點,一、職業(yè)生涯決策概念,舉例1：穿衣戴飾，考慮因素：偏好、天氣、活動性質(zhì)（上課、面試、典禮、春游）、活動地點、會面對象舉例2：選修課程，考慮因素：興趣、專業(yè)、學分、教師口碑、開課時間、上課地點,中國職業(yè)規(guī)劃師（CCDM）認證培訓教材：職業(yè)決策是個人根據(jù)各種條件，并經(jīng)過一系列活動以后，進行的目標決定，以及為實現(xiàn)目標而制定優(yōu)選的個人行動方案。Jepsen：職業(yè)決策是一個復雜的認知過程，通過此過程，決策者組織有關(guān)自我和職業(yè)環(huán)境的信息，仔細考慮各種可供選擇的職業(yè)前景，做出職業(yè)行為的公開承諾。,職業(yè)決策是一個過程，而不單單是一種結(jié)果。,第一節(jié)職業(yè)生涯決策概念及特點,二、職業(yè)生涯決策的特點,1、決定即存在：我們的決定，決定了我們2、決定的不易：不確定與難舍3、決定的復雜：剪不斷，理還亂4、決定的要素：“輕重”與“概率”,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風格類型與自我類型探索,理智型,自發(fā)型,回避型,依賴型,直覺型,一、職業(yè)生涯決策風格類型,桃園摘桃,路邊有一片桃園，假如你可以進入桃園摘桃子，但只許前進不許后退，只能摘一次，要摘一個最大的，你會怎么辦？,A.對視野內(nèi)的桃子進行比較，形成一個大概的標準，再根據(jù)這個標準選擇最大的桃子。,B.“我感覺這個大！”就摘這個了。,C.“去問看桃園的人，讓他告訴我什么樣的最大！”或者問旁邊的人什么樣的最大。,D.先別管了，走到最后再說吧。,E.稍微比較，迅速摘一個。,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風格類型與自我類型探索,小測驗,理智型：強調(diào)綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。,直覺型：以自我判斷為導向，在信息有限時能夠快速做出決策，發(fā)現(xiàn)錯誤時能迅速改變決策。,依賴型：傾向采用他人建議與支援，往往不能承擔自己做決策的責任。,回避型：拖延不果斷，傾向于不考慮未來的方向，不知道自己的目標，也不思考，也不尋求幫助。,自發(fā)型：不能容忍決策的不確定性以及由此帶來的焦慮情緒，具有強烈的及時性，對快速做決策的過程有興趣。,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風格類型與自我類型探索,總的說來，理智型、直覺型和自發(fā)型比較積極主動，依賴型和回避型比較消極被動。不同的決策風格都有其優(yōu)劣之處，都可以在某種程度上滿足決策者的需要，重要的是識別自身的決策風格，并有針對性地進行調(diào)整。,結(jié)果說明,1、當時的目標或情境是什么？2、你所擁有的選擇是什么？3、你做出了什么樣的選擇？你做出該選擇的依據(jù)是什么？4、現(xiàn)在你對當時的選擇有什么評價？,自我探索,請回想迄今為止在你人生中你所做的三個重大決定，按以下四個部分進行描述并寫在紙上：,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風格類型與自我類型探索,二、自我決策風格探索,當完成對三個重大決定的描述之后，再綜合分析一下，上述三個事件中的決策有什么共同之處，從中可以看出你在做決策時，有什么特點，以及個人決策風格如何改進？,自我探索,決策一：決策二：決策三：,第二節(jié)職業(yè)生涯決策風格類型與自我類型探索,二、自我決策風格探索,決策的相同之處：我的決策風格：決策風格改進計劃：,綜合分析,做出決策的個體尚未做出決策的個體無法決策的個體,第三節(jié)職業(yè)生涯決策過程中的幾個關(guān)鍵問題,信息：信息不對稱決策者：本身是最大的障礙,最佳標準和接受標準關(guān)注過程，而不是結(jié)果消極認知重構(gòu)為積極思維決策的理性與非理性生涯決策技巧的廣泛應用,生涯決策者狀態(tài)分類,（彼得森、桑普森、里爾登，1991年）,有效決策的阻礙,生涯決策的注意事項,溝通Communications意識到需要做選擇,分析Analysis了解自己和各種選擇,綜合Synthesis擴大和縮小選擇清單,評估Value代價和收益的比較,執(zhí)行Execution采取行動解決問題,“你的問題是什么？”,“還有其他可能嗎？”,“來看看優(yōu)缺點吧！”,“你認為哪個最重要？”,“你的決定是什么？還有什么困擾著你？“,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,一、持續(xù)循環(huán)-CASVE循環(huán),五種信息加工技能,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,一、持續(xù)循環(huán)-CASVE循環(huán),C溝通，收集信息，發(fā)現(xiàn)問題：內(nèi)部溝通、外部溝通、意識到“我需要做出一個選擇”（充分意識到問題不容忽視、啟動一個CASVE循環(huán)）A分析，整理當前信息、資源：對自己切實的了解、積累專業(yè)、興趣、價值觀等相關(guān)知識S綜合，進一步加工，慢慢聚焦：綜合細化、綜合具體化V評估，可行性、價值性分析：按照目標重要性排序、如果信息多則通過生涯決策工具權(quán)衡利害（決策平衡單等）E執(zhí)行，思考轉(zhuǎn)為行動：決策之后的行動是生涯規(guī)劃有無效用的關(guān)鍵；不僅要做一個好的計劃制定者，更要做一個實在的行動實踐者,CASVE循環(huán)是一個自身不斷循環(huán)的過程。牢記生涯問題是“持續(xù)的”，這一點很重要。,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型在生涯發(fā)展中的應用,二、面對多種選擇決策的好幫手平衡單,自我物質(zhì)方面的得失他人物質(zhì)方面的得失自我贊許與否（自我精神方面的得失）社會贊許與否（他人精神方面的得失）,平衡單的四個主題,特點,縮小選擇面的好辦法。決策的過程中不只考慮自己的利益得失，還站在更廣闊的立場來判斷，把自己的利益相關(guān)者納入評估范疇,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,明確選項細化四個主題的具體指標給每個指標標注權(quán)重（1-5）對照具體指標，填寫每一項的具體分數(shù)（-10至+10）計算系數(shù)，并且分別計算總分做出分析與思考,平衡單的操作步驟,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,決策平衡單,生涯平衡單舉例（上）,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,生涯平衡單舉例（下）,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,三、面對單一選擇SWOT分析法,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,三、面對單一選擇SWOT分析法,SWOT案例分析,林帥，女，華北電力大學，會計學專業(yè)，碩士研究生二年級經(jīng)過自我分析和職業(yè)認知后，希望在北京從事商業(yè)銀行高級經(jīng)理人的職業(yè)林帥的SWOT分析情況,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,SWOT案例分析,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,SWOT案例分析：優(yōu)勢和劣勢,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,SWOT案例分析：機遇和威脅,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,四、人職匹配-5W問題澄清法（略）,WhoamI?我是誰？WhatwillIdo?我想做什么？WhatcanIdo?我會做什么？Whatdoesthesituationallowmetodo?環(huán)境支持或允許我做什么？Whatistheplanofmycareerandlife?我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？,回答這5個問題，找到它們的最高共同點，得出職業(yè)生涯規(guī)劃。,取出五張白紙，一支鉛筆，一塊橡皮。在每張紙的上邊回答五個問題中的一個。然后靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。,自我嘗試,第四節(jié)職業(yè)生涯決策模型及在生涯發(fā)展中的應用,五、幾率與回報-決策方格（課下自學）,最好的選擇就是損失最少，效益最大的選擇問題一：職業(yè)報酬為何？這個職業(yè)能滿足我的需要嗎？問題二：我進入這個職業(yè)的幾率如何？,步驟：1、列出你最向往的生涯發(fā)展職業(yè)2-3個；2、根據(jù)你個人的情況，從你的個人價值滿足程度、興趣一致程度、專長的施展空間等方面，且一一評估每個職業(yè)的回報等級：優(yōu)、良、中、差；3、根據(jù)職業(yè)發(fā)展機會情況，從職業(yè)發(fā)展機會中對能力、經(jīng)驗要求、學習限制、發(fā)展前景等方面，評估每個職業(yè)目標的機會；4、根據(jù)你對回報和機會的評估結(jié)果，在職業(yè)目標決策方格中找到相應位置，并將職業(yè)目標填寫入“決策方格”之中；5、將每個職業(yè)目標的回報與機會的得分相乘，成績最大的目標，就是最適合你的職業(yè)目標。,第五節(jié)職業(yè)生涯決策的實現(xiàn),一是目標,案例分享：十年的目標轉(zhuǎn)換18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當李嘉誠第二！我要當中國首富！20歲，春節(jié)老同學團聚會上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲前擁有資產(chǎn)2000萬。23歲，在某市工廠當技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開這家工廠而奮斗，因為在這里工作太沒前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬元炒到300萬元。25歲，炒股失意而情場得意，開始準備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬元，讓我風風光光地結(jié)婚。26歲，不太風光的結(jié)婚典禮上：我想生一個胖小子，不久的將來當個車間主任就行，別的不想了。28歲，所在工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時候：希望這次下崗名單里千萬不要有我的名字。,提示：成功的人可以無數(shù)次修改方法，但從不改變目標；不成功的人總是改變目標，卻從不改變方法。,大學階段是重要的職業(yè)探索期，即擴大生涯空間與可能性。選擇本身不是最大的問題，最大的問題是遵循或執(zhí)行這個選擇。事實上，許多人是思想上的巨人，行動上的矮子。也許你已經(jīng)制定了自己的十年的規(guī)劃，但是你問過自己嗎？我明天干什么？凡心有所想，必身體力行。,第五節(jié)職業(yè)生涯決策的實現(xiàn),二是行動,學習不僅是思維的改變，更是行為的改變。很多人是晚上想出千條路，早上起來走原路，即用同樣的方法做同樣的事，卻期待不同的結(jié)果，可能嗎？,小結(jié)：,第五章如何進行良好的生涯決策,人生是一個自我突破的歷程，職業(yè)生涯決策的背后是責任和承擔，我要為我的行為負責。市場經(jīng)濟社會沒有終生職業(yè)，同學們要為自己終生