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文檔簡介

1、體 育 課 時 計 劃教材:前滾翻與游戲 年級:三年級 教者:段玲玲教學目標1、 發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、移位速度能力。2、學習前滾翻動作,發(fā)展學生的滾翻能力。3、培養(yǎng)學生互幫互學和創(chuàng)意學習的意識和能力,加強同伴間的友好合作與交往。培養(yǎng)集體主義精神。重點難點重點:動作協(xié)調(diào)圓滑。難點:前滾動時團身緊,蹬地有力。教學過程教 學 內(nèi) 容教 師 活 動學 生 活 動組織與要求準備部分7-8分鐘1、課堂常規(guī)2、準備活動:a.熱身操b.頸部、腰部寫字小游戲。1、宣布學習目標、內(nèi)容。2、引導學生在音樂節(jié)拍中做熱身活動,教師領做。3、引導學生充分活動各關節(jié)。1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、模仿老師進行熱身練習

2、。隊形如下圖:要求:認真聽 積極做音樂稍息立正站好基本部分18-19分鐘復習滾動練習:1、 側身滾動2、 團身滾動輔助誘導練習:1、 手撐墊子,蹬地重心前移。2、 提臀低頭看天。學習前滾翻動作要領:蹲撐曲臂、低頭含胸、提臀團身、迅速推手、蹬地有力、滾動連貫。保護與幫助方法:保護著單膝跪在練習者的側前面,當練習者翻至背部著墊時,用手按其頸部順勢移至背部向前推送。1、組織學生復習低年級時學習的內(nèi)容。2、引導學生做誘導練習。3、示范前滾翻完整動作。4、講解動作要領。5、講解并示范保護方法。6、將學生分成2人學習小組,組織學生分組練習,教師巡回指導。7、組織再次練習。8、評優(yōu)展示,交流感受。1、復習低

3、年級時學習的滾動動作。2、做誘導練習感受練習動作。3、認真觀察,在教師的引導下進行新內(nèi)容的學習。4、兩人一組分組進行5-6次練習。5、相互觀察,相互幫助,相互學習,6、積極展示,體會交流前滾翻的動作感受。討論如何才能滾翻圓滑。7、觀察討論后再次練習。8、主動放松。隊形如下圖:要求:遵守課堂紀律。隊形如下圖:要求:翻滾時注意安全。音樂喜洋洋游戲部分7-8分鐘游戲名稱:滾翻接力方法:把學生分成四組,每人一個沙包,把沙包夾在上體與大腿腿之間做前滾翻,向前滾翻兩次沙包不能掉,把沙包放到墊子前面的小藍里,沙包掉了不得分,兩隊比賽,小組以沙包多的隊為優(yōu)勝隊。規(guī)則:1、一個沙包得1分,沙包掉了不得分。2、放

4、完沙包后從旁邊返回跟在原隊子后面。1、 講解游戲方法并示范。2、引導練習嘗試。3、組織學生進行游戲。4、引導學生進行比賽。培養(yǎng)學生集體榮譽感。1、認真聽講游戲方法和要求。2、再次體會前滾翻團身緊的動作。3、小組內(nèi)為隊員加油。4、積極參與游戲,在活動中要遵守規(guī)則。5、沙包數(shù)量多的隊優(yōu)勝隊。隊形如下圖:要求:遵守游戲規(guī)則,游戲時注意安全。結束部分4-5分鐘1、放松活動:a.意念放松。b.舞蹈苗嶺的早晨。2、整理器材,師生小結。1、教師在音樂聲中語言引導。2、在音樂伴奏下示范動作。2、小結本節(jié)課。3、提出希望。1、閉著眼跟著老師的語言一起聯(lián)想感受輕松。2、即興模仿老師的動作,身心得到放松。躺在墊子上要求:身心放松。教具準備海綿墊子20塊 小沙包40個 小籃子4個10x1

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