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文檔簡介

1、,開門七件事:柴米油鹽醬醋茶,可見茶在中國百姓生活中的重要地位。那么茶是怎么被古人所發(fā)現(xiàn)的呢?茶又是怎樣從最初的藥用到蔬食到今天的羹飲的呢?,認(rèn)為茶“最初是作為藥用進入人類社會的”。神農(nóng)本草經(jīng)中寫到:“神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得茶而解之”。,茶的起源,茶葉的歷史,最早的茶葉記載 公元前三世紀(jì) 茶的“黃金時代” 唐朝 茶經(jīng) 世界上第一部茶學(xué)專著 茶圣陸羽 茶葉的故鄉(xiāng) 相繼傳到日本、印度、斯里蘭卡等國,茶文化啟蒙于三國時期,把茶的發(fā)現(xiàn)時間定為公元前27372697年,其歷史可推到三皇五帝。西漢時期已將茶的產(chǎn)地縣命名為“茶陵”,及湖南茶陵。 在三國魏代就有最早的餅茶的制作和飲用。慢慢地茶以物質(zhì)形式

2、出現(xiàn)而滲透其它人文科學(xué),形成現(xiàn)在的茶文化。,晉代、南北朝茶文化開始萌芽:隨著文人飲茶之興起,有關(guān)茶的詩詞歌賦日漸問世,茶已經(jīng)脫離,作為一般形態(tài)的飲食走人文化圈,起著一定的精神、社會作用。 唐宋時期:唐代已形成茶文化的標(biāo)志。 宋代時期:宋代茶葉已有很大發(fā)展,推動了茶葉文化的發(fā)展。 明清時期:中國茶葉出現(xiàn)了較大的變化,唐宋茶葉的輝煌主要表現(xiàn)在茶學(xué)的深入及茶葉加深,而明清時期,這種傳統(tǒng)的茶工,特別是貢茶,加工技術(shù)的精學(xué)、茶葉及至茶文化,因為經(jīng)過宋元的社會動蕩,而發(fā)生了很大的變化,也形成了自己的特色。,三、茶的分類,中國十大名茶,我國八大產(chǎn)茶區(qū),烏龍茶、大紅袍、安溪鐵觀音,祁紅、鐵觀音,龍井,烏龍,普

3、洱,御茶園,君山銀針,烏龍,產(chǎn)于浙江省杭州市西湖周圍的群山之中。 杭州不僅以西湖聞名國內(nèi)外,也以西湖龍井茶譽滿全球。 顏色:色澤嫩綠泛黃。 外形:扁平光滑,苗鋒尖削。綠茶。 滋味:湯色嫩黃(綠)明亮; 清香或嫩栗香,但有部分茶 帶高火香;滋味清爽濃醇。,西湖龍井,洞庭碧螺春,產(chǎn)于江蘇省蘇州市太湖洞庭山。 碧螺春茶條索纖細(xì),卷曲成螺,滿披茸毛,色澤碧綠。 顏色:色澤銀綠,翠碧誘人。綠茶。 外形:外形條索緊結(jié)呈卷曲如毛螺,白毫顯露。 滋味:香氣清爽持久;滋味鮮爽味醇;湯色嫩綠明亮。,黃山毛峰,產(chǎn)于安徽省太平縣以南,歙縣以北的黃山。 茶芽格外肥壯,柔軟細(xì)嫩,葉片肥厚,經(jīng)久耐泡,香氣馥郁,滋味醇甜,成

4、為茶中的上品。綠茶。 顏色:嫩綠油潤。 外形:細(xì)扁如雀舌,芽似鋒;白毫顯,色似象牙。滋味:嫩毫香清新持久,滋味醇厚回甘;湯色杏黃清澈 。,廬山云霧茶,產(chǎn)于江西省九江市廬山。綠茶。廬山云霧茶色澤翠綠,香如幽蘭,昧濃醇鮮爽,芽葉肥嫩顯白亮。,安溪鐵觀音,產(chǎn)于福建省安溪縣。安溪鐵觀音茶歷史悠久,素有茶王之稱。 “砂綠起霜”成為鐵觀音高品級的標(biāo)志,獲得了“綠葉紅鑲邊,七泡有余香”的美譽。烏龍茶,半發(fā)酵。 顏色:烏潤砂綠。 外形:條索肥壯緊結(jié),卷緊而重實。 滋味:香氣馥郁持久,有桂花香;滋味醇厚甘爽生津;湯色橙黃鮮麗。,君山銀針,是中國著名黃茶之一。君山,為湖南岳陽縣洞庭湖中島嶼。清代,君山茶分為“尖茶

5、”、“茸茶”兩種。“尖茶”如茶劍,白毛茸然,納為貢茶,素稱“貢尖”。黃茶,輕微發(fā)酵。 顏色:金黃光亮。 外形:芽頭肥壯挺直,勻齊,滿披茸毛。滋味:香氣清鮮,茶色淺黃,味甜爽。,茶是圣潔之物,茶藝器具必須至清至潔。綠茶。顏色:顏色:黛綠泛黃。外形:平展,每一片都不帶芽和莖梗,微向上重疊,形似瓜子。滋味:香氣清高,湯色清澈,滋味回甜,六安瓜片,信陽毛尖,產(chǎn)自河南省信陽地區(qū)的群山之中。 信陽毛尖素來以“細(xì)、圓、光、直、多白毫、香高、味濃、 湯色綠”的獨特風(fēng)格而飲譽中外。綠茶。 顏色:色澤翠綠,白毫顯露。 外形:條索細(xì)圓緊直。 滋味:湯色嫩綠明亮,香氣鮮高,滋味鮮醇。,武夷巖茶,產(chǎn)于中國福建省武夷山市

6、。外形條索肥壯、緊結(jié)、勻整,帶扭曲條形,俗稱“蜻蜓頭”,葉背起蛙皮狀砂粒,俗稱“蛤蟆背”。烏龍茶,半發(fā)酵。 顏色:青褐色。 外形:茶條壯結(jié)勻整,帶扭曲條形。 滋味:香氣勝似蘭花而深沉持久,滋味濃醇清活,生津回甘。,祁門紅茶,著名紅茶精品,簡稱祁紅,產(chǎn)于中國安徽省西南部黃山支脈區(qū)的祁門縣一帶。祁紅外形條索緊細(xì)勻整,鋒苗秀麗。紅茶,全發(fā)酵。顏色烏潤,俗稱“寶光”。 外形:條索緊細(xì)勻整,鋒苗秀麗。 滋味:香氣香甜持久,又似蘭花香,俗稱“祁門香”,湯色紅艷明亮,滋味甘鮮醇厚。,六、喝茶與健康,喝茶的時間和禁忌 喝茶的時間最好在飯后,因為空腹飲茶會傷身體,尤其對于不常飲茶的人來說,會抑制胃液分泌,妨礙消

7、化,嚴(yán)重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。 另外,晚上喝茶時要少放茶葉,不要將茶泡得過濃。 需要注意的是,一定不要飲用隔夜茶 。另外,一般夏季溫度較高,茶水不宜超過12小時。 也不能用保溫杯泡茶,避免營養(yǎng)成分流失。 還要注意,茶屬于刺激性飲料,含有鞣酸和咖啡堿,青少年不宜喝茶。,茶葉藥理功效,1、有助于延緩衰老 2、有助于抑制心血管疾病 3、有助于預(yù)防和抗癌 4、有助于預(yù)防和治療輻射傷害 5、有助于抑制和抵抗病毒菌 6、有助于美容護膚 7、有助于醒腦提神 8、有助于利尿解乏 9、有助于降脂助消化 10、有助于護齒明目,女生六個階段千萬別喝茶: 1、每月生理期來臨時 2、孕婦正值懷孕期 3、孕

8、婦將要臨產(chǎn)前 4、剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦 5、身為乳母者 6、正值更年期的女性,1.忌飲燙茶、涼茶(滯寒、聚痰) 2.忌沖泡次數(shù)過多(3、4次后基本無茶汁,且其所含的微量有害元素是最后泡出) 3.忌飯前飲茶(飲食無味,降低消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能)和飯后馬上飲茶(影響對蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)的吸收),特別注意!,喝茶與季節(jié),我國大部分地區(qū)是季風(fēng)氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。因此,不同季節(jié)喝茶也應(yīng)做相應(yīng)調(diào)整,一般主張: 春飲花茶, 夏飲綠茶, 秋飲青茶, 冬飲紅茶。,春飲花茶,人喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響?;ú韪蕸龆娣枷阈辽⒅畾?,有利于散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進體內(nèi)陽氣生

9、發(fā),令人神清氣爽,可使“春困”自消。,夏飲綠茶,夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒,“寒可清熱”,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。,秋飲青茶,秋天,天高云淡,金風(fēng)蕭瑟,花木凋落,氣候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中醫(yī)稱之“秋燥”,這時宜飲用青茶。青茶,又稱烏龍茶,屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間。色澤青褐,沖泡后可看到葉片中間呈青色,葉緣呈紅色,素有“青葉鑲邊”美稱,既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱,讓機體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作

10、用。,紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。,冬飲紅茶,養(yǎng)生 茶有生理養(yǎng)生和心理養(yǎng)生兩個方面的作用 喝茶講究一個品字,在細(xì)品漫飲中,不但能營造一種平靜的心理氛圍,而且讓人們感受大自然,從而少一份浮躁,多一份質(zhì)樸,這對保持良好的心態(tài)是有好處的。品茶其實就是一個陶冶情操的過程,茶文化修養(yǎng)達到一定境界,便會用整個心靈去品味,使自己的的思想、情感融入到茶的氛圍中,在茶的熏陶下人格得以升華,有了高尚的品格,就有利于心理健康,從而達到心理養(yǎng)生的目的。,修身 人是萬物之靈。每一個人都有與生俱來回歸自然、親和自 然的渴望,品茶是人同大自然進行精神交流和

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