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文檔簡介

1、挫折走向成熟的墊腳石,1.【教學(xué)內(nèi)容,挫折的概念及解讀。 大學(xué)生常見的挫折表現(xiàn)。 挫折產(chǎn)生的主客觀因素。 應(yīng)對挫折的能力和技巧,2.【教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn),教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),挫折應(yīng)對能力的培養(yǎng),挫折的兩重性;挫折因素分析,教學(xué)依據(jù):面對日益激烈的社會競爭,不僅要求大學(xué)生要有豐富的文化知識,健康的體魄,高尚的到的情操,更要有面對困難保持積極樂觀的心理素質(zhì),只有這樣才能更好地促進(jìn)身心發(fā)展,促進(jìn)立足于社會,才能肩負(fù)起建設(shè)中國特色社會主義,實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興的歷史使命,新課導(dǎo)入,蝴蝶為什么會過早地死去,有一個小孩在草地上發(fā)現(xiàn)了一個蛹。他把蛹撿起來帶回家,要看看蛹是怎樣羽化為蝴蝶。過了幾天,蛹身上出現(xiàn)了

2、一道小裂縫,里面的蝴蝶掙扎了好久好久,身體似乎被什么東西卡住了,一直出不來。小孩子看著于心不忍,他拿起剪刀,把蛹剪開,幫助蝴蝶脫蛹而出??墒?,因?yàn)楹陔x開蛹前必須經(jīng)過痛苦的掙扎,直到它的雙翅強(qiáng)壯了,才會破蛹而出。 由于小孩的幫助使這只蝴蝶過早地離開蛹體,所以出來以后其身軀臃腫,翅膀干癟,根本飛不起來,不久就死去了,蝴蝶為什么會過早死去,3.1 挫折的概念及解讀,挫折概念 挫折的三層含義 挫折的兩重性(馬加爵;林書豪,視頻: 林書豪親述成長經(jīng)歷,故 事 解 析,挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于面對挫折的不同態(tài)度,挫折的兩重性,案例:挫折的大學(xué)生活,挫折大一一到學(xué)校,就被老師看中當(dāng)了班長。接著,由于

3、工作認(rèn)識了很多人,也讓很多老師同學(xué)認(rèn)識了我。大一下學(xué)期挫折又順利當(dāng)上學(xué)院學(xué)生會文藝部副部長。但是,期末掛了三科。 大二開學(xué),輔導(dǎo)員向全班宣布班長重選,因?yàn)閽炜?,挫折不能成后選。接著是入黨也沒希望。 大三開學(xué),由于文藝部長畢業(yè),挫折被升部長,可是挫折做了不少事情還得不到好評,頭上的人要聽,下面的人又不能得罪,挫折覺得自己就是別人的工具。 大四找工作,挫折接連面試了3個職位,都在最后一輪被淘汰。 臨近畢業(yè),由于和女友的工作不在同一的城市,相戀3年的女友提出分手,挫折失戀,3.2 大學(xué)生常見挫折,1、生活挫折 2、學(xué)習(xí)挫折 3、交往挫折 4、情感挫折(合肥少女“毀容門”事件 ) 5、擇業(yè)挫折 6、社

4、會認(rèn)知挫折 結(jié)合自身思考:被拒絕、被誤解、失敗、期待落空時的感覺,3.3 大學(xué)生挫折產(chǎn)生的因素分析,1)大學(xué)生挫折產(chǎn)生的客觀因素 2)大學(xué)生挫折產(chǎn)生的主觀因素 拋出問題,讓同學(xué)們思考、回答, 老師進(jìn)行引導(dǎo)、總結(jié)和提升,主觀因素,1.自我認(rèn)知偏差。 2.獨(dú)立精神不夠。 3.期望值過高。 4.人際交往不適。 5.動機(jī)沖突,3.4 培養(yǎng)挫折應(yīng)對能力和技巧,1、正確認(rèn)識挫折:A、必然性;B、雙重性 2、調(diào)整期望值,重新設(shè)定符合實(shí)際的目標(biāo) 3、建立和諧的人際關(guān)系 4、要學(xué)會宣泄內(nèi)心的挫折感 5、構(gòu)建成熟的心理防御機(jī)制,課堂互動,請部分同學(xué)介紹自身所經(jīng)歷的挫折,以及回想自己對待挫折的過程,另一部分同學(xué)利用所學(xué)內(nèi)容對學(xué)生所經(jīng)歷或面臨的挫折情境分析(包括表現(xiàn)類型分析,主客觀原因分析及應(yīng)對技巧和能力分析)。 教師也參與對分析的引導(dǎo)和歸納,通過分析使學(xué)生加深對所學(xué)知識的體認(rèn)并提高運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行分析的能力,學(xué)生討論,教師引導(dǎo),結(jié)合,寄語全體同學(xué): 變挫折為動力 做生活的強(qiáng)者,課后作業(yè)(應(yīng)用升華,課后觀看影片當(dāng)幸福來敲門,并就如何看待人生中的挫折寫出不少于600字的觀后感,謝 謝,4.【設(shè)計理念,教學(xué)不是簡單的傳授知識的過程,而是應(yīng)用適當(dāng)?shù)姆椒ǎㄇ榫皩?dǎo)入、案例分析、互動討論等)引導(dǎo)學(xué)生通過探究、分析判斷、合作交流從而主動建構(gòu)知識的過程。 具體抽象具體 過程,5.【教學(xué)模式和手段,教學(xué)模式:問題導(dǎo)入啟

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