初中體育《跨越式跳高》說(shuō)課稿

1、初中體育跨越式跳高說(shuō)課稿跨越式跳高 各位評(píng)委，你們好：今天我說(shuō)課的內(nèi)容是：田 徑中的跨越式跳高，下面我就從教材、學(xué)生情況、目標(biāo)及重難點(diǎn)、 教學(xué)設(shè)計(jì)及學(xué)法指導(dǎo)、教學(xué)過(guò)程、場(chǎng)地器材幾個(gè)方面進(jìn)行闡述說(shuō) 明。一、教材分析田徑中的跨越式跳高是教學(xué)大綱中規(guī)定的基 本教材內(nèi)容之一，深受廣大青少年的喜愛(ài)，它是一種以下肢運(yùn)動(dòng) 為主，結(jié)合上肢的協(xié)調(diào)配合進(jìn)行練習(xí)的身體活動(dòng)。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈 敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì)， 是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。二、學(xué)情分析這一年齡段的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。同時(shí)，學(xué)生

2、作為學(xué)習(xí)的主體，又具有其獨(dú)立性。如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái)，學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出 應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)，符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換 練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力， 激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的 順利進(jìn)行。這樣，本課的教學(xué)目標(biāo)是完全可以達(dá)到的三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)【教學(xué)目標(biāo)】 1 、 運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)： 激發(fā)對(duì)跳高運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)之中。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)： 使學(xué)生掌握跳高的相關(guān)知識(shí)和對(duì)身體的 作用以及在跳高練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)， 為學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中

3、 運(yùn)用跳高進(jìn)行身體鍛煉奠定基礎(chǔ)。3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳高發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體 能，提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和 意志品質(zhì)，體驗(yàn)獲得成功的喜悅。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)： 使學(xué)生養(yǎng)成良好的團(tuán)結(jié)合作精神和積極 進(jìn)取、樂(lè)觀向上的態(tài)度。【重難點(diǎn)】重點(diǎn)：起跳有力難點(diǎn)：助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)四、教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)思路 1 、 提高運(yùn)動(dòng)參與數(shù)量，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體 育課的興趣。學(xué)習(xí)一項(xiàng)體育活動(dòng)， 除了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)外， 活動(dòng)的興 趣化也是吸引他們的主要手段。所以本課在開(kāi)始部分安排了游戲， 運(yùn)用快樂(lè)體育的形式， 使 學(xué)生在快樂(lè)的活動(dòng)中愉悅身心。2、

4、 以學(xué)生為主體，提高其探究性學(xué)習(xí)的能力，增強(qiáng)教師和 學(xué)生的互動(dòng)性，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生積極思考，讓學(xué)生在思考問(wèn)題的 過(guò)程中不斷去學(xué)習(xí)體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。本課教法和學(xué)法從以下三方面去做。1、 講解和示范法：利用講解和示范動(dòng)作，使學(xué)生明確動(dòng)作 要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、 直觀的方式和最常用的教學(xué)方 法。對(duì)跨越式跳高動(dòng)作來(lái)說(shuō)， 講解與示范法應(yīng)用的好壞， 對(duì)于很 好的完成動(dòng)作有著重要的作用。2、 分解與完整法：通過(guò)分解練習(xí)，使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要 領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動(dòng)作，本課學(xué)習(xí)跨越式跳 高，先體會(huì)過(guò)桿落地的動(dòng)作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。3、 練習(xí)與分層相結(jié)合： 當(dāng)學(xué)生在一個(gè)高度上

5、跳過(guò)很輕松時(shí)， 跳過(guò)多次后往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味，這時(shí)教師組織他們分 層，再到下一個(gè)高度上去練習(xí)， 這樣就會(huì)提高他們的練習(xí)興趣和 積極性，這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)過(guò)程在新的體育與健康課堂教學(xué)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)主 線和健康主線貫穿其中， 如果把運(yùn)動(dòng)主線比喻為課的 “形”的話， 那么健康主線就是課的“神”了。“形”太死板僵化不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 不利于健康主 線的貫徹。注重形式的放開(kāi)而忽視目標(biāo)的達(dá)成則違背了新課程的理念 與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動(dòng)，自我展示 與評(píng)價(jià)；身心恢復(fù)等 3 個(gè)階段。（一）激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入階段為更好

6、地完成教學(xué) 目標(biāo)，根據(jù)新課程中 “以學(xué)生發(fā)展為中心， 重視學(xué)生的主體地位” 的基本理念，教學(xué)之初為活躍課堂氣氛， 充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性， 我放棄了傳統(tǒng)教學(xué)中由教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)的做法， 改為游 戲“揪龍尾”。把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，用橡皮筋做“龍尾” 。 以揪龍尾多的組為冠軍，這樣，學(xué)生積極參與，在競(jìng)爭(zhēng)中合 作，在合作中競(jìng)爭(zhēng)，身體得到充分活動(dòng)。（教師參與到游戲中，具有親和力） 。 專(zhuān)門(mén)性輔助練習(xí)： （1） 起跳練習(xí)腳尖觸同伴的手，助跑摸 高時(shí)可選擇校園內(nèi)的自然物進(jìn)行，如樹(shù)梢、籃球架。（2） 助跑起跳擺動(dòng)腿的腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高。（二）師生互動(dòng)，自我展示與評(píng)價(jià)階段教師出示跨越式跳

7、高的完整圖釋?zhuān)瑢W(xué)生仔細(xì)觀看，分組模仿練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，與學(xué)生交流。教師適當(dāng)?shù)膮⑴c各組的練習(xí)， 給學(xué)生做出優(yōu)美而準(zhǔn)確的示范 動(dòng)作并進(jìn)行交流， 既加深師生的感情， 又使學(xué)生在輕松愉快的氣 氛中自學(xué)總結(jié)，針對(duì)一些出現(xiàn)的問(wèn)題，小范圍上點(diǎn)撥、糾正和指 導(dǎo)。這樣不但有效的解決問(wèn)題， 而且充分發(fā)揮了單位時(shí)間的工作 效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。教師在學(xué)生做完練習(xí)后，與學(xué)生一起討論“要想跳得高，哪 些環(huán)節(jié)最重要” ，經(jīng)過(guò)一番激烈的討論，教師總結(jié)學(xué)生的觀點(diǎn)， 編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把 竿過(guò)，落地輕巧要緩沖。要求學(xué)生體會(huì)口訣，學(xué)習(xí)“倒跑法” ，確定助跑起點(diǎn)（主要 讓學(xué)生明白起跳

8、點(diǎn)不準(zhǔn)是造成起跳不果斷的主要原因） ，接下來(lái)， 按自己確定的助跑步數(shù)練習(xí)過(guò)低竿，逐步體會(huì)動(dòng)作。游戲“爭(zhēng)當(dāng)跳高王” 把學(xué)生共分為四組，每組立一根有刻 度的立柱，教師要求學(xué)生自選高度進(jìn)行分組跨越式跳高練習(xí)。“竿”采用“橡皮筋”來(lái)代替，一端系在有刻度的立柱上， 一端由小組長(zhǎng)手拿。每組同學(xué)相互鼓勵(lì)， 相互糾正動(dòng)作， 選出最佳跳高者進(jìn)行挑 戰(zhàn)。教師在此過(guò)程中進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)， 并參與到活動(dòng)中， 對(duì)成功率 較低的同學(xué)給以鼓勵(lì)。“我們一起來(lái)戰(zhàn)勝這個(gè)高度好不好”？“好” 。 師生共同喊出口號(hào)： “挑戰(zhàn)，哦耶！”最后對(duì)選出的跳高王的 技術(shù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，回扣本課主題。（三）身心恢復(fù)階段（ 1） 放松運(yùn)動(dòng)（ 2） 課后小結(jié)，以 表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主（ 3） 回收器材（ 4） 宣布下課本階段采用音樂(lè)伴 奏結(jié)合舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作簡(jiǎn)單優(yōu)美，易學(xué)易懂，讓學(xué) 生在輕松歡快的樂(lè)曲和柔美的舞蹈動(dòng)作中消除運(yùn)