惠州一絕課堂

1、1,五千年來活得最精彩的人,廣州市廣外附設(shè)外語學(xué)校,李永,2,深度閱讀,高峰體驗(yàn),參考書目,東坡志林、東坡雜記、東坡樂府,蘇東坡傳（林語堂,蘇東坡的千年人生智慧（葉飛,東坡常州奇緣（包立本,邵玉健,西湖太守蘇東坡,趙遵生,天才詩人：蘇東坡傳記（日,橫田輝俊,蘇東坡大傳（臺灣,李一冰,解讀蘇東坡：女性情感卷（東方龍吟,3,自題金山畫像,心似已灰之木,身如不系之舟,問汝平生功業(yè),黃州、惠州、儋州,說明：當(dāng)風(fēng)燭殘年的蘇軾從海南島儋州貶所北歸途,經(jīng)潤州（鎮(zhèn)江）時(shí)，在金山寺看到李公麟（北宋名畫,家，蘇軾好友）所畫東坡像，回顧一生，心潮難平，感,慨萬千，寫下了自題金山畫像,4,三次貶謫,1,1080,年,

2、1084,年,44,歲時(shí)謫往黃州,神宗死，哲宗立。太后高氏執(zhí)政，東坡還朝,外任。,1085,1093,2,1094,年,1096,年,58,歲謫往惠州,哲宗長大成人，為新黨黨徒挾制,3,1097,年,1100,年,61,歲謫往海南儋州,宋徽宗即位，太后陳氏執(zhí)政，召蘇還京,1101,年北返途中病逝,5,宋神宗、哲宗期間的殘酷黨爭,6,變法派陣營,宋神宗,雄心萬丈的皇帝,王安石,拗相公,呂惠卿,巨奸大惡，富有險(xiǎn)謀又極具說服能力的小,人，聲名狼藉，追隨王安石，后出賣王安石。,李定,母喪不奔，后彈劾蘇東坡。烏臺詩案中力主判,處蘇東坡死刑。有“名言”：“笑罵由他笑罵，好官,我,自為之”,舒亶,烏臺詩案的

3、策劃人，羅織東坡罪證高手。與鄧,紹一同彈劾蘇東坡,曾布,活躍的政客,王雱,王安石之子,章諄,后為蘇東坡敵人,7,反對派派陣營,司馬光,反對派之首，大史學(xué)家,韓琦,元老重臣,呂晦,第一個發(fā)動攻擊的人,曾公亮,脆弱宰相,范鎮(zhèn),元老重臣，蘇家“叔伯”輩好友,蘇東坡,蘇子由,東坡之弟,富弼,老宰相,歐陽修,范仲淹,早期改革家,呂公著,曾與王安石為友,王安禮,王安石弟,王安國,王安石正和呂惠卿商討政事，弟弟安國在外面吹笛,子，王安石向外面弟弟喊道：“停此鄭聲如何？”弟弟應(yīng)聲回,敬,道：“遠(yuǎn)此佞人如何,劉摯,獨(dú)立批評者，后與東坡為敵,鄭俠,宮廷門吏，呈給皇帝難民圖，畫了帶著腳鐐的難民,在砍樹掙錢，用以付還

4、官家的青苗貸款。太后動怒。王安石始,失勢,8,烏臺詩案,7,月,2811,月,29,入獄,元豐二年,1079,三月，蘇東坡由,徐,州,調(diào)任,太湖,濱的湖州。他作湖州謝上,表，其實(shí)只是例行公事，略敘為臣過,去無政績可言，再敘皇恩浩蕩，但他在,后又夾上幾句牢騷話,陛下知其愚不適時(shí)，難以追陪新進(jìn),察其老不生事，或能牧養(yǎng)小民。,9,諷刺青苗法,贏得兒童語音好，一年強(qiáng)半在城,中,出自山村五絕,諷刺農(nóng)田水利法,東海若知明主意，應(yīng)教斥鹵,鹽堿地）變桑田,出自八月十五日看潮,諷刺貢舉法,讀書萬卷不讀律，致君堯舜知無,術(shù),出自戲子由,諷刺均輸法,豈是聞韶解忘味，爾來三月食無,鹽,出自鹽詩,揭發(fā)“大逆不道”,根到

5、九泉無曲處，世間惟,有,蜇龍知,出自檜樹,10,給弟弟蘇轍絕筆詩中有,與君世世為兄弟，再結(jié)來生未了因,給妻子王閏之絕筆詩中有,夢繞云山心似鹿，魂驚湯火命如雞,眼中犀角真吾子，身后牛衣愧老妻,11,黃州赤壁,東坡制造,黃州現(xiàn)存的“東,坡赤壁”有二賦,堂、挹爽樓、棲,霞樓、剪刀峰,留仙閣、碑閣,酹江亭、坡仙亭,睡仙亭、放龜亭,喜雨亭、問鶴亭,12,東坡居士”和“東坡雪,堂,13,初,到,黃,州,自笑平生為口忙，老來事業(yè)轉(zhuǎn)荒唐,長江繞郭知魚美，好竹連山覺筍香,逐客不妨員外置，詩人例作水曹郎,只慚無補(bǔ)絲毫事，尚費(fèi)官家壓酒囊,14,惠崇春江晚景,1084,年,竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知,蔞蒿滿地蘆芽

6、短,正是河豚欲上時(shí),15,豬肉頌（打油詩兩首,凈洗鐺，少著水，柴頭罨,yn,覆蓋）煙焰不起。待他自熟莫催,他，火候足時(shí)他自美,黃州好豬肉，價(jià)賤如泥土。富,者不肯吃，貧者不解煮。早晨起,來打兩碗，飽得自家君莫管,16,東坡肘子”,東坡豆腐”,東坡玉糝”,東坡腿”,東坡芽膾”,東坡墨鯉”,東坡餅”,東坡酥”,17,18,黃州時(shí)期的傳世書畫,赤壁賦,行楷，就是我們課本封面上的書法,黃州寒食詩帖,被稱為“天下第三行書,第一第二為王羲之蘭亭序、顏真卿祭,侄稿,枯木怪石圖,獨(dú)樹一幟的，充滿了奇思妙想,孤傲險(xiǎn)怪之氣，與其傲岸豪放的性格相一致，抒,寫了胸中的磊落不平,19,黃庭堅(jiān)在山谷集里說，“本朝善書者,自

7、當(dāng)推（蘇）為第一,20,枯木怪石圖,21,明,仇英赤壁圖,22,高中課文（必修、選修,赤壁賦,念奴嬌,赤壁懷古,定風(fēng)波,莫聽穿林打葉聲,卜算子,缺月掛疏桐,23,惠,州,西,湖,東,坡,制,造,24,一自坡公謫南海,天下不敢小惠州,25,惠州一絕,羅浮山下四時(shí)春,盧橘黃梅次第新,日啖荔枝三百顆,不妨長作嶺南人,26,惠州美食,東坡制造,鹽焗雞,皮脆、肉滑、骨香、味濃,宏志雞,與王朝云共同研制，外脆肉嫩、色澤,金黃的炸雞，被蘇東坡冠以“宏志雞”的美名,至今仍是客家人婚嫁慶功的必備傳統(tǒng)菜,烤羊脊,蘇東坡認(rèn)為羊肉里最好吃的是羊脊肉,吃起來有“蟹味”，這就是現(xiàn)今北京流行的美,食“羊羯子,此外,還有梅菜

8、扣肉,醋魚、琵琶蝦,玉糝,羹,東坡湯等等,27,值得推薦的東坡養(yǎng)生術(shù),吃飯黃金法則,已饑方食，未飽先止,調(diào)息與安寧要訣,視鼻端白，數(shù)出入息；綿綿,若存，用之不勤。數(shù)至數(shù)百，此心寂然，此身,兀然，與虛空等,漱口小竅門,每食已，則以濃茶漱口，煩膩卻,去，不煩刺挑也。而齒便漱濯，緣此漸堅(jiān)密,蠹病自已，然卒用中下茶,東坡志林、東坡雜記,28,需謹(jǐn)慎采用的東坡養(yǎng)生偏方,雨水泡茶熬藥,時(shí)雨降，多置器廣庭中，所得甘,滑不可名，以潑茶煮藥，皆美而有益,服食陽丹,以三十瓷器皆有蓋，溺其中已，隨手,蓋之滿三十日開視，其上當(dāng)結(jié)細(xì)砂，如浮蟻狀,或黃或赤。密絹帕濾，取新汲水，凈淘澄無數(shù),以穢氣盡為度，凈瓷瓶合貯之。夏至

9、后，取細(xì)研,棗肉，丸如梧桐子大?？招木仆滔?，不限丸數(shù),三五日后取盡。夏至后仍依前法采取，卻候冬至,后服,另：服食陰丹、辟谷,29,推廣“高科技”農(nóng)具,秧馬,以榆棗為腹欲其,滑，以楸桐為背欲其,輕。腹如小舟，昂其,尾，背如覆瓦，以便,兩髀雀躍于泥中，系,束篙其首以縛秧。日,行千畦，較之傴僂而,作者，勞佚相絕矣,30,為廣州建造清潔飲用水系統(tǒng),惟蒲澗山有滴水巖，水所從來高，可引入城，蓋二十里以,下耳。若于巖下作大石槽，以五管大竹續(xù)處，以麻纏之，漆,涂之，隨地高下，直入城中。又為一大石槽以受之，又以五,管分引，散流城中，為小石槽以便汲者。不過用大竹萬余竿,及二十里間，用葵茅苫蓋，大約不過費(fèi)數(shù)百千可成

10、。然須于,循州置少良田，令歲可得租課五七千者，令歲買大筋竹萬竿,作筏下廣州，以備不住抽換。又須于廣州城中置少房錢，可,以日掠二百，以備抽換之費(fèi)。專差兵匠數(shù)人，巡覷修茸，則,一城貧富同飲甘涼，其利便不在言也。自有廣州以來，以此,為患，若人戶知有此作，其欣愿可知。喜舍之心，料非復(fù)塔,廟之比矣。然非道士至誠不欺，精力勤干，不能成也,聞遂作管引蒲澗水，甚善。每竿上，須鉆一小眼，如綠豆,大，以小竹針窒之，以驗(yàn)通塞。道遠(yuǎn)，日久，無不塞之理,若無以驗(yàn)之，則一竿之塞，輒累百竿矣。仍愿公擘劃少錢,令歲入五十余竿竹，不住抽換，永不廢,31,東坡的婚戀（上,蘇軾的結(jié)發(fā)之妻叫王弗，四川眉州青神人,年輕貌美，知書達(dá)禮,

11、16,歲嫁給蘇軾。她堪,稱蘇軾的得力助手，有“幕后聽言”的故事,蘇軾為人曠達(dá)，待人接物相對疏忽，于是王,弗便在屏風(fēng)后靜聽，并將自己的建議告知于,蘇軾。王弗與蘇軾生活了十一年后病逝。蘇,軾依父親蘇洵言“于汝母墳塋旁葬之”，并,在埋葬王弗的山頭親手種植了三萬株松樹以,寄哀思。又過了十年，蘇軾為王弗寫下了被,譽(yù)為悼亡詞千古第一的江城子,記夢,32,東坡的婚戀（中,蘇軾的第二任妻子叫王閏之，是王弗的堂妹，在,王弗逝世后第三年嫁給了蘇軾。她比蘇軾小十一歲,自小對蘇軾崇拜有加，生性溫柔，處處依著蘇軾,王閏之伴隨蘇軾走過了他人生中最重要的,25,年，歷,經(jīng)烏臺詩案，黃州貶謫，在蘇軾的宦海浮沉中，與,之同甘共

12、苦。二十五年之后，王閏之也先于蘇軾逝,世。蘇軾痛斷肝腸，寫祭文道：“我曰歸哉，行返,丘園。曾不少許，棄我而先。孰迎我門，孰饋我田,已矣奈何！淚盡目乾。旅殯國門，我少實(shí)恩。惟有,同穴，尚蹈此言。嗚呼哀哉！”在妻子死后百日,請他的朋友、大畫家李龍眠畫了十張羅漢像，在請,和尚給她誦經(jīng)超度往來生樂土?xí)r，將此十張足以傳,世的佛像獻(xiàn)給了妻子的亡魂。蘇軾死后，蘇轍將其,與王閏之合葬，實(shí)現(xiàn)了祭文中“惟有同穴”的愿望,33,東坡的婚戀（下,蘇軾的侍妾王朝云，比蘇軾小二十六歲。在蘇軾最困頓的,時(shí)候，王朝云一直陪伴其左右。王朝云是蘇軾的紅顏知己,蘇軾寫給王朝云的詩歌最多，稱其為,天女維摩,但不幸,的是，朝云也先于蘇

13、軾在惠州病逝。朝云逝后，蘇軾一直鰥,居，再未婚娶。遵照朝云的遺愿，蘇軾將其葬于惠州西湖孤,山南麓棲禪寺大圣塔下的松林之中，并在墓邊筑六如亭以紀(jì),念，撰寫的楹聯(lián)是,不合時(shí)宜，惟有朝云能識我；獨(dú)彈古調(diào),每逢暮雨倍思卿,此楹聯(lián)有個著名的典故：“東坡一日退,朝，食罷。捫腹徐行，顧謂侍兒曰：汝輩且道是中有何,物？一婢遽曰：都是文章，坡不以為然。又一人曰,滿腹都是見識。坡亦未以為當(dāng)。至朝云，乃曰,學(xué)士,一肚皮不入時(shí)宜,坡捧腹大笑。,34,飲湖上初睛后雨,水光瀲滟晴方好,山色空蒙雨亦奇,欲把西湖比西子,濃裝淡抹總相宜,35,悼朝云詩（并引,紹圣元年十一月，戲作朝云詩,三年七月五日，朝云病亡于惠州，葬之棲禪寺

14、松林,中東南，直大圣塔。予既銘其墓，且和前詩以自解,朝云始不識字，晚忽學(xué)書，粗有楷法。蓋嘗従泗上,比丘尼義沖學(xué)佛，亦略聞大義，且死，誦金剛經(jīng),四句偈而絕,苗而不秀豈其天，不使童烏與我玄,駐景恨無千歲藥，贈行惟有小乘袢,傷心一念償前債，彈指三生斷后緣,歸臥竹根無遠(yuǎn)近，夜燈勤禮塔中仙,36,37,國畫蘇東坡在海南,勸農(nóng)事耕,掘井惠民,良方醫(yī)疾,授黎釀酒,笠屐醉歸,榔庵講學(xué),草舍著述,離瓊北返,38,39,40,41,不善飲酒的釀酒大師,黃州期間,在朋友楊世昌道士啟發(fā)下，釀“蜜酒,并作蜜酒歌。（“柑橘酒”不成功,惠州期間,羅浮春”（即桂酒,“萬家春,“予家釀酒，名羅浮春,余近釀酒，名萬,家春，蓋嶺南

15、萬戶酒也,美酒玉色、香味超,然,掌故“一肚子的不合時(shí)宜,海南期間,釀“天門冬酒”、“真一酒,42,東坡的飲酒觀,飲酒不求酒量，但求酒趣,他反對泥醉，而主張“半,酣,“我飲不盡器，半,酣味尤長”，“偶得酒中趣,空杯亦常持,43,食療秘方,麥門冬飲,一枕清風(fēng)值萬錢，無人肯賣北窗眠。開,心暖胃門冬飲，知是東坡手自煎,有口腔保健、安,神催眠、益陰養(yǎng)胃、潤肺清心的功能,茯苓糕,東坡雜記中載，“用蜜和如濕香狀，蒸,過食之尤佳?！避蜍吒?、淡、平，具有健脾和胃，寧,必安神的功能，用茯苓粉蒸服是中藥食療的一種良方,雪羹湯,用荸薺、大米、適量生姜和清水煮成即可,44,茶藝高手,蘇東坡飲茶十分考究，不僅,講究新茶、

16、泉水，還講究美器,他設(shè)計(jì)了一種美觀實(shí)用的提梁,壺，由于他曾在江蘇宜興小住,當(dāng)?shù)赜兄茐貍鹘y(tǒng)，蘇東坡的,這個設(shè)計(jì)很快就被當(dāng)?shù)氐哪芄?巧匠所運(yùn)用，再次流行全國,這種茶壺當(dāng)然又被人們稱作了,東坡提梁壺壺”，又稱“提,蘇,45,醫(yī)生藥師,治風(fēng)濕奇方,尊麻含有尊麻素和黃體素，像毒,藤一樣，皮膚碰到就腫疼。他說把尊麻敷在風(fēng),濕初起的關(guān)節(jié)上，渾身其他關(guān)節(jié)的疼痛都可以,停止,嫩膚妙方,在文火上，把蒼耳的葉子灰，加熱,約二十四小時(shí)，即成白色粉末，若內(nèi)服，能使,皮膚軟滑如玉,46,破天荒,儋州原建學(xué)堂，但無老師，都不愿支,教，黎家子弟讀書較少。這天下第一文,豪來了，讀書人人趨之若鶩。蘇老師悉,心指導(dǎo)，自編教科書，出了個關(guān)門弟子,姜君弼。赴考前老師書扇曰,滄海何,曾斷地脈，珠崖從此破天荒,學(xué)生真,的高中，成為海南第一個進(jìn)士，“破天,荒”原出于此,47,蘇軾于紹圣元年十月才到惠州，四年四月又貶瓊州,今屬海南）別駕，安置在昌化軍（今儋縣,六月二十日夜渡海,參橫斗轉(zhuǎn)欲三更,苦雨終風(fēng)也解晴,天容海色本澄清,空余魯叟乘桴意,粗識軒轅奏樂聲,九死南荒吾不恨,茲游奇絕冠平生,48,東亭,次韻子由,仙山佛國本同歸，世路玄