人生規(guī)劃表格模板

1、人生藍(lán)圖一覽表簽名：_ 日期：_年_月_人生目標(biāo)： 人生終極目標(biāo)：（60歲以后）目標(biāo)陳述：遠(yuǎn)期目標(biāo)：（10年內(nèi)）期限：中期目標(biāo)：（5年內(nèi)）期限：近期目標(biāo)：（1-3年內(nèi)）期限：說明：人生規(guī)劃包括：事業(yè)，生活（財富、家庭生活、學(xué)習(xí)成長、人際關(guān)系、健康休閑）等方面。人生藍(lán)圖規(guī)劃表 時限類別人生終極目標(biāo)（60歲以后）遠(yuǎn)期目標(biāo)（10年內(nèi)）中期目標(biāo)（5年內(nèi)）事業(yè)財富家庭生活學(xué)習(xí)成長人際關(guān)系健康休閑年度目標(biāo)表簽名：_ 日期：_年_月_日類別序目標(biāo)內(nèi)容方法和措施起止時間完成事業(yè)-工作目標(biāo)財富目標(biāo)家庭生活學(xué)習(xí)成長人際關(guān)系健康休閑目標(biāo)設(shè)定表簽名：_ 日期：_年 月 日第一步：認(rèn)定目標(biāo)第二步：達(dá)成此目標(biāo)的好處（不要

2、少于10條，請排序）第三步：我的起始點（目前境況或現(xiàn)有條件，請排序）第四步：達(dá)成此目標(biāo)的障礙（不要少于10條，請排序）第五步：達(dá)成目標(biāo)所需的知識與技能（請排序）第六步：對達(dá)成此目標(biāo)有幫助的個人，團(tuán)體，組織（請排序）第七步：解決障礙的辦法（關(guān)鍵障礙，不少于5種 解決方案）第八步：期 限第九步：行動計劃（時間速度）序號時間行動簡述完成1234567891011121314151617181920附注：把你的行動計劃再分解到每月、周目標(biāo)（日志）中去。目前的我目標(biāo)強(qiáng)化表一_2013_年_4_月_19_日 星期_五_ 簽名：_張恩菘_我的現(xiàn)況現(xiàn)況分析1我的主要優(yōu)點踏實，有一定的耐力進(jìn)行科研工作，知識基礎(chǔ)

3、起點較高，實驗具有一定的功底。2我的主要缺點社會經(jīng)驗不足，遇到緊急情況容易頭腦發(fā)熱亂陣腳，不善于言談，家務(wù)能力，理財能力不足。過于集中自己的事情忽略他人，不跟自己密切相關(guān)的物品容易丟三落四3我曾有過的成功記錄從小學(xué)到高中憑借著理科的優(yōu)勢免試上了好大學(xué)，考研和出國考試半年內(nèi)全部攻克。4我常見的過錯表達(dá)過于啰嗦，出門不注意儀表，不懂得時尚與潮流5我目前面臨的難題日語學(xué)習(xí)，DLS,SLS學(xué)習(xí)6我短期必須具備的條件日語具有一定的讀寫能力；熟練掌握DLS, SLS基礎(chǔ)理論知識及實驗操作能力，對流變學(xué)也要有較為深入的了解， 7我長期必須具備的條件熟練做英文報告，對于實驗中基本儀器的操作熟練有一定社交能力掌

4、握一些其他本領(lǐng)結(jié)束單身8我目前擁有的資格9我目前的健康10我目前的職位11我目前的月平均收入12我目前的財富存款不動產(chǎn)合計一年后的我目標(biāo)強(qiáng)化表二（填完表一后，即可填表二）_年_月_日 星期_ 簽名：_我的理想及未來內(nèi) 容做到未做到1我要增加的優(yōu)點2我要減少的缺點3我要創(chuàng)下的成功記錄4我不再犯以前的過錯5我必須具備的關(guān)鍵性條件6我必須擁有的新資格7我必須獲得的新職位8我要達(dá)到的健康9我要達(dá)到的月平均收入10其它11我要擁有的財富存款不動產(chǎn)合計12備注月 目 標(biāo)類別重要級別目標(biāo)內(nèi)容1、請參照“目標(biāo)設(shè)定表”2、請于每月一日前規(guī)劃方法和措施完成打工作指標(biāo)其他目標(biāo)理財計劃家庭生活學(xué)習(xí)成長人際關(guān)系健康休閑

5、本月目標(biāo)總結(jié)1、目標(biāo)完成了嗎，為什么？2、有什么新的感想？未完成目標(biāo)的原因和障礙客服障礙的對策和方法本月創(chuàng)新與收獲提醒您：把月目標(biāo)分解到周目標(biāo)中去。 附注：完成一項目標(biāo)請在該項序號處打。周 目 標(biāo)上周總結(jié) 目標(biāo)完成了嗎，為什么？序號本周目標(biāo) 1、請看一下你的“月目標(biāo)”2、請在本周一前規(guī)劃填寫，并按主次排序3、完成一項，在該項序號處打期限123456789未完成目標(biāo)的原因和障礙101112131415161718克服障礙的對策和方法1920姓名授權(quán)事項期限評估如何按輕重緩急規(guī)劃目標(biāo)提醒您：1、本周有特別的日子（生日/節(jié)日/紀(jì)念日）嗎？2、把本周目標(biāo)分解到日志中去。本周其他目標(biāo) 請注意規(guī)劃你的生活

6、，平衡你的人生，以下目標(biāo)做到打。理財計劃家庭生活學(xué)習(xí)成長人際關(guān)系健康休閑日 目 標(biāo)周 年 月 日 天氣 周 年 月 日 天氣 分類起止時間今日事項 要事第一（A：最重要；B：重要；C：次重要）完成分類起止時間今日事項 要事第一（A：最重要；B：重要；C：次重要）完成姓名授權(quán)事項完成期限評估姓名授權(quán)事項完成期限評估今日進(jìn)步：今日進(jìn)步：今日反省：今日反?。焊倪M(jìn)承諾：改進(jìn)承諾：心態(tài)修煉做到打，否則打 馬上做 寬容心態(tài)修煉做到打，否則打 馬上做 寬容積極 勤奮 日清日新 微笑積極 勤奮 日清日新 微笑認(rèn)真 堅持 謙遜 熱忱認(rèn)真 堅持 謙遜 熱忱負(fù)責(zé) 創(chuàng)新 分享 整潔負(fù)責(zé) 創(chuàng)新 分享 整潔優(yōu)先順序 好學(xué) 誠信 適度優(yōu)先順序 好學(xué) 誠信 適度其它其它每月日常管理表時間晨起白天晚上總結(jié)6：30起床洗漱10m晨練20m朗讀15m形象15m家庭衛(wèi)生工作計劃午休30m茶 水眼保健操積極心態(tài)聊天時間新學(xué)習(xí)是否周全懲罰第周一（ ）二（ ）三（ ）四（ ）五（ ）六（ ）七（ ）總結(jié)第周一（ ）二（ ）三（ ）四（ ）五（ ）六（ ）七（ ）總結(jié)第周一（ ）二（ ）三（ ）四（ ）五（ ）六（ ）七（ ）總