常用中醫(yī)保健方法大全

1、常用中醫(yī)保健方法,第一節(jié) 灸 法 學(xué),灸法概述： 灸法-中醫(yī)傳統(tǒng)外治法之一 灸法-艾絨為主要材料制成的艾柱或艾條，點(diǎn)燃后在穴位或患處熏灸，借助溫?zé)嵝院退幬镒饔?，以溫通?jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，燥濕祛寒，回陽(yáng)救逆，消腫散結(jié)，達(dá)到治療疾病目的的一種療法。 常用的有艾條灸、艾柱灸及隔姜灸，隔蒜灸等。靈樞官能篇指出“針?biāo)粸?，灸之所宜?！贬t(yī)學(xué)入門(mén)也說(shuō)，凡病“藥之不及，針之不到，必須灸之?！本f(shuō)明灸法可以彌補(bǔ)針刺之不足,灸法的起源： 灸法可能是在熱熨法的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。 原始人在烤火取暖、煮食或篝火防獸時(shí)，會(huì)被迸出的火星燒灼燙傷皮膚，這種局部的燒灼也可以減輕某些疾病的癥狀。 人們有意識(shí)地選用一些干枯的植物莖葉作燃料

2、，對(duì)局部進(jìn)行溫?zé)岽碳ぁ?由于艾葉具有易于燃燒，氣味芳香，資源豐富，易于加工貯藏等特點(diǎn)，因而成為了最主要的灸治原料,一、材料的制作方法,艾灸療法的主要材料-艾絨 選用野生向陽(yáng)處5月份長(zhǎng)成的艾葉，風(fēng)干后在室內(nèi)放置1年后使用，此稱為陳年熟艾。熟艾取白纖絲再行碾軋成絨。 1艾炷的制作 將適量艾絨置于平底磁盤(pán)內(nèi)，用食、中、拇指捏成圓柱狀即為艾炷。艾絨捏壓越實(shí)越好，根據(jù)需要，艾炷可制成拇指大、蠶豆大、麥粒大3種，稱為大、中、小艾炷,2. 艾卷的制作 將適量艾絨用雙手捏壓成長(zhǎng)條狀，軟硬要適度，以利炭燃為宜，然后將其置于寬約5.5厘米、長(zhǎng)約25厘米的桑皮紙或純棉紙上，再搓卷成圓柱形，制成長(zhǎng)約20厘米，直徑約1

3、.5厘米的艾卷。 3間隔物的制作 鮮姜、蒜洗凈后切成約2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中間用毫針或細(xì)針刺成篩孔狀 。 蒜泥、蔥泥、蚯蚓泥等均應(yīng)將其洗凈后搗爛成泥。 藥物則應(yīng)選出相應(yīng)藥物搗碎碾軋成粉末后，用黃酒、姜汁或蜂蜜等調(diào)和后塑成薄餅狀，需在中間刺出篩孔后應(yīng)用,二、施灸方法,千金方指出“凡灸當(dāng)先陽(yáng)后陰先上后下?！?臨床操作一般先灸上部、痛部、后灸下部、腹部； 先灸頭身，后灸四肢。 但在特殊情況下，必須靈活運(yùn)用，不可拘泥,1、直接灸,又稱艾柱灸 將大小適宜的艾炷，直接放在皮膚上施灸。 施灸時(shí)需將皮膚燒傷化膿，愈后留有瘢痕者，稱為瘢痕灸。 不使皮膚燒傷化膿，不留瘢痕者，稱為無(wú)瘢痕灸,1）瘢痕灸

4、 -又名化膿灸 施灸時(shí)先將所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，將大小適宜的艾炷置于腧穴上，用火點(diǎn)燃艾炷施灸。 每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼后，方可繼續(xù)再灸，待規(guī)定壯數(shù)灸完為止。 用手在施灸腧穴周?chē)p輕拍打，借以緩解疼痛。 灸后1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周左右，灸瘡自行痊愈，結(jié)癡脫落后而留下瘢痕。 臨床上常用于治療哮喘、肺結(jié)核、瘰疬等慢性疾病,2）無(wú)瘢痕灸 施灸時(shí)先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，將大小適宜的艾炷，置于腧穴上點(diǎn)燃施灸。 當(dāng)灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛時(shí)，即可易炷再灸。 按規(guī)定壯數(shù)灸完為止。一般應(yīng)灸至局部皮膚紅暈而不起泡為度。灸后不化膿，不留瘢痕。 一般虛寒性

5、疾患，均可此法,施灸步驟,1）物品準(zhǔn)備：治療盤(pán)、艾絨、火柴、鑷子、彎盤(pán)。 （2）操作方法： 將艾絨根據(jù)病情，制成大小適宜之艾柱。 將艾柱置于應(yīng)灸穴位上，點(diǎn)燃艾柱頂端。 等艾柱燃至病人感發(fā)燙時(shí)，即用鑷子取下放入彎盤(pán)，另?yè)Q一艾柱，繼續(xù)點(diǎn)燃。 一般每次灸35壯（每個(gè)艾柱謂一壯,2間接灸,是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔開(kāi)，進(jìn)行施灸的方法。 （1）隔姜灸 是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位或患處，再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。灸完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤(rùn)而不起泡為度。常用于因寒而到的嘔吐、腹痛、腹瀉及風(fēng)寒痹痛等。 （2）隔蒜灸

6、 用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后置于應(yīng)灸俞腧或患處，然后將艾炷放在蒜片上，點(diǎn)燃施灸。直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。此法多用于治療瘰疬，肺結(jié)核及初起的腫瘍等癥,3）隔鹽灸 用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。多用于治療傷寒陰證或吐瀉并作，中風(fēng)脫證等。 （4）隔附子餅灸 將附子研成粉末，用酒調(diào)和做成直徑約3厘米、厚約0.8厘米的附子餅，中間以針刺數(shù)孔，放在應(yīng)灸腧穴或患處，多用治療命門(mén)火衰而致的陽(yáng)痿、早泄或瘡瘍久潰不斂等癥,施灸步驟,1）物品準(zhǔn)備：治療盤(pán)、艾絨、火柴、鑷子、彎盤(pán)，根據(jù)需要準(zhǔn)備切成0.20.3cm厘米薄，直徑約2cm的鮮姜片或鮮大蒜頭橫

7、切成片數(shù)片（或用大蒜搗泥，取0.3cm厚的大蒜泥敷于穴位皮膚）。 （2）操作方法： 暴露應(yīng)灸部位。 取鮮姜片或蒜片（或蒜泥），放于穴位，上置艾柱。 點(diǎn)燃后待病人感灼熱時(shí)即更換艾柱，連灸35壯。 臍部也可敷食鹽后，置艾柱灸之，稱隔鹽灸，或在穴位放其它藥物如附子片等，統(tǒng)稱間接灸法,3艾卷灸,1）艾條灸 是取純凈細(xì)軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長(zhǎng)、20厘米寬的細(xì)草紙上，將其卷成直徑約l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質(zhì)地柔軟疏松而又堅(jiān)韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入肉桂、干姜、丁香、獨(dú)活、細(xì)辛、白芷、雄黃各等分的細(xì)末6克，則成為藥條。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸,2）艾條灸分

8、類(lèi) 溫和灸 施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進(jìn)行熏烤。熏烤使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對(duì)于昏厥、局部知覺(jué)遲鈍的患者，醫(yī)者可將中、食二指分開(kāi)，置于施灸部位的兩側(cè)，這樣可以通過(guò)醫(yī)者手指的感覺(jué)來(lái)測(cè)知患者局部的受熱程度，以便隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸的距離和防止?fàn)C傷。 雀啄灸：施灸時(shí)，將艾條點(diǎn)燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥(niǎo)雀啄食一樣，一上一下活動(dòng)地施灸。另外也可均勻地上、下或向左右方向移動(dòng)或作反復(fù)地施轉(zhuǎn)施灸,施灸步驟,1）物品準(zhǔn)備：治療盤(pán)、艾條、火柴、彎盤(pán)，必要時(shí)備艾灸盒。 （2）操作方法： A、點(diǎn)燃艾條一端，

9、燃端距應(yīng)灸穴位或局部24cm處熏灸，使局部有溫?zé)岣?，以不感燒灼為度?B、每次灸1530分鐘，使局部皮膚紅潤(rùn)、灼熱。 C、中途艾絨燒灰較多時(shí)，應(yīng)將絨灰置于彎盤(pán)中，避免脫落在病人身上。 D、腹部、背部較平坦處行艾灸時(shí)，可用艾灸盒。即病人取平臥或俯臥位，將點(diǎn)燃之艾條放于盒內(nèi)，灸盒放在應(yīng)灸穴位的部位，加蓋后可使其自行燃燒艾條，達(dá)到艾灸的目的,4溫針灸,是針刺與艾灸結(jié)合應(yīng)用的一種方法，適用于既需要留針而又適宜用艾灸的病癥。操作時(shí)，將針刺入腧穴得氣后，并給予適當(dāng)補(bǔ)瀉手法而留針，繼將純凈細(xì)軟的艾絨捏在針尾上，或用艾條一段長(zhǎng)約2厘米左右，插在針柄上，點(diǎn)燃施灸。待艾絨或艾條燒完后，除去灰燼，取出針,5. 溫灸

10、器灸,是用金屬特制的一種圓筒灸具，故又稱溫筒灸。其筒底有尖有平，筒內(nèi)套有小筒，小筒四周有孔。施灸時(shí)，將艾絨或加摻藥物，裝入溫灸器的小筒，點(diǎn)燃后，將溫灸器之蓋扣好，即可置于腧穴或應(yīng)灸部位，進(jìn)行熨灸，直到所灸部位的皮膚紅潤(rùn)為度。有調(diào)和氣血，溫中散寒的作用,四、灸法的作用,本章正指出“艾葉，能通十二經(jīng)，善于溫中，逐冷，行血中之氣，氣中之滯”。因此，艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其對(duì)慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證為適宜。 1艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒的作用?？捎脕?lái)治療風(fēng)寒濕邪為患的病證及氣血虛引起眩暈、盆血、乳少、閉經(jīng)等證。 2艾灸有溫補(bǔ)中氣，回陽(yáng)固脫的作用?？捎弥尉眯埂⒕昧?、遺尿、崩漏、脫肛、陰

11、挺及寒厥等。 3艾灸有消瘀散結(jié)的作用。對(duì)于乳癰初起、瘰癘、療腫未化膿者，有一定療效,4常灸大信、關(guān)元、氣海、足三里等腧穴，可鼓舞人體正氣，增強(qiáng)抗病能力，起防病保健的作用。千金方說(shuō)：“凡宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴癘溫毒氣不能著人”。 5隔姜灸有解表散寒，溫中止嘔的作用，可用于外感表證、虛寒性嘔吐、泡瀉、腹痛等。 6隔蒜灸有清熱、解毒、殺蟲(chóng)的作用?？捎糜诏熌[瘡瘍、毒蟲(chóng)咬傷、對(duì)哮喘、臍風(fēng)、肺癆、瘰癘等也有一定療效,7隔附子餅灸有溫腎壯陽(yáng)作用?？捎糜诿T(mén)火衰而致的遺精、陽(yáng)痿、早泄等。 8隔鹽灸有溫中散寒、扶陽(yáng)固脫的作用。可用于虛寒性嘔吐、泄瀉、腹痛、虛脫、產(chǎn)后血暈等。 9溫針灸具有

12、針刺和艾灸的雙重作用，一般針刺和艾灸的共同適應(yīng)證均可運(yùn)用,五、灸法作用機(jī)理,1灸法的藥性作用(化學(xué)作用) 1.1艾是最常用的灸用燃料。 1.2現(xiàn)代研究結(jié)果證實(shí)，燃艾時(shí)可產(chǎn)生具有治療作用的化學(xué)物質(zhì)。 2灸法的熱作用(物理作用) 3經(jīng)絡(luò)腧穴與艾灸理化作用的有機(jī)結(jié)合，產(chǎn)生了灸法的“綜合效應(yīng),六、灸量與灸效的關(guān)系,實(shí)驗(yàn)證明，灸量與灸效有相當(dāng)密切的關(guān)系。 用底面積6mm2、高8mm2的艾柱灸，平均19.6壯出現(xiàn)循經(jīng)感傳，隨著壯數(shù)的增加，感傳逐漸由線狀加寬呈帶狀，速度也逐漸加快。 艾灸命門(mén)可以糾正陽(yáng)虛動(dòng)物的虛損癥狀，但從脫氧核糖核酸合成率的水平來(lái)看，采用五壯要比三壯為好,灸量與灸的關(guān)系，并非都是灸量越大療

13、效越好。例如，艾灸至陰穴糾正胎位不正的效果，一般都以第1、2次艾灸較明顯，第3次以后效果則較差。因此，臨證時(shí)必須根據(jù)不同情況采用不同的灸量,常見(jiàn)病證,1）脾胃虛寒性胃痛：灸中脘（隔姜灸）、內(nèi)關(guān)、足三里。 （2）脾虛型腹瀉：灸天樞（隔姜灸）、神闕（隔鹽灸）、足三里、腎俞、脾俞。 （3）虛脫、四肢厥逆：灸百會(huì)、神闕（隔鹽灸）、涌泉 （4）虛寒型痛經(jīng)：灸關(guān)元、中極、三陰交、足三里 （5）虛寒性腰痛：腎區(qū)放灸盒 （6）風(fēng)寒濕痹：局部關(guān)節(jié)臨近穴位 （7）惡心、嘔吐、急性腹痛：臍部隔鹽灸 （8）未潰破之癤腫處隔蒜灸,禁忌證以及注意事項(xiàng),一）禁忌證 1凡屬實(shí)熱證或陰虛發(fā)熱、邪熱內(nèi)熾等證，如高熱、高血壓危象、

14、肺結(jié)核晚期、大量咯血、嘔吐、嚴(yán)重貧血、急性傳染性疾病、皮膚癰疽療癤并有發(fā)熱者，均不宜使用艾灸療法。 2器質(zhì)性心臟病伴心功能不全，精神分裂癥，孕婦的腹部、腰骶部，均不宜施灸。 3顏面部、頸部及大血管走行的體表區(qū)域、粘膜附近，均不宜施瘢痕炎,二）注意事項(xiàng) 1施灸前要與患者講清灸治的方法及療程，尤其是瘢痕灸，一定要取得患者的同意與合作。瘢痕灸后，局部要保持清潔，必要時(shí)要貼敷料，每天換藥1次，直至結(jié)痂為止。在施灸前，要將所選穴位用溫水或酒精棉球擦洗干凈，灸后注意保持局部皮膚適當(dāng)溫度，防止受涼，影響療效。 2除瘢痕灸外，在灸治過(guò)程中，要注意防止艾火灼傷皮膚。尤其幼兒患者。如有起泡時(shí)，可用酒精消毒后，用毫

15、針將水泡挑破，再涂上龍膽紫即可。 3、偶有灸后身體不適者，如身熱感、頭昏、煩躁等，可令患者適當(dāng)活動(dòng)身體，飲少量溫開(kāi)水，或針刺合谷、后溪等穴位，可使癥狀迅速緩解。 4施灸時(shí)注意安全使用火種,第二節(jié) 拔 罐 療 法,所謂角法，是用挖空的獸角來(lái)吸拔膿瘡的外治方法。 拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法,一、罐的種類(lèi),竹筒火罐：取堅(jiān)實(shí)成熟的竹筒，一頭開(kāi)口，一頭留節(jié)作底，罐口直徑分、公分三種，長(zhǎng)短約公分?？趶酱蟮?，用于面積較大的腰背及臀部?？趶叫〉?，用于四肢關(guān)節(jié)部位。至于日久不常用的竹火罐，過(guò)于干燥，容易透進(jìn)空氣。臨用

16、前，可用溫水浸泡幾分鐘，使竹罐質(zhì)地緊密不漏空氣然后再用。 （）陶瓷火罐：使用陶土，作成口圓肚大，再涂上黑釉或黃釉，經(jīng)窯里燒制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的幾種，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，北方農(nóng)村多喜用之,玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐熱硬質(zhì)玻璃燒制的。形似笆斗，肚大口小，罐口邊緣略突向外，分、種號(hào)型，清晰透明，便于觀察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人們廣泛地使用起來(lái)了。 （）抽氣罐：用青、鏈霉素藥瓶或類(lèi)似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，便于抽氣時(shí)應(yīng)用?，F(xiàn)有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽氣,二、拔罐法的作用機(jī)理,1. 負(fù)壓作用 國(guó)內(nèi)

17、外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)：人體在火罐負(fù)壓吸拔的時(shí)候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強(qiáng)局部組織的氣體交換。通過(guò)檢查，也觀察到：負(fù)壓使局部的毛細(xì)血管通透性變化和毛細(xì)血管破裂，少量血液進(jìn)入組織間隙，從而產(chǎn)生瘀血，紅細(xì)胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用,2. 溫?zé)嶙饔?拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張，促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性，增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞

18、噬活力，增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力，起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用，從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的,3. 調(diào)節(jié)作用 拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的。 對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，達(dá)到大腦皮層； 拔罐法對(duì)局部皮膚的溫?zé)岽碳ぃㄟ^(guò)皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而發(fā)生反射性興奮，借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程，使之趨于平衡。 調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝。 4. 不同罐法不同作用,三、吸拔方法與運(yùn)用,一）吸拔的方法 ： 1、火罐法 ：利用燃燒時(shí)的火焰的熱力，排去空氣，使罐內(nèi)形成負(fù)壓，將罐吸著在皮膚上。有下列

19、幾種方法： （1）投火法： 將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時(shí)，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時(shí)，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會(huì)燒著皮膚。初學(xué)投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點(diǎn)水，讓其吸收熱力，可以保護(hù)皮膚,閃火法： 用號(hào)粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。使用前，將酒精棒稍蘸酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應(yīng)拔的部位上，此時(shí)罐內(nèi)已成負(fù)壓即可吸住。 （3）滴酒法： 向罐子內(nèi)壁中部，少滴滴酒精，將罐子轉(zhuǎn)動(dòng)一周，使酒精均勻地附著于罐子的內(nèi)壁

20、上（不要沾罐口），然后用火柴將酒精燃著,將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。 （4）貼棉法： 扯取大約0.5公分見(jiàn)方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。 （5）架火法： 準(zhǔn)備一個(gè)不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2-3厘米，放在應(yīng)拔的部位上，上置小塊酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住，可產(chǎn)生較強(qiáng)的吸力,2、水罐法： 一般應(yīng)用竹罐。先將罐子放在鍋內(nèi)加水煮沸，使用時(shí)將罐子傾倒用鑷子夾出，甩去水液，或用折疊的毛巾緊捫罐口，乘熱按在皮膚上，即能吸住。 3、抽氣法： 先將青、鏈霉素等廢瓶磨成的抽氣罐緊扣在需要拔罐的部位上，用注射器從橡皮塞抽出瓶?jī)?nèi)空

21、氣，使產(chǎn)生負(fù)壓，即能吸住。或用抽氣筒套在塑料杯罐活塞上，將空氣抽出，即能吸著,二）、各種拔罐法的運(yùn)用,1、單罐： 用于病變范圍較小或壓痛點(diǎn)?？砂床∽兊幕驂和吹姆秶笮?，選用適當(dāng)口徑的火罐。如胃病在中脘穴拔罐；岡上肌肌腱炎在肩髃穴拔罐等。 2、多罐： 用于病變范圍比較廣泛的疾病。可按病變部位的解剖形態(tài)等情況，酌量吸拔數(shù)個(gè)乃至拾數(shù)個(gè)。如某一肌束勞損時(shí)可按肌束的位置成行排列吸拔多個(gè)火罐，稱為“排罐法”。治療某些內(nèi)臟或器官的淤血時(shí)，可按臟器的解剖部位的范圍在相應(yīng)的體表部位縱橫并列吸拔幾個(gè)罐子,3、閃罐： 罐子拔上后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅為止。多用于局部皮膚麻木或機(jī)能減退的虛證病例。 4、

22、留罐： 拔罐后，留置一定的時(shí)間，一般留置5-15分鐘。罐大吸拔力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時(shí)間，夏季及肌膚薄處，留罐時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，以免損傷皮膚。 5、推罐： 又稱走罐，一般用于面積較大，肌肉豐富的部位，如腰背、大腿等部，須選口徑較大的罐子，罐口要求平滑，最好用玻璃罐，先在罐口涂一些潤(rùn)滑油脂，將罐吸上后，以手握住罐底，稍傾斜，即后半邊著力，前半邊略提起，慢慢向前推動(dòng)，這樣在皮膚表面上下或左右來(lái)回推拉移動(dòng)數(shù)次，至皮膚潮紅為止,6 、藥罐： 常用的有二種： （1）煮藥罐： 將配制成的藥物裝入布袋內(nèi)，扎緊袋口，放入清水煮至適當(dāng)濃度，再把竹罐投入藥汁內(nèi)煮15分鐘，使用時(shí)，按水罐法吸拔在需要的部位上，多用于風(fēng)濕

23、痛等病。 常用藥物處方：麻黃、蘄艾、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、秦艽、木瓜、川椒、生烏頭、曼佗羅花、劉寄奴、乳香、沒(méi)藥各二錢(qián)。 （2）貯藥罐： 在抽氣罐內(nèi)事先盛貯一定的藥液（約為罐子的2/3-1/2）。常用的為辣椒水、兩面針酊、生姜汁、風(fēng)濕酒等。然后按抽氣罐操作法，抽去空氣，使吸在皮膚上。也有在玻璃罐內(nèi)盛貯1/3-1/2的藥液，然后用火罐法吸拔在皮膚上。常用于風(fēng)濕痛、哮喘、咳嗽、感冒、潰瘍病、慢性胃炎、消化不良、牛皮癬等,7、針罐： 先在一定的部位施行針刺，待達(dá)到一定的刺激量后，將針留在原處，再以針刺處為中心，拔上火罐。如果與藥罐結(jié)合，稱為“針?biāo)幑蕖?，多用于風(fēng)濕病。 8、刺血（刺絡(luò)）拔罐法： 用三棱針、

24、陶瓷片、粗毫針、小眉刀、皮膚針、滾刺筒等，先按病變部位的大小和出血要求，按刺血法刺破小血管，然后拔以火罐，可以加強(qiáng)刺血法的效果。適用于各種急慢性軟組織損傷、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢、丹毒、神經(jīng)衰弱、胃腸神經(jīng)官能癥等,四、基本操作步驟,準(zhǔn)備材料：玻璃火罐二個(gè)（備用一個(gè)），根據(jù)部位，選擇號(hào)型，鑷子一把，酒精一小瓶（大口的），棉花球一瓶，火柴一合，新毛巾一條，香皂一塊，臉盆一個(gè)。 （）術(shù)前檢查：檢查病情，明確診斷，是否合乎適應(yīng)癥。檢查拔罐的部位和患者體位，是否合適。檢查罐口是否光滑和有無(wú)殘角破口。 （3）操作方法：先用干凈毛巾，蘸熱水將拔罐部位擦洗干凈，然后用鑷子鑷緊棉球稍蘸酒精，火柴燃著，用門(mén)火法，往

25、玻璃火罐里一閃，迅速將罐子扣住在皮膚上,4）留罐時(shí)間：過(guò)去留罐時(shí)間較長(zhǎng)，有從分鐘留到30分鐘以上的，這種長(zhǎng)時(shí)間留罐，容易使局部黑紫一片，郁血嚴(yán)重，增加吸收困難，因此，現(xiàn)在留罐時(shí)間一般較前縮短了，根據(jù)身體強(qiáng)弱的淺層毛細(xì)血管滲出血液情況，可以考慮改從3分鐘到6分鐘比較合適。 實(shí)踐證明，短時(shí)間留罐比長(zhǎng)時(shí)間留罐好處多。嚴(yán)重郁血減為輕微滲出血或充血，便于吸收，增強(qiáng)抗病能力；不留斑痕；防止吸過(guò)度，造成水泡傷引起感染；時(shí)間雖短，療效較高,5）起罐：左手輕按罐子，向左傾斜，右手食、中二指按準(zhǔn)傾斜對(duì)方罐口的肌肉處，輕輕下按，使罐口漏出空隙，透入空氣，吸力消失，罐子自然脫落。 （）火力大?。夯鹆Υ笮。惨莆蘸?。

26、酒精多，火力大則吸拔力大；酒精少，火力小則吸拔力小。還有罐子叩得快則吸力大；叩得慢則吸力小。這些都可臨時(shí)掌握。 （）間隔時(shí)間；可根據(jù)病情來(lái)決定。一般講來(lái)，慢性病或病情緩和的，可隔日一次。病情急的可每日一次，例如發(fā)高燒，急性類(lèi)風(fēng)濕，或急性胃腸炎等病，每臥一次、二次，甚至三次，皆不為過(guò)，但留罐時(shí)間卻不可過(guò)長(zhǎng),療程。一般以次為一療程，如病情需要，可再繼續(xù)幾個(gè)療程。 （9）部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窩以及頸椎、足踝、腓腸肌等肌肉豐厚、血管較少的部位，皆可撥罐。另外還可根據(jù)病情，疼痛范圍，可拔個(gè)火罐，或個(gè)甚至個(gè)玻璃火罐,五、注意事項(xiàng),造成火罐燙傷的原因 -酒精用的過(guò)多，滴在罐內(nèi)皮膚，燙起一片血泡 -

27、火焰燒熱罐口，容易叫罐口烙傷圓圈。 -留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易拔起白水泡,避免損傷的方法 （1）體位須適當(dāng)，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動(dòng)等，火罐易脫落。 （2）根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下?tīng)C傷皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉花脫下。用架火法時(shí)，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時(shí)，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。 （3）在應(yīng)用針罐時(shí)，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用,4）在應(yīng)用刺血拔罐時(shí)，針刺皮膚出

28、血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過(guò)10ml為宜。 （5）在使用多罐時(shí)，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢。 （6）在應(yīng)用走罐時(shí)，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落,7）起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。 （8）拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色（淤血），為正常現(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染；大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫

29、藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染,第三節(jié) 刮 痧 療 法,刮痧療法 運(yùn)用物理方法，即用水牛角為材料做的刮痧板，對(duì)人體肌表（皮部、穴位、病灶點(diǎn)）進(jìn)行瓜、按、推等手法刺激，至皮膚出現(xiàn)紫黑色瘀點(diǎn)為度，以治療疾病的一種民間療法,一、刮痧療法的起源,刮痧療法的雛形可追溯到舊石器時(shí)代，人們患病時(shí)往往會(huì)本能地用手或石片撫摩、捶擊體表某一部位，有時(shí)竟使疾病獲得緩解。通過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展與積累，逐步形成了砭石治病的方法。 砭石是針刺術(shù)、刮痧法的萌芽階段，刮痧療法可以說(shuō)是砭石療法的延續(xù)、發(fā)展或另一種存在形式,二、刮痧療法的作用,一、是預(yù)防保健作用 二、是治療作用,二、治療作用,一)活血祛瘀 刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組

30、織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周?chē)难貉h(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 (二)調(diào)整陰陽(yáng) 刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說(shuō)明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽(yáng)得到平衡,三)舒筋通絡(luò) 肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織，可發(fā)出疼痛信號(hào)，通過(guò)神經(jīng)的反射作用，使有關(guān)組織處于警覺(jué)狀態(tài)，肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺(jué)狀態(tài)的反映，其目的是為了減少肢體活動(dòng)，從而減輕疼痛，這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí)，若不及時(shí)治療，或是治療不徹底，損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化，以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng)，加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張，繼而又可在周?chē)M織引起繼發(fā)性疼痛病灶，形成新陳代謝障礙，進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化,四)信息調(diào)整 人體的各個(gè)臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等)，當(dāng)臟器發(fā)生病變時(shí)有關(guān)的生物信息就會(huì)發(fā)生變化，而臟器生物信息的改變可影響整個(gè)系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡。 (五)排除毒素 刮痧過(guò)程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、毒素加速排除，組織細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了