實用型辭職報告與實踐實習報告匯編

1、實用型辭職報告在這 x 年中，一起進步，一起成長，一起把我們的工作做好，汗 水終得到回報， 我們的系統(tǒng)越來越完善， 和客戶的實際越來越緊密的 結合，我很高興 3 年來或者更長時間來我們的付出和努力得到了印 證。和各位領導和同事的和諧愉快的工作是一段很難忘的幸福的經 歷，我為有這樣的 open 的思想和心態(tài)的工作環(huán)境和人際環(huán)境感到無 比的輕松和驕傲， 我想這一定是我人生歷程中的一段很美好很美好的 經歷和回憶。感謝大家在這段時間對我工作中幫助，無言以表，再次感謝！ 因個人職業(yè)生涯規(guī)劃和家庭規(guī)劃原因， 向公司提出辭職，請批復！ 第二篇：實用型的辭職報告尊敬的領導：您好!由于你對我能力的信任，自 20

2、xx年 x月份進入 xx 有限公司，到 現在已有一年多的時間， 我一直都很享受這份工作。 正是在這里我開 始踏入社會，開始了從學生到社會人的轉變。在公司的過去一年多的時間里， 利用公司給的良好學習和鍛煉時 間，我學到了很多新東西充實了自己， 并增加自己的一些知識和實踐 經驗。我對于公司的照顧表示真心的感謝 !今天我選擇離開并不是我 對現在的工作的畏懼，承受能力不行。經過這陣的思考，我覺得離我 所追求的目標越來越遠。人如果沒有追求，她的生活很乏味，相信公第1 頁共28 頁司領導會給予諒解。此致敬禮申請人：辭職報告XX 年 8月 22日第三篇：辭職報告辭職申請辭職報告尊敬的領導：感謝你們對我的幫助

3、、 關心和教導。由于個人原因， 無法勝任目 前的工作，無法為公司做出更多的貢獻，故申請辭職。請予以考慮并 批準。我祝愿公司在今后的發(fā)展中步步為贏、蒸蒸日上 !祝愿公司領導 及各位同事工作順利 !申請人：年月日第四篇：辭職申請辭職報告辭職申請尊敬的領導： 您好！首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職申請。 我是懷著十分復雜的心情，經過深思熟慮之后寫這封辭職申請 的。XX 年 6月 13日，我榮幸的進入 xx公司，在這將近兩年的時間 里，得到了公司領導及同事們的傾心指導及熱情幫助， 各方面的能力第2 頁共28 頁 都有所提高。但是，“由于 xxxxxxx 的原因”，我決定辭職。我知道 這個過程會

4、給公司特別是 xx、xx 環(huán)節(jié)帶來一定程度上的不便，對此 我深表抱歉。 我已準備好在四月中旬從公司離職， 并且在這段時間里 完成工作交接， 以減小因我的離職而給公司帶來影響。 在離職后的短 期內我將不會變換聯系號碼，如果有同事對我以前的工作有任何疑 問，我將及時做出答復，以盡量減少對現有工作造成的影響。在公司的這段經歷， 于我而言彌足珍貴。 將來無論什么時候， 我 都會為自己曾經是公司的一員而感到自豪。 我確信在公司的經歷將是 我整個職業(yè)生涯發(fā)展中相當重要的一部分。祝公司領導和所有同事身體健康、 工作順利！ 再次對我的離職給 公司帶來的不便表示抱歉，同時我也希望公司能夠體恤我的個人實 際，對我

5、的申請予以考慮并批準。此致敬禮申請人：研發(fā)部 x xXX-4-9第五篇：辭職申請辭職報告的格式寫法范文 辭職申請辭職報告的格式寫法范文辭職報告格式 辭去原職位和工作，可以撰寫辭職書。但應注意，從勞動法 相關規(guī)定來看， 辭職行為實為員工主動要求解除勞動合同的行為， 在 勞動補償方面將會有所不利 。因此，我們建議，如無必要，不必主第3 頁共28 頁 動提出辭職?！靖袷絻热荨?. 標題?？梢詫懗桑?辭職信（書 、辭職申請 等。2. 稱謂。3. 辭職理由和請求。4. 感謝的話語。5. 署名、署時。辭職申請通常有五部 （更多請關注： .）分構成。（一）標題 在申請書第一行正中寫上申請書的名稱。 一般辭職

6、申請書由事由 和文種名共同構成，即以“辭職申請書”為標題。標題要醒目，字體 稍大。（二）稱呼 要求在標題下一行頂格處寫出接受辭職申請的單位組織或領導 人的名稱或姓名稱呼，并在稱呼后加冒號。（三）正文 正文是申請書的主要部分，正文內容一般包括三部分。 首先要提出申請辭職的內容，開門見山讓人一看便知。 其次申述提出申請的具體理由。 該項內容要求將自己有關辭職的 詳細情況一一列舉出來， 但要注意內容的單一性和完整性， 條分縷析 使人一看便知。最后要提出自己提出辭職申請的決心和個人的具體要求， 希望領 導解決的問題等。第4 頁共28 頁 （四）結尾 結尾要求寫上表示敬意的話。如“此致敬禮”等。（五）落

7、款 辭職申請的落款要求寫上辭職人的姓名及提出辭職申請的具體 日期。（一）辭職申請書的適用范圍辭職申請書適用于下列一些情況：個人由于對原來的工作不滿意， 而現在有更好的工作要做， 于 是向原單位領導提交辭職申請， 請求批準。隨著我國用人制度的改革， 這類的辭職申請將會越來 越多，這體現了我們已走出了僵化的用人 用工制度，改變了過去以單位為中心而 忽略人才的舊體制。個人由于不滿意單位領導的管理方式，從而提出辭職申請， 另找工作的。許多單位的領導由于不能好好的使用人才或者別的什么 原因，造成了職工對領導的抵 觸和不滿，而現今社會為每個人都提 出了大量可供選擇的就業(yè)機會，這樣，由于 一些簡單原因而向單

8、位 辭職的也不在少數。由于個人在工作中造成了某種失誤或由于能力不及而無法勝 任某項工作的也可以向單位或上級領導提出辭職申請。 有些領導干部 由于工作失誤造成極壞影響或 造成損失的必須寫出辭職報告，請求 上級領導批準其辭職申請。（二）辭職申請的分類 辭職申請從提出申請的人員身份角度來看， 可分為兩種。 一種是 一般工作人員提出的辭職申請， 一種是機關干部或單位部門領導提出第5 頁共28 頁的辭職申請。如果我們從辭職人員的意愿去考慮的話， 辭職申請還可以分為主 動提出的辭職申請和被動提出的辭職申請。需要說明的是國家機關的各級公務員提出的辭職申請， 一般要經 過相應的形式才可獲得批準， 它是一種非常

9、嚴肅的事情。 而其它企業(yè) 集體或較松散的組織內人員 的辭職申請則相對較隨意一些。有些單 位的辭職申請可能僅僅是傳達一種信息， 單位領導批準與否可能并 不重要。【范例參考】辭職申請書公司人事部：我因為要去美國留學，故需辭去現在的工作，請上級領導批準。公司的企業(yè)文化感化了我， 我對公司是深有感情的。 我留學歸來 之后，仍愿意回公司就職。感謝公司領導和同事在工作中對我的關心和支持，并祝公司興 隆。辭職書xx：您好！首先，非常感謝您這一年來對我的信任和關照。 這段時間，我認真回顧了這一年來的工作情況，覺得來 xx 工作 是我的幸運， 我一直非常珍惜這份工作， 這一年多來公司領導對我的 關心和教導，同事

10、們對我的幫 助讓我感激不盡。在公司工作的一年 多時間中，我學到很多東西，無論是從專業(yè) 技能還是做人方面都有第6 頁共28 頁 了很大的提高， 感謝公司領導對我的關心和培養(yǎng)， 對于我此刻的離開 我只能表示深深的歉意。 非常感激公司給予了我這樣的工作和鍛煉機 會。但同時，我發(fā)覺自己從事 xx 行業(yè)的興趣也減退了，我不希望自 己帶著這種情 緒工作，對不起您也對不起我自己。真得該改行了， 剛好此時有個機會，我打算試試看，所以我決定辭職，請您支持。請您諒解我做出的決定， 也原諒我采取的暫別方式， 我希望我們 能再有共事的機會。我會在上交辭職報告后 12 周后離開公司，以 便完成工作交接。在短短的一年時間

11、我們公司已經發(fā)生了巨大可喜的變化， 我很遺 憾不能為公司輝煌的明天貢獻自己的力量。 我只有衷心祝愿公司的業(yè) 績一路飆升！公司領導及各 位同事工作順利！致禮！xxxxxx 年 x 月 x 日尊敬的公司領導：在遞交這份辭呈時， 我的心情十分沉重。 現在公司的發(fā)展需要大 家竭盡全力，由于我狀態(tài)不佳，和一些個人原因的影響，無法為公司 做出相應的貢獻，自已心里 也不能承受現在這樣坐在公司卻無所作 為，因此請求允許離開。當前公司正處于快速發(fā)展的階段， 同事都是斗志昂揚， 壯志滿懷， 而我在這時候卻因個人原因無法為公司分憂，實在是深感歉意。我希望公司領導在百忙之中抽出時間商量一下工作交接問題。 本第7 頁共

12、28 頁人在 XX年8月19 日離職，希望能得到公司領導的準許！感謝諸位在我在公司期間給予我的信任和支持，并祝所有同事和 朋友們在工作和活動中取得更大的成績和收益！此致敬禮！辭職人：時間： 200年 月 日【范文一】辭職申請書研究所人事處：我于 1969年從某化工學院畢業(yè)后分配到本所，現在第五研究室 工作。因家中父親年老多病需人照料，又因我與愛人長期兩地生活等 實際困難，現向領導提出辭去 現職，調回家鄉(xiāng)工作的請求。我的家鄉(xiāng)在省縣。父親現年七十三歲，于 1979年患半 身不遂病，衣食不能自理。我于 1990年結婚，愛人在家務農，現有 個兒子，由于我在外地工作，家 中照顧老人、教養(yǎng)子女和其它輕重

13、家務勞動都由愛人一人擔負，她長期操勞，累 得難以支持了。這些年以來，祖國的經濟建設風風火火、蒸蒸日上，作為一名黨 培養(yǎng)出來的科技人員理應在這一宏偉事業(yè)中多做貢獻， 但由于家庭實 際困難的羈絆，不免時時分 散精力。為了妥善安排生活，解決困難， 全力以赴地投入經濟建設之中，我特請 求領導批準我的辭職。能就 近安排我的工作。此致第8 頁共28 頁敬禮申請人趙夢亮年月日【范文二】尊敬的荊校長：你好。首先向你說聲對不起， 我辜負了你對我的期望， 今天寫信是向您 提出辭職的。自去年分配到我校以來， 我一直受到了您的各方面的幫助， 對此 我是感恩不盡的。 剛大學畢業(yè)， 我由一名學生成了一位光榮的人民教 師，

14、對教師這職業(yè)我是既熟 悉又陌生。記得在我來校的第二天，你 就找我談話，將許多教學經驗傳授給我。 從備課到講解，從和學生 相處到批改作業(yè)，從教態(tài)到板書設計，從語言運用到為人處世，你是 那樣的耐心??！那天我學了不少東西。 您是很器重我的，所以您竟 給 了我一個班讓我管理。 應該說我是很認真很努力地在工作， 如果沒有 發(fā)生這件 事，我怕也是學生和同事們心中的一個好班主任，好老師 吧。但都怪我，一時的沖動造成現在這種糟糕的局面。趙寶輝平時也算班上的一個好學生吧， 可那天他找我請假時實在 太過分。我不知平時隨和的他，那天卻那樣的固執(zhí)。我無論怎么講， 他就是不聽，我不準假他就 是不走。我由于下午有課，中午

15、飯間時 間又短，我是個非午后休息會兒不可的人 。中午哪怕打個盹兒也行， 否則整個下午我就象丟了魂一樣，頭昏昏沉沉，精神萎靡不振。因此 我讓他下午上完課再找我說，可他就是非要我當場給他批假條。 關第9 頁共28 頁 于學生請假，我班剛開過班會，制定了具體措施，我不能為他破班里 的規(guī)矩。 長說短說，他耗在那里就是一個主意，我實在是生氣。但 強壓住并未發(fā)火，后又以我該休息了，下午還有課，企圖讓他先走， 他不動。我躺在床上，心想他站就 讓他站吧。可這時他卻走到我床 邊，嘴里仍嘟嘟嚷嚷讓我準假，我實在壓不住火 了。我站起來說你 走不走，他說不走。我隨手抓了把水果刀，攆他走。其實當時我只是 隨意拿了件東西

16、，并未太在意手里究竟拿的是什么。他走后，我才發(fā) 現我 是拿了把小刀的。從他離去的表情上我已預感到什么了，我本 想上完下午的課再 去找您說此事的。可上完第一節(jié)課后，李主任就 找了我。這件事在學校引起了一個小轟動， 我對不起所有關心我的領導和 同事們。也許我太年輕了， 也許我還沒有真正懂得教師這一職業(yè)。但 不管怎樣，我知道，我可能 將因此而告別這神圣的講臺了。所以主 動提出辭去班主任職務，辭去任課老師的 資格。若一時還找不到合 適的老師接替我的課，我可以先代著。我是懷戀這三尺講臺的， 因為我站在上面還不夠 365天，但我犯 的錯誤卻是不可原諒的。我期待著上級和學校盡快對我做出最后處 理。此致敬禮!

17、張笑顏年月日評析：第 10 頁 共 28 頁這兩則辭職申請書條理清楚， 語言準確， 文字樸實。申請人詳細 陳述申請辭職的具體原因， 使領導能夠透徹了解到自己的要求和具體 情況，及時就辭職申請給予 批復。范文一申請人因兩地分居，家中 老父多病等實際困難影響到只身一人在外 地工作的自己，無法全力 以赴地投入工作之中， 希望調回家鄉(xiāng)工作。 在陳述申請的具體理由時， 申請人詳細申述自己辭職的具體情況，條分縷析使人一看便知， 同 時也提出自己申請辭職的決心和個人的具體要求，希望得到領導批 準。所言合 情合理，毫無虛張聲勢夸大之意。范文二則是一位出道 不久的青年老師寫給德高望重的校長申請辭職的申請書。 首

18、先他感謝 校長知遇之恩，接著詳細敘述引起自 己不得不主動辭職的事由，一 件由于自己一時沖動而做錯的事。雖無重大后果但 是影響不太好， 希望辭職。愧疚之心隱蘊其中，整篇申請書情真意切，亦有幾多無可 奈何與遺憾第 11 頁 共 28 頁實踐實習報告水務局實踐實習報告實踐是學生接觸社會， 了解社會， 服務社會， 運用所學知識檢驗 自我的最佳途徑，可是平時由于課程的緊張，我們沒有時間參與，而 利用暑期參與實踐， 一方面可以實現理論到實踐的轉化， 另一方面又 可以提高我們認識問題，分析問題，解決問題的能力，這對我們了解 社會最終步入社會服務社會打下良好的基礎是很有幫助的， 這次我們 到河北省蔚縣水務局實

19、踐就是一次很好的機會。七月二十，在學校放假稍事休息后便和同學踏上北上的旅途， 經 過長途跋涉， 我和同學終于到了河北省蔚縣水務局， 在我們向局領導 說明我們的來歷后， 局領導對我們能夠利用暑期走出課堂參與實踐感 到高興并表示歡迎， 之后還興致勃勃的給我們講了目前全局工作的重 點桑干河。桑干河是海河的重要支流， 其上游有源子河、 恢河兩條河流。 主 流恢河發(fā)源于山西省寧武縣的管涔山分水嶺村， 源子河發(fā)源于山西省 左云縣的截口山。 兩河在朔縣與邑村會合后始稱桑干河。 桑干河流經 朔縣、山陰、應縣、懷仁，大同至陽高縣尉家小堡村 （桑干河圖） 進 入河北省境內。 桑干河在山西境內的河流長度為 252

20、公里，流域面積 達 17142平方公里。桑干河上的主要支流有黃水河、渾河、御河等。 桑干河是塞北一條古老的河，它從西向東，流過張家口境內陽原、蔚 縣、涿鹿，綿延不斷的河水滋潤了兩岸肥沃的土地，也孕育了這里悠 久的文化， 它留下了人類千百萬年進步的印跡， 也記載了人類學家探 尋的腳步， 在這塊神奇的土地上， 埋藏著許多與中華民族生存發(fā)展有第 12 頁 共 28 頁關的史前信息但是目前桑干河由于個別地段河槽寬淺， 河勢散亂多變主河段河 床淤積嚴重等原因帶來了一些問題： 一是河道擺動范圍大， 河勢多變， 河槽遷徙不定，危及兩岸村莊及沿河耕地的安全；二是防洪標準低， 由于個別地段河道一直沒有進行過系統(tǒng)

21、規(guī)劃和堤防建設， 個別地段修 建的防護工程也因年久失修而破壞十分嚴重。 目前的防洪標準不足五 年一遇。更為嚴重的是自 1997年后，桑干河基本上處于干涸的狀態(tài)， 主要原因有：植被的破壞導致水土流失 ,，使得桑干河流量得不到保 持。上游修建水庫， 截流流量, 地下水過量開采， 桑干河得不到補給。七月二十四， 在局有關人員的帶領下我們參觀了桑干河， 眼前的 景象與我們在網上了解到的確實存在差別， 這種差別不但使我們認識 到治理與保護桑干河的重要性， 而我們目前的知識與能力來面對這樣 的問題卻又相差甚遠， 但是它卻給我們的學習增添了動力， 使我們認 識到知識的欠缺及學習與實踐的關系，實踐的意義。實踐

22、，就是把我 們在學校所學的理論知識， 運用到客觀實際中去， 使自己所學的理論 知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實 踐相結合。而后幾天由于專業(yè)知識尚有欠缺我被安排做一些常務工作，例 如，幫忙接電話，復印資料，整理遞送文件等。在這些日子里，我所 做的是我在學校里沒有做過的，感受到的也是學校里面無法感受的， 很多時候有不懂的東西就要問在職人員， 這讓我互讓發(fā)現這樣一個問 題，這些是書本上根本無法學到的。另外，在這里好多時候自己需要 做什么是沒有人給你安排的， 不像學校， 因為在學校里也許有老師分第 13 頁 共 28 頁 配今天做些什么，明天做些什么，在這里，你必須自覺去做

23、，而且要 負責任盡力做到最好。 因為這里每個人都是這樣的兢兢業(yè)業(yè)， 想一想 學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為 取得更高的成績而努力。 而這是工作的場所， 每個人都會為了獲得更 多的報酬而努力，這讓我感受到一種壓力，無論是學習還是工作，都 存在著競爭， 而我們要做是在競爭中不斷學習別人先進的地方， 以提 高自己的競爭力！記得老師曾經說過大學是一個小社會， 但是無論怎么樣， 這個學 習的場所總少不了那份純真， 與真正的社會還是有所不同， 盡管是大 學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而步入社會，接觸同事上司面對從未面對過的一切也是一種與學習書本知識有本質區(qū)別的 體驗。學

24、生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距這一點在這 次實踐中我感受很深。 在學校，理論的學習很多， 有時卻又是片面的； 而在實際工作中， 可能會遇到書本上沒學到的， 這不得不靠實踐來補 充。這樣我們也許會有更廣闊的知識層面去應付工作上的各種問題。 作為一名新世紀的大學生， 應該懂得與社會上各方面的人交往， 處理 工作學習上發(fā)生的各種問題， 這就意味著大學生要注意到實踐， 社會 實踐必不可少。畢竟，三年之后，我們已經不再是一名大學生，是社 會的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠 不夠的。我們要在學習的同時培養(yǎng)自己知識與實際相結合的能力， 還 要不斷從生活中、實踐中拓寬知識

25、面，不斷地從各方面充實自已，這 樣才能適應時代的需要，才能更好的服務與社會第二篇：水務局實踐實習報告第 14 頁 共 28 頁實踐是學生接觸社會， 了解社會， 服務社會， 運用所學知識檢驗 自我的最佳途徑，可是平時由于課程的緊張，我們沒有時間參與，而 利用暑期參與實踐， 一方面可以實現理論到實踐的轉化， 另一方面又 可以提高我們認識問題，分析問題，解決問題的能力，這對我們了解 社會最終步入社會服務社會打下良好的基礎是很有幫助的， 這次我們 到河北省蔚縣水務局實踐就是一次很好的機會。七月二十，在學校放假稍事休息后便和同學踏上北上的旅途， 經 過長途跋涉， 我和同學終于到了河北省蔚縣水務局， 在我

26、們向局領導 說明我們的來歷后， 局領導對我們能夠利用暑期走出課堂參與實踐感 到高興并表示歡迎， 之后還興致勃勃的給我們講了目前全局工作的重 點桑干河。桑干河是海河的重要支流， 其上游有源子河、 恢河兩條河流。 主 流恢河發(fā)源于山西省寧武縣的管涔山分水嶺村， 源子河發(fā)源于山西省 左云縣的截口山。 兩河在朔縣與邑村會合后始稱桑干河。 桑干河流經 朔縣、山陰、應縣、懷仁，大同至陽高縣尉家小堡村 （桑干河圖） 進 入河北省境內。 桑干河在山西境內的河流長度為 252 公里，流域面積 達 17142平方公里。桑干河上的主要支流有黃水河、渾河、御河等。 桑干河是塞北一條古老的河，它從西向東，流過張家口境內

27、陽原、蔚 縣、涿鹿，綿延不斷的河水滋潤了兩岸肥沃的土地，也孕育了這里悠 久的文化， 它留下了人類千百萬年進步的印跡， 也記載了人類學家探 尋的腳步， 在這塊神奇的土地上， 埋藏著許多與中華民族生存發(fā)展有 關的史前信息。但是目前桑干河由于個別地段河槽寬淺， 河勢散亂多變主河段河第 15 頁 共 28 頁 床淤積嚴重等原因帶來了一些問題： 一是河道擺動范圍大， 河勢多變， 河槽遷徙不定，危及兩岸村莊及沿河耕地的安全；二是防洪標準低， 由于個別地段河道一直沒有進行過系統(tǒng)規(guī)劃和堤防建設， 個別地段修 建的防護工程也因年久失修而破壞十分嚴重。 目前的防洪標準不足五 年一遇。更為嚴重的是自 1997年后，

28、桑干河基本上處于干涸的狀態(tài)， 主要原因有：植被的破壞導致水土流失 ,，使得桑干河流量得不到保 持。上游修建水庫，截流流量, 地下水過量開采，桑干河得不到補給。七月二十四， 在局有關人員的帶領下我們參觀了桑干河， 眼前的 景象與我們在網上了解到的確實存在差別， 這種差別不但使我們認識 到治理與保護桑干河的重要性， 而我們目前的知識與能力來面對這樣 的問題卻又相差甚遠， 但是它卻給我們的學習增添了動力， 使我們認 識到知識的欠缺及學習與實踐的關系，實踐的意義。實踐，就是把我 們在學校所學的理論知識， 運用到客觀實際中去， 使自己所學的理論 知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與

29、實 踐相結合。而后幾天由于專業(yè)知識尚有欠缺我被安排做一些常務工作，例 如，幫忙接電話，復印資料，整理遞送文件等。在這些日子里，我所 做的是我在學校里沒有做過的，感受到的也是學校里面無法感受的， 很多時候有不懂的東西就要問在職人員， 這讓我互讓發(fā)現這樣一個問 題，這些是書本上根本無法學到的。另外，在這里好多時候自己需要 做什么是沒有人給你安排的， 不像學校， 因為在學校里也許有老師分 配今天做些什么，明天做些什么，在這里，你必須自覺去做，而且要 負責任盡力做到最好。 因為這里每個人都是這樣的兢兢業(yè)業(yè)， 想一想第 16 頁 共 28 頁 學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為

30、 取得更高的成績而努力。 而這是工作的場所， 每個人都會為了獲得更 多的報酬而努力，這讓我感受到一種壓力，無論是學習還是工作，都 存在著競爭， 而我們要做是在競爭中不斷學習別人先進的地方， 以提 高自己的競爭力！記得老師曾經說過大學是一個小社會， 但是無論怎么樣， 這個學 習的場所總少不了那份純真， 與真正的社會還是有所不同， 盡管是大 學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而步入社會，接觸同事上司 面對從未面對過的一切也是一種與學習書本知識有本質區(qū)別的體驗。 學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距這一點在這次實 踐中我感受很深。在學校，理論的學習很多，有時卻又是片面的；而 在實際工作中，

31、可能會遇到書本上沒學到的， 這不得不靠實踐來補充。 這樣我們也許會有更廣闊的知識層面去應付工作上的各種問題。 作為 一名新世紀的大學生， 應該懂得與社會上各方面的人交往， 處理工作 學習上發(fā)生的各種問題， 這就意味著大學生要注意到實踐， 社會實踐 必不可少。畢竟，三年之后，我們已經不再是一名大學生，是社會的 一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不夠 的。我們要在學習的同時培養(yǎng)自己知識與實際相結合的能力， 還要不 斷從生活中、實踐中拓寬知識面，不斷地從各方面充實自已，這樣才 能適應時代的需要，才能更好的服務與社會。第三篇：印刷廠實踐實習報告一. 實踐的目的和意義畢業(yè)之前到印刷

32、廠實踐是高職印刷專業(yè)學生必修的專業(yè)實踐課，第 17 頁 共 28 頁 是高職學校全程教學計劃中的一項重要組成部分， 是培養(yǎng)學生實踐能 力的重要環(huán)節(jié)，也是學生進入畢業(yè)設計前的實踐準備。畢業(yè)實踐可以增強學生的感性認識， 幫助學生掌握基本理論專業(yè) 知識，為后緒課程的學習打下基礎。 印刷設備操作實踐對學生的實踐 動手能力要求很高，要求學生直接參與，親自動手。帶隊教師需給實 踐生講解必要的印刷理論知識和生產工藝過程及要求， 有組織地輔導 學生完成相關的實踐和生產制作過程。畢業(yè)實踐不僅讓我學到了許多在課堂上根本就學不到的知識， 而 且使我開闊了視野， 增長了見識， 為我們以后更好地把所學的知識運 用到實際

33、工作中打下堅實的基礎。 通過生產實踐使我更深入地掌握專 業(yè)知識，進一步了解印刷工作的生產流程， 了解印刷生產過程中存在 的理論與實際相沖突的難點問題， 把所學的印刷專業(yè)理論知識與實踐 緊密結合起來， 培養(yǎng)實際工作能力與分析能力， 以達到學以致用的目 的。二. 實踐單位的介紹根據學校的安排，我于 20xx年 11月 17日至 20xx年1月5 日到 xxx 彩色印務有限公司實踐。這是我第一次有這么長的時間，有這么 好的機會到印刷廠了解印刷生產現場， 讓我更深一步地了解理論與實 際的差別。xxx 彩色印務有限公司是 *雅昌集團旗下的一家子公司，坐落于 * 黃土坡普吉村，公司原名叫 *富春印刷廠，經

34、 *雅昌集團收購后正 式取名為 xxx 彩色印務有限公司。 *雅昌集團作為 xxx 彩色印務有限 公司的總部，負責印前處理，例如，排版、設計等。 xxx 彩色印務有第 18 頁 共 28 頁 限公司負責制版到印刷再到印后加工， 最后包裝成品， 還有負責成品 運輸等。xxx彩色印務有限公司擁有正式員工約 300人，其中有 1/4 是殘 疾人，這一點在其他印刷公司是很罕見的。為什么 xxx 彩色印務有限 公司能夠把這些殘疾人很好地利用上呢？原來 xxx 彩色印務有限公司 主要從事高端精美畫冊印刷和高檔精致的包裝盒制作。 例如，關于汽 車、美容化妝品和山水畫方面的畫冊，還有關于月餅、普洱茶方面的 包

35、裝盒等。 而這部分殘疾人就可以從事粘貼盒子、 清潔盒子和檢驗成 品等方面的工作， 這樣既節(jié)約了公司工資方面的開銷， 又給殘疾人一 份關懷和一個實現自我價值的機會。通過和殘疾朋友們在一起工作， 我發(fā)現他們不僅動作熟練， 而且還非常認真， 許多時候我遇到工作上 的困難都是他們在幫助著我，鼓舞著我！xxx 彩色印務有限公司大致可以分為印刷生產車間、手工車間和 裝訂車間三大車間。印刷生產車間： 包括制版工作室和印刷車間， 主要負責制版和印 刷生產。制版工作室有 ctp直接制版機，設備相當先進， 不僅效果好， 而且效率高， 大大降低了工作人員的勞動強度； 印刷車間一共有三臺 膠印機和一臺切紙機，它們分別

36、是 j2108對開單色單面膠印機、秋山 對開四色膠印機、小森對開四色膠印機和數字顯示切紙機 sqz920nz。裝訂車間：主要負責書刊的覆膜、配頁、折頁、模切壓痕、鎖線 訂、膠訂、鐵絲訂、燙金等工作。另外，xxx 彩色印務有限公司還設有一個大倉庫， 倉庫分為兩間， 一間為成品區(qū)，另一間為原料區(qū)（包括紙張、油墨和其他輔料等） 。第 19 頁 共 28 頁公司還有自己的職工食堂，我們平時下班都是在里面用餐，口味不錯， 也很實惠。注：xxx彩色印務有限公司現在所在地是公司暫時租的，租期為 5年，公司新廠在 *經濟技術開發(fā)區(qū)，正在籌建中，預計 XX 年 3月 份正式投入使用。三. 實踐內容根據學校與公司

37、的安排，我們的實踐形式實行輪崗實踐制，所以 每個崗位我基本上都實踐過，也學到了不少東西。下面就分別從印刷 生產車間、裝訂車間和手工車間作詳細的實踐內容介紹。（一）印刷生產車間我首先是在印刷生產車間實踐，工人師傅們生產工作都很忙，所 以他們很少有時間主動教我們東西，一般情況都是我們站在機器旁邊 看著他們操作，有問題了問師傅就行了，師傅也會簡明扼要清楚的告 訴我們。接下來我分別介紹一下我所實踐的機臺以及在實踐過程中遇 到并且解決的問題。1. j2108對開單色單面膠印機 j2108對開單色單面膠印機是國產的自動化程度較高的現代膠印 機，它的啟動、壓印、離壓、輸紙等可由操作人員根據生產需要按動 相應

38、的按鍵即可。（1）機器說明a. 機器特點 設計結構先進合理 ,性能優(yōu)良 ,整機的操作充分考慮人機的協調,安全方便。第 20 頁共 28 頁 自動給紙 ,速度高,穩(wěn)定可靠。 主電機采用變頻調速 ,結構簡單、維護方便、運轉平穩(wěn)、節(jié)約 能源。 采用精心設計、加工的遞紙、恒力凸輪和叼紙牙控制機構， 運動更加平穩(wěn)。 收紙設有自動副收紙、噴粉等裝置。b.技術參數 最大紙張幅面： 650 920mm最小紙張幅面： 393 546mm 最大印刷面積： 638 900mm印 刷紙張厚度 ：.060.6mm 印版尺寸： 765 950 0.3 m膠m皮 布尺寸： 850 960 1.8 mm 印刷速度： 1000

39、0張/ 小時給紙堆最大高度： 1496 mm 收紙堆最大高度： 910mm 主電機功率： 13 kw外形尺寸： 5006 2782 XXm機m器 凈重（包括給紙機 ）：8.5t（2）為什么膠印機在印刷過程中要使用包襯？ 因為膠印機的橡皮布滾筒上包覆有橡皮布，在橡皮布和滾體之間 還襯有紙張、紙板、塑料薄膜、毛織品等材料制成的襯墊，橡皮布和 襯墊一起組成了膠印機橡皮布滾筒的包襯。 膠印印刷使用的印版、紙 張表面在微觀上都有明顯的不平度，若它們直接接觸印刷，便會造成 印刷表面接觸不良，致使油墨轉移量降低，印張上的印跡發(fā)虛。為使 印刷面在印刷時充分接觸，則要使用包襯。（3）j2108膠印機滾筒壓力的調

40、節(jié) 膠印機印刷滾筒組成了膠印機的心臟部件，不論膠印機的結構如 何，各部件的配合精度如何，都是為了達到同一個目的，那就是能印第 21 頁共 28 頁 刷出好的產品。 膠印機的滾筒部件直接與印品質量相關， 一張好的印 刷樣品要有好的機械設備及其高精度的零部件配合， 還要有好的調節(jié) 精度、使用精度。 因此要達到一張印品上圖文網點完全再現，印張圖 形變化量、印版耐印率的高低、橡皮布使用壽命的長短，機器本身是 否得到合理使用， 滾筒軸承軸套和齒輪磨損的快慢等等， 都需要調節(jié) 使用得當。若調節(jié)使用不得當，則有可能出現印刷、機械故障，如網 點變形、花版、糊版、墨杠等一系列問題，這些問題往往都是因為印 刷滾筒

41、中心距調節(jié)不當，即印刷壓力不當而造成的。印刷離不開壓力。 沒有壓力，印版上的圖文墨跡就無法轉移到橡 皮布上，橡皮布上的圖文墨跡也無法轉印到紙張上， 因此沒有壓力的 印刷是不存在的。 組成印刷系統(tǒng)的各滾筒中， 印版滾筒表面需要裝上 印版及襯墊， 橡皮滾筒則要裝橡皮布及襯墊。 而壓印滾筒上的紙張厚 度不是固定不變的， 滾筒之間中心距又是調節(jié)的， 因此涉及對滾筒的 包襯計算，確定中心距等一系列問題。調節(jié)時應掌握一個原則，在保 證印張準確還原的條件下， 使用壓力越小越好。 這同時也取決于操作 者是否按規(guī)定的數據以及各滾筒表面線速度盡可能一致的要求， 準確 合理地對滾筒進行包襯。如果滾筒中心距的調節(jié)以及

42、包襯計算操作不適當， 就可能造成滾 筒半徑不相等， 從而引起不該存在的速差和滑動摩擦。 壓力在印刷過 程中有著決定性的作用，平壓力時要十分細致，做到心中有數，對影 響壓力的因素應該認真分析研究， 精確測量。 一些決定印刷壓力的因 素如：印刷紙張質量、印刷速度、產品的質量要求、橡皮布及其襯墊 物的彈性等等，調節(jié)滾筒中心距及確定襯墊厚度時就需根據這些因素第 22 頁 共 28 頁 來考慮。對于印刷表面粗糙且厚度不均的紙張， 印刷壓力增加到足以使印跡結實就行，壓力越小越好。壓力大小可通過試印樣張來判斷。 白板紙、膠板紙壓力稍大于銅版紙，當印刷速度增加時，印刷壓力也 要增加。因為印刷速度提高時， 印刷

43、面之間相對應質點所接觸的時間 也有所減少。 不同產品也有不同的復制要求。 除了采用不同的原材料 和印版外， 還可以從印刷壓力方面設法調節(jié)。 印實地圖文可以使壓力 在一定范圍內稍大些， 使之符合印跡結實的要求， 印刷網線版圖文時 就應該十分注意理想壓力， 避免網點過于擴大而損失層次。 印刷中應 注意版面的水墨平衡， 橡皮布及其襯墊材料的變形特性對印刷壓力有 密切的關系，應該選用富有彈性而在大量印刷后彈性不易失去的橡皮 布?？赏ㄟ^增減襯墊來改變印刷壓力的大小。 在選擇中心距及壓力包 襯時還應考慮到各滾筒在互相接觸轉印墨跡的滾壓過程中的表面線 速度，理想狀態(tài)應是各滾筒表面線速度相等、做純滾動，才能在

44、滾壓 時表面間不產生相對摩擦。但事實上，由于紙張厚度的變化，以及橡 皮布及襯墊的彈性形變， 滾筒之間存在一定的壓力， 使得三個滾筒表 面的線速度有差異， 對此只能通過正確合理地調節(jié)各滾筒之間的中心 距及改變包襯來相對彌補這一缺點。欲將這種摩擦減小到最小限度， 以提高印版壽命和印刷質量， 就 必須使包襯后滾筒半徑盡量接近相等， 盡量減小表面速度差。 這里的 關鍵是橡皮布的彈性變形。 因此要在橡皮布壓縮形變指標上， 優(yōu)選出 合理的數據來，而印刷壓力是否適宜，最終反映在印品上。在常壓過程中，由于各滾筒軸承存在間隙， 間隙大小因機器而異， 一般都控制在 0.05mm范圍內，即我們平常所說的滾筒離讓值。

45、在印第 23 頁 共 28 頁 刷壓力的作用下會使?jié)L筒中心距增加 0.05mm左右，在精確計算滾筒 中心距時也應將這一值考慮進去。橡皮滾筒的厚度， 在未裝入滾筒之前， 其總厚度應比計算的厚度 大 0.05 0.10mm，因為根據實際測試， 橡皮布厚度裝入滾筒拉緊后會 減少 0.050.10mm左右，紙張厚度對常用紙來說約為 0.1mm，它可 視為壓印滾筒的包襯。 前面的橡皮滾筒和壓印滾筒的中心距， 就是以 紙厚 0.1mm來計算的。 當紙厚大于 0.2mm，則應調整橡皮滾筒和印版 滾筒中心距。調整壓力的方法有兩種， 即通過調整機構來改變滾筒中心距和增 減滾筒包襯來改變滾筒直徑實現對印刷壓力的改

46、變。 不論采用哪種方 法調整壓力，都應先考慮所印刷的紙張性質、厚度、印版圖文類型及 其對產品的要求等因素， 再來確定印刷壓力。 滾筒的包襯采用軟性包 襯則印刷壓力應大些， 若采用硬性包襯則印刷壓力應小些。 壓力的大 小實際上就是由兩接觸面積的變形程度來決定， 材料越軟則變形程度 越大，所使用的壓力也大，反之則壓力小些。在通常情況下，只需變 換襯墊就可以改變壓力。 當紙張厚度變化較大時， 則要通過調壓機構 來調整各滾筒之間的中心距來改變印刷壓力。 采用調壓機構調節(jié)滾筒 中心距必須兩側同時調節(jié)， 使?jié)L筒兩端平行平移， 這可通過調整兩滾 筒兩側肩鐵間隙相等來保證。具體步驟如下：第四篇：衛(wèi)生院實踐實習

47、報告一、實踐內容與要求 學生回家鄉(xiāng)自行聯系當地城市社區(qū)衛(wèi)生服務中心或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 進行實踐活動，學生返校后，必須交回在本社區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（站、第 24 頁 共 28 頁 所）簽章及部門領導進行成績評定簽字的實踐鑒定考核表一份。 實踐 內容與要求包括：1. 必須根據自己的專業(yè)或以后發(fā)展的方向，到相應的城市社區(qū) 或農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（站、所）進行醫(yī)療實踐活動，其中在藥房和治療 室工作時間不少于 2 個半天，每天不少于 6 小時。2. 總計診治疾病不少于 20 人次。3. 書寫門診病歷不少于 10份、醫(yī)學留觀病歷不少于 3 份。 二、實踐調研報告內容城市社區(qū)或農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 （站、所）醫(yī)療實踐活動結束后，

48、必 須完成不少于 3000字的醫(yī)療活動調研報告 1 份。每位學生必須認真、 如實的完成。 調研報告須經當地有關部門簽字、 蓋章并給出相應的評 語，學校才給予成績評定及獲得的學分。 各班組織對本班調研報告進 行評分，并按本班級學生人數的 10推薦優(yōu)秀調研報告到學校進行 交流。醫(yī)學本科生城市社區(qū)和農村鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)療實踐調研報告提綱如下。 要求：（1）每份調研報告的內容為 1項（下列 4 項，任選 1項）； （2）每份調研報告立題要新穎，論點要明確，論據要充分，一 定要以數據進行分析、歸納、總結和說明問題。1了解本社區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)人口的年齡、性別、職業(yè)、經濟收入結構 與疾病譜的關系； XX 年本地區(qū)前 10 位

49、常見病與多發(fā)病 （一一列出病 名）的發(fā)病原因以及與人口年齡、性別、職業(yè)、經濟收入的分組對應 關系，本社區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)疾病的防治方 （請收藏本站 .）法和效果， 你自己的 認識和建議。第 25 頁 共 28 頁2了解本社區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生資源結構與現狀包括組織結構與 現狀，人員年齡、學歷、執(zhí)業(yè)資格、醫(yī)學技術職稱結構與現狀；本地 區(qū)衛(wèi)生區(qū)域規(guī)劃及發(fā)展方向，存在的問題及其本地區(qū)解決問題的辦 法，請你結合實際情況提出其對策。3城市社區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（站、所）在治療本地區(qū)常見病與多 發(fā)?。ㄒ灰涣谐霾∶┲校海?）中醫(yī)就診率（含就診原因） 、治愈率、好轉率、無效率各為 多少？（2）平均治愈或使其好轉 1 人次的醫(yī)療費用為多少元？（本社 區(qū)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)每人年平均收入為多少元）（3）本社區(qū)或鄉(xiāng)