24種不用工具的趣味、拓展游戲

1、.1、造反運動人數(shù)隊形：10-20人為宜，圍成一個圓圈游戲方法：1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。2、主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局。4、最后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。2、言不由衷：人數(shù)隊形：10-20人，男女對半更佳游戲方法：1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。2、如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”3、指定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換

2、當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。 3、手牽手人數(shù)隊形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。游戲方法：1、二組人面對面坐下，手牽著手。2、領(lǐng)袖叫出植物或動物的名稱（組員把手放開），叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或放下的動作。3、例如：芹菜（上舉），兔子（放下），狐貍（放下），菊花（上舉）。4、兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。4、有模有樣（用動作來回答的游戲）人數(shù)隊形：二人以上，每二人一組進行淘汰賽游戲方法：1、先共同訂出一些標準動作。如一方說出“在棒球場”，另一方即以“揮棒

3、”的動作代替口語回答。2、兩人面對面坐著，猜拳贏一方先問，另一方則要針對對方的問題用動作回答，錯的人就算輸了。3、例如，問：“在棒球場？”答：（作揮棒姿勢）問：“在教堂？”答：（作禱告的姿勢）問：“在照相館？”答：（作搔首弄姿狀）。4、如此反復，再加快速度，回答的人稍不留神，就會輸了。5、輸?shù)囊环教蕴?，贏的人再繼續(xù)二人一組，一直到比出最后剩下的那一個就是最后的勝利者。5、找同伴活動目標：1.通過道具協(xié)助學員尋找自己的同伴 2.增進學員彼此熟悉的程度，增加班級凝聚力。3.通過道具的使用增強學員的觀察、溝通能力?；顒拥谰撸浩磮D（12塊）活動程序：一、培訓師首先根據(jù)人數(shù)給到場的學員每人發(fā)一小塊拼圖。

4、培訓師可以根據(jù)希望分成的組數(shù)，每組有多少人來設(shè)置可以拼在一起的塊數(shù)。二、培訓師告訴學員每個人根據(jù)自己手上的小拼圖去尋找其他同伴。例如：每個小圖案是由四小塊拼圖組成的，大家如果找到自己的同伴就請圍成一圈坐好，看哪組最快。三、分好組后，可以讓大家根據(jù)所拼的圖案起隊名、設(shè)計隊徽等。活動分享：1、在尋找同伴的過程中，如何能最快的找齊自己的同伴？2、你是主動找尋還是被動等待？各有什么優(yōu)缺點？6、交換名字內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。方法：（1）人數(shù)在10個人最適合（2）參加者圍成一個圓圈坐著。（3）圍個圓圈的時候，自己隨即更

5、換成右鄰者的名字。（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。（5）當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床！”。（6）當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一個人就是勝利者。7、代號接龍內(nèi)容：這個游戲乃在于訓練個人的反應力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。方法：（1）人數(shù)在10個人以內(nèi)最適合（2）參加者圍成一個圓圈坐著，先選出1人做鬼。（3）參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自己的代號，每個當鬼的人都是1號，鬼的右邊第一位是2號，依次為

6、3號（4）游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“1、2”，其意思就是第1個人傳給第2個人的意思。（5）2號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“2、5”的話，2當時就是自己的代號，5則是自己想傳達者的代號，此數(shù)可以自由選擇。（6）如此一直進行比賽。（7）如果自己的代號被叫到而卻沒有回答的人，就要做鬼。（8）鬼的代號是從1開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。重點：這個游戲的樂趣與否，乃決定于參與者的反應速度之快慢，所以應當培養(yǎng)良好的靈敏反應。8、交換名字內(nèi)容：這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。方法：（1）

7、人數(shù)在10個人最適合（2）參加者圍成一個圓圈坐著。（3）圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。（5）當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床！”。（6）當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一個人就是勝利者。9、佳人何處尋內(nèi)容：因為不需要任何繁瑣的準備工作，人人都可勝任愉快，輕松盡興，所以這個游戲，一直深受人們喜愛。每位參與者在最短的時間內(nèi)，道出對方背后貼著的名字，進而聯(lián)想自己背后的名字。道具：紙，筆，透明膠帶方

8、法：（1）男女雙方人數(shù)一樣，合計10人最為恰當（2）事前，先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”；“王祖賢”與“齊秦”；“梁山伯”與“祝英臺”.等對對佳偶的名字。（3）將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時，不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。（4）一切就緒后，所有出場者，個個竭盡所能，說出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字。倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了。（5）聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的對象湊成一組，互相挽胳膊。（6）到最后沒有成對的人，就是負方。重點：本游戲的重點，在于尋覓的過程，所以人人都應相處得宜，

9、相互配合，以期找出彼此的最佳拍檔。10、好鄰居游戲規(guī)則：1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。2、培訓講師宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A回答喜歡，則A周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到A周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。3、如果A回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續(xù)問A：“那你喜歡什么”。如果A回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位

10、置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。4、A如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果A是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)11、掃把情人概要：1人將圓圈內(nèi)的掃把弄倒，另一人過去扶住的游戲準備：長柄掃把方法：1、幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間，讓掃把立在中間2、中間的人說出一個號碼，同時把手中倒立的掃把放開3、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把4、沒抓住的人受罰。12、一元錢與五毛錢適合對象：10人以上游戲時間：10分鐘游戲操作：1、根據(jù)男女學

11、員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“5毛錢”；如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“5毛錢”而男生則是“1塊錢”。2、根據(jù)培訓師說的錢數(shù)，所有學員組成相應的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。13、搶椅子 臺上置三張椅子，約請四個體上來，放DISCO音樂，四個體伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者鐫汰；減一椅子，三個繼續(xù)行動，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，

12、未坐到者鐫汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。14、造反運動人數(shù)：10-20人圍成一個圓圈目 的：鍛煉對事物的反映能力、聆聽指令項目規(guī)則：1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。2、主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局。4、最后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。問題討論：大家對此活動有什么感想？自己的表現(xiàn)如何？15、項目名稱：人 椅時間：5分鐘目 的：相互配合、默契項目規(guī)則：1、全體學員圍成一圈。2、每位學員將雙手放在前面

13、一位學員的雙肩上；3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！?、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。問題討論：1、 在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?16、造反運動人數(shù)隊形：10-20人為宜，圍成一個圓圈游戲方法：1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。2、主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，

14、說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局。4、最后剩下的人即為獲勝。注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。17、潮起潮落時間：1520分鐘，取決于參加人數(shù)的多少。目的：1增進團隊信任。2使隊員們發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作。3讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。步驟：1整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊員做你的助手。2選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到

15、隊尾。這是一個能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子?！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。討論問題：你們對游戲的最初感覺是什么?游戲結(jié)束后感覺如何?當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?18、系在一起時間：1015分鐘 人數(shù)：如果時問允許的話可以不限人數(shù)。通常情況是每個小組不超過24人。 概述：這個拓展游戲可以打破人際交往的堅冰，培養(yǎng)團隊精神，同時使小組充滿活力。 目的：1 使小組充滿活力。2 讓大家動起來、笑起來。3 增強團隊精神。步驟：1 讓隊員們緊密地圍成一圈。2 讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的

16、右手。一旦抓住后就不許松開。3 現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個閉環(huán)測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號”返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據(jù)實際情況，決定是否需要進行閉環(huán)測試。 討論問題示例：你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?每個人

17、的任務(wù)是什么?如何將這個拓展游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 19、抓食指a：全體人員分幾個橫排站立，每人同時伸出左手食指和右手手掌；食指向上，手掌向下；每人把食指放在左邊鄰居的手掌下，輕抵掌心；每人的手掌不能合攏。b：規(guī)則：老師說小蜜蜂時，要求學員說“嗡嗡嗡”，只有老師說“抓”的時候，學員才能做動作：一邊用手掌抓鄰居手指，一邊要努力讓自己的手指逃脫鄰居的手掌。c：老師開始聲調(diào)高低不一，重復“小蜜蜂”數(shù)次，學員會跟著回答“嗡嗡嗡”，老師突然大聲說“小蜜蜂”，一般學員會開始抓手指了，這是違反規(guī)則的。20、六足蜈蚣情景導入：我們是來自外太空的外星人，準備在地球開運動會，但來到這個星球發(fā)現(xiàn)這里的土壤不

18、利于我們的身體，除非我們只用六只腳來行走。分享：項目過程中各組都采取了什么?起初，你們中是否有人認為這個項目不能完成?項目結(jié)束后，大家感覺如何?各組發(fā)揚團隊精神協(xié)同工作了嗎?21、“橫向龍舟” 規(guī)則：每隊7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊最后一名隊員到達終點線為結(jié)束，用時最短的一組獲勝。 在行進中，各隊應始終為一整體，各隊員胳膊不能松開，否則將視為犯規(guī)，取消比賽資格。22、“單腳火車跑” 規(guī)則:7人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊齊出，賽程為20米，用時少者為優(yōu)勝隊。每個參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過

19、程中腳掉下來的隊伍為犯規(guī)，將失去比賽資格。23、“空當接龍” 規(guī)則：每隊6人，排成一縱隊，單號從腿下傳球，雙號從頭頂傳球，1分鐘內(nèi)傳球最多者勝出。 隊員性別不限，腿下傳球時必須從兩腿之間穿過，頭頂傳球必須超過頭頂，身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效，最后一名隊員把球要放入指定位置。24、（白領(lǐng)游戲）殺人游戲與組織行為學近日，“殺人”游戲在北京理工大學的MBA們中間悄然興起。這個不知起源何處的游戲，在電視劇中曾出現(xiàn)過，在外企中還風靡一時，當時被媒體當作現(xiàn)代人心理不健康的一種社會現(xiàn)象而加以評論了一番。然而，這次，北理工的MBA們卻把“殺人”游戲上升到了一個理論的高度，用組織行為學等理論詮釋了此游戲。先簡

20、單介紹一下“殺人”游戲的規(guī)則：一、準備階段：大家圍坐一圈（人數(shù)少至七八人，多至幾十人），由一個主持人發(fā)給每人一張牌，做了好人、壞人標記（壞人占總?cè)藬?shù)的約1/4），每人只知道自己的身份。（從每人隨機選擇座位可看出，大家都愿意與自己相熟或相交甚厚的人坐在一起，也就是說都選擇了舒適區(qū)而避免了受壓區(qū)。）二、“殺人”階段：所有的人都嚴格按主持人的口令行事：主持人說：1、所有的人閉上眼睛。2、壞人睜開眼睛。（壞人之間通過眉目傳情眨眼之間就把某一個好人殺掉）3、壞人閉上眼睛。4、所有人睜開眼睛。主持人通告某人被殺。三、“緝拿兇手”階段：（也是此游戲最熱烈、最精彩的階段）首先，被殺者指控兇手，并舉證，被殺者可

21、以從細微的聲音、動作或直覺進行舉證，然后，大家進行充分討論。這就象一個激烈的頭腦風暴會議，這個夾雜著壞人和好人的群體要把壞人繩之以法。最后，好人和壞人的所剩人數(shù)多的為勝。個體的人格特征在這兒充分地展現(xiàn)，有的人在積極熱烈地提出證據(jù)或與他人辯駁，有的人在察言觀色，謹慎思考；有的人條理清晰分析各個論據(jù)，有的人運用自己敏銳的直覺。MBTI的四種人格維度所組成的十六種人格特征在這里得到了印證，相同維度的表現(xiàn)類似，不同緯度的大相徑庭。人的交互作用在這里也得到體現(xiàn)：對你投來懷疑的目光的人，你也會懷疑他；指證你的人，你也會指證他；與你相交甚厚、信任你的人，你一般不會把他列入壞人堆。愛說話的人在這個游戲里一般是兩個結(jié)果：一種是被誤殺，因為言多必失，話里難免有自相矛盾之處，還容易被好人誤以為你急于洗清自己；另一種是被壞人利用當槍使，誤導了好人，掩護了壞人。如果你目光敏銳，而且分析得頭頭是道，還比較富有煽動力，就容易被壞人早早殺掉，所謂槍打出頭鳥。所以玩了幾個回合的人漸漸悟出“沉默是金，