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文檔簡介

1、體育教學(xué)目標(biāo)一、田徑類:1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生初步學(xué)習(xí) * 項目的 * 技術(shù),建立 * 的概念,了解 * 運(yùn)動基本知識;2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí) * ,發(fā)展(快速奔跑、投擲、跳躍)能力,使( 4050% 的學(xué)生能初步掌握 * 技術(shù)動作,同時通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生的(速度、力量、耐力、彈跳、協(xié)調(diào)、靈敏、爆發(fā)力)等身體素質(zhì);3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí) * 的興趣,在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價,體驗運(yùn)動的樂趣和成功的愉悅;培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自信,并不乏個性的張揚(yáng);培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動,學(xué)會團(tuán)結(jié)、學(xué)會競爭,提高學(xué)生適應(yīng)社會的能力。二、籃球類:1、認(rèn)

2、知目標(biāo):了解籃球運(yùn)動特點和基本規(guī)則,體驗和感受球性,了解本課的練習(xí)方法,明確(運(yùn)球、傳接球、行進(jìn)間單手肩上投籃、跳投)技術(shù)原理及作用,嘗試學(xué)習(xí)簡單、基本的 * 方法;2、技能目標(biāo):通過本課學(xué)習(xí),使(40%50% )以上的學(xué)生初步掌握 *的動作要領(lǐng),提高指、掌觸球,手腕壓、翻、轉(zhuǎn)等動作,提高控球能力, (為學(xué)習(xí)和掌握傳、接、運(yùn)、投等技術(shù)奠定基礎(chǔ)) ,發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量、速度等素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力;3、情感目標(biāo):感受體驗籃球運(yùn)動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生互相交流、反復(fù)練習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。三、排球類:1、認(rèn)知目標(biāo):了解排球運(yùn)動特點和基本規(guī)

3、則,體驗和感受球性,對 * 技術(shù)動作建立初步概念,2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),使( 4050% )以上的學(xué)生能初步掌握排球 * 技術(shù)的基本動作,手型、擊球點、步法掌握良好,上下肢協(xié)調(diào)用力,發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì);3、情感目標(biāo):通過排球 * 教學(xué),激發(fā)學(xué)生的參與意識和興趣,提高學(xué)習(xí)主動性和積極性;培養(yǎng)自尊、自信、勇于克服困難和堅強(qiáng)的意志品質(zhì);培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作,積極進(jìn)取等精神。四、體操 (技巧 )類:1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)體操技巧 *技術(shù)動作,引導(dǎo)學(xué)生積極參與技巧練習(xí),2、技能目標(biāo):通過本節(jié)課技巧動作練習(xí),使( 4050%)以上的學(xué)生能初步掌握技巧(滾翻、魚躍、平衡、倒立)技術(shù),不同

4、程度地提高學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、連貫性,增強(qiáng)關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和骨骼力量,促進(jìn)力量、速度、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的發(fā)展,提高內(nèi)臟器官的功能,改善前庭器官的機(jī)能,提高平衡能力,控制能力;3、情感目標(biāo) ; 提高對學(xué)習(xí)技巧練習(xí)的興趣,培養(yǎng)自信、果斷、鎮(zhèn)定、頑強(qiáng)、協(xié)作、互助的精神品質(zhì),樹立安全意識,學(xué)會簡單的自我保護(hù)和相互保護(hù)方法,避免偶爾出現(xiàn)的意外事故損傷。教學(xué)重難點及教學(xué)法、教學(xué)手段一、田徑類1、跑A、蹲踞式起跑第一課次重點:起跑的合理姿勢難點:起跑時蹬地迅速、擺臂有力教法:介紹蹲踞式起跑的意義、掛圖講解、教師示范講解、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:原地高抬腿練習(xí)體驗蹬擺、 原地蹲踞式模仿練習(xí)、

5、 學(xué)習(xí) “各就位 ”、“預(yù)備 ”口令時的動作、分組做起跑的分解動作、分組聽口令做蹲踞式起跑動作、分組進(jìn)行 30 米起跑練習(xí)第二課次重點:起跑與起跑后的加速跑環(huán)節(jié)難點:起跑時蹬地迅速、第一步落地快,擺臂有力教法:掛圖講解、教師示范講解、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:高抬腿練習(xí)體驗蹬擺、分組各種姿勢聽口令 10 米快速反應(yīng)跑、分組聽口令做蹲踞式起跑動作、前一排排練習(xí)完整的動作,后一排用前腳掌頂住練習(xí)者的有力腳,幫助其練習(xí)蹬地動作、兩組兩組組間隔 3 到 4 米距離同步進(jìn)行蹲踞式起跑同終點追逐跑2、跳A、蹲踞式跳遠(yuǎn)第一課次重點:助跑上板與踏跳難點:助跑與起跳的銜接教法:掛圖講解、教師完整及分

6、解示范講解、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:原地擺臂練習(xí)、單跳雙落練習(xí)、上一步踏跳練習(xí)、上三步、上五步踏跳練習(xí)、使用踏跳板助跑 3 到 5 步快速起跳過牛筋練習(xí)(牛筋距板 1.52 米,高度 4060cm)第二課次重點:助跑與起跳的銜接難點:助跑輕松快速,上板準(zhǔn)確有力教法:掛圖講解、教師助跑起跳的示范講解、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:原地擺臂練習(xí)、單跳雙落練習(xí)、使用踏跳板助跑 3 到 5 步快速起跳過牛筋練習(xí)、短距離助跑上板起跳練習(xí)、體驗簡單的確定助跑距離方法練習(xí)、使用踏跳板助跑快速起跳過牛筋練習(xí)B、跨越式跳高第一次課(助跑和起跳)重點:助跑輕松自然、起跳有力難點:制動快速,準(zhǔn)

7、確起跳教法:掛圖講解、教師完整及分解示范講解、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:邁步起跳練習(xí)、 2 到 4 步助跑起跳練習(xí)、 45 度短距離助跑起跳摸高練習(xí)、體驗助跑起跳越過牛筋( 4060cm)的動作第二次課(騰空和過桿)重點:兩腿依次過桿,強(qiáng)調(diào)蹬擺結(jié)合難點:過竿技術(shù)的合理運(yùn)用教法:掛圖講解、教師完整及分解示范講解、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:原地過桿模仿練習(xí)、原地兩腿依次跨過折疊式小體操墊、變換皮筋角度的過桿動作練習(xí)、斜向助跑兩腿依次越過皮筋練習(xí)(分層次,設(shè)不同高度)3、投A、原地正面雙手頭上擲實心球第一次課重點:體會 蹬地、收腹、甩臂難點:出手速度和角度教法:結(jié)合掛圖講解并

8、示范、教輔結(jié)合(設(shè)置出手角度線、遠(yuǎn)度線、仿射擊靶心等)、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:持握球手法、自拋球擊掌練習(xí)、擲準(zhǔn)練習(xí)、雙手持球胯下前拋、雙手持球頭上后拋、直腿坐姿雙手頭上擲實心球、跪姿雙手頭上擲實心球第二次課重點:體會由下向上、向前拋擲動作的用力順序難點:出手速度和角度教法:結(jié)合掛圖講解并示范、教輔結(jié)合(設(shè)置出手角度線、遠(yuǎn)度線、仿射擊靶心等)、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、師生互評練習(xí)手段:自拋擲練習(xí)、徒手原地正面雙手頭上擲實心球練習(xí)、自制報紙團(tuán)投擲練習(xí)(前拋、后拋等) 、原地正面雙手頭上擲實心球練習(xí)二、籃球類1、行進(jìn)間運(yùn)球第一次課重點,觸球部位和球的落點,以及控制球的能力難點:動作協(xié)調(diào)、

9、上肢控制球的力量和方向教法:掛圖講解、教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評練習(xí)手段:球性練習(xí)、原地運(yùn)球(左右手)、原地轉(zhuǎn)行進(jìn)間運(yùn)球、 20 米直線運(yùn)球、分組曲線運(yùn)球、運(yùn)球搶斷、運(yùn)球接力第二次課重點:控制球的能力難點:動作協(xié)調(diào)、上肢控制球的力量和方向教法:教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評練習(xí)手段:球性練習(xí)、原地運(yùn)球(左右手運(yùn)球、高低運(yùn)球)、原地轉(zhuǎn)行進(jìn)間運(yùn)球、30 米直線運(yùn)球、分組曲線運(yùn)球、運(yùn)球搶斷比賽、運(yùn)球接力比賽2、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球第一、二次課重點:按拍球的部位難點:手、腳的協(xié)調(diào)配合教法:教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生

10、展示、游戲競賽、師生互評練習(xí)手段:1)復(fù)習(xí)原地運(yùn)球。鞏固學(xué)生運(yùn)球動作,提高學(xué)生對球的控制能力。2)原地左右手運(yùn)球練習(xí),嘗試性練習(xí)球變向換手。3)過障礙物左右手運(yùn)球。糾正學(xué)生變向換手運(yùn)球易犯錯誤,明確動作要領(lǐng),要求學(xué)生掌握技術(shù)動作。4)兩人一組面對面換手變向運(yùn)球。引導(dǎo)出上步轉(zhuǎn)體探肩動作,提高學(xué)生保護(hù)球與手控球的能力。5)慢速體前換手變向運(yùn)球。行進(jìn)間過障礙物換手變向運(yùn)球,結(jié)合籃球運(yùn)球中的急停急起,遞進(jìn)式分層次進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。6)運(yùn)球搶斷球游戲。通過游戲,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗,讓學(xué)生享受、體驗學(xué)以至用的成功感,進(jìn)一步讓學(xué)生得到身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。3、原地雙手胸前傳接球第一、二次課重點:籃球雙手胸前

11、傳接球的基本手型(傳球:持球正確,蹬地、伸臂、肘不外張、屈腕、撥指動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。接球:手型正確,觸球時收臂緩沖動作柔和,連貫)難點:蹬腿、伸臂、翻腕、撥指動作連貫教法:掛圖講解、教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評(傳球口訣:蹬地伸臂、重心前移、翻腕用力,手指同伴;接球口訣:兩臂向前、手呈半圓、后引緩沖、護(hù)至胸前)練習(xí)手段:球性練習(xí)、徒手練習(xí)、兩人一球相對站立,雙手胸前做傳接球練習(xí)、兩人一球相距 24 米原地傳接球、三人一組用呼啦圈進(jìn)行傳準(zhǔn)練習(xí),提高傳球的準(zhǔn)確性、折線連續(xù)傳接球、三傳一搶、結(jié)合運(yùn)球完成傳接球、企鵝傳球(腳夾球跳)游戲4、行進(jìn)間雙手胸前傳

12、接球第一課次:重點:跨步接球、邁步傳球和身體的協(xié)調(diào)用力難點:移動中傳球的時機(jī)、位置的準(zhǔn)確性教法:掛圖講解、教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評教學(xué)手段:以掌握在走動中、慢跑中完成傳接球技術(shù)的練習(xí)為主(球性練習(xí)、原地雙手胸前傳接球、兩人一球進(jìn)行走動及慢跑胸前傳接球練習(xí)、兩人一球,一人原地傳球一人移動接球、兩人一球進(jìn)行同步滑步中傳接球練習(xí)、籃球游戲或比賽第二課次:重點:側(cè)身跨步接球、邁步傳球和身體協(xié)調(diào)用力難點:傳球的時機(jī)、位置的準(zhǔn)確性教法:掛圖講解、教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評教學(xué)手段:以掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球中傳球的速度和準(zhǔn)確性,

13、并能穩(wěn)定的接球的練習(xí)為主(球性練習(xí)、拋球與跑動接球練習(xí)、兩人一球進(jìn)行走動及慢跑胸前傳接球練習(xí)、兩人一球進(jìn)行同步滑步中傳接球練習(xí)、行進(jìn)間雙手胸前傳接球推進(jìn)練習(xí)、全場行進(jìn)間傳接球接力賽籃球等游戲或比賽)三、排球類正面雙手墊球第一、二次課重點:正確的擊球點和人與球的位置關(guān)系難點:擊球部位及墊球用力順序(插、夾、提、蹬)教法:掛圖講解、教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評教學(xué)手段:球性練習(xí)(各種拋接球、找球練習(xí)等) 、徒手練習(xí)、墊固定球練習(xí)、拋墊練習(xí)、自墊練習(xí)、一拋一墊、對墊練習(xí)、對墻墊、墊球游戲或比賽雙手正面上手傳球第一、二次課重點:傳球時手型、擊球點、擊球部位難點:傳球時手指、手腕的擊球動作及全身協(xié)調(diào)用力(一對、二迎、三蹬送)教法:掛圖講解、教師講解、完整和分解示范、指導(dǎo)糾錯、學(xué)生展示、游戲競賽、師生互評教學(xué)手段:球性練習(xí)(各種拋接球、找球練習(xí)等) 、徒手練習(xí)、傳固定球練習(xí)、拋傳練習(xí)、自傳練習(xí)、一拋一傳、近墻對墻傳、對傳練習(xí)、傳墊結(jié)合游戲或比賽正面上手發(fā)球第一、二次

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