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文檔簡介
1、小學(xué)五年級體育說課稿-翻滾各位評委老師,你們好!我今天說課的內(nèi)容是 1、 說教材 翻滾是一項學(xué)生喜愛的體育項目之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)。同時也是生活中一種遇到危險時的自我保護(hù)的方法,碰到危險時能及時、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己,避免受到傷害。本次課授課年級為五年級,根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),五年級學(xué)生屬于水平三的范疇,則本次課學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)是在原來已掌握的翻滾技能的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固和提高學(xué)生的翻滾能力的內(nèi)容。 根據(jù)課標(biāo)的要求,本次課學(xué)習(xí)目標(biāo)主要有以下幾點: 1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義保護(hù)自己; 2、技能目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力; 3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的
2、興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的 精神。 根據(jù)以上的學(xué)習(xí)目標(biāo)本人確定了本次課的學(xué)習(xí)重、難點。重點:翻滾時的低頭、團(tuán)身。難點:團(tuán)身收腹、動作連貫。 口訣:兩臂撐墊成蹲撐,兩腿蹬地快低頭,團(tuán)身滾動像圓球。 二、說學(xué)情 小學(xué)生天性好動、好玩、好奇。這樣的天性應(yīng)該予以保護(hù),而不是抹殺,由于興趣是人對某種事物積極探究的認(rèn)識傾向,是對事物的注意而引起的感情狀態(tài),是出于對某些事物的好奇而產(chǎn)生的。所以說要想保持學(xué)生的這種好奇心,就要求教師在教學(xué)過程中要不斷的設(shè)計出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情景。本次課我主要通過提問一些我們在生活中所遇到的問題來誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)內(nèi)容,通過自主練習(xí)、學(xué)生展示、老師指導(dǎo)糾正、
3、翻滾接力跑等內(nèi)容來完成教學(xué)任務(wù)。 三、說教法 1、自主練習(xí):上課時前提問學(xué)生:我們大家如果走路時不小心拌到石頭或在凹凸不平的路面等向前摔倒時怎么辦?下樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦?如同學(xué)間開玩笑向后推你,剛好后腳跟拌到東西向后倒時如何處理?學(xué)生們可能會有各種不同的回答,老師根據(jù)這些回答匯總出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容翻滾。接著老師簡要地介紹翻滾的種類,有前滾翻、后滾翻、側(cè)滾翻等。下面同學(xué)們根據(jù)原來學(xué)過的翻滾動作自由練習(xí),自由組合,兩人一墊互相學(xué)習(xí)共同進(jìn)步。老師巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問題及時解決。 2、展示:小學(xué)生天生愛表現(xiàn)自己,能得到老師和同學(xué)們的肯定是他最大的榮譽,所以讓學(xué)生展示自己的動作,是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)
4、的主要途徑之一。 3、教師講解示范:教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力。小學(xué)生具有超常的模仿能力,天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿,樂于模仿,而且并不在乎模仿的對錯、好壞,追求的是一個“樂”字。 四、說學(xué)法 1、體驗:通過老師的設(shè)疑和學(xué)生的自主練習(xí),充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。 2、創(chuàng)造:學(xué)生想象力豐富,在練習(xí)中通過各種不同的練習(xí)方法來加深翻滾動作的技能。如學(xué)前滾翻教學(xué)時,采用不同方法使學(xué)生明理前滾翻技術(shù)的內(nèi)在,并能通過完成翻滾動作,創(chuàng)造出新動作。 3、展示:通過學(xué)生的個體展示,使同學(xué)們直觀的獲取多種的翻滾方法,再結(jié)合師生之間、生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,
5、更為有利學(xué)生掌握翻滾動作。 4、應(yīng)用:利用翻滾接力跑,加深翻滾在生活中的作用和意義。 五、教學(xué)程序 1、熱身部分。 按人體的運動規(guī)律,人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運動強(qiáng)度,預(yù)防運動損傷。 2、學(xué)習(xí)技能部分。 (1)設(shè)疑:在教學(xué)中,老師通過設(shè)問,啟發(fā)學(xué)生思考問題、解決問題,這樣既提高了學(xué)生的辯析能力,同時也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。 (2)嘗試練習(xí):在學(xué)生思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生 的主體作用,師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí),給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生在練習(xí)中大膽體會和創(chuàng)新翻滾的動作。 (3)學(xué)生展示:由于學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)
6、,在嘗試練習(xí)過后,給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)舞臺,充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機(jī)會,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 (4)老師展示:在學(xué)生展示之后,教師適時采用不同的方法展示,這樣一來可以激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我的信心,從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí)。 (5)翻滾接力:學(xué)生運用自己己掌握的動作進(jìn)行比賽,通過學(xué)習(xí)和比賽使學(xué)生從中獲取了掌握動作技能的作用。可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的精神,提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。 3、恢復(fù)身心部分。學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。本人安排了打太極拳這一內(nèi)容,可很好的使學(xué)生身心得到
7、恢復(fù)。 最后簡要小結(jié)本次課的教學(xué)過程,感謝同學(xué)們與老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課,希望同學(xué)們在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)到的技能。 場地器材:小墊子(0.5米1米)20張; 大墊子(1米2米)4張; 跳箱2個。 場地:一個籃球場。 學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義保護(hù)自己 2、技能目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力 3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)互助的精神學(xué)習(xí)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)各種翻滾的方法 2、翻滾接力 課的進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容教師導(dǎo)向?qū)W生活動教學(xué)意圖與要求 熱身愉悅身心常規(guī)集隊,交代課的目標(biāo)、 內(nèi)容四列橫隊培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真的態(tài)度,整隊 準(zhǔn)備活動領(lǐng)做集體練習(xí)做好活動,
8、使學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏素質(zhì)得到充分發(fā)揮。 基本技術(shù)技能學(xué)習(xí)與培 養(yǎng)1、學(xué)習(xí)各種翻滾的方法 2、連續(xù)前滾翻(組合) 3、比比看以生活中的一些小常識 來提問學(xué)生,誘導(dǎo)學(xué)生到翻滾的概念中來以“小群體”形式自練、互研、互學(xué)、 互糾老師設(shè)問,學(xué)生思考問題解決問題。師生、學(xué)生之間互動學(xué)習(xí)充分展示創(chuàng)新的成果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 提高動作質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生自練能力,要求練習(xí)達(dá)到一定的數(shù)量 4、高處跳下 接前滾翻講解示范指 出動作關(guān)鍵。重點、難點巡回指導(dǎo),及時誘 導(dǎo)教師指導(dǎo)下 練習(xí)跳躍時,要用正確的姿勢著地,注意屈膝緩沖。注意團(tuán)身、護(hù)頭等滾動動作,不要用手硬撐地面。了解完整動作的規(guī)格,互幫互學(xué),做到動作規(guī)范 育心強(qiáng)
9、體滾翻接力 說明游戲規(guī) 則及方法分組比賽做前滾翻跨過障礙物跑到終點后返回 培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的精神,提高學(xué)生的自我保護(hù)能力。 恢復(fù)身心1、放松(太極拳) 2、小結(jié) 3、回收器 材組織帶領(lǐng)學(xué)生跟隨教 師一起做以緩慢的太極拳動作來調(diào)節(jié)學(xué)生的心律,使興奮的心身得以恢復(fù)常態(tài) 場地器材小墊子(0.5米1米)20張 大墊子(1米2米)4張 跳箱2個小學(xué)五年級體育說課稿-翻滾這一教案由斐斐課件園搜集整理,版權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載請注明出處! 跳山羊說課稿一、指導(dǎo)思想。 本課在課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中,真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動活潑,豐
10、富多彩,更具有時代性,讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育,重在培養(yǎng)學(xué)生能力的今天,我們?yōu)檫m應(yīng)當(dāng)前以創(chuàng)新教育,愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革,選擇以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),結(jié)合小學(xué)生精力充沛,好奇心強(qiáng)的特點,我選擇支撐跳躍和投準(zhǔn)為主教材,在實際教學(xué)過程中,通過教師標(biāo)準(zhǔn)的示范動作,簡單的語言提示,口頭鼓勵等方法來激發(fā)學(xué)生的興趣,著重對學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng),讓學(xué)生在活動中掌握技能,使學(xué)生體驗到成功的快樂;陶冶情操,增強(qiáng)自信,為終身體育打基礎(chǔ)。二、教材分析。 本課題為的內(nèi)容,主教材為跳山羊。隨著社會的進(jìn)步,生活水平的提高,健身和娛樂體育走進(jìn)人們生活,得到普遍快速的發(fā)展,
11、支撐跳躍作為一個傳統(tǒng)項目,是競技體育體操的一個小項目,健身功能是不言而喻的,相對于小學(xué)生來說競技的意義不大。實踐證明:許多學(xué)生參與鍛煉過程中,從不會到會經(jīng)過了復(fù)雜的過程,更重要的是通過這種運動來全面發(fā)展學(xué)生,使身體和心理素質(zhì)及運動能力得到提高的同時,對勇敢、果斷等意志品質(zhì)的培養(yǎng)有著很重要的意義.。 三、學(xué)情分析。 小學(xué)五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:(1)依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;(2)模仿能力強(qiáng);(3)好奇性強(qiáng)。本節(jié)課是針對小學(xué)高年級學(xué)生設(shè)計的,學(xué)生的運動系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學(xué)生的健康。 這一時期的學(xué)生已有自己的見解,在授
12、課時對學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對待,尊重學(xué)生的正確意見。這一時期的學(xué)生情感易波動,心理壓力較大,教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動作中,減緩壓力,樹立自信心,提高學(xué)習(xí)效率。對在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo),鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評時要注意語言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。四、教學(xué)重難點。 重點:助跑有節(jié)奏,踏眺時機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。 難點:動作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。五、教學(xué)方法。 活動中:(1)教師講解示范,學(xué)生觀察模仿。 (2)學(xué)生練習(xí),體會動作的特點,在練習(xí)中完善動作, 熟練后,學(xué)生完整動作練習(xí)。 (3)預(yù)防糾錯與口頭評定法;運動中隨時糾正,并給予鼓勵。六、教學(xué)目標(biāo)。 認(rèn)知目標(biāo)
13、:在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡單動作方法,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。 技能目標(biāo):主動學(xué)會跳山羊的技巧,發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。 情感目標(biāo):通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生真實的去感受力量,體驗美;培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的一直品質(zhì)。七、教學(xué)過程。(一)準(zhǔn)備部分發(fā)展身體,培養(yǎng)興趣。(8分鐘左右) 1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。(體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人,教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。) 2、隊列隊形:原地跑步變踏步。(通過隊列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站
14、立,行走姿勢和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。要求:口號聲音宏亮,精神飽滿。) 3、游戲:分四組進(jìn)行釣魚游戲。(游戲的選擇符合季節(jié)特點,可分四組先讓學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)編釣魚游戲,再練習(xí)。調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神、合作精神和學(xué)習(xí)興趣。) 4、成四列橫隊做拍手操:伸展運動 下蹲運動 提膝運動 體側(cè)運動 體前運動 全身運動 跳躍運動。(每節(jié)48拍,教師可要求第一和第三個八拍由奇數(shù)列做;第二和第四個八拍由偶數(shù)列做,這樣做起來波浪起伏,使學(xué)生感到很有新意。) 5、輔助練習(xí):專門性準(zhǔn)備活動(腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、壓腿練習(xí))。(二)基本部分發(fā)展興趣,提高能力。(25分鐘左右) 學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。重點:助跑有節(jié)奏,踏眺時
15、機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。 難點:動作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。教學(xué)步驟:原地分腿跳(注意繃腳面)。走幾步做支撐跳躍踏跳練習(xí)。俯撐,蹬地屈髖成分腿立撐,推手成分腿站立,兩臂斜上舉。 4人一組“跳背”練習(xí)。 幾步助跑、起跳,兩手支撐山羊,提腰,屈髖,分腿,推手回落。 在有幫助保護(hù)的情況下,根據(jù)學(xué)校器材情況,分組練習(xí)分腿騰越山羊。教師巡回輔導(dǎo)。(三)結(jié)束部分恢復(fù)身心,消除疲勞。(7分鐘左右)1、放松舞蹈(配樂):“青蛙與小姑娘”2、課堂小結(jié):總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點。3、布置家庭作業(yè):俯臥撐:女生4次24次3;男生8次28次3。4、送還器材,師生再見。 (結(jié)束部分:以悠揚的樂曲青蛙與小姑娘作為放松音樂,輕松的音樂
16、、優(yōu)美的旋律能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng),盡快消除疲勞。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下放松。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),同時滲透美育,陶冶情操。讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課,隨后,做課堂小結(jié),布置課外作業(yè),安排學(xué)生幫助收回器材。) 八、場地器材。 錄音機(jī)1臺、山羊24個、海綿墊子4塊、踏跳板24個、竹竿4根。十、課堂教學(xué)效果預(yù)測。1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,學(xué)生能積極主動地參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。2、預(yù)計課的平均心率120-130次/分,最高心率145-155次/分。運動密度30%左右。跨越式跳高說課稿(一)教材內(nèi)容:跨越式跳高 游戲:過障礙接力 (二)教材分析
17、: 跨越式跳高是小學(xué)體育教學(xué)的基本項目之一,同時也是小學(xué)生喜愛的體育項目,它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作,其動作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分,這四個部分是相互聯(lián)系的有機(jī)整體,不能截然分開。它的具體動作就通過助跑,起跳使身體向空中騰起,并越過一定高度的橫竿。 從技術(shù)上分析,助跑與起跳是關(guān)鍵,對于小學(xué)六年級學(xué)生,起跳的教學(xué)尤為重要。另外,過竿的姿勢也重要,在各種過竿姿勢中,跨越是最基本的一種。根據(jù)小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和六年級學(xué)生作為初學(xué)者的實際情況,選擇跨越式跳高作為教學(xué)重點,有助于學(xué)生掌握助跑,起跳的技術(shù)及正確方法。增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量,提高彈跳能力,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑
18、強(qiáng)和相互合作精神。 根據(jù)小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,我從教材和學(xué)生實際情況出發(fā),結(jié)合自己平時的教學(xué)經(jīng)驗設(shè)計本節(jié)課。 (三)教學(xué)目標(biāo): 1、使95%的學(xué)生基本掌握跨越跳高的方法和要點。 2、發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的跳躍能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、競爭意識、集體協(xié)作精神,達(dá)到愉悅身心目的。 (四)教學(xué)重點、難點 1、本節(jié)課的教學(xué)重點:起跳 起跳時要求起跳腿邁步要快,以腳跟先著地,踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直,兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起,同時提肩、拔腰。 2、本課的教學(xué)難點:助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。 學(xué)生在跳高時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖,而不是
19、向上騰起,特別是初學(xué)者,因此,本節(jié)課的教學(xué)難點就在于如何將助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。 二、說學(xué)情 (一)有利因素: 由于小學(xué)六年級學(xué)生對體育活動的興趣普遍較高,又有較強(qiáng)的觀察能力、模仿能力,好勝心強(qiáng)。因此,對本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容將比較容易掌握,只要激發(fā)得當(dāng),學(xué)生的“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”的積極性、主動性不難調(diào)動。 (二)不利因素: 由于小學(xué)六年級學(xué)生的興趣廣泛,自制力差,其心理因素處于極不穩(wěn)定的階段,這需要在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法、變換練習(xí)方式及要求等手段來吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生興趣,保證教學(xué)活動順利進(jìn)行。 三、說教法:本節(jié)課采用示范講解法、分組練習(xí)法 四、說學(xué)法 (一)利用示范講解教學(xué),培
20、養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察事物的能力。 (二)通過帶領(lǐng)練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí),使學(xué)生逐步掌握模仿的學(xué)習(xí)方法。 (三)通過要點的講解,逐步培養(yǎng)學(xué)生會用所學(xué)理論指導(dǎo)實踐的學(xué)習(xí)方法。 (四)通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生克服困難,好學(xué)上進(jìn),從而掌握“三基”,受益終身。 五、說教學(xué)過程 (一)收心引趣階段 1、課堂常規(guī) 2、反口令練習(xí) 目的:加強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù),集中學(xué)生注意力,提高興奮性。 這一階段時間約為2分鐘 (二)愉悅身心階段 1、游戲:“傳接球” 2、徒手操:頭部運動、肩胸運動、正側(cè)壓腿、跳躍運動。 目的:為培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣,為學(xué)習(xí)跨越式跳高做好身心準(zhǔn)備。 這一階段時間約為6分鐘 (三)育心強(qiáng)體增智
21、促技階段 這一階段是本節(jié)課的主體階段,在教學(xué)過程中,結(jié)合教材特點,把握教學(xué)目標(biāo),突出重點,突破難點,采用示范講解,分組練習(xí)、游戲等多種教法交*進(jìn)行,充分調(diào)動學(xué)生動眼、動腦、學(xué)練相結(jié)合,幫助學(xué)生克服畏懼心理,積極參與練習(xí)。 1、講解示范 老師先示范一次完整的跨越式跳高動作,然后出示掛圖、講解動作要點,使學(xué)生對動作概念有一個完整,清晰認(rèn)識。由于體育課教學(xué)應(yīng)遵循由易到難,先分解后完整的原則,本節(jié)課從以下四個方面進(jìn)行講解。 (1)助跑:快速、輕松自然、有節(jié)奏、富有彈性。 (2)起跑:腳跟先著地,兩臂配合起跳腿使身體向上騰起。 (3)過竿:當(dāng)身體騰起后,擺動腿內(nèi)旋、下壓,起跳腿外旋上提,同時上體向前貼近
22、大腿,扭腰擺臂越過橫竿。 (4)落地:擺動腿和起跳腿先后依次過竿,并屈膝緩沖。 2、分組練習(xí) (1)學(xué)生嘗試體會練習(xí);(23) (2)做上一步起跳練習(xí);(35) (3)做上三步起跳練習(xí);(35) (4)做高低斜跳練習(xí);(57) (5)做完整跨越式跳高練習(xí);(57) (6)展示自己練習(xí);(24) 目的:通過以上多種形式練習(xí),使學(xué)生對跨越式高產(chǎn)生興趣,從而有助于掌握技術(shù)動作。達(dá)到良好的教學(xué)效果。 3、游戲、過障礙接力 (1)游戲方法:把全班學(xué)生分四組,聽到哨聲后,各組排頭的同學(xué)單腳跳過障礙達(dá)終點返回,手拍下一位同學(xué)的手接力,依次類推,直到最后一個同學(xué)最先越過起跑線,那么,該組就獲勝。 (2)要求:
23、必須單腳跳,不必走或跑 目的:通過游戲調(diào)整本節(jié)課的運動負(fù)荷,提高學(xué)生的彈跳能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、集體協(xié)作精神。 這一段階段時間約為27分鐘 (四)恢復(fù)心身階段 1、為了消除激烈運動而產(chǎn)生緊張狀態(tài),減輕恢復(fù)心理負(fù)荷,采用音樂進(jìn)行放松,歌舞并行使學(xué)生身心得到調(diào)節(jié)、放松,能使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本節(jié)課練習(xí),而感到興趣盎然,余然未消。 2、簡要小結(jié)本課情況; 3、布置收拾器材、師生再見; 這一階段時間約為5分鐘六年級跨越式跳高說課稿這一教案由斐斐課件園搜集整理,版權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載請注明出處!障礙賽跑說課稿一、教材內(nèi)容:障礙跑 二、水平目標(biāo): 利用各種器材“設(shè)計、擺放”多種多樣的障礙,采用多種
24、動作快速安全過障礙,學(xué)生能在活動中共商、探究、協(xié)作,并能相互關(guān)愛。 三、教學(xué)創(chuàng)意: 本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以新課標(biāo)為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、分享成功喜悅為主題,以游戲練習(xí)為主線,選用“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵的手段,調(diào)動學(xué)生主觀能動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際,有機(jī)滲透新課標(biāo)理念和營造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。 四、教材分析: 本課教材選自原省編小學(xué)體育第七冊。 主教材障礙跑在小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)水平3中最能體現(xiàn)學(xué)生在集體性體育活動中如何與他人合作,建立和諧的人際關(guān)系
25、,具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重點是障礙的多種擺放,快速安全地通過障礙,難點是“設(shè)障過障”中團(tuán)隊的共商、探究、協(xié)作。 教材能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個性發(fā)展,注意技巧,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。 五、學(xué)情分析: 5年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對動作練習(xí)能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)、好動。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)充分考慮到教學(xué)的方法,多用激勵、啟發(fā)的手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),密切注意學(xué)生的思維走向。 六、教學(xué)目標(biāo): 1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解障礙跑的方法。 2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生
26、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。 3、情感目標(biāo):通過本課的練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和合作互助、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。 七、說教學(xué)過程: 1、課的開始與準(zhǔn)備: 本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計如下: 教學(xué)過程:自主熱身-常規(guī)-重點性游戲 教學(xué)方法:師生共習(xí)法 教學(xué)原則:從實際出發(fā)原則、直觀性原則 教學(xué)目標(biāo):引發(fā)動機(jī)、進(jìn)入狀態(tài) 2、基本部分: 本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個性,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。 主教材“障礙跑”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“跑”
27、類的重要內(nèi)容之一,其重點是“快速安全地通過障礙”。 基本部分設(shè)計如下: 教法:講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、評價法、傳統(tǒng)教學(xué)法 學(xué)法:練習(xí)法、循序漸進(jìn)、觀察法、實踐法 教學(xué)原則:直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固性原則 教學(xué)目標(biāo):突出重點、突破難點,體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的快樂體育觀念 八、說教學(xué)方法: 本課以培養(yǎng)學(xué)生的合作、探究能力和實踐能力為指導(dǎo)。為此,我設(shè)計了“自主準(zhǔn)備活動-自我嘗試-討論、點撥-小組練習(xí)-相互評議-自由放松?!边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵和啟發(fā)的指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動過程,以學(xué)生為主體,使學(xué)生的個體得到充分的展示,為他們的合作探究創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想,我根據(jù)
28、學(xué)生“實踐-認(rèn)知-再實踐”的認(rèn)識規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求,在課的基本部分,主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程,其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體,誘導(dǎo)學(xué)生主動去自學(xué)、嘗試、探索;引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí);使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。助走投擲沙包的說課稿 1、教本節(jié)課我分為說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說課。一、說教材1.學(xué)內(nèi)容:助走投擲沙包游戲:接力跑2、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。投擲活動,在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生
29、投擲的正確姿勢,發(fā)展學(xué)生的上肢力量,以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、協(xié)調(diào)合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)小學(xué)5年級學(xué)生的心理與生理特征,在教學(xué)中,我采用游戲貫穿整堂課,使課堂教學(xué)氣氛活躍,從而達(dá)到教學(xué)目的。3、教學(xué)目標(biāo)(1)認(rèn)識目標(biāo):使大多數(shù)的學(xué)生初步了解和掌握助走投擲沙包一些方法。(2)技能目標(biāo):學(xué)會上一步投擲沙包的基本動作,提高自己的投擲能力。(3)情感目標(biāo):體驗投擲活動的運動樂趣和培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識。4、教學(xué)重點、難點。根據(jù)教材內(nèi)容、特點,結(jié)合學(xué)生的心理特點,本節(jié)課教學(xué)重點是:上步、同時轉(zhuǎn)體引球。教學(xué)難點是:上步、轉(zhuǎn)體
30、、引球的動作連貫。二、說學(xué)情1、有利因素。由于小學(xué)5年級學(xué)生個性天真活潑、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力都很強(qiáng),又有一定的投擲基礎(chǔ)。因此,本課所選用的內(nèi)容比較接近學(xué)生的日常生活,這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性就容易實現(xiàn)。2、不利因素。雖然學(xué)生已掌握一些的技術(shù)基礎(chǔ),但學(xué)習(xí)新技術(shù)動作有一定阻力,個別學(xué)生因心理因素不夠穩(wěn)定,又容易產(chǎn)生滿足或厭學(xué)的情緒。因此在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,使教學(xué)順利進(jìn)行。三、說教法本節(jié)課采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、情境教學(xué)法。在體育教學(xué)過程中,我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象,即教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生,而學(xué)生只能被動地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動作,忽
31、略了小孩子愛玩的天性。我設(shè)計這堂課是針對這方面的問題,特別是在新體育課程改革中,要求以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體,認(rèn)識的主體,發(fā)展的主體。因此,我采用游戲、情境等多種教學(xué)方法,以靈活多變的手段貫穿始終,使學(xué)生在玩中分享運動的喜悅,真正體會體育的樂趣,最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。四、說學(xué)法在教學(xué)過程中,通過教師引導(dǎo)、啟發(fā),學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動手、動腦,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)過程中,相互交流、討論探究,再結(jié)合師生之間、生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。五、說教學(xué)程序體育課的結(jié)構(gòu)是人體的參與活動,根據(jù)人體生理機(jī)能活動的變化規(guī)
32、律,再結(jié)合課的任務(wù)和小學(xué)生心理需求,我把本節(jié)課學(xué)生要學(xué)習(xí)的內(nèi)容灌穿在游戲中,使課堂的氣氛活躍起來,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分,三個部分進(jìn)行教學(xué)。(一)開始準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)。2、準(zhǔn)備部分:玩紙飛機(jī)。為了讓學(xué)生在課堂里動手、動腦,練習(xí)時要求學(xué)生自己動手折紙飛機(jī),展示飛機(jī),讓學(xué)生們在歡樂的氣氛中得到充分的活動,同時為進(jìn)一步學(xué)習(xí)基本部分打下了良好的基礎(chǔ)。這一環(huán)節(jié)約為8分鐘左右。運動強(qiáng)度為“中”。(二)基本部分這一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點,應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,讓學(xué)生
33、在玩中學(xué),學(xué)中玩,從而達(dá)到鍛煉身體的目的,本節(jié)主要采用以下幾種手段來進(jìn)行教學(xué)。1、通過語言的提示與誘導(dǎo),讓學(xué)生利用紙飛機(jī)作成紙球進(jìn)行拋接練習(xí)。充分地展示他們的想象能力,模仿能力,激發(fā)學(xué)生求知欲望。2、讓學(xué)生自主組合友伴,進(jìn)行相互拋接紙球練習(xí),給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺,同時,也提供一個相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。3、組成四個小組進(jìn)行“打標(biāo)靶”比賽。比賽時,在一定時間內(nèi)打中多的一組為勝,這樣可以激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高教學(xué)效果。蹲踞式跳遠(yuǎn)說課稿說教材 跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動,是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。
34、所以對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運動技巧起到很好的作用。 一、教學(xué)目標(biāo) (1)知識目標(biāo):初步體會助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。 (2)能力目標(biāo): 1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。 2、培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。 二、教學(xué)重點: 鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。 三、教學(xué)難點: 助跑與踏跳的結(jié)合時機(jī) 說對象: 小學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理
35、性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。 說教法 將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中,使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。 游戲參與法:將教學(xué)寓于“跳球游戲”中, 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 二、示范法 利用學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動及愛表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 (說詞)跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運動形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速
36、度很好地結(jié)合起來,越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、 落地:保護(hù)身體。)著重講解與重復(fù)示范本課的難點助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點:1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。原地起跳模仿教與練:(說詞)兩腳前后站立,擺動腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動作開始擺動腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動作,同時兩臂配合腿的動作,積極向前上方擺動,要求身體各個部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。助跑3-4步結(jié)合起跳教與練 三、指導(dǎo)、糾正錯誤
37、法 在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。 四、障礙練習(xí)法 運用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。) 說學(xué)法指導(dǎo) 水平段練習(xí)法:根據(jù)個人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。(目的:做到因人施教,保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注:分兩個沙池進(jìn)行教學(xué)) 二、大膽嘗試練習(xí)法 在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。(目的:認(rèn)識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機(jī)會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程
38、中找出最佳的方法。) 說教學(xué)過程 教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué)程序 設(shè)計意圖 課堂常規(guī) 強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容 / 準(zhǔn)備活動 徒手操(48拍) 腕、踝關(guān)節(jié)活動 2、原地高抬腿 3、 原地單腿縱跳 4、全身運動 做好準(zhǔn)備,預(yù)防損傷。 課堂游戲 跳球接力 活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣;在無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。 主內(nèi)容教學(xué) 完整示范 2、分解講解 3、學(xué)生練習(xí).學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。 發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。 培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。 課堂小結(jié) 整隊 總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的
39、使學(xué)生認(rèn)識“嘗試”。 小學(xué)優(yōu)秀體育課說課稿前滾翻一、本課教材:1、技巧:前滾翻; 2、游戲:輕物投準(zhǔn)二、教學(xué)創(chuàng)意: 本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以教材為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、競爭歡樂為主題,以游戲練習(xí)為主線,結(jié)合“三要”、“四自”的教學(xué)風(fēng)格與特色,選用“一材多用”、“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵的手段,調(diào)動學(xué)生主觀能動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際,積極創(chuàng)造機(jī)會,自然滲透德育和運動保健教育。三、教材分析:本課教材選自省編小學(xué)體育與保健第五冊第六課。主教材前滾翻是大綱要求學(xué)會的
40、基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點是團(tuán)身緊、方向正、滾動圓。 本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢,屈肘向前,發(fā)展投擲能力。對學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育,發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。 兩個教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個性發(fā)展,注意運動保健,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。四、學(xué)情分析: 三年級學(xué)生運動基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對動作的模仿能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)運用直觀示范法,多用激勵手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。結(jié)合
41、運動保健,注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。五、教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo):模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團(tuán)身動作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法,提高投擲的準(zhǔn)確性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo):通過本課的模仿和游戲練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。六、教學(xué)過程:1、課的開始與準(zhǔn)備:本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計如下:教學(xué)過程模仿動物走入場-常規(guī)-模仿動物游戲運動負(fù)荷 中 小 中運動時間 2
42、130” 230”教學(xué)方法 電化教學(xué)法 、師生共習(xí)法教學(xué)原則 從實際出發(fā)原則、直觀性原則教學(xué)目標(biāo) 引發(fā)動機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)2、基本部分:本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點,要完成兩個教學(xué)任務(wù)。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,認(rèn)真練習(xí),講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個性,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。 主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一,其重點是“團(tuán)身緊、滾動圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué),鞏固方法,提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。 “輕物投準(zhǔn)”在本課以游戲的形式出現(xiàn),通過游戲法、實踐法、比賽法,掌握投擲輕物的方法?;静糠衷O(shè)計如下:教學(xué)過程前滾翻小
43、白船輕物投淮運動量運動負(fù)荷前后滾動5*3中前滾翻6*4大(課中舞)1小連續(xù)投擲3*2中統(tǒng)一投擲3*2中升級投擲3中運動時間18310教法講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、游戲比賽法、傳統(tǒng)與多媒體教學(xué)法學(xué)法模仿練習(xí)法、循序漸進(jìn)、觀察法、實踐法教學(xué)原則直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固性原則教學(xué)目標(biāo)突出重點、突破難點,體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的快樂體育觀念3、結(jié)束部分:主要是放松機(jī)體、調(diào)節(jié)身心,教師進(jìn)行講解,小結(jié):教學(xué)過程放松舞蹈小結(jié)講評布置作業(yè)收回器材運動量1運動負(fù)荷小運動時間130”130”教法學(xué)法情境教學(xué)法、電化教學(xué)、師生共舞教學(xué)原則自然過渡教學(xué)目標(biāo)放松、調(diào)節(jié)七、場地器材:小墊子40塊;體操墊1塊;竹圈8個;跳
44、高架8個;羽毛球100只;錄音機(jī)1臺。八、負(fù)荷預(yù)計: 1、平均心率:110-120次/分;2、最高心率:150次/分; 3、指數(shù):1.4-快速跑說課稿一、說教材 1、教材特征 50米快速跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一。它在人們?nèi)粘I?、勞動、體育活動中具有很大的實用價值,也是每個人都具有的自然活動能力。一個正常的學(xué)生不用教,其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實踐經(jīng)驗。把50米快速跑作為本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,是因為通過反復(fù)練習(xí)能促進(jìn)學(xué)生能力的提高,培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育強(qiáng)身健體的意識。 2、學(xué)習(xí)目標(biāo) 根據(jù)課改的要求,結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,我確定以下目標(biāo): (1)創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度
45、和行為。 (2)通過學(xué)生練習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握50米快速跑的基本技術(shù),并提高奔跑能力。 (3)培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競爭的意識和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。3、教學(xué)重難點。重點:步幅開闊,擺臂有力。 難點:上體放松,蹬擺協(xié)調(diào)。 二、說理念 新一輪的體育課程教學(xué)改革,已經(jīng)發(fā)展到一個關(guān)鍵的階段。新的課程標(biāo)準(zhǔn)已全面推行。本節(jié)課以“健康第一”為新課程教學(xué)的指導(dǎo)思想。在教學(xué)中,根據(jù)水平二學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點,力求提高學(xué)生積極參與活動,能讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí),掌握運動技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。 三、說教法 1教之以法,讓學(xué)生學(xué)會鍛煉。 “教是為了不教”(葉圣陶),達(dá)到用不著教的唯一方法是“
46、授之以漁”,即教給學(xué)生鍛煉方法,從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力。如本節(jié)課采用的是:通過圖解理解技術(shù)動作要領(lǐng),通過比賽學(xué)會什么等等都體現(xiàn)了這一點。這是課堂的良好境界,也是新課改的基本要求。 2全員參與,激發(fā)興趣。 體育和其它學(xué)科有所不同,體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中悟,悟中有升華。為了達(dá)到全員參與,必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣,學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此,在課堂上我將充分利用個人、小組、全班等課堂教學(xué)組織形式,采用激發(fā)、趣味、形象、游戲競賽等教學(xué)手段,大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生身心投入到課堂中去,在民主和諧的氛圍中,得到充分釋放和發(fā)展。 3調(diào)動情緒,適時評價。 全國著名特級教師于永正
47、曾經(jīng)說過:“教師在上課前要準(zhǔn)備一百頂高帽子,隨時準(zhǔn)備戴在每一個人的頭上?!蔽曳浅Y澷p這觀點。在教學(xué)中,以育人為本,我將抓住一切的評價機(jī)會,及時穿插鼓勵與表揚、啟發(fā),滿足成就感的欲望,以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。 學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評價同時,我還特別注意讓學(xué)生參與評價,使他們在評價比較中取長補(bǔ)短,博取眾長,修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時,也使被評價的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表揚、肯定,品嘗到成功的喜悅,從而以更大的熱情向高一級目標(biāo)邁進(jìn)。4反復(fù)練習(xí),提高技能。 葉圣陶曾經(jīng)說過:“凡是技術(shù),沒有不需要訓(xùn)練的?!敝袊自挼煤谩叭浑x手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上,我將不
48、斷改變練習(xí)形式,避免單一、枯燥、無味,進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。 四、說教學(xué)流程 本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)了“小貓學(xué)快速跑”的情境,以學(xué)貓跑,學(xué)貓快速跑,學(xué)貓捉老鼠貫穿整個教學(xué)過程。使學(xué)生在練習(xí)小貓跑的過程中,不僅進(jìn)一步學(xué)會快速跑的基本動作,而且嘗試了許多種跑法,體驗到了樂趣。在教學(xué)中,我緊抓“主動、合作、探究”的六字方針,把課堂還給學(xué)生,把主動權(quán)交給學(xué)生,實實在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,把本節(jié)課處理成四個環(huán)節(jié)。 (一)激情導(dǎo)入 良好的開端是成功的一半,為了激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,上課伊始,我設(shè)計了這樣導(dǎo)語:“同學(xué)們好!今天跟大家玩?zhèn)€拍手的游戲好嗎?”然后學(xué)生在老師的指導(dǎo)下,
49、學(xué)開飛機(jī)、學(xué)開汽車、學(xué)白兔跑、學(xué)小鳥飛、學(xué)小貓跑、學(xué)快速跑的動作表演,此時,學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點燃,學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。 (二)培養(yǎng)興趣,發(fā)展能力。 這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容,在教學(xué)中采用自主動手、合作、討論的學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的游戲競爭中學(xué)習(xí)。當(dāng)學(xué)生練習(xí)到“山窮水盡無疑路”時,相機(jī)引導(dǎo)學(xué)生看到“又一村”,在這“山重水復(fù)”一步步追求中學(xué)而不厭。這樣,使學(xué)生的運動情感、態(tài)度,在不知不覺中得到升華、提煉。使學(xué)生在自主動手過程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力,在小組討論中學(xué)會與人合作交流,在練習(xí)中學(xué)會團(tuán)結(jié)互助。根據(jù)新課改和課堂的要求把本環(huán)節(jié)設(shè)為七部分: 1直線跑練習(xí);2跳過“小河”跑的練習(xí);3鉆“山洞”跑的練習(xí)
50、;4翻過“墻壁”練習(xí);5爬過“墻壁”跑的練習(xí);6學(xué)生代表展示;7“勇敢者”之路。 (三)拓展能力階段(50米全程跑:貓捉老鼠游戲)早在19世紀(jì)末20世紀(jì)初杜威說過:“教育應(yīng)從學(xué)生經(jīng)驗和生活出發(fā)”。為了實現(xiàn)這一目標(biāo),我巧妙運用生活中常見的一件事來做游戲,創(chuàng)設(shè)一個學(xué)生喜歡的情境,讓學(xué)生自由組合隊伍進(jìn)行游戲,把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。 (四)結(jié)束部分 1、放松運動 為了消除激烈緊張運動的疲勞,通過音樂和放松動作,調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù),讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂趣。 2小結(jié) 用概括性語言總結(jié)課的技術(shù)特點,總結(jié)通過本節(jié)課不僅進(jìn)一步掌握了快速跑的基本動作,而且學(xué)會了勇于克服困難和相互團(tuán)結(jié)互助的精神。
51、武術(shù)組合動作說課稿一、教材分析本課為 教版體育與健康(水平三)五年級第一學(xué)期第2課武術(shù)組合動作(三)。武術(shù)作為一種民族體育項目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),初步建立武術(shù)套路的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動作質(zhì)量的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)和體驗不同風(fēng)格的武術(shù)套路動作,了解武術(shù)的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。上下課要有禮;
52、表演前后要有禮;互相學(xué)習(xí)要有禮;師生之間要有禮。使學(xué)生真正做到“以禮始,以禮終”,規(guī)范其行為方式。二、學(xué)情分析1、小學(xué)五年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。2、五年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖浚饶鼙憩F(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點、難點1、認(rèn)知目標(biāo):掌握組合動作(三)動作名稱和順序,提高學(xué)生對武術(shù)的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì),培養(yǎng)崇尚武德的精神。2、技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會每個動作的攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。3、情感目標(biāo):使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。教學(xué)重點:上步摟手馬步擊掌、弓步雙擺掌教學(xué)難點:動作路線清晰,手形、步形正確到位。四、教學(xué)方法運用1、教法根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥
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