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文檔簡(jiǎn)介

1、第一章:食材篇海鮮類(lèi)食材 TOP 5 1.Salmon (三文魚(yú)) 代表菜:Smoked Salmon (煙熏三文魚(yú)) 2.Tuna Fish (金槍魚(yú)) 代表菜: Grilled Tuna Steak (扒金槍魚(yú)排) 3.Sole (比目魚(yú)) 代表菜: Pan-fried Whole Sole (剪比目魚(yú)) 4. Lobster (龍蝦) 代表菜: Gratinated Lobster in Mornay Sauce(奶焗龍蝦) 5. Mussel (青口貝) 代表菜: Gratinated Mussels Hollandaise Sauce(荷蘭汁青口貝) 肉類(lèi)食材 TOP 5 1.Tur

2、key (火雞) 代表菜: Roast Stuffed Turkey(烤瓤火雞) 2.T-Bone (牛仔骨) 代表菜: T-Bone Steak (牛仔骨牛扒) 3.Spare Ribs (豬肋骨) 代表菜: Smoked Spare Ribs with Honey (煙熏蜜汁肋排) 4. Pork/Lamb Chop(豬 / 羊排) 代表菜: Roast Lamb Chop with Cheese and Red Wine Sauce (烤羊排配奶酪和紅酒汁) 5. Ham/Bacon (火腿 / 培根) 代表菜: Fried Eggs with Ham (火腿煎蛋) 面包類(lèi)食材 TOP

3、5 1. Croissant(牛角包) 2. Danish (丹麥起酥) 3.Whole Wheat Bread (全麥面包) 4.French Baguette (法棍面 包) 5.Toast (吐司面包) 調(diào)味料類(lèi)食材 TOP 5 1. Nutmeg (豆蔻):用于煲制雞肉、豬肉及牛肉,或用以烹制芝士乳酪。 2. Cinnamon (肉桂):是燒鵝、火雞的的填塞調(diào)料,燴煮雞湯及蕃薯等根莖類(lèi)蔬菜湯的 上等調(diào)味料。好料。也可為糕點(diǎn)配料。 3. Rosemary (迷迭香) :用于肉類(lèi)燒烤,以及點(diǎn)綴比薩餅、意式面包。 4. Basilic(羅勒葉):用羅勒葉片與乳酪、松子、大蒜及橄欖油混合而成的

4、羅勒醬,是 搭配面包的佳選,同樣也是最受歡迎意大利醬。 5.Oregano (牛至):取鮮葉或干粉烤制香腸、家禽、牛羊肉,風(fēng)味尤佳。 第二篇:烹制方法篇肉類(lèi)烹制方法 1.Grilled (燒烤) 代表菜: Grilled Stuffed Chicken Rolls(燒瓤春雞卷) 2.Stewed/Braise (燉) 代表菜: Stewed Beef (紅燴牛肉) 3.Sizzling (鐵板) 代表菜: Sizzling Sirloin Steak(鐵板西冷牛排) 4.Pan-fried/Deep-Fried (煎 / 炸) 代表菜: Deep-Fried Pork Chop (炸豬排) 5

5、. Barbecued (燒烤) 代表菜: Barbecued Spare Ribs (燒烤排骨) 甜點(diǎn)烹制分類(lèi) 1.Milk Shake (奶昔) 2.Sherbets (冰霜) 代表菜: Chocolate Milk Shake (巧克力奶昔) 代表菜: Mango Sherbets (芒果冰霜) 3.Pudding (布丁) 代表菜: Vanilla Pudding (香草布?。?4.Mousse (慕斯) 代表菜: Passion Mousse (熱情果慕斯) 5.Puff (泡芙) 代表菜: Puff with Fruit (水果泡芙) 牛排熟度分類(lèi) Rare (一分熟) :牛排內(nèi)部

6、為血紅色 Medium Rare (三分熟):切開(kāi)后,上下兩側(cè)呈熟肉的棕色,向中心處轉(zhuǎn)為粉色,再然 后中心為鮮肉色,伴隨刀切有血滲出。 Medium:(五分熟):牛排內(nèi)部為區(qū)域粉紅可見(jiàn)且?jiàn)A雜著熟肉的淺灰和綜褐色,整個(gè)牛排 溫度口感均衡。 Medium Well (七分熟):牛排內(nèi)部主要為淺灰綜褐色,夾雜著少量粉紅色,質(zhì)感偏厚 重。 Well Done (全熟):牛排通體為熟肉褐色,牛肉整體已經(jīng)烹熟,口感厚重。 意大利面分類(lèi) Pasta :意大利面的統(tǒng)稱 Spaghtii :實(shí)心的細(xì)長(zhǎng)面條 Macaroni :意大利空心面 Lasag ne:千層面 第三篇:快速點(diǎn)菜篇亞洲國(guó)家菜系 日本:Udon (烏冬面),Ramen (拉面) 韓國(guó):Bibimbap (石鍋拌飯)、Fried Rice Cake(炒年糕)印度:Chicken Masala Curry 馬蘇里咖哩雞) 泰國(guó):Tom Yum (冬陰功湯) 歐洲國(guó)家菜系 法國(guó): Entrec ?te Bercy (貝西牛排) 英國(guó): Fish & Chips (炸魚(yú)配薯?xiàng)l)德國(guó): Eisbein (烤豬肘) 西班牙: Pellaea (西班牙燉飯) 美洲國(guó)家菜系 美國(guó): Peppero

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