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1、本文整理于網(wǎng)絡(luò),僅供閱讀參考貴州菜制作:貴州涼面貴州菜制作:貴州涼面材料熟雞蛋面180公克,火腿絲15公克,小黃瓜絲15公克,綠 豆芽10公克,香菜1茶匙,豆豉1茶匙,蒜末1/2茶匙,粗辣椒 粉1大匙,沙拉油2大匙,香醋1茶匙,糖1/2茶匙,鹽1/2茶 匙,雞粉1/4茶匙做法1. 豆豉泡水10分鐘,撈出瀝干;綠豆芽汆燙至熟、過冷水, 備用。2. 起一鍋,熱鍋后加入沙拉油,以小火加熱,放入蒜末炸至 金黃,加入作法1的豆豉炒約30秒,放入粗辣椒粉炸約 30秒, 熄火待涼。3. 在作法2中加入其他調(diào)味料拌勻成醬汁。4將熟雞蛋面盛盤,依序放上其他材料與作法1的綠豆芽,最后淋上作法3的醬汁即可。貴州菜制
2、作:折耳根炒臘肉菜譜簡介 折耳根就是魚腥草的根,與別的地方用魚腥草的葉來做菜不同,在貴州,多半用的 是它那段肥嫩的、爽脆的根莖,可涼拌、烹炒、做湯、腌漬,連 魚腥草茶和魚腥草酒都有,貴州人簡直一日也離不了折耳根。材料折耳根(魚腥草)200g,臘肉150g,干辣椒7支,大蒜2瓣,青蒜2根,(南方稱做蒜苗),醬油2茶匙(10ml),鹽1/3茶匙(2g), 雞精1/3茶匙(2g),油1湯匙(15ml)做法將臘肉用溫水沖洗干凈,放入蒸鍋中用大火蒸制20分鐘,隨后取出稍稍放涼,再切成薄片待用。折耳根先用手折成約 4cm長的小段,再放入清水中用雙手反 復(fù)搓洗,去除節(jié)處的須根。干辣椒掰成小段。大蒜切片。青蒜
3、洗凈,剝?nèi)ネ馄?,切?cm長的斜段。中火燒熱炒鍋中的油,待燒至五成熱時(shí),將臘肉片放入,翻 炒至邊緣微卷,肥肉處呈透明色,再撈出待用。炒鍋中留底油,再次燒熱后放入干辣椒小段、 青蒜段和蒜片, 加鹽炒出香味。最后在鍋中放入折耳根小段、臘肉片,調(diào)入醬油和雞精,繼 續(xù)翻炒約3分鐘即可。小訣竅不用金屬刀具切割折耳根,可以更好地保持折耳根的原有風(fēng) 味。而且用手折斷折耳根時(shí),可感覺到折耳根是否鮮嫩爽脆,隨 時(shí)把較老的折耳根剔除。折耳根可以生食,如果喜歡折耳根的味道可不用長時(shí)間翻炒, 如果對于折耳根的味道不是很喜歡,可以適當(dāng)延長烹調(diào)時(shí)間,這 樣折耳根的“腥”味會明顯減弱。臘肉應(yīng)選用有肥有瘦的帶皮五花臘肉,農(nóng)家臘肉色澤更深,煙薰味道更重。如果不喜歡煙薰味道,可以選用“風(fēng)肉”(不經(jīng)過 煙薰的臘肉)來烹調(diào)。臘肉中含有較多鹽分,所以在烹調(diào)時(shí)請酌情添加鹽分。對于 不適合攝取過多鹽分的人群, 可在制作過程中將臘肉用沸水煮熟, 口味會更加清淡一些。貴州菜制作:肉沫土豆泥材料土豆,肉沫,香菜,豆瓣醬做法1. 土豆兩個(gè)切塊煮熟,放一食品袋里用搟面杖敲打
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