老年人健康教育

1、老年人健康教育近年來，我國人口年齡結(jié)構(gòu)呈老齡化改變，老年患者逐漸增多。隨著社會(huì)的 進(jìn)步、人民生活水平的提高，醫(yī)療衛(wèi)生保健的不斷重視，我們針對(duì)老年患者多為慢性病的特 點(diǎn)，米用多種形式，對(duì)患者進(jìn)行健康教育。通過完善的健康教育體系，使患者樹立正確的健 康意識(shí)，提高自我保健能力，培養(yǎng)健康的生活方式。增強(qiáng)預(yù)防保健意識(shí)，消除不良心態(tài)，穩(wěn) 定情緒，改變不良行為，積極配合治療及護(hù)理。現(xiàn)將實(shí)施使用體會(huì)報(bào)告如下。1老年患者的特點(diǎn)1. 1記憶力下降老年患者由于生理功能的退行性變化， 認(rèn)知功能的減退，反應(yīng)遲緩，記憶力 下降。1.2自理能力一下降老年患者神經(jīng)和肌肉功能降低，心臟負(fù)荷能力和血管彈性減弱，活動(dòng)耐力和 自理能

2、力下降，某些慢性疾病的復(fù)發(fā)，以至于生活不能自理。1.3知識(shí)缺乏老年患者由于受文化程度的限制，一些老年患者知識(shí)亞重缺乏，對(duì)疾病的治 療、預(yù)后、并發(fā)癥等認(rèn)識(shí)不足，對(duì)疾病的自我保健意識(shí)淡薄，對(duì)康復(fù)缺乏信心。1.4:情緒悲觀由于老年患者不同程度患有疾病或幾種并發(fā)癥如糖尿病、高血壓、冠心病等， 疾病的長期困擾，使其存在優(yōu)郁、悲觀、失望心理。2護(hù)士應(yīng)明確健康教育的目的2. 1加強(qiáng)護(hù)理人員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)護(hù)理人員要加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的修養(yǎng)，業(yè)務(wù)理論要不斷更新、拓寬和加深， 同時(shí)應(yīng)學(xué)習(xí)一些人文科學(xué)知識(shí)，具備良好的社會(huì)交際能力，這樣才能更好地和患者進(jìn)行溝通， 才能向患者傳播醫(yī)學(xué)保健知識(shí)，使健康教育在疾病康

3、復(fù)上真正發(fā)揮作用。2. 2明確對(duì)患者健康教育的目的讓患者達(dá)到知、信、行，使他們掌握疾病規(guī)律，有利于配合治療，避免或減 少誘發(fā)因素，防止疾病復(fù)發(fā)或引起并發(fā)癥。所謂知，是讓患者知道所患疾病的一些知識(shí)、檢查 治療的目的及護(hù)理耍點(diǎn)；信，護(hù)士用豐富的知識(shí)幫助和指導(dǎo)患者，讓患者感到護(hù)士可信；行，利用護(hù)士的影響力指導(dǎo)患者，讓患者將護(hù)士宣教的知識(shí)付諸行動(dòng)。3老年患者健康教育的方法3. 1良好的護(hù)患溝通是健康教育取得成效的保證科學(xué)的健康教育從確定目標(biāo)到擬訂、 實(shí)施健康教育計(jì)劃以及效果評(píng)價(jià)等， 這 些均須患者參和，其過程的順利有效進(jìn)行，必須有良好的護(hù)患溝通作基礎(chǔ)。護(hù)士首先從熟練、迅速、幼捷、準(zhǔn)確無誤的護(hù)理操作中贏

4、得患者的信賴，然后選擇時(shí)機(jī)和其交談，了解患者的健康狀況，讓患者感覺到你是在關(guān)心他、幫助他，這就要求護(hù)士在進(jìn)行健康教育過程中，態(tài) 度要和謁可親，尊重老人，通過和患者的交流、溝通及時(shí)了解患者的心理反應(yīng)，適時(shí)予以心 理疏導(dǎo)，滿足老年患者的心理需求，從而得到患者的信任，建立良好的護(hù)患關(guān)系，保證健康教育的順利進(jìn)行。3. 2針對(duì)老年患者不同的文化層次進(jìn)行個(gè)性化的健康教育老年患者文化層次的不同，對(duì)健康教育接受能力有較大差異。對(duì)文化層次高 的老年患者求知欲強(qiáng)、接受新知識(shí)快，可適當(dāng)根據(jù)其需求增加健康教育內(nèi)容， 讓患者閱讀和 疾病有關(guān)的小冊(cè)子、發(fā)放健康教育處方等文字材料做補(bǔ)充，并從生理、心理、社會(huì)等身心健 康問題

5、的發(fā)生原因，影響因素，預(yù)防并發(fā)癥以及自我保健等進(jìn)行雙向宣教。 對(duì)文化層次低的 患者進(jìn)行健康教育時(shí)要求家屬一起參加，以更好的幫助其理解宣教內(nèi)容，語言要通俗易懂， 內(nèi)容要少而精，可采用示范性操作，重點(diǎn)內(nèi)容反復(fù)講解并讓其復(fù)述，以便加深記憶。3. 3將健康教育內(nèi)容貫穿于護(hù)理工作中采取邊護(hù)理邊教育的方法，利用一切在患者床邊進(jìn)行護(hù)理活動(dòng)的機(jī)會(huì)， 如每 天晨間護(hù)理時(shí)可為臥床患者講解預(yù)防褥瘡的重要性， 教會(huì)他們掌握協(xié)助翻身的技巧，為患者 輸液時(shí)，可向其講解用藥的目的、注意事項(xiàng)、可能出現(xiàn)的反應(yīng)，進(jìn)行護(hù)理查房時(shí)，講解有關(guān) 疾病的知識(shí)，幫助患者自我護(hù)理以及疾病發(fā)作時(shí)進(jìn)行緊急自救的現(xiàn)場(chǎng)演示等等。3. 4教育內(nèi)容要重點(diǎn)

6、突出，采用階段性教育老年人的記憶力、理解能力的降低，對(duì)其傳授所有的內(nèi)容是不可能的，且患 者也難以接受，因此，護(hù)士可將有關(guān)健康教育內(nèi)容采用階段性教育。首先根據(jù)具體病情，突 出重點(diǎn)，選擇實(shí)用的內(nèi)容，作階段性傳授?；颊邚娜朐旱匠鲈海?jīng)歷不同的階段，護(hù)士要抓 住時(shí)機(jī)，針對(duì)性地開展健康教育。如外科的老年患者可通過入院指導(dǎo)、 術(shù)前指導(dǎo)、術(shù)中配合、 術(shù)后指導(dǎo)、出院康復(fù)指導(dǎo)等各階段進(jìn)行有針對(duì)性的健康教育。慢P應(yīng)的老年患者可根據(jù)疾病的發(fā)展過程進(jìn)行針對(duì)性的教育。3. 5靈活地掌握宣教時(shí)間新患者最關(guān)心的是床位位置、病房環(huán)境設(shè)施等，而危重患者最迫切想知道的 是自己的病情是否有位險(xiǎn)，這些內(nèi)容應(yīng)及時(shí)介紹，至于規(guī)章制度等內(nèi)

7、容的介紹可在患者相對(duì) 穩(wěn)定以后再進(jìn)行，在24小時(shí)內(nèi)完成即可。出院指導(dǎo)，應(yīng)在史院前i .G天內(nèi)完成，不要等 到辦理出院手 續(xù)時(shí)才匆忙地向患者進(jìn)行宣教，老年患者不容易記住，達(dá)不到預(yù)期效果。4健康教育效果評(píng)價(jià)通過健康教育，建立了良好的護(hù)患關(guān)系，提高了患者對(duì)自身疾病的正確認(rèn)識(shí)， 使老年患者獲得了自我護(hù)理、自我管理的能力， 生命質(zhì)量大大提高。并且激發(fā)了護(hù)士鉆研 業(yè)務(wù)的積極性，有利于護(hù)士整體素質(zhì)的提高。5討論健康教育是醫(yī)護(hù)人員有計(jì)劃、有目的地向人們介紹健康知識(shí)、進(jìn)行健康指導(dǎo)， 使其理解健康的意義，增強(qiáng)自我保健和自我護(hù)理能力， 是護(hù)理工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。我們 不僅要為患者的疾病提供治療及護(hù)理，還要為患者的健康提供服務(wù)和措施， 教給患者相應(yīng)的 健康知識(shí)，使他們不至于在患病時(shí)不知所措， 以減輕心理負(fù)擔(dān)，調(diào)動(dòng)主觀能動(dòng)性，配合治療 和護(hù)理。老年病人往往記憶力減退、適應(yīng)能力、 理解能力較差，我們?cè)谧骼夏瓴∪私】到逃?工作時(shí)，要因人而異，采用不同形式、反復(fù)多次強(qiáng)調(diào)，不厭其煩，設(shè)法消除其失落、孤獨(dú)感, 注重實(shí)效，提高其對(duì)疾病恢復(fù)的信心，對(duì)老年病人的疾