某教師學(xué)習(xí)單詞循環(huán)記憶法總結(jié)

1、精品合同推薦某教師學(xué)習(xí)單詞循環(huán)記憶法總結(jié)人腦有一個特點(diǎn)，對某個信息要反復(fù)刺激才能記住。循環(huán)記憶法， 就是基于這點(diǎn)。它的訣竅，就是二二循環(huán)，在不斷的快速循環(huán)記 憶中記牢單詞。我國在五十年代廣泛推廣俄語時，就是采用這個方法來達(dá)到俄語速成的。一般的人，在叫熟練掌握它后，能每小時記住 100個單詞。 有的人還可以記住150個單詞。而我的平均速度，達(dá)到225個（曾 表演過）。其具體步驟如下：先根據(jù)自己的記憶力，將需背的單詞分成若干組（為方便敘述，這里設(shè)為a,b,c,d,組），平均每組4-6個單詞。當(dāng)然，這也要依單詞難易而定。若單詞較長，或詞義教多，則每組單詞 少一點(diǎn)；反之，多一些。然后：（1）學(xué)習(xí)A組，

2、學(xué)完后，復(fù)習(xí)A組一次。（關(guān)于如何記，見后 注意事項(xiàng)）（2）學(xué)習(xí)B組，再復(fù)習(xí)B組一次。(3) 把A B組和起來復(fù)習(xí)一次。學(xué)習(xí)C組，復(fù)習(xí)C組。(5) 學(xué)習(xí)D組，復(fù)習(xí)D組。(6) 把C, D組和起來復(fù)習(xí)一次。(7) 復(fù)習(xí)A B、C D組一次。(8) 仿照前面七個步驟，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)E、F、G H組。(9) 把A、B、C、D E、F、G H組和起來再復(fù)習(xí)一次。(10) 再仿照前九個步驟，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)I，J，K，L，M N OP組。copyright dedeems(11) 把A，B，C, M ，N, O P組再和起來復(fù)習(xí)。（12）按這種方法，學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)接下去的第17組-第32組,（13）然后把這32組單詞和

3、起來復(fù)習(xí)一次。（把以上記憶程序在紙上畫下來，促進(jìn)理解）這樣，若以每組6個單詞記，則學(xué)了 32組192個單詞。整 個過程中，每個單詞對大腦都刺激了7次。從而記得比較牢。注意事項(xiàng):1）精力必須集中，否者效率很低2）對于每個單詞的字母組合及中文義，不必非得一次就記?。阋膊豢赡苻k到），但要熟悉它們。在這個循環(huán)記憶法中，所有 的單詞是“看”的，而不是“記”的 -不用記，很輕松的瀏覽 單詞就行。每次“看”單詞，時間在 2-5秒左右。3）整個記憶過程一般在一個小時內(nèi)，否則，效率會下降。4）關(guān)于復(fù)習(xí):有關(guān)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)人腦第一次接觸某個信息時， 該信息 在大腦里僅維持1毫秒的時間；第二次接觸該信息，記憶維

4、持 1 秒左右;第三次接觸，維持一分鐘左右；第四次接觸，維持半個小 時;第五次維持一、二個小時；第六次，維持七八個小時；第七次 可維持十幾個小時。若在第二天復(fù)習(xí)一次，則記憶可持續(xù)更久。若以每“看” 一次單詞花時 5秒記，則用以上方法在1個半 小時內(nèi)可把192個單詞熟悉7次。且記憶效果良好。copyright dedeems記憶單詞中，記憶占三分，方法占一分，而復(fù)習(xí)占六分。光 學(xué)習(xí)，記憶而不復(fù)習(xí)，則勞而無功，甚至功虧一簣。建議白天復(fù) 習(xí)后，晚上睡覺前再復(fù)習(xí)一次；第二天早上又復(fù)習(xí)一次，三天后 再復(fù)習(xí)一次（或一個星期后復(fù)習(xí)一次）。這樣才能記牢單詞。再羅嗦一次，記憶單詞本身是個艱辛的過程，無捷徑可走，

5、需要反反復(fù)復(fù)不厭其煩的復(fù)習(xí) 這是記憶單詞最重要的環(huán)節(jié)！附一：人一天中的記憶力情況:短期記憶：上午10時長期記憶：下午3時最差記憶時間： 下午5時附二：關(guān)于前攝影響，后攝影響人腦記憶信息過程中，很容易受前面所記憶的信息的影響， 這叫前攝影響；同時，也很容易受后來所記憶的信息的影響，這 叫后攝影響。每個人都有這樣的體會，對一篇文章，很容易記住 開頭，結(jié)尾的部分，而對中間的部分則教難記住。因而復(fù)習(xí)單詞宜在睡前，成為睡前的最后一件事， 這樣可避 免后攝影響；或在早上，成為早上起來做的第一件事，這樣避免 前攝影響。人們通常認(rèn)為掌握一門外語要過三關(guān) （語音關(guān)、詞匯關(guān)、語 法關(guān)），斬五將（聽、說、讀、寫、譯），相對來說，掌握英語單詞是最難過的一關(guān)。英語的詞匯