運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案

1、精編資料1. 體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生為什么必須要學(xué)好運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 5分鐘2. 怎樣才能學(xué)好運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 3. 名詞解釋:機(jī)能,生理學(xué),新陳代謝,興奮性,適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 2.生理學(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 1授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)緒 論教學(xué)目的1掌握：機(jī)能、生理學(xué)、新陳代謝、興奮性、適應(yīng)性的概念。2熟悉：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究對(duì)象及任務(wù)。3. 了解：生理學(xué)研究的三個(gè)水平。生理學(xué)與運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)其它學(xué)科的關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)1生理與解剖的區(qū)別 2.生理研究的三個(gè)水平 3.生命的基本特征教學(xué)難點(diǎn)1. 生理研究的三個(gè)水平 2. 生命的基本特征教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體

2、教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）第一章：緒 論第一節(jié) 生理學(xué)的研究對(duì)象和任務(wù)一、 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究對(duì)象1解剖學(xué)的研究對(duì)象回顧2機(jī)能與結(jié)構(gòu)、形體的區(qū)分二、 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的任務(wù)三、生理學(xué)研究的三個(gè)水平1細(xì)胞和分子水平的研究2. 器官和系統(tǒng)水平的研究3. 整體水平的研究第二節(jié) 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的觀點(diǎn)和方法一、 樹(shù)立整體觀念二、 服從專(zhuān)業(yè)需要三、 注重學(xué)科滲透四、 結(jié)構(gòu)與功能統(tǒng)一五、 動(dòng)態(tài)平衡觀點(diǎn)第三節(jié) 生命的基本特征一、 新陳代謝二、 興奮性三、 適應(yīng)性四、 生殖25分鐘20分鐘15分鐘25分鐘思 考 題1. 體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生為什么必須要學(xué)好運(yùn)動(dòng)生理學(xué)？ 5分鐘2

3、怎樣才能學(xué)好運(yùn)動(dòng)生理學(xué)？3 名詞解釋?zhuān)簷C(jī)能、生理學(xué)、新陳代謝、興奮性、適應(yīng)性運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 2授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第一章： 細(xì)胞的基本功能第一節(jié) 細(xì)胞膜的基本結(jié)構(gòu)和跨膜物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)功能教學(xué)目的1.掌握：跨膜物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)的基本功能中的易化擴(kuò)散；主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)機(jī)制。2.熟悉：?jiǎn)渭償U(kuò)散。 3.了解：細(xì)胞膜的化學(xué)組成和分子結(jié)構(gòu)；繼發(fā)性主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)、出胞與入胞式物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)。教學(xué)重點(diǎn)跨膜物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)的基本功能教學(xué)難點(diǎn)細(xì)胞膜的主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)功能教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）回顧上次課的內(nèi)容第一節(jié) 細(xì)胞

4、膜的基本結(jié)構(gòu)和跨膜物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)功能 一、膜的化學(xué)組成和分子結(jié)構(gòu) 流體鑲嵌模型 （一） 脂質(zhì)雙分子層： （頭部：親水；尾部：疏水）（二） 細(xì)胞膜蛋白質(zhì)： （三） 細(xì)胞膜糖類(lèi)： 二、細(xì)胞膜的跨膜物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)功能 (一) 單純擴(kuò)散 1. 概念：脂類(lèi)物質(zhì)、順濃度梯度轉(zhuǎn)運(yùn) 2. 擴(kuò)散通量及其影響因素（濃度差；通透性）(二) 易化擴(kuò)散 1. 概念；非脂類(lèi)物質(zhì)、順濃度梯度轉(zhuǎn)運(yùn)2.特點(diǎn) ：不耗能、需膜蛋白質(zhì)的幫助3.類(lèi)型：(1) 載體中介的易化擴(kuò)散及其特點(diǎn) (2) 通道中介的易化擴(kuò)散及其特點(diǎn) (三) 主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn) 1.概念；非脂類(lèi)物質(zhì)、逆濃度梯度2.特點(diǎn)；消耗能量、需膜蛋白質(zhì)的幫助3.鈉-鉀泵的性質(zhì)、作用及生理意義。 4

5、鈣泵的作用及生理意義。(四) 出胞與入胞式物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)1. 出胞、入胞的概念；2.過(guò)程； 2.幾種主要的跨膜信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)方式5分鐘10分鐘30分鐘10分鐘30分鐘思 考 題1. 試述易化擴(kuò)散概念及特點(diǎn)。 5分鐘2. 試述鈉泵活動(dòng)的生理意義運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 3授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第一章 細(xì)胞的基本功能第二節(jié)細(xì)胞的興奮與傳導(dǎo)教學(xué)目的1掌握：興奮性和興奮的概念；單一細(xì)胞的跨膜靜息電位和動(dòng)作電位，及它們的產(chǎn)生機(jī)制；閾電位的概念；興奮在同一細(xì)胞上的傳導(dǎo)機(jī)制。2熟悉：局部興奮及其特性。教學(xué)重點(diǎn)1 細(xì)胞的跨膜靜息電位和動(dòng)作電位及它們的產(chǎn)生機(jī)制 2 興

6、奮在同一細(xì)胞上的傳導(dǎo)機(jī)制教學(xué)難點(diǎn)1. 跨膜靜息電位和動(dòng)作電位的產(chǎn)生機(jī)制 2. 興奮在同一細(xì)胞上的傳導(dǎo)機(jī)制教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件） 回顧上次課的內(nèi)容第三節(jié) 細(xì)胞的跨膜電變化一、 細(xì)胞的生物電現(xiàn)象 (一) 單一細(xì)胞的跨膜靜息電位和動(dòng)作電位 1靜息電位：（1）概念：（內(nèi)負(fù)外正） （2）測(cè)量方法、數(shù)值；（3）極化、超極化、去極化（除極化）及復(fù)極化的概念 2動(dòng)作電位：（1）概念：（跨膜出現(xiàn)短暫可逆的電位變化）（2）產(chǎn)生時(shí)的電變化；（3）波形的特點(diǎn)（鋒電位、負(fù)后電位、正后電位）；（4）產(chǎn)生的意義；（5）特點(diǎn)（二）生物電現(xiàn)象的產(chǎn)生機(jī)

7、制1 k+平衡電位 （1）產(chǎn)生的條件；（2）產(chǎn)生機(jī)制2 鋒電位和na+平衡電位 （1）產(chǎn)生的條件；（2）產(chǎn)生機(jī)制；（3）na+ 通道的特點(diǎn)3 na+通道的失活和膜電位的復(fù)極 （1）絕對(duì)不應(yīng)期和相對(duì)不應(yīng)期（2）na+泵的作用二、 動(dòng)作電位的引起和它在同一細(xì)胞上的傳導(dǎo) （一）閾電位和鋒電位的引起1. 閾電位的概念2.閾電位現(xiàn)象的原因3.閾強(qiáng)度、閾刺激、閾下刺激（二）局部興奮及其特性5分鐘25分鐘20分鐘20分鐘15分鐘思 考 題1 局部電位與動(dòng)作電位比較各有何特征？ 5分鐘2 試述骨骼肌細(xì)胞的靜息電位和動(dòng)作電位的產(chǎn)生機(jī)制。3 什么是“全或無(wú)”現(xiàn)象？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 4授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)

8、運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第二章 骨骼肌活動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)第一節(jié) 肌細(xì)胞的收縮功能教學(xué)目的1.掌握：神經(jīng)骨骼肌接頭處的興奮傳遞；運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員2.熟悉：肌細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)：運(yùn)動(dòng)單位的概念。3.了解：肌電圖產(chǎn)生的原理；骨骼肌細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)。教學(xué)重點(diǎn)1. 神經(jīng)骨骼肌接頭處的興奮傳遞過(guò)程 2. 運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員過(guò)程3骨骼肌細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)教學(xué)難點(diǎn)1. 終板電位的產(chǎn)生2.骨骼肌細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）回顧上次課的內(nèi)容第一節(jié) 肌細(xì)胞的收縮功能一、 神經(jīng)-骨骼肌接頭處的興奮傳遞1 神經(jīng)骨骼肌接頭

9、結(jié)構(gòu) 興奮傳遞過(guò)程終板電位的特點(diǎn) 興奮傳遞的特點(diǎn)二、 運(yùn)動(dòng)單位的組成三、 運(yùn)動(dòng)單位的動(dòng)員四、 肌電圖產(chǎn)生的原理 五、 骨骼肌細(xì)胞的微細(xì)結(jié)構(gòu)1. 肌原纖維2. 肌小節(jié)3肌管系統(tǒng)1）橫小管（胞外） 2）縱小管（細(xì)胞器）六、骨骼肌收縮的分子組成 1 肌球蛋白分子（收縮蛋白）2 肌動(dòng)蛋白分子（收縮蛋白）3 原肌球蛋白分子（調(diào)節(jié)蛋白）4 肌鈣蛋白分子 （調(diào)節(jié)蛋白）七、骨骼肌收縮的分子機(jī)制 1 滑行學(xué)說(shuō)及其主要內(nèi)容 2 收縮過(guò)程的分子機(jī)制（）粗肌絲的結(jié)構(gòu)及橫橋的特性（）肌絲滑行的機(jī)制（）細(xì)肌絲的結(jié)構(gòu)小結(jié)：神經(jīng)骨骼肌接頭處的興奮傳遞過(guò)程 5分鐘25分鐘20分鐘15分鐘20分鐘思 考 題1. 興奮是如何通過(guò)神

10、經(jīng)-骨骼肌接頭的？ 5分鐘2. 骨骼肌細(xì)胞的興奮-收縮耦聯(lián)與ca2+有何關(guān)系？ 3. 為什么神經(jīng)沖動(dòng)強(qiáng)度越高肌肉收縮效果越好？4 什么是“1對(duì)1”的關(guān)系？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 5授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第二章 骨骼肌活動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)第二節(jié) 肌細(xì)胞的收縮形式及力學(xué)分析教學(xué)目的1.掌握：肌肉收縮形式、彈性成分的作用2.熟悉：張力-速度關(guān)系、長(zhǎng)度張力關(guān)系3.了解：?jiǎn)问湛s和強(qiáng)直收縮。教學(xué)重點(diǎn)1張力-速度關(guān)系2長(zhǎng)度-張力關(guān)系3彈性成分的作用教學(xué)難點(diǎn)1. 張力-速度關(guān)系2. 長(zhǎng)度-張力關(guān)系教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及

11、時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）回顧上次課的內(nèi)容第一節(jié) 肌細(xì)胞的收縮功能一、 單收縮和強(qiáng)直收縮二、 闡明電現(xiàn)象與機(jī)械現(xiàn)象的區(qū)分 第二節(jié) 肌細(xì)胞的收縮形式及力學(xué)分析一、肌肉的彈性成分肌肉彈性成分的作用運(yùn)動(dòng)對(duì)彈性成分的影響二、肌肉的肌肉收縮形式縮短收縮（舉例說(shuō)明）離心收縮（舉例說(shuō)明）等長(zhǎng)收縮（舉例說(shuō)明）三、 肌肉收縮的力學(xué)分析。（一） 長(zhǎng)度對(duì)肌肉收縮的影響： 長(zhǎng)度-張力曲線（前負(fù)荷）最適初長(zhǎng)度 （二） 肌肉后負(fù)荷對(duì)肌肉收縮的影響：張力-速度曲線（后負(fù)荷） 等張收縮（三） 收縮能力的改變對(duì)肌肉收縮的影響：肌肉收縮能力的概念肌肉收縮能力的影響因素小 結(jié)： 單收縮和強(qiáng)直收縮5分鐘25分鐘25分鐘

12、30分鐘思 考 題1. 為什么神經(jīng)沖動(dòng)頻率越高肌肉收縮效果越好？ 5分鐘2. 肌肉彈性成分在肌肉工作起何作用？3. 肌肉張力的大小和速度的快慢與誰(shuí)有關(guān)？為什么？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 6授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第二章 骨骼肌活動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ) 第三節(jié)、 肌纖維類(lèi)型第四節(jié)、肌肉中感受器的功能第五節(jié)、肌肉中結(jié)締組織及功能教學(xué)目的1. 掌握：骨骼肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系2. 熟悉：肌肉中感受器的結(jié)構(gòu)和功能3. 了解：肌肉中結(jié)締組織及功能。教學(xué)重點(diǎn)1。骨骼肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系2肌肉中感受器的結(jié)構(gòu)和功能教學(xué)難點(diǎn)肌肉中感受器的結(jié)構(gòu)和功能教學(xué)方法講授式啟

13、發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）回顧上次課的內(nèi)容第三節(jié) 肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系1骨骼肌纖維的區(qū)分 不同類(lèi)型骨骼肌纖維的形態(tài)、代謝和生理特征3運(yùn)動(dòng)員的肌纖維類(lèi)型4運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)骨骼肌纖維的影響第四節(jié) 肌肉中感受器的結(jié)構(gòu)和功能 肌梭的結(jié)構(gòu)與功能脊髓前角的描述、感受裝置結(jié)構(gòu)和功能的描述、運(yùn)動(dòng)纖維的作用反饋信息的傳遞 腱梭的結(jié)構(gòu)與功能感受裝置結(jié)構(gòu)反饋信息的傳遞第五節(jié) 肌肉中結(jié)締組織及功能 1肌肉結(jié)締組織的組成2運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)締組織的影響3解釋?zhuān)嚎焖儆瓒妆染徛瓒灼鹛Ч玫脑蚍治觥罢裥貛П邸北取巴Ｐ貛П邸庇昧πЧ玫脑蚍治鲂〗Y(jié)：1。肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)

14、系2利用肌肉中感受器功能為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐服務(wù)5分鐘25分鐘25分鐘30分鐘思 考 題為什么快肌收縮速度快、力量大？怎樣訓(xùn)練可發(fā)展？ 5分鐘為什么慢肌收縮速度慢、能堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間的工作？怎樣訓(xùn)練可發(fā)展？怎樣利用肌肉中感受器功能為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐服務(wù)？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 7授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第三章 呼吸教學(xué)目的1. 掌握：肺通氣的動(dòng)力、憋氣和屏息的概念、運(yùn)動(dòng)時(shí)合理的呼吸。2. 熟悉：氣體交換的原理，呼吸的調(diào)節(jié)機(jī)制。3. 了解：外呼吸的活動(dòng)規(guī)律教學(xué)重點(diǎn)肺通氣的動(dòng)力 運(yùn)動(dòng)時(shí)合理的呼吸 呼吸的調(diào)節(jié)機(jī)制教學(xué)難點(diǎn)呼吸的調(diào)節(jié)機(jī)制 胸膜腔內(nèi)壓概念、形成及作用教學(xué)

15、方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）回顧上次課的內(nèi)容第三章 呼吸 第一節(jié) 肺通氣一、肺通氣的動(dòng)力和阻力二、肺的容積和肺容量 三、胸膜腔內(nèi)壓概念、形成及作用四、肺通氣量五、運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化和調(diào)節(jié)第二節(jié) 氣體交換一、交換的動(dòng)力和過(guò)程二、影響氣體交換的因素三、氧擴(kuò)散容量第三節(jié) 呼吸運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)一、呼吸中樞二、呼吸肌本體感受性反射三、化學(xué)因素對(duì)呼吸的調(diào)節(jié)四、運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的變化和調(diào)節(jié)第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)時(shí)合理的呼吸 減少呼吸道阻力提高肺泡通氣效率與運(yùn)動(dòng)技術(shù)相適應(yīng)合理運(yùn)用憋氣5分鐘25分鐘25分鐘15分鐘15分鐘思 考 題 為什么深而慢的呼吸比淺而快的呼吸換

16、氣效果好？ 5分鐘 屏息一段時(shí)間后，肺通氣量大大提高的生理機(jī)制。3什么是憋氣？憋氣用力有何利弊？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 8授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第四章 血 液教學(xué)目的掌握：血液的組成及一般功能；紅細(xì)胞生成調(diào)節(jié)。熟悉：氧離曲線、緩沖作用。了解：氧和二氧化碳的運(yùn)輸。教學(xué)重點(diǎn)血液的組成及一般功能，紅細(xì)胞生成的調(diào)節(jié)教學(xué)難點(diǎn)氧離曲線；氧和二氧化碳的運(yùn)輸教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）回顧上次課的內(nèi)容第四章 血 液 第一節(jié) 概述一、體液的概念 內(nèi)環(huán)境 動(dòng)態(tài)平衡二、血液的基本組成和血

17、量1. 血細(xì)胞比容 2.血量三、血漿的化學(xué)成份血漿蛋白功能四、血液的理化特性1. 血液的比重 2.血液的粘滯度3. 血漿滲透壓 4血漿ph 第二節(jié)血細(xì)胞生理一、 紅細(xì)胞生理1紅細(xì)胞數(shù)量和形態(tài)2. 細(xì)胞生理特性、功能3紅細(xì)胞生成的調(diào)節(jié)4. 紅細(xì)胞破壞二、 白細(xì)胞生理1.白細(xì)胞數(shù)量與分類(lèi)2.白細(xì)胞生理特性、功能三、 血小板血小板數(shù)量與功能第三節(jié)血液的功能一、 運(yùn)輸功能 1. 氧和二氧化碳的運(yùn)輸2. 氧離曲線二、緩沖ph功能三、保護(hù)和防御功能小 結(jié)：1.血液組成及功能2.細(xì)胞正常值,功能及生成調(diào)5分鐘25分鐘25分鐘30分鐘思 考 題1. 血液由那些部分組成的？各自有什么作用？ 5分鐘2. 什么是內(nèi)

18、環(huán)境？血液是怎樣保持內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定的？3 簡(jiǎn)述高原訓(xùn)練的生理學(xué)依據(jù)。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 9授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第五章：血液循環(huán) 第一節(jié)：心肌的生理特性 第二節(jié)：心臟的泵血功能教學(xué)目的1.掌握：掌握心動(dòng)周期的變化、心輸出量及影響因素，心泵功能的評(píng)定。2.熟悉：心房、心室舒縮和瓣膜在心臟泵血活動(dòng)中的作用。3.了解：心肌的生理特性。教學(xué)重點(diǎn)1.心室的射血和充盈過(guò)程2.心泵功能的評(píng)定教學(xué)難點(diǎn)1.心室的射血和充盈過(guò)程2.心房、心室舒縮和瓣膜在心臟泵血活動(dòng)中的作用3.心音的產(chǎn)生教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安

19、排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件） 上次課的內(nèi)容回顧第一節(jié) 心肌的生理特性一、興奮性興奮性的周期性變化、期前收縮、代償間歇二、自動(dòng)節(jié)律性 自律性細(xì)胞的介紹三、傳導(dǎo)性 心肌合胞體的介紹四、收縮性 不發(fā)生強(qiáng)直收縮第二節(jié) 心泵功能一、心動(dòng)周期與心率 全心舒張期及運(yùn)動(dòng)性心率徐緩二、 心臟的泵血過(guò)程心房、心室舒縮和瓣膜在心臟泵血活動(dòng)中的作用三、 心音 第一心音和第二心音發(fā)生情況第三節(jié) 心輸出量和心臟作功一、心輸出量、每分輸出量、射血分?jǐn)?shù)、心指數(shù)二、影響心輸出量的因素三、心力貯備和心臟作功量小 結(jié)1. 心肌的生理特性2. 心室的射血和充盈過(guò)程3.心泵功能的評(píng)定5分鐘30分鐘30分鐘20分鐘思 考 題1.

20、心肌的生理特性有那些？ 5分鐘2簡(jiǎn)述心室的射血和充盈過(guò)程3影響心輸出量的因素有那些？4瓣膜如何在心臟泵血活動(dòng)中發(fā)揮作用的?5.評(píng)價(jià)心泵功能的指標(biāo)有哪些?運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 10授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第五章 血液循環(huán) 第三節(jié) 血管生理 教學(xué)目的1.掌握：動(dòng)脈血壓成因及影響因素2.熟悉：血流量重新分配3.了解：各類(lèi)血管的功能。教學(xué)重點(diǎn)1動(dòng)脈血壓成因及影響因素。2血流量重新分配教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)脈血壓的影響因素教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件） 上次課的內(nèi)容回顧第三節(jié) 血管中的血壓

21、與血流一、各類(lèi)血管的功能特點(diǎn)（一）主動(dòng)脈、大動(dòng)脈：彈力纖維豐富 為彈力血管（二）中、小、微動(dòng)脈、毛細(xì)血管前括約肌厚 為前阻力血管；（三）毛細(xì)血管：一層內(nèi)皮細(xì)胞及基膜 為交換血管；（四）靜脈：有平滑肌層 為后阻力血管，壁薄，數(shù)量多，口徑大，容納循環(huán)血量60%70%， 為容量血管。二、血壓和動(dòng)脈脈搏 （一）收縮壓、舒張壓的概念（二）橈動(dòng)脈、頸動(dòng)脈和股動(dòng)脈的測(cè)定位置（診斷疾?。涣私膺\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、訓(xùn)練水平及訓(xùn)練后恢復(fù)狀況。）（三）動(dòng)脈血壓受性別、年齡、活動(dòng)狀態(tài)、遺傳因素的影響三、器官血流量和血流速度血流量重新分配機(jī)制和意義四、微循環(huán)（基本功能是進(jìn)行血液和組織液之間的物質(zhì)交換）、組織液生成和回流五、靜脈血回

22、流的特征（一）肌肉泵的擠壓作用促使靜脈血回流（與靜脈瓣協(xié)同有關(guān)）（二）呼吸運(yùn)動(dòng)：吸氣：胸膜腔負(fù)壓靜脈回流，呼氣胸膜腔負(fù)壓靜脈回流小結(jié)：1。血壓和動(dòng)脈脈搏 2血流量重新分配機(jī)制和意義3肌肉泵的擠壓作用促使靜脈血回流5分鐘10分鐘30分鐘25分鐘15分鐘思 考 題1. 簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)脈血壓的變化規(guī)律。 5分鐘2. 簡(jiǎn)述血流量重新分配機(jī)制和意義3. 為什么長(zhǎng)跑至終點(diǎn)后不宜立即停下來(lái)?運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 11授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第五章 血液循環(huán) 第四節(jié) 心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié) 第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管的影響教學(xué)目的1.掌握：心血管活動(dòng)的神經(jīng)與體液調(diào)節(jié)

23、2.熟悉：肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的變化3.了解：各類(lèi)血管的功能。教學(xué)重點(diǎn)1肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的變化。2頸動(dòng)脈竇和主動(dòng)脈弓壓力感受性反射、頸動(dòng)脈體和主動(dòng)體化學(xué)感受性反射；教學(xué)難點(diǎn)心血管活動(dòng)的神經(jīng)與體液調(diào)節(jié)教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件） 上次課的內(nèi)容回顧第四節(jié) 心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié)一、神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能（一）心血管活動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)1心臟的神經(jīng)支配（ 心交感神經(jīng)作用、 心迷走神經(jīng)作用）2.血管的神經(jīng)支配(縮血管神經(jīng)、舒血管神經(jīng))（二） 心血管中樞（主要在延髓以上的腦干部分）（三）心血管反射1、頸動(dòng)脈竇和主動(dòng)脈弓壓力感性反射2、 頸動(dòng)

24、脈體和主動(dòng)脈體化學(xué)感受性反射二、心血管活動(dòng)的體液調(diào)節(jié)(一) 腎上腺素主要興奮心臟,調(diào)節(jié)血流量重新分配(二) 去甲腎上腺素主要收縮皮膚、腎、胃腸血管，使血壓第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管的影響一、肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)功能的變化二、體育鍛煉對(duì)心血管系統(tǒng)的影響竇性心動(dòng)徐緩運(yùn)動(dòng)性心臟增大心血管機(jī)能改善三、測(cè)定脈搏和血壓在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義1. 基礎(chǔ)心率及安靜心率及安靜時(shí)血壓都較為穩(wěn)定2. 根據(jù)脈搏和血壓了解和評(píng)定心臟功能及身體機(jī)能狀況3. 根據(jù)脈搏控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小結(jié)：1. 心血管活動(dòng)神經(jīng)和體液調(diào)節(jié)2運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管的影響 3測(cè)定脈搏和血壓在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義5分鐘40分鐘40分鐘思 考 題 簡(jiǎn)述劇烈運(yùn)動(dòng)促使心泵功能提高的調(diào)

25、節(jié)機(jī)制 5分鐘 簡(jiǎn)述測(cè)定脈搏和血壓在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的意義 簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管的影響運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 12授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第六章 運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)與消耗教學(xué)目的1. 掌握：最大攝氧量、個(gè)體乳酸閾及其影響因素。2. 熟悉：人體有氧工作能力的評(píng)價(jià)3. 了解：人體在運(yùn)動(dòng)中的氧供和氧耗有關(guān)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)現(xiàn)象教學(xué)重點(diǎn)最大攝氧量、個(gè)體乳酸閾及其影響因素教學(xué)難點(diǎn)最大攝氧量、個(gè)體乳酸閾概念教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件） 上次課的內(nèi)容回顧第一節(jié) 最大攝氧量一、耗氧量與攝氧量概念二、最大

26、攝氧量及其影響因素（中央和外周機(jī)制）三、最大攝氧量的直接測(cè)定與間接測(cè)定的方法四、氧虧的概念五、經(jīng)典的“氧債”理論 六、運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗及其影響因素 體溫的變化 2運(yùn)動(dòng)時(shí)被動(dòng)員的交感類(lèi)物質(zhì) 3鈣離子的作用 4運(yùn)動(dòng)時(shí)被動(dòng)員的其它激素作用第二節(jié) 個(gè)體乳酸閾與通氣閾一、個(gè)體乳酸閾 二、經(jīng)典的“無(wú)氧閾”理論二、通氣閾三、研究個(gè)體乳酸閾、通氣閾的意義 四、個(gè)體乳酸閾的直接測(cè)定與間接測(cè)定的方法 五、個(gè)體乳酸閾與有氧運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系小結(jié)：最大攝氧量的概念及在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用個(gè)體乳酸閾的概念及在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的應(yīng)用5分鐘25分鐘20分鐘25分鐘10分鐘思 考 題1. 簡(jiǎn)述最大攝氧量概念及影響因素 5分鐘2. 為什么用運(yùn)

27、動(dòng)后過(guò)量氧耗的名詞替代“氧債”氧債?3. 為什么用的個(gè)體乳酸閾名詞替代“無(wú)氧閾”？4. 怎樣利用個(gè)體乳酸閾為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐服務(wù)？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 13授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第七章 物質(zhì)代謝 第一節(jié) 消化第二節(jié) 吸收第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)消化的影響教學(xué)目的1.掌握：消化和吸收的概念2.了解：營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收的基本規(guī)律教學(xué)重點(diǎn)1. 消化和吸收的概念 2. 運(yùn)動(dòng)對(duì)消化的影響教學(xué)難點(diǎn)1. 小腸運(yùn)動(dòng)的形式 2. 吸收的機(jī)制教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）上次課的內(nèi)容回顧第一節(jié) 概述一

28、、消化和吸收的概念 消化（食物在消化道內(nèi)被分解成小分子的過(guò)程）、吸收（經(jīng)消化的食物透過(guò)小腸壁進(jìn)入血液和淋巴循環(huán)的過(guò)程）物理性消化（消化道平滑肌舒縮活動(dòng)磨碎并推進(jìn)）化學(xué)性消化（消化液中消化酶分解營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)為可吸收成分的過(guò)程）二、消化道平滑肌的特性三、口腔內(nèi)消化 唾液、咀嚼、吞咽四、 胃內(nèi)消化 胃液的分泌 胃的運(yùn)動(dòng)五、 小腸內(nèi)消化 腸液、膽汁、胰液分泌和的作用、小腸運(yùn)動(dòng)的形式六、 大腸內(nèi)消化 腐敗、發(fā)酵、大腸的運(yùn)動(dòng)第二節(jié) 吸 收一、吸收的部位和影響吸收的因素二、三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收糖葡萄糖 脂肪甘油+脂肪酸 蛋白質(zhì)氨基酸第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)消化的影響1交感神經(jīng)作用下的血流量重新分配致使劇烈運(yùn)動(dòng)與進(jìn)餐出現(xiàn)了矛

29、盾。2飯后百步走的解釋5分鐘25分鐘25分鐘15分鐘15分鐘思 考 題1 食物在體內(nèi)是怎樣被消化的？ 5分鐘2 劇烈運(yùn)動(dòng)后即刻為什么不宜進(jìn)餐？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 14授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第七章 物質(zhì)代謝 第四節(jié) 主要能源物質(zhì)在體內(nèi)的分解代謝第五節(jié) 代謝尾產(chǎn)物的排泄教學(xué)目的1. 掌握：營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的基本代謝特點(diǎn)2. 熟悉：代謝廢物的排泄機(jī)理以及運(yùn)動(dòng)的影響。 3. 了解：腎臟在保持體內(nèi)ph值穩(wěn)定中的作用教學(xué)重點(diǎn)1. 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的基本代謝情況 2. 腎臟的泌尿功能教學(xué)難點(diǎn)1. 能源物質(zhì)在體內(nèi)的分解代謝 2. 腎臟在保持體內(nèi)ph值穩(wěn)

30、定中的作用教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）上次課的內(nèi)容回顧第四節(jié) 主要能源物質(zhì)在體內(nèi)的分解代謝一、酶的作用二、糖代謝1糖原和血糖 2糖的生理作用 主要供能物質(zhì)（總能量70%）每克糖完全氧化釋放4.1千卡熱量，需氧少，經(jīng)濟(jì)3糖的分解代謝有氧： 糖原、葡萄糖三羧酸循環(huán)能量+二氧化碳、水無(wú)氧酵解： 肌糖原乳酸+能量4運(yùn)動(dòng)與糖代謝 運(yùn)動(dòng)與補(bǔ)糖三、脂肪代謝1. 脂肪的生理作用含熱量高，每克脂肪完全氧化釋放9.3千卡熱量2. 脂肪的分解代謝脂肪：脂肪+氧氣氧化三羧酸循環(huán)能量+二氧化碳、水3運(yùn)動(dòng)與減脂四、蛋白質(zhì)代謝 1蛋白質(zhì)的生理作用可供能

31、，但主要用于組織生長(zhǎng)、構(gòu)成、更新、修補(bǔ)。 每克蛋白質(zhì)完全氧化可釋放4.3千卡熱量。2氨基酸的分解代謝氨基酸+氧氣三羧酸循環(huán)能量+二氧化碳、水第五節(jié) 代謝尾產(chǎn)物的排泄5分鐘20分鐘20分鐘20分鐘20分鐘思 考 題1試述糖的有氧和無(wú)氧代謝過(guò)程的特點(diǎn)。 5分鐘2試批判“仰臥起坐是減少腹部脂肪的有效運(yùn)動(dòng)處方”的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。3腎的功能有那些？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 15授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第八章 能量代謝第一節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量來(lái)源 第二節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng)教學(xué)目的掌握；人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量來(lái)源和供應(yīng)，以及供能系統(tǒng)在體育教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐中的應(yīng)用。熟

32、悉：三個(gè)供能系統(tǒng)的特點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)三個(gè)供能系統(tǒng)的特點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)能量連續(xù)統(tǒng)一體的理論及應(yīng)用教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件） 上次課的內(nèi)容回顧第一節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量來(lái)源一、能量的來(lái)源 二、atp的生成與貯存atp基本結(jié)構(gòu)：1分子腺苷+三分子磷酸（高能磷酸鍵連接） atp的主要功用：直接供應(yīng)各種生理活動(dòng)能量（安靜及運(yùn)動(dòng)時(shí)）第二節(jié) 人體運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量供應(yīng) 一、骨骼肌收縮的直接來(lái)源：atpatp貯存于肌肉，但量極少，供0.5秒工作 atp的分解供能及補(bǔ)充： atp酶adp+p+e 每克分子atp可釋放29.2650.16kj=712千卡 cp

33、酶c+p+adpatp二、供atp再合成的三個(gè)供能系統(tǒng)1磷酸原系統(tǒng) （atpcp系統(tǒng)）特點(diǎn)：不需氧，直接分解，供能速率快但產(chǎn)生能量較少，cp來(lái)源有限，維持運(yùn)動(dòng)68秒。 atpadp+pi+e adp+cpatp+c2酵解能系統(tǒng)（底物：肌糖原、葡萄糖）特點(diǎn)：不需氧，供能速度較快，生成atp較少，有乳酸產(chǎn)生，運(yùn)動(dòng)30秒供能速率最大=5.2毫摩爾/公斤/秒，維持23分鐘運(yùn)動(dòng)。 糖元+adp+piatp+乳酸3氧化能系統(tǒng) （底物：三大能源物質(zhì)） 特點(diǎn)：有氧條件下分解供能，供能速度較慢，產(chǎn)生能量多，最大速率=2.6毫摩爾/公斤/秒，貯量豐富，維持1小時(shí)以上運(yùn)動(dòng)的能量供應(yīng)。 糖、脂肪、蛋白質(zhì)+o2+adp

34、+pico2+h2o+atp三、能量連續(xù)統(tǒng)一體的理論及應(yīng)用1不同強(qiáng)度、不同形式的運(yùn)動(dòng)需要不同的能源系統(tǒng)供能作為基本保證2不同能源系統(tǒng)的供能能力決定運(yùn)動(dòng)能力的強(qiáng)弱5分鐘25分鐘25分鐘15分鐘15分鐘思 考 題試分析高考體育專(zhuān)業(yè)加試的四項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的能源系統(tǒng)。 5分鐘運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 16授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第八章 能量代謝 第三節(jié) 能量代謝的測(cè)定原理和方法 第四節(jié) 影響能量代謝的因素 第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算教學(xué)目的熟悉：能量代謝的測(cè)定原理與方法. 了解：運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算教學(xué)重點(diǎn)能量代謝的測(cè)定原理與方法教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消

35、耗的計(jì)算教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）上次課的內(nèi)容回顧第三節(jié)、能量代謝的測(cè)定原理 一、直接測(cè)熱法 二、間接測(cè)熱法 1食物熱價(jià)：1克食物完全氧化分解所釋放的熱量。脂肪：9.3千卡 蛋白質(zhì)（體內(nèi)）4.3千卡 糖4.1千卡2。氧熱價(jià)：能源物質(zhì)在體內(nèi)氧化分解時(shí)每消耗1升氧所產(chǎn)生的熱量。1升氧可氧化1克多糖，但只能氧化0.5克脂肪4呼吸商：各種物質(zhì)在體內(nèi)氧化時(shí)產(chǎn)生的二氧化碳與所消耗氧的比值。糖=1 脂肪1 蛋白質(zhì)0.80 混合食物0.85三、能量代謝率的衡量標(biāo)準(zhǔn) 第四節(jié)、影響能量代謝的因素 一、基礎(chǔ)代謝 基礎(chǔ)代謝率的概念 基礎(chǔ)代謝率的

36、正常水平二、肌肉活動(dòng) 三、精神活動(dòng) 四、食物的特殊動(dòng)力效應(yīng) 五、環(huán)境溫度 六、其它因素 第五節(jié)、運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算一、運(yùn)動(dòng)時(shí)能量消耗的計(jì)算運(yùn)動(dòng)的凈需氧量=（運(yùn)動(dòng)中攝氧量+恢復(fù)期攝氧量）-安靜時(shí)攝氧量（運(yùn)動(dòng)時(shí)間+恢復(fù)時(shí)間）/運(yùn)動(dòng)時(shí)間10分鐘35分鐘15分鐘25分鐘思 考 題1、試述能量代謝的測(cè)定原理及步驟。 5分鐘2、試述影響能量代謝的因素有哪些？運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 17授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第九章 內(nèi)分泌系統(tǒng)教學(xué)目的1.掌握: 主要激素的生物學(xué)作用以及身體活動(dòng)對(duì)分泌活動(dòng)的影響。2. 熟悉：激素的作用機(jī)制，興奮劑對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用及危害。

37、 3. 了解：激素作用的一般特征。教學(xué)重點(diǎn)1.主要激素的生理作用2. 興奮劑對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用及危害教學(xué)難點(diǎn)1.激素作用機(jī)制 2. 激素分泌的調(diào)節(jié)作用教學(xué)方法講授式啟發(fā)式多媒體教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間（2節(jié)課）教學(xué)內(nèi)容及時(shí)間安排教學(xué)步驟、內(nèi)容（詳細(xì)內(nèi)容見(jiàn)課件）上學(xué)期內(nèi)容的簡(jiǎn)要回顧第一節(jié) 概述 一、分泌系統(tǒng)與激素 二、激素作用的一般特點(diǎn)三、激素作用的機(jī)制四、激素分泌的調(diào)控五、肌肉活動(dòng)時(shí)的激素反應(yīng)第二節(jié) 垂體激素 一、垂體激素 二、神經(jīng)垂體激素 第三節(jié) 甲狀腺激素 一、甲狀腺激素的生物學(xué)作用 二、甲狀腺激素對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng) 第四節(jié) 胰島激素 一、胰島素二、胰高血糖素 第五節(jié)腎上腺皮質(zhì)激素 一、糖皮質(zhì)激素 二、鹽皮質(zhì)激素 第六節(jié) 腎上腺髓質(zhì)激素一、兒茶酚胺的生物學(xué)作用 二、兒茶酚胺與應(yīng)激反應(yīng) 三、兒茶酚胺對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和適應(yīng) 第七節(jié) 其他激素一、睪酮 二、生長(zhǎng)激素 興奮劑對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用及危害二、雌性激素 女子月經(jīng)周期 10分鐘15分鐘20分鐘20分鐘20分鐘思 考 題1. 名詞解釋?zhuān)簝?nèi)分泌腺、激素、靶細(xì)胞、應(yīng)激 5分鐘2. 試述主要激素的生理作用3. 為什么雄性激素常被運(yùn)動(dòng)員作為興奮劑使用？4. 試述女子月經(jīng)周期的成因。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案 18授課對(duì)象體育教育（本科）教材名稱(chēng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué) 編著：鄧樹(shù)勛 出版社：高等教育出版社授課章節(jié)第十章 感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)控制第一節(jié) 感 覺(jué)教學(xué)