心理健康案例

1、案例一：前不久，江西中醫(yī)學(xué)院科技學(xué)院 2006級臨床專業(yè)的學(xué)生李某，在其學(xué)校附近與男 友發(fā)生爭執(zhí)并提出分手，遭男友割斷喉管后死亡。據(jù)目擊者稱，事發(fā)時，楊某拿著一把 十余厘米的刀追死者，并朝其喉嚨處割去，殺死女友后，楊某抱著死者久久不肯離去， 直到110民警來到現(xiàn)場，將其帶走。專家分析：大學(xué)生心理發(fā)展尚未穩(wěn)定，踏入大學(xué)，就相當(dāng)于踏入半個社會，從而他們感到不適 應(yīng)，害怕失敗、害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不好，就可能成 為大學(xué)生犯罪的心理基礎(chǔ)。目前，大學(xué)生犯罪心理復(fù)雜多樣，其突出表現(xiàn)在犯罪動機(jī)、 價(jià)值觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，這些障礙與偏差導(dǎo)致的犯 罪心理

2、與社會就業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)、個人戀愛所造成的心態(tài)失衡、心理變態(tài)、心理疾病有關(guān)。 近幾年來，大學(xué)生打架斗毆、殺人傷害、強(qiáng)奸之類的人身傷害犯罪案件時有發(fā)生并呈上 升趨勢，目前已是僅次于大學(xué)生盜竊犯罪的第二大類案件，這種現(xiàn)象值得關(guān)注和警惕。心病終需心藥醫(yī)，心理專家呼吁：學(xué)校、家庭乃至社會都要在學(xué)習(xí)、生活、戀愛、 就業(yè)等方面，更多地給予大學(xué)生一些心理關(guān)照和疏導(dǎo)，才能減緩和化解大學(xué)生的心理。 大學(xué)生心理發(fā)展尚未穩(wěn)定，踏入大學(xué)，就相當(dāng)于踏入半個社會，從而他們感到不適應(yīng)， 害怕失敗、害怕拒絕，心理上的矛盾沖突尤為突出。這些矛盾解決不好，就可能成為大 學(xué)生犯罪的心理基礎(chǔ)。目前，大學(xué)生犯罪心理復(fù)雜多樣，其突出表現(xiàn)在犯

3、罪動機(jī)、價(jià)值 觀念、人格障礙、個體心理偏差等方面。種種原因表明，這些障礙與偏差導(dǎo)致的犯罪心 理與社會就業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)、個人戀愛所造成的心態(tài)失衡、心理變態(tài)、心理疾病有關(guān)。小A與小B是某藝術(shù)院校大三的學(xué)生，同在一個宿舍生活。入學(xué)不久，兩個人成了 形影不離的好朋友。A活潑開朗，小B性格內(nèi)項(xiàng)，沉默寡言，小 B逐漸覺得自己像一只 丑小鴨，而小A卻象一位美麗的公主，心理很不是滋味，她認(rèn)為A處處都比自己強(qiáng)，把風(fēng)頭占盡，時常以冷眼對小 A。大學(xué)三年級，小 A參加了學(xué)院組織的服裝設(shè)計(jì)大賽，并 得了一等獎，小B得知這一消息先是痛不欲生，而后妒火中燒，趁小A不在宿舍之機(jī)將A的參賽作品撕成碎片，扔在小 A的床上。小A發(fā)

4、現(xiàn)后，不知道怎樣對待小 B,更想不 通為什么她要遭受這樣的對待？專家分析：小A與小B從形影不離到反目為仇的變化令人十分惋惜。引起這場悲劇的根源，關(guān)鍵是個字一一嫉妒。既然嫉妒心理是一種損人損己的病態(tài)心理，嚴(yán)重影響自己的身心健康，克服的方法有：1.認(rèn)清嫉妒的危害，嫉妒別人的人一方面影響了自己的身心健康， 另一方面由于整日沉溺與對別人的嫉妒之中，沒有充 沛的精力去思考如何提高自己，恰恰有繼續(xù)延誤了自己的前途。2.克服自私心理。要根除嫉妒心理，首先根除這種心態(tài)的“營養(yǎng)基 自私。只有驅(qū)除私心雜念拓寬自己 的心胸，才能正確地看待別人，悅納自己。3.正確認(rèn)知?？陀^公正地評價(jià)別人，也要客觀公正地評價(jià)他人。 一

5、個人只要客觀地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢，現(xiàn)實(shí)地衡量自己的才 能，為自己找到一個恰當(dāng)?shù)奈恢?，就可以避免嫉妒心理的產(chǎn)生。4.完善個性因素。大凡嫉妒心理級強(qiáng)的人，都是心胸狹窄、多疑多慮、自卑、內(nèi)向、心理失衡、個性心理素質(zhì) 不良的人。努力完善自己的個性因素， 提高自己的心理素質(zhì)，一健康的心態(tài)面對生活.5. 樹立正確的競爭意識。一公平、合理偉基礎(chǔ)的競爭是向上的動力，對手之間可以互相取 之所長，共同進(jìn)步；還必須建立正確的競爭意識。嫉妒是人類心靈的一大誤區(qū)，祝愿所有。案例三：女大學(xué)生李某，長得挺漂亮。她有許多網(wǎng)友，大家都聊得很好。漸漸地，她發(fā)現(xiàn)和 其中一個男生特別投機(jī)。一次不太在意的見面，卻讓女孩更加心儀，因?yàn)?/p>

6、她發(fā)現(xiàn)男孩比 想象中好很多，從此網(wǎng)戀就變成了現(xiàn)實(shí)中的戀愛。長時間的相處，讓女孩發(fā)現(xiàn)男孩有許 多像這樣從網(wǎng)上騙來的女朋友。男孩一直在欺騙她，這就如晴天霹靂，李某心里接受不 了這樣的事實(shí)，沒有心思做任何事，甚至要割腕自殺。專家分析：女大學(xué)生的這種網(wǎng)絡(luò)心理障礙屬于情景性憂郁，她把自己真實(shí)的感情給了一個并不真實(shí)的人，真正相處了以后，發(fā)現(xiàn)他根本沒有網(wǎng)上那么優(yōu)秀， 感覺也不像在網(wǎng)上那么好， 只是虛有外表而已。更沒想到男孩是一個專在網(wǎng)上欺騙女孩感情的人。因此造成心理障礙甚至想要自殺。而從男孩的角度來看，這也是一種網(wǎng)絡(luò)心理障礙。他經(jīng)常欺騙網(wǎng)上的 女孩，表現(xiàn)了他在平時生活中都存在著自卑心理，這樣的人特別希望得到

7、關(guān)注。他們虛 有一個好的外表，就好像“繡花枕頭爛稻草”。他在網(wǎng)上把自己說的天花亂墜，其實(shí)是 一無所有。網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，它可以讓人們隨意幻想，有些男孩把自己想成白馬王子，女 孩想成白雪公主，過度的幻想就產(chǎn)生了病態(tài)心理。案例四：某大學(xué)大三學(xué)生王某，做在教室里看書時，總擔(dān)心會有人坐在身后并干擾自己，有 強(qiáng)烈的不安全感，以致于只能做在角落或者靠墻而坐，否則無法安心看書；對同寢室一 位同學(xué)放收音機(jī)的行為非常反感，有時簡直難以忍受，尤其是中午睡午覺時總擔(dān)心會有 收音機(jī)的聲音干擾自己，從而睡不著覺，經(jīng)常休息不好。但又不好意思跟其發(fā)生當(dāng)面沖 突，因?yàn)橛X得為這樣的小事發(fā)脾氣，可能是自己的不對。很長時間不能擺脫這種

8、心理困 境，很苦惱，嚴(yán)重影響了自己的日常生活和學(xué)習(xí)。即將畢業(yè)，心中一片茫然，擔(dān)心找不 到理想的工作，有時后也懶得去想這個問題，怕增添煩惱。學(xué)習(xí)一般，在班上成績中游， 當(dāng)看到其他同學(xué)都在準(zhǔn)備考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力學(xué)習(xí)。自卑，缺 乏自信，生活態(tài)度比較消極，認(rèn)為所有的一切都糟透了。家在農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)狀況一般，認(rèn) 為自己有責(zé)任挑起家庭的重?fù)?dān)，但又覺得力不從心。專家分析：在該案例中，該生實(shí)際上其心理困境主要是由各種壓力源造成的。首先，該生即將 面臨大學(xué)畢業(yè)，擇業(yè)困難構(gòu)成其壓力源的核心。擇業(yè)壓力所導(dǎo)致的心理緊張和心理困境， 其實(shí)質(zhì)是由來訪者自身能力與理想目標(biāo)之間的落差造成的，落差越大，心理壓

9、力也就越大。學(xué)習(xí)成績一般，對自己缺乏信心，但家在農(nóng)村，又覺得自己責(zé)任重大，必須找到一份好工作，因此心理壓力是相當(dāng)大的，而且是與日俱增。其次，擇業(yè)壓力使來訪者在心 理上產(chǎn)生不安全感。行為發(fā)生學(xué)認(rèn)為，當(dāng)人受到刺激時就會做出某種特定的反應(yīng)。來訪 者面對壓力，采取的是消極應(yīng)對策略一一回避。雖然不去想它，但是問題和壓力卻仍然 存在，盡管只是一種茫然狀態(tài)；再次，擇業(yè)壓力使來訪者的心理變得異常敏感和脆弱， 這一點(diǎn)在他的日常學(xué)習(xí)和生活過程中直接體現(xiàn)出來。哪怕有一點(diǎn)動靜，在教室看書或者在宿舍睡午覺就會受到干擾；嚴(yán)重時，即使沒有任何干擾，來訪者也會懷疑、擔(dān)心和害 怕受到干擾；第四，擇業(yè)壓力和敏感的心態(tài)極易使來訪者

10、面臨人際性沖突問題，這是來 訪者采取回避和壓抑等消極應(yīng)對策略的必然結(jié)果。在與同學(xué)相處時，盡管來訪者自己也意識到只是一些很小的事情， 但就是不能控制自己。當(dāng)某件事情或某個人多次引起自己 的反感和不快時，就很自然地把自我消極情緒固著在該事或該人，從而影響人際的和諧 與溝通。實(shí)際上，這是由于來訪者刻意回避主要現(xiàn)實(shí)壓力，導(dǎo)致壓力感（壓力能量）轉(zhuǎn) 移的結(jié)果。案例五：南昌大學(xué)某女生，學(xué)習(xí)成績在班上為第一名。自卑，看不起自己。在大眾場合不敢 發(fā)言，跟別人交流時總不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己，尤其是跟老師或陌生人談話，總覺得十分 局促，舉手頭足不知如何是好，并且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學(xué)在公共場合能夠從 容不迫，侃侃而談。強(qiáng)烈希望改變自己，雖然作過很大的努力， 但一直得不到明顯改觀， 內(nèi)心非?？鄲?。從高中到大學(xué)很少異性同學(xué)交往，別人評價(jià)她是個冷漠、孤傲的人。從 小養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣，因此，在成長和交往的過程中，朋友越來越少，慢