大學(xué)生心理抑郁案例分析

1、“心靈感冒 ” 大學(xué)生心理抑郁問題案例分析案例主題抑郁癥被西方國家稱為 “世紀(jì)之病 ”，也有學(xué)者稱它為 “心理感 冒”，它究竟有什么魔力 ，讓如此之多的理想青年跌入了不能自拔的 深淵 ，讓如此美好的大學(xué)生變成了無邊的煉獄 ，讓原本盛開的鮮花 凋零在夏季 ？ 高校和學(xué)生工作者應(yīng)該采取怎樣的對策醫(yī)治好大學(xué)生 心靈的 “感冒”？本文結(jié)合一個典型案例作簡要分析 。二、案例背景杜某 ， 一個來自紅色革命山區(qū)的女孩 ，系本校 10 級會電學(xué) 生，在接到錄取通知書的一剎那 ， 她就開始憧憬著大學(xué)的理想之 夢，在那時 ， 理想的種子就已經(jīng)扎根在這個文靜而少言的女孩心 中。 颯爽九月 ，涼風(fēng)習(xí)習(xí) ，美好的大學(xué)生

2、活在她的期盼之中拉開序 幕。在開學(xué)伊始 ， 她虔誠的澆灌著自己的理想 ，并誠摯地等待著它 長大 ，開花。她對向往已久的大學(xué)生活做了很好的規(guī)劃 ，學(xué)習(xí)是她 的第一要務(wù) ， 她很好地延續(xù)了高中時期刻苦勤學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度 ， 決不 放松任何空閑時間 ，如饑似渴地汲取著專業(yè)知識帶給她的樂趣 。功 夫不負(fù)有心人 ，她的學(xué)習(xí)成績穩(wěn)步上升 ， 并以班級第一的成績?yōu)樯?半學(xué)期的大學(xué)生活交上一份滿意的答卷 。 如此滿意的結(jié)果讓小杜很 欣慰 ，她對自己更加有信心 ，學(xué)習(xí)上也更有活力了 。然而 ，就在這 時，意想不到的事情接二連三的發(fā)生了 。三、案例事件學(xué)習(xí)參考杜某有時會覺得等同學(xué)一起吃飯起打水很浪費時間 ，所以她總是

3、自己率先離去 。過了不久 ， 杜某突然發(fā)現(xiàn)宿舍的人開始疏 遠她 ，以前一起吃飯 ，一起打水 ，一起上課 ，然而現(xiàn)在她自己卻 “落 單”了。本來她心里很著急 ，可是想到學(xué)習(xí)的重要性 ，她不想因此而 分心，所以就沒當(dāng)回事 。她心想 ：自己吃飯 、打水也可以 ，只要學(xué) 習(xí)好 ，一切都不重要 。她開始自己上課 ，自己吃飯 ，自己打水 ，不 時地安慰自己 ：“我學(xué)習(xí)好就夠了 ， 不需要朋友 ?！彼磉叺呐笥岩?個一個離她而去 ，杜某開始覺得慌了 ，她十分憂愁 ，傷感 ，心情壓 抑， 苦悶 ，總感覺身邊的同學(xué)用一種異樣的眼光來看她 ，舍友都不 喜歡她 ， 連她都對自己很憂慮 。杜某本來就是一個性格內(nèi)向 ，

4、安靜 少言的女孩 ， 自己有了這種低沉的心情 ， 不知道該怎么處理 ， 也不 知道跟誰溝通 ，所以她憋在了心里 。杜某又重新開始把重心放在了學(xué)習(xí)上 ， 復(fù)雜的人際關(guān)系讓她 無所適從 ，她再也不想去處理人際關(guān)系了 。她原以為這樣就能全身 心地投入學(xué)習(xí)了 ， 但是她再也無法集中精力 ，心里總是想著身邊的 一些小事 。她開始出現(xiàn)悲傷 ， 抑郁的情緒 ，什么事都不能令其高 興。這種抑郁情緒 ，使得杜某不愿意和同學(xué)來往 ， 失去了往日的活 力。期末考試成績下滑 ， 假期回到家中父母因為成績下降批評了 她。杜某感到壓力很大 ，父母的厚望 ，朋友的寄托沉重得讓她喘不 過氣來 。在假期 ，杜某就開始心情抑郁

5、，厭食，對事情完全調(diào)不起 興趣來 ，父母雖然有所發(fā)現(xiàn) ，但以為是因?qū)W習(xí)退步而比較自責(zé) ，也學(xué)習(xí)參考沒有進行勸說開學(xué)后 ，杜某壓力更大了 ，她認(rèn)為身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)能力都很 強，而且進步很快 ，她開始在學(xué)習(xí)上對自己不自信了 ， 有時她甚至 會懷疑自己的能力 。甚至她對校園文體活動的興趣也逐漸減退 ，逃 避各種活動 ， 不愿待在公眾場合 ，在身體上出現(xiàn)疲憊 ， 食欲減退 ， 記憶力差 ，失眠多夢的情況 。有時 ，杜某會覺得活著太累 。四、解決問題的思路 ，方法和效果 及時而有效的心理咨詢和心理指導(dǎo)是幫助學(xué)生走出抑郁的良 策。學(xué)院心理輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)杜某的變化后 ， 及時給予杜某人文關(guān)懷 ， 對杜某進行支持性

6、的心里咨詢 。首先輔導(dǎo)員幫助杜某正確認(rèn)識和對對自身抑郁心理的性質(zhì) ， 調(diào)動其積極性和主動性 。其次 ，及時糾正看杜某在人際關(guān)系的處理上這種不正確的思 想， 并通過朋輩輔導(dǎo)等方式 ，想方設(shè)法提高她的自尊心 ，自信心 ， 努力使她的心理狀態(tài)達到平衡 ，及時適應(yīng)周圍環(huán)境的變化 。另外 ，輔導(dǎo)員還主動與其家長進行了溝通 ，共同分析了杜某 產(chǎn)生問題的原因 ，并給家長提出一些建議 ，幫助其改善了 “親子 ”關(guān) 系。通過這些耐心的教育和心理輔導(dǎo) ，杜某開始樂觀起來 。 與宿 舍和同學(xué)的關(guān)系也日漸改善 ，她慢慢找回了自信 ， 在大二的期末考 試中 ，也取得了較好的成績 ，杜某深刻認(rèn)識到良好的人際關(guān)系的重 要性

7、，也明白了自尊 ，自信的價值 。學(xué)習(xí)參考五、分析與啟示杜某在大一期間的負(fù)面情緒屬于典型的抑郁心理 ，據(jù)有關(guān)資 料顯示 ： 大學(xué)生的抑郁心理是大學(xué)生群體中一種比較普遍的不良情 緒表現(xiàn) ，是負(fù)面情感的增強 。悲觀，自卑，心灰意懶 ，悲傷，抑郁 的情緒經(jīng)常占優(yōu)勢 ，較輕的抑郁情緒 ，僅表現(xiàn)為對以前感興趣的事 物缺少興趣 ， 不愿和人來往 ，但外觀上對人的態(tài)度變化不明顯 。嚴(yán) 重的抑郁情緒則表現(xiàn)為苦悶 ，悲傷 ，面帶愁容 ，行動減少等抑郁癥 的癥狀 ，它是大學(xué)生一種常見的心理障礙 。關(guān)于杜某出現(xiàn)抑郁的原因 ，總結(jié)起來有三個方面 ： 一是對大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng) ，杜某進入大學(xué)后面對的是全新的 環(huán)境 ，緊張的

8、學(xué)習(xí) ，父母的期盼以及來自各方面的壓力使她的適應(yīng) 能力降低 ，從而導(dǎo)致心理緊張 ，煩悶，抑郁等狀態(tài) 。二是難以應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系 。 因而出現(xiàn)了人際關(guān)系焦慮 ， 也表現(xiàn)出了厭學(xué)自閉 ，情緒低落 ，精力不足等抑郁心理癥狀 。三是個人性格方面的原因 。 杜某成長在一個相對閉塞的環(huán)境 中，其父母都是農(nóng)民 ， 不太開朗 ，教育方式也非常單一 ，缺乏與孩 子細(xì)致的溝通 。 杜某性格上存在明顯的缺陷 ， 表現(xiàn)為比較內(nèi)向孤 僻， 缺乏與人溝通的勇氣 ，有事埋藏在自己心里等現(xiàn)象 。這些因素 都是產(chǎn)生心理問題的誘因 。六、有待探討的問題“用環(huán)境 ，用學(xué)生自己創(chuàng)造的情境 ，用豐富的集體精神生活的 一切東西進行教育 ，這是教育過程中最微妙的領(lǐng)域之一 ?！备咝Ｔ诮虒W(xué)習(xí)參考 育過程中應(yīng)該認(rèn)識到這一點并充分發(fā)揮其作用大學(xué)