中醫(yī)推拿手法（精選PPT干貨)

1、2020/12/17中醫(yī)推拿手法1 中醫(yī)推拿手法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法2 目錄目錄 一、概述一、概述 二、常用手法二、常用手法 三、經(jīng)穴按摩三、經(jīng)穴按摩 四、人體各部位推拿四、人體各部位推拿 2020/12/17中醫(yī)推拿手法3 一、概述一、概述 定義定義 要求要求 1.1.選擇選擇 2020/12/17中醫(yī)推拿手法4 一、概述一、概述 1.1.手法的定義手法的定義 用手或肢體其他部位或手持器具，用手或肢體其他部位或手持器具， 按各種特定的技巧動作，按各種特定的技巧動作， 在體表做有規(guī)律、有節(jié)奏的運動，在體表做有規(guī)律、有節(jié)奏的運動， 以達到治療目的的方法。以達到治療目的的方法。 20

2、20/12/17中醫(yī)推拿手法5 2.2.手法的要求手法的要求 持久持久 有力有力 均勻均勻 柔和柔和 深透深透 手段手段 目的目的 2020/12/17中醫(yī)推拿手法6 持久持久 手法施治時能持續(xù)操作一定的時間手法施治時能持續(xù)操作一定的時間 滾法：滾法：5 5分鐘；點法：分鐘；點法：1 1分鐘分鐘 2020/12/17中醫(yī)推拿手法7 有力有力 運用手法施治時必須具備運用手法施治時必須具備適度適度的力量，的力量， 手法過重往往帶來不應有的損傷，過手法過重往往帶來不應有的損傷，過 輕則達不到應有的療效輕則達不到應有的療效 力量的大小應視病情，病程，操作部力量的大小應視病情，病程，操作部 位以及患者的

3、體質(zhì)情況而有位以及患者的體質(zhì)情況而有增減增減 2020/12/17中醫(yī)推拿手法8 均勻均勻 推拿過程中變換動作要自然，推拿過程中變換動作要自然， 操作要有節(jié)奏而連續(xù)，不能操作要有節(jié)奏而連續(xù)，不能 時快時慢、時輕時重。時快時慢、時輕時重。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法9 柔和柔和 手法操作時輕而不浮，重而手法操作時輕而不浮，重而 不滯，用力不可生硬粗暴或不滯，用力不可生硬粗暴或 用蠻力。用蠻力。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法10 深透深透 手法不僅作用于體表，還應手法不僅作用于體表，還應 使手法的作用達到深部組織。使手法的作用達到深部組織。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法11 3.3.

4、手法的選擇手法的選擇 兩輕夾一重兩輕夾一重 準備準備- -輕：揉法、滾法、摩法輕：揉法、滾法、摩法 中間中間- -重：點法、按法、推法、扳法、拔伸法重：點法、按法、推法、扳法、拔伸法 整理整理- -輕：揉法、抖法、搓法輕：揉法、抖法、搓法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法12 推拿手法要訣歌推拿手法要訣歌 臨癥如迎敵，知已要知彼。臨癥如迎敵，知已要知彼。 法從心里出，手法有次序。法從心里出，手法有次序。 聚氣又疑神，剛?cè)醿上嘁馈＞蹥庥忠缮?，剛?cè)醿上嘁馈?兩輕夾一重，快慢輕重因人異。兩輕夾一重，快慢輕重因人異。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法13 思考思考 解釋：推拿手法，兩輕夾一重解釋：推拿

5、手法，兩輕夾一重 推拿手法的要求推拿手法的要求 2020/12/17中醫(yī)推拿手法14 二、常用手法二、常用手法 1.推法推法 2.拿法拿法 3.按法按法 4.摩法摩法 5.擦法擦法 6.揉法揉法 7.捏法捏法 8.8.滾法滾法 9.9.抖法抖法 10.10.搓法搓法 11.11.掐法掐法 12.12.拍法拍法 13.13.擊法擊法 14.14.搖法搖法 15.15.拔伸法拔伸法 16.16.扳法扳法 17.17.撥法（分筋法）撥法（分筋法） 18.18.理筋法理筋法 19.19.彈筋法彈筋法 20.20.背法背法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法15 用指腹、手掌或肘尖部緊貼皮膚，用指腹、手掌

6、或肘尖部緊貼皮膚，單向直線（弧單向直線（弧 形）形）推動。亦可沿筋肉結(jié)構(gòu)形態(tài)順而推之。以推動。亦可沿筋肉結(jié)構(gòu)形態(tài)順而推之。以 肘推手，速度緩肘推手，速度緩慢，力量慢，力量均勻，手撤回時不離均勻，手撤回時不離 開皮膚。開皮膚。 1.1.推法推法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法16 2020/12/17中醫(yī)推拿手法17 作用：鎮(zhèn)靜，恢復神經(jīng)感覺，加速靜脈血及淋作用：鎮(zhèn)靜，恢復神經(jīng)感覺，加速靜脈血及淋 巴液回流，散瘀消腫，提高皮膚溫度。適用于巴液回流，散瘀消腫，提高皮膚溫度。適用于 全身各部位。用于治療淤腫，可由損傷局部向全身各部位。用于治療淤腫，可由損傷局部向 四周推動。四周推動。 指推法多用于

7、頭面部、頸部及肢體遠端，治療指推法多用于頭面部、頸部及肢體遠端，治療 頭痛、落枕、肌腱炎、腱鞘炎等。頭痛、落枕、肌腱炎、腱鞘炎等。 掌推法適用于軀干及四肢，治療腰背酸痛、胸掌推法適用于軀干及四肢，治療腰背酸痛、胸 腹脹痛、四肢肌肉痙攣麻木等。腹脹痛、四肢肌肉痙攣麻木等。 肘推法刺激性較強，用于形體肥厚或因宿疾痹肘推法刺激性較強，用于形體肥厚或因宿疾痹 痛而感覺較遲鈍者，多用于腰背兩側(cè)及臀部，痛而感覺較遲鈍者，多用于腰背兩側(cè)及臀部， 治療風濕痹痛、腰肌勞損等。治療風濕痹痛、腰肌勞損等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法18 2020/12/17中醫(yī)推拿手法19 捏而提起謂之拿。捏而提起謂之拿。

8、用拇指與食、中兩指，或拇用拇指與食、中兩指，或拇 指與其余四指作相對用力，指與其余四指作相對用力， 進行節(jié)律性的提捏。進行節(jié)律性的提捏。 用勁由輕到重，再由重到輕，用勁由輕到重，再由重到輕， 動作要緩和連貫動作要緩和連貫 2.2.拿法拿法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法20 具有祛風散寒、舒筋通絡、開竅止痛等作用。具有祛風散寒、舒筋通絡、開竅止痛等作用。 適用于頸項、肩部、四肢等部位，且常做為推適用于頸項、肩部、四肢等部位，且常做為推 拿的結(jié)束手法使用。拿的結(jié)束手法使用。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法21 2020/12/17中醫(yī)推拿手法22 用指、掌、肘或肢體其他部位著力，由輕到重用指

9、、掌、肘或肢體其他部位著力，由輕到重 用力按壓，停留用力按壓，停留3030s s左右才由重到輕緩緩放松。左右才由重到輕緩緩放松。 用力與體表垂直。用力與體表垂直。 3.3.按法按法 肘伸直肘伸直 10s 30s1min 2020/12/17中醫(yī)推拿手法23 著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕著力部位要緊貼體表，不可移動，用力要由輕 而重，不可用暴力猛然按壓。而重，不可用暴力猛然按壓。 按法常與揉法結(jié)合應用，組成按法常與揉法結(jié)合應用，組成“按揉按揉”復合手復合手 法。法。 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和腹部。指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和腹部。 放松肌肉，開通閉塞，活血止痛。用于腰

10、背、放松肌肉，開通閉塞，活血止痛。用于腰背、 四肢肌肉酸脹痛。四肢肌肉酸脹痛。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法24 2020/12/17中醫(yī)推拿手法25 4.4.摩法摩法 用指面、掌根、魚際或用指面、掌根、魚際或 全掌貼附體表，作全掌貼附體表，作環(huán)旋環(huán)旋 而有節(jié)律的而有節(jié)律的輕輕柔緩和的柔緩和的 撫摩撫摩 力量均勻，輕柔緩和，力量均勻，輕柔緩和， 手不離開皮膚，被按摩手不離開皮膚，被按摩 的皮膚有熱感。的皮膚有熱感。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法26 溫經(jīng)散寒、理氣消積。治療胃脘痛、胸脅脹滿、溫經(jīng)散寒、理氣消積。治療胃脘痛、胸脅脹滿、 消化不良、泄瀉、便秘等。消化不良、泄瀉、便秘等。 是

11、胸腹、脅肋部常用的手法。是胸腹、脅肋部常用的手法。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法27 2020/12/17中醫(yī)推拿手法28 5.5.擦法擦法 用指腹、手掌、大魚際、用指腹、手掌、大魚際、 小魚際等部著力，作小魚際等部著力，作來來 回直線回直線擦動。擦動。 速度稍速度稍快快，用力均勻。，用力均勻。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法29 與掌推法相比，掌擦法速度快、壓力小，且為與掌推法相比，掌擦法速度快、壓力小，且為 直線往返動作。直線往返動作。 操作應產(chǎn)生溫操作應產(chǎn)生溫熱熱滲透感，一般在治療的最后應滲透感，一般在治療的最后應 用。用。 應用于四肢、腰背、關節(jié)韌帶和肌腱等部位。應用于四肢、腰背

12、、關節(jié)韌帶和肌腱等部位。 可配合具有潤滑性質(zhì)的藥物。可配合具有潤滑性質(zhì)的藥物。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法30 能使局部產(chǎn)生溫熱感，有舒經(jīng)活絡、理氣止痛、能使局部產(chǎn)生溫熱感，有舒經(jīng)活絡、理氣止痛、 健脾和胃、消淤退腫、祛風散寒的作用。健脾和胃、消淤退腫、祛風散寒的作用。 可用于治療胃脘痛、消化不良、腰背酸痛、肢可用于治療胃脘痛、消化不良、腰背酸痛、肢 體麻木及軟組織損傷等。體麻木及軟組織損傷等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法31 2020/12/17中醫(yī)推拿手法32 6.6.揉法揉法 用指腹、全掌、掌根或大用指腹、全掌、掌根或大 小魚際貼附，小魚際貼附，輕柔旋轉(zhuǎn)輕柔旋轉(zhuǎn)不不 停擺動。

13、停擺動。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法33 促進血液循環(huán)，松解粘連，軟化疤痕，緩和強促進血液循環(huán)，松解粘連，軟化疤痕，緩和強 手法刺激，減輕疼痛。手法刺激，減輕疼痛。 指揉法適用于頭面、胸脅部。掌揉法適用于頭指揉法適用于頭面、胸脅部。掌揉法適用于頭 面、脘腹及四肢部。面、脘腹及四肢部。 適用于全身各部肌肉勞損、疲勞酸痛，尤其是適用于全身各部肌肉勞損、疲勞酸痛，尤其是 損傷局部瘀血凝滯經(jīng)久不散，腹部脹滿，習慣損傷局部瘀血凝滯經(jīng)久不散，腹部脹滿，習慣 性便秘等。性便秘等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法34 2020/12/17中醫(yī)推拿手法35 7.7.捏法捏法 有三指捏和五指捏。有三指捏和

14、五指捏。 三指捏是用大拇指與食、中兩指夾住肢體，相三指捏是用大拇指與食、中兩指夾住肢體，相 對用力擠壓。對用力擠壓。 五指捏是用大拇指與其余四指夾住肢體，相對五指捏是用大拇指與其余四指夾住肢體，相對 用力擠壓。用力擠壓。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法36 適用于頭部、頸項部、四肢及背脊。適用于頭部、頸項部、四肢及背脊。 具有舒筋通絡、行氣活血的作用?？膳c具有舒筋通絡、行氣活血的作用?？膳c“捏捏” 結(jié)合，用于全身各部肌肉勞損、疲勞酸痛、損結(jié)合，用于全身各部肌肉勞損、疲勞酸痛、損 傷瘀滯經(jīng)久不散所致硬塊、損傷后關節(jié)僵直和傷瘀滯經(jīng)久不散所致硬塊、損傷后關節(jié)僵直和 功能障礙等。功能障礙等。 202

15、0/12/17中醫(yī)推拿手法37 8.8.滾法滾法 用小魚際及手背尺側(cè)在人體某部滾動。用小魚際及手背尺側(cè)在人體某部滾動。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法38 2020/12/17中醫(yī)推拿手法39 舒筋活血，溫通經(jīng)絡，滑利關節(jié)，散寒止痛。舒筋活血，溫通經(jīng)絡，滑利關節(jié)，散寒止痛。 適用于肌肉較豐厚處，如肩背部、頸部、腰骶適用于肌肉較豐厚處，如肩背部、頸部、腰骶 部、臀部、四肢部等。部、臀部、四肢部等。 治療風濕痛、肢體麻木、關節(jié)不利、癱瘓及軟治療風濕痛、肢體麻木、關節(jié)不利、癱瘓及軟 組織損傷。組織損傷。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法40 2020/12/17中醫(yī)推拿手法41 9.9.抖法抖法

16、用雙手握住被按摩者的上肢或下肢遠端，用力用雙手握住被按摩者的上肢或下肢遠端，用力 作連續(xù)的小幅度的上下顫動。顫動作連續(xù)的小幅度的上下顫動。顫動幅度要小，幅度要小， 頻率要快頻率要快。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法42 松弛肌肉，靈活關節(jié)，消除疲勞。松弛肌肉，靈活關節(jié)，消除疲勞。 常用于四肢大關節(jié)和肌肉豐厚處，如腕部、肘常用于四肢大關節(jié)和肌肉豐厚處，如腕部、肘 部、肩部、腰部、髖部、肌肉。部、肩部、腰部、髖部、肌肉。 不用猛力，幅度逐漸增大。常與搓法配合，作不用猛力，幅度逐漸增大。常與搓法配合，作 為治療的結(jié)束手法。為治療的結(jié)束手法。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法43 2020/12/1

17、7中醫(yī)推拿手法44 10. 10. 搓法搓法 雙手手掌緊貼皮膚做快速往雙手手掌緊貼皮膚做快速往 返搓的動作。返搓的動作。 沉肩垂肘，腕關節(jié)放松。沉肩垂肘，腕關節(jié)放松。搓搓 動要快，移動要慢動要快，移動要慢，用力均，用力均 勻，協(xié)調(diào)連貫。勻，協(xié)調(diào)連貫。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法45 使皮膚、肌肉松弛，血液流暢，促進新陳代謝，使皮膚、肌肉松弛，血液流暢，促進新陳代謝， 消除肌肉疲勞酸脹，提高皮溫及肌肉工作能力。消除肌肉疲勞酸脹，提高皮溫及肌肉工作能力。 適用于四肢、胸部和腰背部，以及肩、臀、膝適用于四肢、胸部和腰背部，以及肩、臀、膝 等部。一般用于按摩后階段或結(jié)束前。等部。一般用于按摩后階

18、段或結(jié)束前。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法46 2020/12/17中醫(yī)推拿手法47 11. 11. 掐法掐法 用指端一般用拇指的甲緣重按穴位而不刺破皮用指端一般用拇指的甲緣重按穴位而不刺破皮 膚的方法。膚的方法。 （1 1）單指掐；用單指指甲用力向下。（）單指掐；用單指指甲用力向下。（2 2）雙）雙 指掐；用雙指相對用力進行掐拿穴位。指掐；用雙指相對用力進行掐拿穴位。 動作要領：手力貫于指端，動作要領：手力貫于指端， 用力要輕柔緩慢，用力要輕柔緩慢， 不可用力過猛。以有酸、脹、痛感為宜。不可用力過猛。以有酸、脹、痛感為宜。 功效：醒腦開竅，行氣止痛功效：醒腦開竅，行氣止痛 2020/12

19、/17中醫(yī)推拿手法48 11. 11. 掐法掐法 用拇指的指端切壓腫脹局部皮膚的方法。用拇指的指端切壓腫脹局部皮膚的方法。 力量深透均勻，從遠心端緩慢密集地向前推移。力量深透均勻，從遠心端緩慢密集地向前推移。 較快消腫止痛，廣泛用于軟組織損傷所致的腫較快消腫止痛，廣泛用于軟組織損傷所致的腫 脹疼痛（脹疼痛（24-4824-48小時后）。小時后）。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法49 2020/12/17中醫(yī)推拿手法50 12. 12. 拍法拍法 用虛掌拍打體表。用虛掌拍打體表。 手指自然并攏，掌指關節(jié)微屈，平穩(wěn)而有節(jié)奏手指自然并攏，掌指關節(jié)微屈，平穩(wěn)而有節(jié)奏 地拍打患部。地拍打患部。 適用于

20、肩背、腰臀及下肢部。適用于肩背、腰臀及下肢部。 治療風濕酸痛、感覺遲鈍或肌肉痙攣。具有舒治療風濕酸痛、感覺遲鈍或肌肉痙攣。具有舒 筋通絡，行氣活血的作用。筋通絡，行氣活血的作用。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法51 2020/12/17中醫(yī)推拿手法52 13. 13. 擊法擊法 用拳背、掌根、小魚際、指尖或桑枝棒叩擊體用拳背、掌根、小魚際、指尖或桑枝棒叩擊體 表。表。 拳擊法：手握空拳，腕伸直，用拳背叩擊體表拳擊法：手握空拳，腕伸直，用拳背叩擊體表 掌擊法：手指自然松開，腕伸直，分空拳側(cè)擊掌擊法：手指自然松開，腕伸直，分空拳側(cè)擊 和空拳蓋擊。和空拳蓋擊。 側(cè)擊法（小魚際擊）：手指自然伸直，腕

21、略背側(cè)擊法（小魚際擊）：手指自然伸直，腕略背 屈，用單手或雙手小魚際部擊打體表。屈，用單手或雙手小魚際部擊打體表。 指尖擊法：用指端輕輕打擊體表，如雨點下落。指尖擊法：用指端輕輕打擊體表，如雨點下落。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法53 2020/12/17中醫(yī)推拿手法54 興奮肌纖維和神經(jīng)，消除傷后瘀血凝滯，促進血液循環(huán)，消除肌興奮肌纖維和神經(jīng)，消除傷后瘀血凝滯，促進血液循環(huán)，消除肌 肉疲勞酸脹和神經(jīng)麻木。肉疲勞酸脹和神經(jīng)麻木。 適用于頭部、背、腰、臀和下肢肌肉豐厚處。適用于頭部、背、腰、臀和下肢肌肉豐厚處。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法55 2020/12/17中醫(yī)推拿手法56 14

22、. 14. 搖法搖法 也叫運拉。一手握住被按摩者關節(jié)近端肢體，也叫運拉。一手握住被按摩者關節(jié)近端肢體， 另一手握住關節(jié)遠端肢體，連續(xù)做伸屈、展收、另一手握住關節(jié)遠端肢體，連續(xù)做伸屈、展收、 旋轉(zhuǎn)、環(huán)轉(zhuǎn)及牽引等活動手法。旋轉(zhuǎn)、環(huán)轉(zhuǎn)及牽引等活動手法。 動作要緩穩(wěn)，范圍由小到大。切記在生理活動動作要緩穩(wěn)，范圍由小到大。切記在生理活動 范圍內(nèi)進行。范圍內(nèi)進行。 松解粘連，增加關節(jié)活動度，解除關節(jié)功能障松解粘連，增加關節(jié)活動度，解除關節(jié)功能障 礙，保持肌肉和韌帶的柔韌性。廣泛用于四肢礙，保持肌肉和韌帶的柔韌性。廣泛用于四肢 各大小關節(jié)，一般在按摩結(jié)束前使用。各大小關節(jié)，一般在按摩結(jié)束前使用。 2020/

23、12/17中醫(yī)推拿手法57 頸部搖法：受術者頸部搖法：受術者 坐位，術者一手扶坐位，術者一手扶 住頭頂，一手托住住頭頂，一手托住 下頜，雙手以相反下頜，雙手以相反 方向做左右環(huán)轉(zhuǎn)和方向做左右環(huán)轉(zhuǎn)和 前俯后仰的屈伸活前俯后仰的屈伸活 動。動。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法58 2020/12/17中醫(yī)推拿手法59 托肘搖肩法：術者一手按住患肢肩關節(jié)以固定，托肘搖肩法：術者一手按住患肢肩關節(jié)以固定， 一手托住肘部，使肘部伸直，搖動肩關節(jié)。一手托住肘部，使肘部伸直，搖動肩關節(jié)。 握手搖肩法：握手搖肩法：一手握手一手握手 握腕握腕搖肩法：搖肩法：一手握住腕關節(jié)上方，在拔伸一手握住腕關節(jié)上方，在拔伸

24、 牽引下從前下牽引下從前下-前上前上-后上后上-后下方的大幅度環(huán)轉(zhuǎn)后下方的大幅度環(huán)轉(zhuǎn) 搖動肩關節(jié)。搖動肩關節(jié)。 舒筋活絡，通利關節(jié)，解除粘連。治療肩關節(jié)舒筋活絡，通利關節(jié)，解除粘連。治療肩關節(jié) 扭挫傷，肩部腱鞘炎，肌腱炎和肩周炎等。扭挫傷，肩部腱鞘炎，肌腱炎和肩周炎等。 肩關節(jié)搖法肩關節(jié)搖法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法60 受術者坐位，術者站于患肢前外方，一手托拿受術者坐位，術者站于患肢前外方，一手托拿 住肘關節(jié)，一手拿住腕關節(jié)上方，在拔伸牽引住肘關節(jié)，一手拿住腕關節(jié)上方，在拔伸牽引 下，作肘關節(jié)的屈伸或旋轉(zhuǎn)搖動。下，作肘關節(jié)的屈伸或旋轉(zhuǎn)搖動。 肘關節(jié)搖法肘關節(jié)搖法 2020/12/17

25、中醫(yī)推拿手法61 術者一手握住前臂下端，一手握住四指，作腕術者一手握住前臂下端，一手握住四指，作腕 關節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)搖動。關節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)搖動。 腕關節(jié)搖法腕關節(jié)搖法 指關節(jié)搖法指關節(jié)搖法 術者一手握手掌，一手捏住指端，作掌指關節(jié)術者一手握手掌，一手捏住指端，作掌指關節(jié) 或指間關節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)搖動?；蛑搁g關節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)搖動。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法62 屈髖搖法：受術者仰臥位，術者站于患髖外側(cè)，屈髖搖法：受術者仰臥位，術者站于患髖外側(cè)， 一手扶住膝關節(jié)前側(cè)，一手拿住踝關節(jié)上方，一手扶住膝關節(jié)前側(cè)，一手拿住踝關節(jié)上方， 作髖關節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)搖動。作髖關節(jié)的屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)搖動。 直髖搖法：

26、受術者仰臥位，術者站于患肢外方，直髖搖法：受術者仰臥位，術者站于患肢外方， 一手扶住髖關節(jié)外側(cè)，一手拿住踝關節(jié)上方，一手扶住髖關節(jié)外側(cè)，一手拿住踝關節(jié)上方， 使患肢抬離床面使患肢抬離床面10-15公分，在拔伸牽引下作公分，在拔伸牽引下作 髖關節(jié)的環(huán)轉(zhuǎn)搖動。髖關節(jié)的環(huán)轉(zhuǎn)搖動。 髖關節(jié)搖法髖關節(jié)搖法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法63 受術者仰臥位，患膝屈曲，術者站于患膝外側(cè)，受術者仰臥位，患膝屈曲，術者站于患膝外側(cè)， 一手從膝后托拿住患膝，拇指壓住痛處，一手一手從膝后托拿住患膝，拇指壓住痛處，一手 拿住踝關節(jié)上方，屈伸和搖動膝關節(jié)。拿住踝關節(jié)上方，屈伸和搖動膝關節(jié)。 膝關節(jié)搖法膝關節(jié)搖法 20

27、20/12/17中醫(yī)推拿手法64 受術者仰臥位，術者受術者仰臥位，術者 一手握住足跟，一手一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、內(nèi)握住足趾，屈伸、內(nèi) 外翻和環(huán)轉(zhuǎn)搖動膝關外翻和環(huán)轉(zhuǎn)搖動膝關 節(jié)。節(jié)。 踝關節(jié)搖法踝關節(jié)搖法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法65 2020/12/17中醫(yī)推拿手法66 15. 15. 拔伸法拔伸法 又稱牽引法。又稱牽引法。 用力應穩(wěn)而持續(xù)，根據(jù)不同的部位和治療的需用力應穩(wěn)而持續(xù)，根據(jù)不同的部位和治療的需 要，掌握好拔伸的方向。切不可突然大力猛烈要，掌握好拔伸的方向。切不可突然大力猛烈 牽拉。牽拉。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法67 頸部拔伸法頸部拔伸法 受術者正坐，

28、術者站在其后，受術者正坐，術者站在其后， 雙手拇指頂住枕骨后方（或風雙手拇指頂住枕骨后方（或風 池穴），兩前臂分別壓在受術池穴），兩前臂分別壓在受術 者兩肩。雙手拇指的向上頂推者兩肩。雙手拇指的向上頂推 力及雙前臂的下壓兩肩的力，力及雙前臂的下壓兩肩的力， 使頸椎處于持續(xù)的慢慢向上拔使頸椎處于持續(xù)的慢慢向上拔 伸的力量中，形成拔伸。伸的力量中，形成拔伸。 舒筋活絡，解痙止痛，滑利關舒筋活絡，解痙止痛，滑利關 節(jié)。治療落枕、頸部扭挫傷、節(jié)。治療落枕、頸部扭挫傷、 頸椎病等。頸椎病等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法68 指間關節(jié)拔伸法指間關節(jié)拔伸法 術者一手握住受術者腕掌部，一手捏拿住指端，術

29、者一手握住受術者腕掌部，一手捏拿住指端， 兩手同時做反方向用力拔伸。兩手同時做反方向用力拔伸。 滑利關節(jié)，緩解手指疼痛麻木。治療指間關節(jié)滑利關節(jié)，緩解手指疼痛麻木。治療指間關節(jié) 扭挫傷，肌腱復位、頸椎病引起的手指麻木等。扭挫傷，肌腱復位、頸椎病引起的手指麻木等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法69 膝關節(jié)拔伸法膝關節(jié)拔伸法 受術者仰臥，患側(cè)膝關節(jié)屈曲約受術者仰臥，患側(cè)膝關節(jié)屈曲約90度（膝關節(jié)度（膝關節(jié) 交鎖者在交鎖位）。助手用前臂托抱住受術者交鎖者在交鎖位）。助手用前臂托抱住受術者 大腿下端，術者雙手握住患肢踝關節(jié)，兩人向大腿下端，術者雙手握住患肢踝關節(jié)，兩人向 相反方向用力拔伸膝關節(jié)。相

30、反方向用力拔伸膝關節(jié)。 滑利關節(jié)。治療膝關節(jié)骨性關節(jié)病及膝關節(jié)交滑利關節(jié)。治療膝關節(jié)骨性關節(jié)病及膝關節(jié)交 鎖的準備手法。鎖的準備手法。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法70 2020/12/17中醫(yī)推拿手法71 2020/12/17中醫(yī)推拿手法72 16. 16. 扳法扳法 用雙手或借助身體其他部位用雙手或借助身體其他部位 （如膝部）或在助手的輔助（如膝部）或在助手的輔助 下有力扳動肢體的被動運動下有力扳動肢體的被動運動 方法。方法。 穩(wěn)、準、巧，切忌強拉硬扳，穩(wěn)、準、巧，切忌強拉硬扳， 不能超過生理活動范圍。不能超過生理活動范圍。 頸部扳法（略）頸部扳法（略） 2020/12/17中醫(yī)推拿手

31、法73 胸背部扳法胸背部扳法 擴胸牽引扳法擴胸牽引扳法：受術者坐位，兩手：受術者坐位，兩手 臂上升并雙手合攏扣住。術者立于臂上升并雙手合攏扣住。術者立于 側(cè)后方，一手掌根部抵住需要扳動側(cè)后方，一手掌根部抵住需要扳動 的棘突，一前臂從受術者上胸部繞的棘突，一前臂從受術者上胸部繞 過扶住對側(cè)腋部，并令其后仰，術過扶住對側(cè)腋部，并令其后仰，術 者抵棘突之手同時用力扳推。者抵棘突之手同時用力扳推。 滑利關節(jié)，糾正位置。治療背痛，滑利關節(jié)，糾正位置。治療背痛， 胸椎關節(jié)紊亂癥等。胸椎關節(jié)紊亂癥等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法74 胸背部扳法胸背部扳法 胸椎對抗復位法胸椎對抗復位法：受術者坐：受術者

32、坐 位，兩手置頸部交叉扣住。位，兩手置頸部交叉扣住。 術者握住受術者前臂下段，術者握住受術者前臂下段， 用一側(cè)膝部頂住需要扳動的用一側(cè)膝部頂住需要扳動的 棘突，并令其稍前傾，術者棘突，并令其稍前傾，術者 同時向后上方用力扳動。同時向后上方用力扳動。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法75 腰部扳法腰部扳法 增大關節(jié)活動度，矯正小增大關節(jié)活動度，矯正小 關節(jié)錯縫，改變椎間隙的關節(jié)錯縫，改變椎間隙的 壓力，有助于突出的椎間壓力，有助于突出的椎間 盤還納。盤還納。 治療腰扭傷、腰椎間盤突治療腰扭傷、腰椎間盤突 出癥、腰椎關節(jié)錯位及關出癥、腰椎關節(jié)錯位及關 節(jié)功能障礙等。節(jié)功能障礙等。 2020/12/

33、17中醫(yī)推拿手法76 2020/12/17中醫(yī)推拿手法77 腰部扳法腰部扳法 腰部斜扳法：受術者側(cè)臥腰部斜扳法：受術者側(cè)臥 位，雙下肢在下者髖膝關位，雙下肢在下者髖膝關 節(jié)屈曲，在上者伸直。術節(jié)屈曲，在上者伸直。術 者一手者一手/肘推按住受術者肘推按住受術者 肩前部或肩后部，另一手肩前部或肩后部，另一手 /肘抵住臀部或髂前上棘，肘抵住臀部或髂前上棘， 將受術者腰部旋轉(zhuǎn)至最大將受術者腰部旋轉(zhuǎn)至最大 限度后，兩手限度后，兩手/肘同時用肘同時用 力，做相反方向扳動。力，做相反方向扳動。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法78 腰部扳法腰部扳法 腰部后伸法：受術者仰臥位。術者一手按壓其腰部后伸法：受術者

34、仰臥位。術者一手按壓其 腰部痛處，一手從雙膝關節(jié)前上方托起下肢，腰部痛處，一手從雙膝關節(jié)前上方托起下肢， 兩手同時用力扳伸按壓。兩手同時用力扳伸按壓。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法79 2020/12/17中醫(yī)推拿手法80 17. 17. 分筋法分筋法 指端做與肌腱、肌纖維和韌帶相垂直方向撥動指端做與肌腱、肌纖維和韌帶相垂直方向撥動 的手法，亦稱撥筋或撥法。的手法，亦稱撥筋或撥法。 （1 1）拇指：又稱一指禪，用拇指指端按于肌肉）拇指：又稱一指禪，用拇指指端按于肌肉 深部進行左右撥動。（深部進行左右撥動。（2 2）食、中指：即用食、）食、中指：即用食、 中指端并齊同時插入肌筋縫中進行撥動。

35、中指端并齊同時插入肌筋縫中進行撥動。 動作要領：用力向下力度合適以有酸脹為宜。動作要領：用力向下力度合適以有酸脹為宜。 撥動的方向要根據(jù)肌筋的走向與其撥動的方向要根據(jù)肌筋的走向與其垂直垂直。 功效：分解粘連，解痙止痛。功效：分解粘連，解痙止痛。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法81 2020/12/17中醫(yī)推拿手法82 18. 18. 理筋法理筋法 用指腹使紊亂的肌筋理順的手法。用指腹使紊亂的肌筋理順的手法。 （1 1）拇指理：用拇指指腹按住傷部的上端，另）拇指理：用拇指指腹按住傷部的上端，另 一手的拇指指腹順著肌纖維、韌帶或神經(jīng)的走一手的拇指指腹順著肌纖維、韌帶或神經(jīng)的走 向緩慢移動進行推、

36、擠、按使斷裂紊亂的肌筋向緩慢移動進行推、擠、按使斷裂紊亂的肌筋 理順粘貼一起，反復數(shù)遍。（理順粘貼一起，反復數(shù)遍。（2 2）掌根理：方法）掌根理：方法 同上。適用于大塊的肌肉的理順。同上。適用于大塊的肌肉的理順。 動作要領：用力要均勻，柔和，反復自下而上動作要領：用力要均勻，柔和，反復自下而上 或由兩端向中間推理。切忌由痛點向兩個相反或由兩端向中間推理。切忌由痛點向兩個相反 的方向推理。的方向推理。 功效：順筋歸位，調(diào)和氣血。功效：順筋歸位，調(diào)和氣血。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法83 分筋法和理筋法分筋法和理筋法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法84 19. 19. 彈筋法彈筋法 用手指

37、將肌肉、肌腱提起并突然放下的動作，用手指將肌肉、肌腱提起并突然放下的動作， 亦稱提彈。亦稱提彈。 用拇指與食、中指或其余四指將肌肉、肌腱提用拇指與食、中指或其余四指將肌肉、肌腱提 起，然后突然放下。提彈時要有力而迅速，快起，然后突然放下。提彈時要有力而迅速，快 提快放，每處可提彈提快放，每處可提彈1-31-3次。提彈后可配合柔和次。提彈后可配合柔和 的手法按摩。的手法按摩。 功效：緩解肌肉的緊張和痙攣，促進神經(jīng)感覺功效：緩解肌肉的緊張和痙攣，促進神經(jīng)感覺 恢復，防止肌肉肌腱萎縮?；謴停乐辜∪饧‰煳s。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法85 20. 20. 刮法刮法 用指端或光滑的鈍器做單向刮

38、動患部的方法。用指端或光滑的鈍器做單向刮動患部的方法。 拇指末節(jié)屈曲，用單或雙拇指的指端，在傷部拇指末節(jié)屈曲，用單或雙拇指的指端，在傷部 做連續(xù)的單向刮動。力量均勻，力達病變部位，做連續(xù)的單向刮動。力量均勻，力達病變部位， 由輕到重。由輕到重。 松解粘連，消除硬結(jié)，促進修復，緩解疼痛。松解粘連，消除硬結(jié)，促進修復，緩解疼痛。 用于髕骨勞損、肌腱末端病及狹窄性腱鞘炎的用于髕骨勞損、肌腱末端病及狹窄性腱鞘炎的 治療。治療。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法86 21.背法背法 2020/12/17中醫(yī)推拿手法87 將被按摩者背起做腰部搖晃或牽引的動作。將被按摩者背起做腰部搖晃或牽引的動作。 按摩者

39、和被按摩者背對背靠近站立，互相肘挽按摩者和被按摩者背對背靠近站立，互相肘挽 肘，按摩者的臀部抵在被按摩者的腰骶部將其肘，按摩者的臀部抵在被按摩者的腰骶部將其 背起，囑其肌肉放松，先做搖擺晃動再做上下背起，囑其肌肉放松，先做搖擺晃動再做上下 抖動。抖動。 兩肘要挽緊，背部緊貼，搖擺晃動和抖動的幅兩肘要挽緊，背部緊貼，搖擺晃動和抖動的幅 度逐漸增加，不可過猛。度逐漸增加，不可過猛。 用于運動后腰部肌肉肌肉疲勞酸痛，腰椎間盤用于運動后腰部肌肉肌肉疲勞酸痛，腰椎間盤 突出和腰椎小關節(jié)紊亂等。突出和腰椎小關節(jié)紊亂等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法88 三、經(jīng)穴按摩三、經(jīng)穴按摩 1.1.經(jīng)絡經(jīng)絡 2.

40、2.腧穴腧穴 2020/12/17中醫(yī)推拿手法89 1.1.經(jīng)絡經(jīng)絡 經(jīng)脈和絡脈的總稱。經(jīng)脈和絡脈的總稱。 經(jīng)，路徑，經(jīng)絡系統(tǒng)的縱行干線。經(jīng)，路徑，經(jīng)絡系統(tǒng)的縱行干線。 絡，網(wǎng)絡，經(jīng)脈的分支，網(wǎng)絡全身。絡，網(wǎng)絡，經(jīng)脈的分支，網(wǎng)絡全身。 經(jīng)絡是運行全身氣血，協(xié)調(diào)陰陽，聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外，經(jīng)絡是運行全身氣血，協(xié)調(diào)陰陽，聯(lián)絡臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外， 調(diào)節(jié)體內(nèi)各部分的通路。（調(diào)節(jié)體內(nèi)各部分的通路。（“能量的通路能量的通路”） 2020/12/17中醫(yī)推拿手法90 經(jīng)脈經(jīng)脈 奇經(jīng)奇經(jīng) 八脈八脈 十二十二 經(jīng)脈經(jīng)脈 手足三陰經(jīng)手足三陰經(jīng) 手足三陽經(jīng)手足三陽經(jīng) 督、任、沖、帶、陰蹺、督、任、沖、帶、

41、陰蹺、 陽蹺、陰維、陽維陽蹺、陰維、陽維 2020/12/17中醫(yī)推拿手法91 2020/12/17中醫(yī)推拿手法92 2020/12/17中醫(yī)推拿手法93 2020/12/17中醫(yī)推拿手法94 上上 肢肢 內(nèi)內(nèi) 側(cè)側(cè) 前前 緣緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法95 上上 肢肢 外外 側(cè)側(cè) 前前 緣緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法96 頭面、頭面、 胸腹胸腹 及及 下肢下肢 外側(cè)外側(cè) 前緣前緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法97 胸腹胸腹 及及 下肢下肢 內(nèi)側(cè)內(nèi)側(cè) 前緣前緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法98 上上 肢肢 內(nèi)內(nèi) 側(cè)側(cè) 后后 緣緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法99 上

42、上 肢肢 外外 側(cè)側(cè) 后后 緣緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法100 腰背腰背 及及 下肢下肢 外側(cè)外側(cè) 后緣后緣 2020/12/17中醫(yī)推拿手法101 下肢下肢 內(nèi)側(cè)內(nèi)側(cè) 后緣后緣 及及 胸腹胸腹 2020/12/17中醫(yī)推拿手法102 上上 肢肢 內(nèi)內(nèi) 側(cè)側(cè) 中中 間間 2020/12/17中醫(yī)推拿手法103 上上 肢肢 外外 側(cè)側(cè) 中中 間間 2020/12/17中醫(yī)推拿手法104 下下 肢肢 外外 側(cè)側(cè) 中中 間間 2020/12/17中醫(yī)推拿手法105 下下 肢肢 內(nèi)內(nèi) 側(cè)側(cè) 中中 間間 2020/12/17中醫(yī)推拿手法106 督，有總督的意督，有總督的意 思。督脈行于背思。督

43、脈行于背 正中，能總督一正中，能總督一 身之陽經(jīng)，故又身之陽經(jīng)，故又 稱稱“陽脈之海陽脈之海”。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法107 任，即擔任。任任，即擔任。任 脈行于胸腹部的脈行于胸腹部的 正中，能總?cè)我徽?，能總?cè)我?身之陰經(jīng)，故有身之陰經(jīng)，故有 “陰脈之海陰脈之?！钡牡?稱號。稱號。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法108 2.2.腧穴腧穴 又稱穴位、穴道。是臟腑、經(jīng)絡之氣與體表交會處。又稱穴位、穴道。是臟腑、經(jīng)絡之氣與體表交會處。 腧，轉(zhuǎn)輸、輸注。腧，轉(zhuǎn)輸、輸注。 穴，空隙、聚集。穴，空隙、聚集。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法109 分類分類 經(jīng)穴：經(jīng)穴：365365處處 經(jīng)

44、外奇穴：如印堂，太陽，落枕，膝眼經(jīng)外奇穴：如印堂，太陽，落枕，膝眼 阿是穴：阿是穴：無一定名稱和位置，以壓痛點而定位的穴位，又稱無一定名稱和位置，以壓痛點而定位的穴位，又稱“天天 應穴應穴”。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法110 取穴方法取穴方法 人體體表標志人體體表標志 骨度分寸骨度分寸 指寸法指寸法 簡便取穴法簡便取穴法 第第7頸椎棘突：低頭時突頸椎棘突：低頭時突 出處出處 第第7、8胸椎棘突間隙：兩胸椎棘突間隙：兩 肩胛骨下端連線中點肩胛骨下端連線中點 第第4腰椎棘突間隙：兩髂腰椎棘突間隙：兩髂 嵴連線中點嵴連線中點 2020/12/17中醫(yī)推拿手法111 簡便取穴法簡便取穴法 取取

45、風市風市，立正垂臂，股外側(cè)中指端所指之處即是。，立正垂臂，股外側(cè)中指端所指之處即是。 取取列缺列缺，兩手虎口自然平直相交，食指尖端所指處即是。，兩手虎口自然平直相交，食指尖端所指處即是。 取取百會百會，兩耳尖直上連線中點即是。，兩耳尖直上連線中點即是。 取取勞宮勞宮，半握拳，中指指尖壓在掌心的第一橫紋處即是。，半握拳，中指指尖壓在掌心的第一橫紋處即是。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法112 2020/12/17中醫(yī)推拿手法113 2020/12/17中醫(yī)推拿手法114 經(jīng)穴的主治性能經(jīng)穴的主治性能 局部主治性局部主治性：所有的穴位均有其局部主治性能。：所有的穴位均有其局部主治性能。 鄰近主治

46、性鄰近主治性：某些穴位有兼治其附近器官、組織的疾病。（印堂，：某些穴位有兼治其附近器官、組織的疾病。（印堂， 曲池）曲池） 遠道主治性遠道主治性：某些穴位能治療遠隔部位器官、組織的疾病。（合：某些穴位能治療遠隔部位器官、組織的疾病。（合 谷，委中）谷，委中） 整體主治性整體主治性：有些穴位具有整體主治功能，如強壯身體、退熱、：有些穴位具有整體主治功能，如強壯身體、退熱、 復蘇等作用。（足三里，大椎，人中）復蘇等作用。（足三里，大椎，人中） 2020/12/17中醫(yī)推拿手法115 穴位按摩的選穴原則穴位按摩的選穴原則 局部選穴局部選穴：陳舊性傷?。宏惻f性傷取“阿是穴阿是穴”或損傷局部穴位（如髕韌

47、帶損或損傷局部穴位（如髕韌帶損 傷傷- -犢鼻，腓腸肌損傷犢鼻，腓腸肌損傷- -承山）承山） 鄰近部位取穴鄰近部位取穴：小腿三頭肌損傷：小腿三頭肌損傷- -承山、委中、陰陵泉、懸鐘，承山、委中、陰陵泉、懸鐘， 腰部損傷腰部損傷- -腰眼、腎俞、命門，頸椎病腰眼、腎俞、命門，頸椎病- -風池、肩井風池、肩井 遠隔部位取穴遠隔部位取穴：循經(jīng)取穴，腰背損傷：循經(jīng)取穴，腰背損傷- -委中、昆侖、承山，胸脅委中、昆侖、承山，胸脅 部損傷部損傷- -內(nèi)關，胃腸疾患內(nèi)關，胃腸疾患- -足三里足三里 特定取穴特定取穴：失枕：失枕- -落枕，休克、低血糖、暈厥落枕，休克、低血糖、暈厥- -人中、百會、足三人中、

48、百會、足三 里里 腰痛委中求，頭面合谷收。腰痛委中求，頭面合谷收。 踝痛找懸鐘，腹痛三里謀。踝痛找懸鐘，腹痛三里謀。 急救掐人中，疲勞華佗留。急救掐人中，疲勞華佗留。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法116 夾脊夾脊：第一胸：第一胸 椎至第五腰椎椎至第五腰椎 棘突下，旁開棘突下，旁開 0.50.5寸，一側(cè)寸，一側(cè) 1717個穴位。個穴位。 腰眼腰眼：第四腰：第四腰 椎棘突下，旁椎棘突下，旁 開約開約3.53.5寸凹寸凹 陷中。陷中。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法117 急救穴：人中、涌泉、十宣、勞宮急救穴：人中、涌泉、十宣、勞宮 多功能穴：內(nèi)關、足三里多功能穴：內(nèi)關、足三里 強壯保健穴：百

49、會、神闕、氣海、關元、命門、強壯保健穴：百會、神闕、氣海、關元、命門、 腎俞、脾俞、足三里、太溪腎俞、脾俞、足三里、太溪 死穴：太陽、膻中、中脘死穴：太陽、膻中、中脘 安神穴：神門、內(nèi)關、心俞、風池安神穴：神門、內(nèi)關、心俞、風池 2020/12/17中醫(yī)推拿手法118 頭痛：印堂、風池、太陽頭痛：印堂、風池、太陽 牙痛：下關、頰車、合谷、內(nèi)庭牙痛：下關、頰車、合谷、內(nèi)庭 落枕：落枕落枕：落枕 頸項：風府、風池頸項：風府、風池 肩背：肩井、天宗、大椎肩背：肩井、天宗、大椎 腰痛：腰痛點、委中、承山腰痛：腰痛點、委中、承山 胃痛：內(nèi)關、梁丘、足三里胃痛：內(nèi)關、梁丘、足三里 痛經(jīng)：中極、三陰交痛經(jīng)：

50、中極、三陰交 止痛穴止痛穴 2020/12/17中醫(yī)推拿手法119 內(nèi)庭：內(nèi)庭： 在足背當?shù)谠谧惚钞數(shù)? 2、3 3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。跖骨結(jié)合部前方凹陷處。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法120 腰痛點：在手背指，腰痛點：在手背指， 當?shù)诙?、三掌骨及第四、五掌骨之當?shù)诙?、三掌骨及第四、五掌骨?間，當腕橫紋與掌指關節(jié)中點處一側(cè)間，當腕橫紋與掌指關節(jié)中點處一側(cè)2 2 個穴位。個穴位。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法121 頸椎：外關、風池、大椎、肩井頸椎：外關、風池、大椎、肩井 脊柱：夾脊脊柱：夾脊 腰椎：命門、腎俞腰椎：命門、腎俞 肩關節(jié)：肩髃、肩髎、肩前、肩貞、條口肩關節(jié)：肩髃、肩髎

51、、肩前、肩貞、條口 腕關節(jié)：陽溪、陽池、神門腕關節(jié)：陽溪、陽池、神門 膝關節(jié)：鶴頂、膝眼、陽陵泉、委中膝關節(jié)：鶴頂、膝眼、陽陵泉、委中 踝關節(jié)：丘墟、昆侖踝關節(jié)：丘墟、昆侖 通利關節(jié)穴通利關節(jié)穴 2020/12/17中醫(yī)推拿手法122 百會、印堂、太陽、人中、風池百會、印堂、太陽、人中、風池 大椎、天宗、腎俞、大腸俞大椎、天宗、腎俞、大腸俞 肩髃、曲池、外關、內(nèi)關、合谷、落枕肩髃、曲池、外關、內(nèi)關、合谷、落枕 環(huán)跳、委中、承山、血海、梁丘、膝眼、陽陵泉、足三里、懸鐘、環(huán)跳、委中、承山、血海、梁丘、膝眼、陽陵泉、足三里、懸鐘、 三陰交、昆侖、太溪、涌泉三陰交、昆侖、太溪、涌泉 常用穴位常用穴位

52、2020/12/17中醫(yī)推拿手法123 百會頭頂凹中懸，上星入發(fā)一寸權。百會頭頂凹中懸，上星入發(fā)一寸權。 印堂兩眉中間取，太陽眥角一寸許。印堂兩眉中間取，太陽眥角一寸許。 委中腘窩紋中屈，承山人字紋中戲。委中腘窩紋中屈，承山人字紋中戲。 梁丘膝上二寸去，血海膝上二寸齊。梁丘膝上二寸去，血海膝上二寸齊。 膝眼膝下兩陷中，昆侖外踝跟腱引。膝眼膝下兩陷中，昆侖外踝跟腱引。 膝下三寸足三里，隱白大趾依甲系。膝下三寸足三里，隱白大趾依甲系。 外踝三寸懸鐘找，內(nèi)踝三寸三陰交。外踝三寸懸鐘找，內(nèi)踝三寸三陰交。 華佗夾脊外五分，十有七穴各自取。華佗夾脊外五分，十有七穴各自取。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法

53、124 2020/12/17中醫(yī)推拿手法125 十宣：在手十指尖端，距指甲十宣：在手十指尖端，距指甲0.10.1寸處。主治昏寸處。主治昏 迷、癲癇、高熱、咽喉腫痛等。迷、癲癇、高熱、咽喉腫痛等。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法126 十宣十指尖端找，腎經(jīng)涌泉足心翹。十宣十指尖端找，腎經(jīng)涌泉足心翹。 風池耳后發(fā)際內(nèi)，腎俞二三腰椎照。風池耳后發(fā)際內(nèi)，腎俞二三腰椎照。 曲池肘紋肱外招，扭傷曲池下外導。曲池肘紋肱外招，扭傷曲池下外導。 合谷第二掌骨中，內(nèi)關掌后二寸繞。合谷第二掌骨中，內(nèi)關掌后二寸繞。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法127 扭傷：曲肘，掌心向內(nèi)，在肘橫紋的盡頭（曲扭傷：曲肘，掌心向內(nèi)

54、，在肘橫紋的盡頭（曲 池穴）和腕背橫紋的中間（陽池穴）聯(lián)線上池穴）和腕背橫紋的中間（陽池穴）聯(lián)線上1/41/4 處，肌肉最豐滿的位置。治療腰扭傷。處，肌肉最豐滿的位置。治療腰扭傷。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法128 穴位按摩手法穴位按摩手法 點法點法：拇指、中指、肘：拇指、中指、肘 尖尖 掐法掐法：急救：急救 拿法拿法：兩手指指端同時：兩手指指端同時 對向擠壓兩個對稱的穴對向擠壓兩個對稱的穴 位或肌肉、肌腱。如顳位或肌肉、肌腱。如顳 下頜關節(jié)半脫位下頜關節(jié)半脫位- -左右頰左右頰 車，胸脅痛、胃痛車，胸脅痛、胃痛- -內(nèi)關內(nèi)關 外關，膝關節(jié)疼痛外關，膝關節(jié)疼痛- -陰陵陰陵 泉陽陵泉，頭

55、痛感冒泉陽陵泉，頭痛感冒- -左左 右風池）右風池） 2020/12/17中醫(yī)推拿手法129 經(jīng)穴按摩的注意事項經(jīng)穴按摩的注意事項 經(jīng)穴按摩用力不宜過大。一般以出現(xiàn)酸、脹、麻為宜。經(jīng)穴按摩用力不宜過大。一般以出現(xiàn)酸、脹、麻為宜。 用力應由輕到重，再又重到輕。用力應由輕到重，再又重到輕。 取穴要少而精。取穴要少而精。 治療疾病時，應配其他療法。治療疾病時，應配其他療法。 應根據(jù)不同的病情、體質(zhì)選用不同的手法。應根據(jù)不同的病情、體質(zhì)選用不同的手法。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法130 四、身體各部位按摩四、身體各部位按摩 2020/12/17中醫(yī)推拿手法131 （一）頭部（一）頭部 體位：仰臥

56、位或坐位。體位：仰臥位或坐位。 手法：手法： 揉穴位；百會、太陽、風池等順逆方向各揉穴位；百會、太陽、風池等順逆方向各6060 次。次。 抹前額；虎口分開，拇指置于頭后，其他四抹前額；虎口分開，拇指置于頭后，其他四 指在前額向兩側(cè)抹動數(shù)十次。指在前額向兩側(cè)抹動數(shù)十次。 梳頭皮；雙手指微曲，分開。從前額向頸后梳頭皮；雙手指微曲，分開。從前額向頸后 抓梳數(shù)十次。抓梳數(shù)十次。 叩頭部；手指微曲，手腕放松以手腕帶動手叩頭部；手指微曲，手腕放松以手腕帶動手 指輕輕叩打頭部，從前額向后顱移動。指輕輕叩打頭部，從前額向后顱移動。 作用：治頭痛、頭昏。作用：治頭痛、頭昏。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法13

57、2 （二）面部（二）面部 體位：平臥或坐位。體位：平臥或坐位。 手法：手法： 揉穴位；太陽、迎香、地倉、頰車。揉穴位；太陽、迎香、地倉、頰車。 抹眼眶；用指腹從內(nèi)向外抹，抹眼眶；用指腹從內(nèi)向外抹， 抹口周；用食指和中指從承漿穴向地倉穴抹，抹口周；用食指和中指從承漿穴向地倉穴抹， 拇指從頰車穴向地倉穴推抹。拇指從頰車穴向地倉穴推抹。 滾面部；用小魚際肌滾雙側(cè)面部至微紅。滾面部；用小魚際肌滾雙側(cè)面部至微紅。 拍面部；用雙手四指輕輕拍打面部。拍面部；用雙手四指輕輕拍打面部。 推面部；用雙掌從耳根輕推至下頜。推面部；用雙掌從耳根輕推至下頜。 揉耳根；用雙手拇指揉捏耳根。揉耳根；用雙手拇指揉捏耳根。 壓

58、眼球；用雙手食、中指輕輕按壓眼球。壓眼球；用雙手食、中指輕輕按壓眼球。 作用：美容、治療神經(jīng)衰弱。作用：美容、治療神經(jīng)衰弱。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法133 2020/12/17中醫(yī)推拿手法134 （三）頸部（三）頸部 體位：坐位或俯臥位體位：坐位或俯臥位 手法：推、擦、摩、揉、揉捏、叩、運拉、拿、手法：推、擦、摩、揉、揉捏、叩、運拉、拿、 點穴，點穴，15201520分鐘分鐘 推、擦、摩；推、擦、摩； 揉，揉捏；揉，揉捏； 點、拿穴位；風池、肩井、大椎、風府、天點、拿穴位；風池、肩井、大椎、風府、天 宗宗 叩，運拉。叩，運拉。 作用：治療頸肩痛。作用：治療頸肩痛。 2020/12/1

59、7中醫(yī)推拿手法135 注意事項 按摩力量因人而異，手法由輕到重，再由重到輕按摩力量因人而異，手法由輕到重，再由重到輕 頸部新傷局部不宜按摩，禁止運拉頸部新傷局部不宜按摩，禁止運拉 對震動易引起頭昏者，不做叩打?qū)φ饎右滓痤^昏者，不做叩打 2020/12/17中醫(yī)推拿手法136 （四）（四）胸部胸部 體位：仰臥。體位：仰臥。 手法：手法： 四指分推肋；以雙手四指分置肋間隙從胸骨四指分推肋；以雙手四指分置肋間隙從胸骨 向兩側(cè)推抹。向兩側(cè)推抹。 推胸骨；用四指或掌根從胸骨上端輕推至劍推胸骨；用四指或掌根從胸骨上端輕推至劍 突處。突處。 按揉穴位；用拇指或劍指按揉膻中穴。按揉穴位；用拇指或劍指按揉膻中

60、穴。 擴胸；讓患者坐位，雙手叉指抱頭后，術者擴胸；讓患者坐位，雙手叉指抱頭后，術者 從后面雙手握住患者上肩并屈膝用膝蓋頂住從后面雙手握住患者上肩并屈膝用膝蓋頂住 患者胸椎，讓患者作深吸氣后術者雙手向后患者胸椎，讓患者作深吸氣后術者雙手向后 扳拉患者的雙臂并同時用膝推頂患者胸椎。扳拉患者的雙臂并同時用膝推頂患者胸椎。 作用：擴胸順氣，治胸悶、胸痛。作用：擴胸順氣，治胸悶、胸痛。 2020/12/17中醫(yī)推拿手法137 （五）（五）腹部腹部 體位：仰臥。體位：仰臥。 手法：手法： 揉腹；雙掌重疊順神闕穴順時和反時鐘方向進行推揉揉腹；雙掌重疊順神闕穴順時和反時鐘方向進行推揉 并逐漸擴大。并逐漸擴大。