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文檔簡介
1、體育運動安全教育教學(xué)設(shè)計活動目標(biāo):1. 通過討論交流,我能說出上體育課前的準備。2. 通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。 二、課前準備: 制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料 .三、教學(xué)過程(一)上體育課時衣著上的注意事項: 上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如 單雙杠、鉛球所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。( 1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。 (2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。( 3)頭上不要戴各種發(fā)卡。( 4)盡量不要戴眼鏡。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。( 6)衣服要寬
2、松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的 服裝。有條件的應(yīng)該穿著運動服(二)討論提高1. 小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而 提高安全意識。(三)不同天氣,學(xué)生在體育活動時應(yīng)注意的問題。(四)體育運動前的準備活動:進行鍛煉之前, 先熱熱身(特別在冬季進行體育鍛煉的時候 ).(五).體育課應(yīng)注意哪些安全事項? 體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程 .體育課 上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。1 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。2 跳遠時,必須嚴格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。3 在進行投擲訓(xùn)練時,一定要按老
3、師的口令進行。4 在進行單、雙杠訓(xùn)練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的 墊子。5 在做跳馬跳高練習(xí)時,一定要有保護措施。6 在做墊上運動 (前后滾翻等 )項目時,要嚴肅認真, 不能打鬧,以 免發(fā)生扭傷。7 參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時,要學(xué)會保護自己,自覺遵守 競賽規(guī)則對于安全是很重要的。(六)參加運動會要注意什么? 運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數(shù)多,安全 問題十分重要。1 要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。2 沒有比賽項目的同學(xué)要在指定的地點觀看比賽。3 參加比賽前做好準備活動 ,以使身體適應(yīng)比賽。4 在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。5 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。6 比賽結(jié)束后,不要立即停下來休息。 特別注意:1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。2. 劇烈運動以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴 .應(yīng)做一些放松整理運 動 (如慢行舒腿等 )。3. 課間不要進行劇烈運動。4. 飯前飯后不要參加體育運動。5. 飯前飯后不要參加體育運動。(七)小結(jié) 兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期,積極參加體
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