周志堅(jiān)公開課教案

1、蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)（水平二）執(zhí) 教 者：臨海市白水洋鎮(zhèn)中心校 周志堅(jiān) 授課班級：四年級（水平二） 地點(diǎn)：臨海市白水洋鎮(zhèn)中心校一 指導(dǎo)思想本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個(gè)體差異與不同需要;努力運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，使學(xué)生掌握運(yùn)動技術(shù)的同時(shí)，為終身體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。二教材分析 蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二，四年級田徑學(xué)習(xí)內(nèi)容跳類教材，是學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)。對發(fā)展學(xué)生力量，速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)具有、積極的促進(jìn)作用，同時(shí)也有助于學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)。蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)比較復(fù)雜，本課著重學(xué)習(xí)單腳起跳雙腳落地及空

2、中成蹲踞姿勢的技術(shù)。三學(xué)情分析本次授課的對象為小學(xué)四年級學(xué)生，身心處于生長發(fā)育階段，身體素質(zhì)與運(yùn)動能力的發(fā)展空間很大，他們活潑好動，模仿力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，表現(xiàn)欲更強(qiáng)，但是自我控制能力與約束能力較差，針對學(xué)生的這一特點(diǎn)，教師必須采用學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段，合理安排教學(xué)過程，讓學(xué)生精神飽滿地投入到課堂中去。學(xué)生練習(xí)時(shí)，根據(jù)實(shí)際情況確定評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以表揚(yáng)激勵為主。四教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過跳的練習(xí)，使學(xué)生知道蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作方法，懂得蹲踞式跳遠(yuǎn)是單腳起跳，雙腳落地，空中成蹲踞姿勢。 2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使90%的學(xué)生基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的單腳起跳雙腳落地動作要領(lǐng)，在練習(xí)中提高學(xué)生的力量素質(zhì)，發(fā)展

3、學(xué)生跳躍能力，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察，積極實(shí)踐，不斷超越自我的品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識。五教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：單腳起跳 雙腳落地難點(diǎn)：動作連貫，空中能做出蹲踞姿勢六教法與學(xué)法 教法主要有： 1.圖示教學(xué)法 2.講解示范法 3.循序漸進(jìn)教學(xué)法 4.比賽法 學(xué)法 新課程注重學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力的培養(yǎng)，教師指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)并提出問題，分析問題，解決問題的能力，充分調(diào)動學(xué)生的積極性與主動性。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中本著“聽，看，想，問”的學(xué)習(xí)方法，不斷練習(xí)與評價(jià)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。七教學(xué)構(gòu)思1.準(zhǔn)

4、備部分：根據(jù)四年級學(xué)生在特點(diǎn)及教學(xué)內(nèi)容的需要，在準(zhǔn)備部分我設(shè)計(jì)了游戲“獵人打獵”及專項(xiàng)輔助練習(xí)，該游戲中的跑，單腳跳，雙腳跳，不僅起到了熱身作用，而且還起到了為學(xué)生學(xué)習(xí)新技能做了鋪墊。2.基本部分：第一部分，首先，我運(yùn)用了圖示教學(xué)法，在黑板上出示了三張“小明”蹲踞式跳遠(yuǎn)的準(zhǔn)備姿勢，單腳起跳及雙腳落地的圖片。讓學(xué)生能一幕了然的了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的起跳和落地動作。引導(dǎo)學(xué)生善于觀察，勇于實(shí)踐。再通過我的展示，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在學(xué)生嘗試練習(xí)時(shí)，第一次聽哨子統(tǒng)一練習(xí)，目的是能讓每一個(gè)學(xué)生能落實(shí)動作要領(lǐng)，及時(shí)糾正。第二次組織學(xué)生自主練習(xí)，然后選出學(xué)生展示。在學(xué)生基本掌握了動作要領(lǐng)后，我組織了第三次練習(xí)，

5、提高難度，把踏板跟墊子距離拉大，強(qiáng)調(diào)蹬地有力才能跳得遠(yuǎn)，也為下一個(gè)動作空中成蹲踞姿勢做鋪墊。第三次練習(xí)結(jié)束以后，我引導(dǎo)學(xué)生問：剛才我們只學(xué)到了蹲踞式跳遠(yuǎn)起跳和落地的動作要領(lǐng)，想不想學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動作，出示其他圖片。強(qiáng)調(diào)擺動腿要積極擺動，空中膝關(guān)節(jié)盡量靠近胸成蹲踞姿勢，然后原地練習(xí)擺動腿積極擺動。組織嘗試練習(xí)，自主練習(xí)及增加難度練習(xí)（跳過小墊子）。為了學(xué)生能一邊練習(xí)，一邊學(xué)習(xí)，我在小墊子設(shè)計(jì)了一張蹲踞式跳遠(yuǎn)空中姿勢的圖片。第二部分，由于本節(jié)課蹲踞式跳遠(yuǎn)主要發(fā)展下肢力量，所以第二部分我設(shè)計(jì)了“打灰太狼”游戲，主要發(fā)展上肢力量。3.結(jié)束部分：我設(shè)計(jì)了舞蹈愛我中華，目的就要為了學(xué)生的身心能得到更

6、好的放松。體育（與健康）實(shí)踐課教案 時(shí)間：2013年6月14日 教 材 跳 教 學(xué)重 點(diǎn)單腳起跳 雙腳落地本課主題蹲踞式跳遠(yuǎn) 投準(zhǔn)教 學(xué)難 點(diǎn)動作連貫，空中能做出蹲踞姿勢 教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過跳的練習(xí)，使學(xué)生知道蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作方法，懂得蹲踞式跳遠(yuǎn)是單腳起跳，雙腳落地，空中成蹲踞姿勢。 2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使90%的學(xué)生基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的單腳起跳雙腳落地動作要領(lǐng)，在練習(xí)中提高學(xué)生的力量素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察，積極實(shí)踐，不斷超越自我的品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識。 教 學(xué) 順 序 課 的 內(nèi)

7、容 組織、教法、學(xué)法與要求 運(yùn)動量 教師活動學(xué)生活動次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分10分鐘1、體委整隊(duì)、檢查人數(shù)、報(bào)告老師2、師生問好、宣布內(nèi)容、安排見習(xí)生3、游戲獵人打獵，抓小松鼠，抓袋鼠4、徒手操：髖關(guān)節(jié)運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動全身運(yùn)動手腳腕運(yùn)動5、輔助練習(xí)弓步跳收腹跳教法：1、教師口令指揮2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做游戲3、教師講解示范口令領(lǐng)做（邊口令指揮邊領(lǐng)做）要求：聲音宏亮精神飽滿教法：1、 教師講解動作要求2、 教師示范動作3、 口令指揮學(xué)生齊做4、教師觀察學(xué)生練習(xí)情況組織：五列橫隊(duì)散點(diǎn)五列橫隊(duì) 在教師領(lǐng)做下齊做要求：集合整隊(duì)快靜齊組織： 學(xué)練法：1、觀察教師示范動作并仔細(xì)聽動作要領(lǐng)2、學(xué)生在教師的示范領(lǐng)做下齊做2

8、2*8拍5-75-7324基本部分25分鐘結(jié)束部分5分鐘一、單腳起跳雙腳落地練習(xí)要點(diǎn)： 助跑幾步單腳踏板，快落地時(shí)，雙腳落地，屈膝緩沖。 要求：助跑速度慢，踏板有力，落地穩(wěn)。二、擺動腿積極上提空中成蹲踞式練習(xí)要點(diǎn)： 跑幾步，擺動腿積極擺動上提，空中成蹲踞式。要求：擺動腿擺動有力，膝關(guān)節(jié)盡量靠近胸。三、投準(zhǔn)：打灰太狼方法: 每人一個(gè)羽毛球，向移動的灰太狼進(jìn)行投準(zhǔn)，投中一個(gè)記一分。男女比賽一、放松整理：愛我中華舞蹈二、小結(jié)本課三、師生再見四、回收器材教法：1、教師出示圖解。2、教師強(qiáng)調(diào)單腳起跳雙腳落地的要點(diǎn)。3、教師示范。4、口令指揮學(xué)生分組練習(xí)和自主練習(xí)5、教師巡回指導(dǎo)糾錯6、講解練習(xí)中出現(xiàn)的問

9、題。7、選派學(xué)生進(jìn)行動作示范8、增加難度再練習(xí)要求：精講，示范合理面向全體學(xué)生指導(dǎo)教法：1、教師講解示范動作要領(lǐng)。2、指揮學(xué)生練習(xí)并巡回指導(dǎo)3、講解練習(xí)中出現(xiàn)的問題4、學(xué)生展示。教法：1、 教師組織學(xué)生分組2、 講解游戲規(guī)則3、 組織學(xué)生進(jìn)行比賽4、 對表現(xiàn)好的學(xué)生獎勵1.放松練習(xí)（1）講解舞蹈方法與要求（2）學(xué)生認(rèn)真練習(xí)2.本課總結(jié)講評（1）學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況（2）教師總結(jié)（3）布置收還器材3.師生再見組織：學(xué)練法：1、仔細(xì)聽教師講解、觀察示范動作2、聽教師指揮練習(xí)3、按要求自主練習(xí)4、展示動作并評價(jià)5、聽指揮再練習(xí)要求：1、 練習(xí)認(rèn)真努力。2、 隊(duì)形保持整齊學(xué)練法：1、仔細(xì)聽教師講解、觀察示范動作2、聽教師指揮原地練習(xí)3、助跑體會空中蹲踞式練習(xí)。4、增加難度跳過墊子練習(xí)。要求：1、體會擺動腿積極擺動的感覺。2、體會空中蹲踞姿勢3、認(rèn)真練習(xí)。組織： 各小組按規(guī)則積極參與比賽要求：積極參與，動作準(zhǔn)確、到位組織；圓形學(xué)練法：認(rèn)真練習(xí)要求：1.