自然站立式起跑

1、各種方式不同的起跑自然站立式起跑（水平一） 班級一年級6班人數(shù)54授課教師日期 教學(xué)內(nèi) 容各種方式不同的起跑自然站立式起跑教 學(xué) 目 標(biāo)1讓學(xué)生知道最常用的起跑方式以及知道自然站立式起跑2、學(xué)生學(xué)習(xí)并能在比賽中熟悉應(yīng)用自然站立式起跑3、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和表現(xiàn)欲望，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作水平教學(xué)難點(diǎn)上體稍前傾兩腿微曲，前腳異側(cè)臂在前教學(xué)難點(diǎn)聽到口令后用準(zhǔn)確的跑步姿勢迅速跑出，教學(xué)順序教學(xué)內(nèi)容與過程組織教法開始部分一、課堂常規(guī)1、 集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2、師生問好，宣布本課內(nèi)容3、安排見習(xí)生組織：1、四列縱隊(duì)要求：站隊(duì)快、靜、齊 小準(zhǔn)備部分1、熱身跑2、輔助活動頭部運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、

2、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動、兔子舞組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生一路縱隊(duì)實(shí)行熱身跑要求：要求：不在隊(duì)伍里面說話，打鬧，推拉同學(xué)。組織：四列橫隊(duì)要求：跟著老師的口令做，充分活動各關(guān)節(jié) 稍中基本部分一、大膽發(fā)言、實(shí)踐1.同學(xué)們，你們知道哪些起跑姿勢？2.現(xiàn)在，我們用自己的起跑方式，和你們的小伙伴比一比，看誰的跑，好不好？二、自然站立式起跑動作方法：可按“預(yù)備跑”的口令實(shí)行。當(dāng)聽到“預(yù)備”時(shí)，站在起跑線后，兩腳前后開立。前腳靠近起跑線，上體稍前傾，兩腿微曲，聽到“跑”或者哨聲的信號后，迅速向前跑出。三、教學(xué)比賽：換物賽跑游戲方法：學(xué)生成四列縱隊(duì)站立，各隊(duì)排頭手拿一個(gè)籃球，盒子內(nèi)放排球，游戲開始后，各隊(duì)排頭從A點(diǎn)迅速跑到B點(diǎn)

3、,將籃球放在盒子內(nèi)，拿出排球迅速跑回A點(diǎn)，將球傳個(gè)下一位同學(xué)，之后站在本隊(duì)隊(duì)尾，依次實(shí)行。1、組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：積極思考討論老師的問題。舉手回答問題并上來示范2、組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：觀看比賽并通過實(shí)踐，想一想哪種方法跑的更快？ 組織： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教學(xué)步驟：1、通過研究發(fā)現(xiàn)站立式起跑比較快2、老師講解并示范站立式起跑動作3、原地?cái)[臂練習(xí)和自然站立式起跑練習(xí)4、練習(xí)站立式起跑并實(shí)行實(shí)踐組織： * * * * * * * * * * * * *A * * * * B 教學(xué)步驟1、講述 游戲要求、方法及獎懲辦法。（找學(xué)生示范）2、組織比賽 要求：注意安全，把手中的球拿好 中結(jié)束部分1、放松2、本課小結(jié)3、師生再見，歸還體育器材組織： * * * * * * * * *