【原創(chuàng)】《籃球》原地雙手胸前投籃

1、水平四（七年級(jí)）籃球教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課以新課程理念“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)初中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和本次課的教材特點(diǎn)，在教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生的知識(shí)技能傳授，突出以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生興趣愛(ài)好，個(gè)性特點(diǎn)，懂得讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)交流，做到練中思、思中議，在嘗試與實(shí)踐中掌握知識(shí)技能，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)，體現(xiàn)身體鍛煉與思維活動(dòng)有機(jī)結(jié)合的課程特點(diǎn)。二、教材分析 籃球是初一年級(jí)的基本教材，這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng)，是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系，又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響，反復(fù)練習(xí)，可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神，并為學(xué)生終身體育鍛煉打下

2、基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生，初中生由于處于活潑好動(dòng)的年齡階段，對(duì)新鮮事物的接受能力較快。他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速期，在課堂上表現(xiàn)為活潑好動(dòng)，注意力較容易分散，自我控制能力較弱，由于身體發(fā)展的因素，力量性不強(qiáng)，但可塑性大，好勝心強(qiáng)，勇于克服困難，喜歡參加一些對(duì)抗性活動(dòng)和活動(dòng)性的游戲。 四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步建立雙手胸前投籃的動(dòng)作概念，了解原地雙手胸前投籃的動(dòng)作的基本要領(lǐng)。2、體能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，初步掌握雙手胸前投籃的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3、情感目標(biāo)：通過(guò)同學(xué)之間的相互協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我

3、能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力和克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：雙手胸前投籃出手球的飛行路線。難點(diǎn)：左右手用力均勻及用力大小的判斷。 六、教學(xué)過(guò)程本課分為三部分：準(zhǔn)備熱身部分，學(xué)習(xí)提高部分，恢復(fù)整理部（一）開(kāi)始熱身部分在課堂常規(guī)上：1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝，2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容，3.安排見(jiàn)習(xí)生在熱身活動(dòng)部分，教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮，通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上，讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感，加上老師的語(yǔ)言提示的基礎(chǔ)上，使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi)，為下一步的學(xué)習(xí)做一個(gè)良好的鋪墊。（二） 學(xué)習(xí)提高部分1.復(fù)習(xí)內(nèi)容巡回檢查，個(gè)別指導(dǎo)，介紹幾種其它傳接球的方

4、法。2.示范原地雙手胸前投籃，提問(wèn)，啟發(fā)學(xué)生比較出球方向，路線的不同，組織練習(xí)，巡回輔導(dǎo)。3.集中講解示范兩人距離不同時(shí)拋物線的高度與遠(yuǎn)度關(guān)系，讓學(xué)生集體變距離練習(xí)。4.示范籃下原地投籃，講解球的飛行路線及球從籃圈正上方下落，啟發(fā)學(xué)生思考。5.組織學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回輔導(dǎo)。6.課課練（三）恢復(fù)整理部分利用調(diào)整呼吸和意念放松，使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜，師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí)，指出需要提高和改進(jìn)不足之處，加強(qiáng)練習(xí)，提高籃球技術(shù)水平，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)。七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)1、預(yù)計(jì)通過(guò)本次課學(xué)習(xí)，90以上的學(xué)生能完成教學(xué)任務(wù)。2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生學(xué)練的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率可達(dá)130次分左

5、右，平均心率為110次分左右，練習(xí)密度為45左右。八、場(chǎng)地器材的布置回收 籃球場(chǎng)一塊、籃球、哨子中學(xué)體育與健康教案授課教師： 教學(xué)對(duì)象：七年 人數(shù)： 課次：5 時(shí)間：教學(xué)內(nèi)容一、原地雙手胸前投籃重點(diǎn)：雙手胸前投籃出手球的飛行路線。難點(diǎn)：左右手用力均勻及用力大小的判斷。教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步建立雙手胸前投籃的動(dòng)作概念，了解原地雙手胸前投籃的動(dòng)作的基本要領(lǐng)。2、體能目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，初步掌握雙手胸前投籃的動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：通過(guò)同學(xué)之間的相互協(xié)作中，學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我能力，培養(yǎng)學(xué)生合作能力和克服困難不斷向

6、新目標(biāo)挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。課的、結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施次數(shù)時(shí)間開(kāi)始熱身部分6分鐘一、課堂常規(guī)1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告出席人數(shù)。2、教師宣布課的目的，任務(wù)。3、教師檢查人數(shù)，服裝。4、安排見(jiàn)習(xí)生。二、全班成一路縱隊(duì)沿籃球場(chǎng)慢跑3圈。（男生在前，女生在后）三、球性練習(xí)1、原地運(yùn)球2、手指拔球3、弓步運(yùn)球4、側(cè)壓腿運(yùn)球5、拿球下蹲一、教學(xué)活動(dòng)：1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問(wèn)好。2.教師宣布本節(jié)課內(nèi)容及要求。3.檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生。二、組織措施： （圖1）三、要求：快、靜、齊 一、慢跑要求：動(dòng)作輕松自然，呼吸與擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。二、組織措施：一路縱隊(duì)沿著籃球跑慢跑3圈三、要求：認(rèn)真、有序一

7、、教學(xué)活動(dòng)：1、教師講解動(dòng)作方法，口令指揮并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。2、學(xué)生認(rèn)真跟隨教師進(jìn)行熱身。二、組織措施：如圖（1）三、要求：認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作到位。學(xué)習(xí)提高部分34分鐘一、復(fù)習(xí)1、雙手胸前傳接球1）四角運(yùn)球2）四角運(yùn)球-傳接球2、復(fù)習(xí)急停急起3、復(fù)習(xí)一定距離運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球二、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃1、徒手進(jìn)行原地雙手胸前投籃動(dòng)作學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：投籃時(shí)，兩腳用力蹬地腰腹用力伸展，兩臂向前上方伸出，手腕同時(shí)外翻，拇指壓球，使球通過(guò)拇指、中指、食指的指端投出。重點(diǎn)：投籃時(shí)的手型難點(diǎn)：雙手用力均勻2、變距離拋球練習(xí)通過(guò)不同距離的拋球練習(xí)體會(huì)不同的用力及出手角度。3、籃下原地投籃練習(xí)易犯錯(cuò)誤：雙手用力

8、不均勻糾正方法：多做徒手練習(xí)三、課課練分組輪換：直腿跳-高抬腿-弓步交換腿跳-深蹲跳一、教學(xué)活動(dòng)：1、教師口令指揮學(xué)生復(fù)習(xí)動(dòng)作。2、學(xué)生按要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)。3、教師巡回檢查，個(gè)別指導(dǎo)練習(xí)。4、教師介紹幾種其他傳接球的方法。二、組織措施： ( 圖2)三、要求：整齊、快速、到位。一、教學(xué)活動(dòng)：1、教師示范講解動(dòng)作方法，學(xué)生跟隨老師進(jìn)行模仿練習(xí)。2、教師組織學(xué)生練習(xí)，在統(tǒng)一口令下進(jìn)行集體練習(xí)，及時(shí)糾正動(dòng)作。3、組織學(xué)生進(jìn)行變距離拋球練習(xí)。4、教師示范籃下原地投籃，講解球的路線及下落位置，啟發(fā)學(xué)生思考。5、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行籃下原地投籃，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。6、教師點(diǎn)評(píng)，學(xué)生展示動(dòng)作，教師鼓勵(lì)。二、組織措施： I I I I （圖3）三、要求：積極練習(xí)，動(dòng)作到位。一、教學(xué)活動(dòng)：1、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。2、學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。二、組織措施： （圖4） 三、要求：認(rèn)真練習(xí)、動(dòng)作到位?；謴?fù)整理部分5分鐘一、集合整隊(duì)，放松活動(dòng)