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1、 可復(fù)制、編制,期待你的好評(píng)與關(guān)注! 幼兒健康教育小常識(shí)一、損害小兒免疫力的膨化食品薯片、蝦條之類的膨化食品以價(jià)格便宜,口味甜美等特點(diǎn)成為兒童最喜歡的食品之一,但大多數(shù)家長(zhǎng)都不知道,這一類的食品其實(shí)是沒(méi)多少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言的垃圾食品,而且這一類的食品里面含大量的鉛,長(zhǎng)期食用,鉛蓄積過(guò)多會(huì)損害兒童的免疫系統(tǒng)造成易反復(fù)性感冒咳嗽,損害兒童的神經(jīng)系統(tǒng)造成兒童智力發(fā)育遲緩,損害兒童的消化系統(tǒng)造成食欲降低。膨化制品還會(huì)刺激兒童的咽喉部,造成某些上呼吸道感染的兒童咳嗽加重,因此家長(zhǎng)一定要注意,盡量讓孩子不吃或少吃此類食品。二、無(wú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又會(huì)致死人命的果凍果凍也是兒童最喜歡的食品之一,但果凍里面除了有凝膠、香精

2、、色素外,沒(méi)任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,甚至連糖分都很少,是名副其實(shí)的垃圾食品。而且果凍最大的危害就是一旦兒童誤嗆入氣管就很難取出,最終會(huì)導(dǎo)致死亡,我國(guó)每年都會(huì)有多例兒童死于果凍之下。兒童天性好動(dòng),愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑愛(ài)哭鬧,兒童在吃東西時(shí)很容易嗆咳,因此,家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子遠(yuǎn)離無(wú)營(yíng)養(yǎng)的果凍殺手。三、對(duì)健康不利的巧克力和糖塊很多家長(zhǎng)認(rèn)為巧克力是高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,他們不知道如何判別食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的高低,其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法就是看食品里面蛋白質(zhì)含量的高低,牛羊肉、牛奶、海產(chǎn)品等類的產(chǎn)品因?yàn)楦叩鞍缀砍蔀楦郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,巧克力屬于高糖高熱量的食物,但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不高,長(zhǎng)期食用會(huì)使孩子發(fā)胖,胖并不等于健康,從某種意義上講反而不利于健康

3、。尤其是在孩子感冒期間,吃巧克力會(huì)使孩子的痰液變的粘稠不容易咳出,因此,在孩子感冒期間不要讓孩子吃巧克力和糖塊。2 / 4四、濫用抗生素的危害2005年世界衛(wèi)生組織召開(kāi)專門的會(huì)議討論關(guān)于濫用抗生素的問(wèn)題。椐研究表明,預(yù)計(jì)到2015年,地球上將會(huì)出現(xiàn)某些無(wú)敵細(xì)菌,將會(huì)出現(xiàn)患者無(wú)藥可用的情況。尤其令人擔(dān)憂的是中國(guó),中國(guó)是濫用抗生素最嚴(yán)重的國(guó)家,就在今年,在濟(jì)南的大醫(yī)院中已經(jīng)提前10年出現(xiàn)無(wú)藥可用的現(xiàn)象了。不過(guò)家長(zhǎng)朋友也不要對(duì)未來(lái)喪失信心,中國(guó)有其他國(guó)家無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì),我們有幾千年的中醫(yī)中藥治療經(jīng)驗(yàn),能達(dá)到西藥無(wú)法達(dá)到的治療效果,只要我們充分發(fā)揮中醫(yī)的優(yōu)勢(shì),是完全可以保證孩子有個(gè)健康的好身體的。五、發(fā)燒,不當(dāng)退時(shí)不宜退;激素,能不用時(shí)就不用現(xiàn)在的家長(zhǎng)基本都存在這樣一種現(xiàn)象,當(dāng)自己的孩子發(fā)燒時(shí)恨不得一針就把孩子的燒退下去,其實(shí)這樣的想法是沒(méi)有必要的。發(fā)燒也分很多種,有很多發(fā)燒尤其是低燒也是有益的,一般來(lái)說(shuō),不超過(guò)38.5度的燒不要退,發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)在發(fā)揮作用的結(jié)果,強(qiáng)行把燒退下去的同時(shí)也是把孩子的免疫系統(tǒng)強(qiáng)行鎮(zhèn)壓下去了。有些情況下孩子發(fā)燒是正常的,并不是病,不一定非要打針輸液,尤其某些醫(yī)生在給孩子退燒時(shí)不合理的使用激素那更是不可取的,經(jīng)常使用激素會(huì)使

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